Rol Met Groente En Garnale

INHOUDSOPGAWE:

Rol Met Groente En Garnale
Rol Met Groente En Garnale

Video: Rol Met Groente En Garnale

Video: Rol Met Groente En Garnale
Video: Zomerbroodjes - Groente-, Garnalen- & Rijstnoedels in Koreaanse Stijl - PoorMansGourmet 2024, Mei
Anonim

Groente en garnale skep 'n wonderlike verskeidenheid geure. Rol die groente en garnale op en behandel u gesin met 'n ongewone maaltyd!

Rol met groente en garnale
Rol met groente en garnale

Dit is nodig

  • - 350 g gekookte en geskilde tiergarnale
  • - 6 jong uie, dun gesny
  • - 4 eetlepels. l. soetrissiesous
  • - 3 eetlepels. l. gekapte koriander
  • - 1 steel sitroengras (sitroengras), baie fyn gekap
  • - 1 fyngekapte of gerasperde wortel
  • - 1 fyngekapte geskilde komkommer
  • - 1 eetlepel. l. olyf olie
  • - 1 eetlepel. l. sojasous
  • - 4 groot platbrode (tortillas of pitabroodjies)
  • - kruisementblare vir opdiening

Instruksies

Stap 1

Plaas garnale, ui, rissiesous, koriander, sitroengras, wortel en komkommer in 'n groot bak.

Stap 2

Meng botter met sojasous, geur groente met garnale en skud om te meng.

Stap 3

Plaas die vulsel op die tortillas en rol in stywe rolle. Sny elkeen skuins en sit dit voor met kruisement.

Aanbeveel:

Hoe Om 'n Rol Te Rol

Hoe Om 'n Rol Te Rol

Broodjies, of sushi - Japannese nasionale kookkuns. Die afgewerkte rolle lyk soos kort, dik silinders, bestaande uit 'n groen blaar gedroogde gebraaide seewier (nori), rys en vulsel (vis en ander seekos). Tradisioneel word seekos in hierdie gereg rou gebruik, maar in Europa en Rusland word dit verwerk:

Hoe Om 'n Ligte Slaai Met Garnale En Groente Te Maak

Hoe Om 'n Ligte Slaai Met Garnale En Groente Te Maak

Seekosgeregte het 'n integrale deel van die Russiese fees geword. Garnalenslaai met groente is 'n ligte peuselhappie met 'n gesofistikeerde smaak, baie proteïene. U gaste sal hierdie variant van die Mediterreense kombuis waardeer. Dit is nodig - 130 g vars of bevrore tiergarnale

Rol Met Kaas En Garnale

Rol Met Kaas En Garnale

Broodjies is 'n gewilde Japannese gereg wat baie verskillende soorte ken. Die kombinasie van kaas met garnale word beskou as een van die suksesvolste, aangesien sulke broodjies so sag is dat dit eenvoudig in jou mond smelt. Dit is nodig - 175 g gekookte Japannese rys

Kookslaai Met Garnale En Groente

Kookslaai Met Garnale En Groente

Die gereg bestaan uit ryspapier waarin 'n slaai met garnale en preie mooi toegedraai word. Hierdie aanbieding is nie net oorspronklik nie, maar ook gerieflik. Dit is nodig Vir die slaai: - garnale - 12 stuks .; - Koreaanse wortels - 100 g

Rol Maalvleis En Varkvleis Met Groente

Rol Maalvleis En Varkvleis Met Groente

Selfs kinders sal van hierdie rol hou - as gevolg van wortels en ertjies, blyk die gereg baie kleurvol te wees, en die voorkoms van maalvleis maak dit bevredigend. Die rol kan beide as hoofgereg en voorgereg bedien word. Dit is nodig - 300 g maalvleis - 100 g maalvleis - 1 eier - 5-6 snye brood - 1 glas melk - 100 g kaas - 1 groot wortel - 2 courgette - 1 blik ingemaakte ertjies - sout, peper, speserye na smaak Instruksies Stap 1 Wa