Bloubessies is 'n bessiestruik waarvan die vrugte soortgelyk is aan bloubessies, maar baie groter. Tot relatief onlangs kon bloubessies net in die bos gevind word, maar nou word dit suksesvol in tuinpersele gekweek.
Bloubessies is sag, sag en moet dus versigtig hanteer word wanneer u dit pluk en vervoer. Saam met hoë smaaklikheid, het bloubessies baie voordelige eienskappe. In baie lande word bloubessies lank in die volksgeneeskunde gebruik as 'n effektiewe diuretikum, anti-inflammatoriese, koleretiese en antikorbutiese middel. Die bessies is 'n ware natuurlike "apteek", want dit bevat vitamiene van groep B, vitamiene C, A, K en PP, asook 'n aantal biologies-aktiewe stowwe: organiese sure (sitroensuur, appelsuur, asynsuur, oksaalsuur), flavonoïede., antioksidante. Bosbessies bevat spoorelemente wat nodig is vir die liggaam, soos magnesium, kalsium, fosfor, yster.
Bosbessiesap is baie gesonder as selfs sappe soos granaatjie of appel. Die neem van slegs 1/3 koppie bosbessiesap per dag gee die liggaam 'n gemiddelde daaglikse inname van vitamiene. Dit word ook gebruik as 'n anti-inflammatoriese middel.
Nie net bosbessies is baie nuttig nie, maar ook die blare waarvan medisinale afkooksels en aftreksels voorberei word.
Die spoorelement magnesium wat in hierdie bessie voorkom, normaliseer die hartspierwerk en het ook 'n uitgesproke kalmerende effek. Gereelde inname van bloubessies kan die verswakte pankreasfunksie normaliseer (en dit is veral belangrik vir mense met diabetes). Vitamien PP speel 'n belangrike rol in die voorkoming van spatare. Daarbenewens help bloubessies (soos bloubessies) om visie te verswak en die ontwikkeling van gloukoom te vertraag. Laastens is daar bewyse dat bloubessies die uitskakeling van gevaarlike stowwe uit die liggaam, insluitend radionukliede, bevorder.
Bloubessies word ook vir kosmetiese doeleindes gebruik, aangesien dit verjonging bevorder. 'N Masker vir verdorde vel word byvoorbeeld van die pulp gemaak deur bessies met suurroom, suurlemoensap en olyfolie te meng. En as u hande sweet, gebruik 'n aftreksel bloubessieblare.
Sommige mense beskou bloubessies egter as 'n skadelike bessie, en as bewys verwys hulle selfs na populêre name: 'dwase vrou', 'dwase persoon', 'dronk bessie' en dies meer. In werklikheid is die "bekendheid" van bloubessies baie keer oordrewe. Die feit is dat daar gereeld moerasroosmaryn langs hierdie struik groei, wat baie kragtige stowwe bevat, waaronder giftige essensiële olies. Daarom, as u bloubessies in die bos pluk, kan u hierdie olies van die "buurman" maklik inasem, gevolglik is daar sensasies soos tydens dronkenskap - hoofpyn, duiseligheid.
Dit kan veral uitgespreek word as die blare van die moerasroosmaryn in 'n houer met bloubessies val.
Daarbenewens beveel dokters nie aan om bloubessies te gebruik vir mense wat aan galdyskinesie ly nie. En laastens kan die oormatige verbruik van hierdie produk as gevolg van die hoë inhoud van aktiewe bestanddele slegte spysvertering, allergieë en dronkenskap veroorsaak.
