Volgens die Vediese kennis kan melk u liggaam ongelooflike krag gee, maar slegs as u 'n paar reëls volg wanneer u dit drink.
Instruksies
Stap 1
Melk ontspan en kalmeer die liggaam, dus drink dit bedags sterk.
Stap 2
Suurmelkprodukte word aanbeveel om tot 14-15 uur geëet te word. Daar word geglo dat hulle nie snags genesende krag het nie, en soms kan dit selfs skadelik wees vir die gesondheid.
Stap 3
As u vroeg opstaan, voor 7 uur die oggend, kan u warm melk met suiker drink, dit gee u ontspanning en vrede.
Stap 4
Die beste tyd om melk te drink, is voor jy gaan slaap. Dan genees dit nie net baie siektes nie, maar streel dit ook, verbeter dit die slaap en verbeter dit die senuweestelsel. Maar onthou dat slegs verteerde melk nuttig sal wees, dus as u soggens 'n wit tong het, beteken dit dat u gister te veel melk gedrink het, u moet minder drink.
