As u al lank tee met suiker drink, is dit nie so maklik om dit te leer nie. Suiker verander die smaak van tee aansienlik, dus sal u smaakvoorkeure effens moet verander.
Dit is bekend dat suiker nie die nuttigste produk is nie. Daar is boonop baie informatiewe artikels oor die gevare daarvan geskryf. Dit is die rede waarom sommige mense die gewoonte wil verbreek om tee met suiker te drink. Deur ekstra gram suiker uit u dieet te verwyder, kan u u figuur teen ekstra kilo's beskerm. Oormatige verbruik van suiker kan lei tot die ontwikkeling van allergiese reaksies, diabetes en ander siektes. Terloops, dit is die suiker wat in tee of koffie opgelos word, wat baie goed en vinnig in die liggaam opgeneem word.
U moet ongekende wilskrag toon om u van soet drinkery te speen. Dit is altyd moeilik om slegte gewoontes op te gee. Die tee sal weliswaar vir u heeltemal smaakloos lyk sonder die gewone soetheid gedurende die eerste twee weke. Maar dan sal alles geleidelik weer normaal word. Terloops, vroue kan die verwerping van soet tee stimuleer met die begeerte om gewig te verloor met 'n paar kilogram.
As u uself nie kan dwing om suiker in tee op te gee nie, word dit aanbeveel om dit te vervang deur 'n natuurlike produk - heuning. Maar geleidelik sal die dosis heuning verminder moet word, want die doel is 'n volledige verwerping van soet tee.
Terloops, jy moet nie teesakkies van lae gehalte koop nie. Dit is eenvoudig onmoontlik om dit in enige vorm te drink. Goeie losblaar- of gegranuleerde tee, daarenteen, benodig nie eers suiker om die smaak te verbeter nie. U sal eenvoudig die edele smaak en aroma van 'n suiwer drankie geniet. As u oorskakel na groen tee met verskillende kruie- of vrugtoevoegings, kan u die slegte gewoonte om soet tee te drink, ontslae raak. Dit sal 'n baie gesonde keuse wees, want groen tee is ryk aan antioksidante en het 'n positiewe uitwerking op die hele liggaam. U moet weet dat dit gewoonlik nie gebruiklik is om groen tee met suiker te drink nie, maar die toevoeging van 'n appel of aarbei kan dit 'n bietjie versoet en die smaak daarvan verfyn.
As u sterk teen groen tee is, moet u swart tee met bygevoegde vrugtestukkies probeer. Hulle het 'n uitstekende smaak wat nie met suiker uitgelig hoef te word nie. In teenstelling hiermee kan die toevoeging van suiker swart tee eenvoudig in kompot verander. Die gebruik van dropwortel by die tee kan help. Dit is bekend dat drop (drop wortel) glycyrrhizin bevat, wat 'n paar tiene kere soeter is as suiker. Maar nie almal sal van die spesifieke smaak van drop hou nie. Hierdie plant kom gewoonlik in die suidelike deel van Rusland voor.
