Aubergine-, Tamatie- En Mozzarella-toebroodjies In Pestosous

INHOUDSOPGAWE:

Aubergine-, Tamatie- En Mozzarella-toebroodjies In Pestosous
Aubergine-, Tamatie- En Mozzarella-toebroodjies In Pestosous

Video: Aubergine-, Tamatie- En Mozzarella-toebroodjies In Pestosous

Video: Aubergine-, Tamatie- En Mozzarella-toebroodjies In Pestosous
Video: Ich brate keine Auberginen mehr! Köstliche Auberginen-Vorspeise im Ofen # 120 2024, November
Anonim

Heerlike vegetariese toebroodjies met lae koolhidrate in pesto.

Aubergine-, tamatie- en mozzarellabroodjies in pestosous
Aubergine-, tamatie- en mozzarellabroodjies in pestosous

Dit is nodig

  • 3 eiervrugte
  • 250 g mozzarella
  • 3 tamaties
  • Vir die pesto-sous:
  • 70 g rucola
  • 20 g dennepitte
  • 20 g parmesaan
  • 2 knoffelhuisies
  • Groente sous
  • Olyf olie
  • Sout en peper

Instruksies

Stap 1

Was eiervrugte, sny die sterte af en sny ongeveer 5-6 mm dik repies. Strooi sout oor en plaas dit op 'n papierhanddoek om oortollige vog vir ongeveer 10 minute te verwyder. Rooster dan tot goudbruin. Sny die mozzarella in dun klein skywe. My tamaties en in skywe gesny.

Stap 2

Kook die sous. Braai dennepitte en verkoel dit. Sit arugula, dennepitte, knoffel en parmesaankaas in 'n blender. Ons bring 'n homogene toestand. Voeg 'n bietjie groente-sous en olyfolie en speserye by en meng goed.

Stap 3

Sit die eiervrugskywe op 'n bord, dan mozzarella, gooi die pestosous en sit die tamatieskywe bo-op.

Aanbeveel: