Sonneblomolie word in baie verskillende geregte aangetref. Om die smaak van hierdie produk slegs positiewe indrukke te laat, moet u 'n aantal aanbevelings volg oor hoe dit gestoor moet word.
Dit is nodig
donker glasbottel
Instruksies
Stap 1
Stoor sonneblomolie op 'n geskikte temperatuur. U moet dit nie oormatig afkoel of op 'n te warm plek laat nie, aangesien dit in albei gevalle sy voordelige eienskappe verloor en selfs gevaarlik vir die gesondheid kan wees. Die beste van alles is dat sonneblomolie sy eienskappe by 'n temperatuur van vyf tot twintig grade behou.
Stap 2
Beskerm sonneblomolie teen die sonstrale. Wanneer dit aan lig blootgestel word, word belangrike elemente daarin vernietig, waaronder vitamien A, die sogenaamde retinol. Daarom is dit na verbruik nodig om die sonneblomolie in die kombuiskas te verwyder en nie op die tafel of vensterbank te laat nie.
Stap 3
Hou die vervaldatum van die olie dop. Dit sal veiliger wees om 'n bottel wat skaars oopgemaak is, weg te gooi as om sonneblomolie te gebruik waarin skadelike oksiede reeds gevorm het. Maar selfs 'n onlangs vervaardigde produk word die beste gebruik binne drie tot vier weke na die opening van die verpakking, waarna die meeste voedingstowwe in sonneblomolie hul eienskappe verloor.
Stap 4
Gebruik 'n vars porsie olie vir elke nuwe maaltyd. Dit is belangrik om hierdie produk slegs in verpakking of spesiaal geskikte glasbottels te stoor. As u dit in 'n koekpan laat en ander kos daarin kan gaarmaak, kan dit kanker vorm in sonneblomolie wat ernstige siektes soos kanker kan veroorsaak.
