Cranberry sap is 'n baie gesonde drankie. Dit het verfrissende eienskappe en kan selfs tee, water of koffie vervang. Die genesende eienskappe van bosbessies is eindeloos. Hierdie wonderbaarlike vrugtedrank sal help met vitamientekorte, rumatiek, hoofpyn, verkoue en niersiektes.
Die voordele en nadele van bosbessiesap
Cranberry dood bakterieë wat tandbederf en tandvleisontsteking veroorsaak. Maar die groei van voordelige bakterieë in ons liggame bevorder, inteendeel. Cranberries is 'n uitstekende breintoon. 'N Paar glase vrugte drink per dag, en u bui met doeltreffendheid sal baie keer toeneem!
Daar is een ding: cranberry sap moet nie verteer word deur mense met maagkwale nie. Cranberry sap kan gastritis vererger, aangesien dit die suurheid in die maag verhoog. Vir al die ander sal cranberry sap net daarby baat.
Cranberry sap resep
U moet die volgende produkte benodig om vrugte te drink:
Cranberries (bevrore of vars) - 500 g;
· Water - 2–2, 5 l;
Suiker - 250-350 g.
Hoe om bevrore cranberry sap te maak
Hierdie resep is wonderlik omdat dit op enige tyd van die jaar handig te pas kom. Gee die bosbessies deur 'n versapper. Meng die sap wat daaruit ontstaan, met water in 'n kastrol. Voeg suiker by en laat kook. Na tien minute kan die vrugtedrankie van die stoof verwyder word en afgekoel word.
U kan suiker met heuning vervang.
Drink warm vrugtedrank as u verkoue het, dit sal help om die antibiotika waarmee u behandel word, te versterk. En jy sal baie vinniger herstel!
Vars cranberry vrugte drankie resep
Mash die bessies met 'n houtmortel of -lepel tot puree. Druk die sap uit die resulterende puree deur kaasdoek. Doen dit in klein porsies, nie alles tegelyk nie.
Meng die pomace wat by die water bly en herhaal dieselfde ding tot jy al die waardevolste bessies uitgedruk het.
U moet 'n gekonsentreerde bosbessiesap hê. Voeg suiker daarby en meng goed. Verdun alles met water (2,5 liter).
Morse is gereed! As u dit vir medisinale eienskappe wil gebruik, moet u dit opwarm. En as u hul dors wil les, kan u 'n bietjie ment en ys byvoeg.
