Feijoa trek die aandag van baie mense nie net vir sy naam nie, maar ook vir sy voorkoms, sowel as sy uitstekende smaak en baie nuttige eienskappe. Waarom is feijoa regtig nuttig?
Elke jaar verskyn groenagtige vrugte soortgelyk aan appelliefies op die winkelrakke. Dit is feijoa. Dit is 'n bessie wat van klein bome in Suid-Amerika geoes word. Dit is hierdie streek wat as die geboorteplek van die plant beskou word.
Feijoa het baie voordelige eienskappe. Dit is te wyte aan die voorkoms van 'n groot hoeveelheid vitamiene en minerale in die bessie.
Die voordele van feijoa vir die menslike liggaam
- Vul die tekort aan jodium in die liggaam aan, wat die werking van die skildklier en brein help verbeter.
- Verbeter geheue en aandag.
- Verhoog die liggaamstoon.
- Danksy vitamien C help dit om verkoue en virussiektes die hoof te bied.
- Verhoog die mens se immuniteit.
- Feijoa word dikwels in verskillende diëte ingesluit, want dit verbeter die metabolisme en dra by tot die vinnige versadiging van die liggaam as gevolg van die hoë veselinhoud.
- Verlaag die bloeddruk effektief.
- Bestry hoë cholesterolvlakke.
- Verbeter die spysvertering, wat help met die behandeling van gastritis en ander gastro-intestinale kwale.
- Verskeie salwe word van feijoa berei, wat in die dermatologie gebruik word vir die behandeling van swamsiektes.
- Daar word verskillende maskers vir die vel van die gesig voorberei, wat swelling verlig en 'n verjongende en voedende effek het.
- As gevolg van die teenwoordigheid van pektien in die samestelling daarvan, is dit 'n natuurlike lakseermiddel.
- Feijoaskil word gebruik vir die behandeling van vergiftiging van verskillende erns. Maar hiervoor word dit gebrou.
- Dit verwyder gifstowwe en ander giftige stowwe uit die liggaam.
- Dit is 'n voorkomende middel vir onkologiese siektes.
- Reinig die bloedvate in die mens perfek.
- Verhoog die vlak van hemoglobien in die bloed.
- Beveg haarverlies by mense.
- Verlig verskillende ontstekings in die menslike liggaam, insluitend ontsteking van die niere, perfek.
- Het antimikrobiese eienskappe wat help met snye en ander snywonde.
Feijoa skade
Ten spyte van die groot aantal nuttige eienskappe, het feijoa ook kontraindikasies. Die vrugte moet nie geëet word deur mense met verswakte hartfunksie, sowel as diegene met diabetes mellitus nie. By die gebruik van feijoa kan verskillende allergiese reaksies voorkom. Dit is ook beter om nie hierdie bessie te eet vir mense met spysverteringsversteurings nie. Omdat dit die probleem kan vererger.
Daarbenewens mag die gebruik van feijoa nie meer as 400 g per dag vir 'n volwassene en 150 g vir 'n kind oorskry nie.
Hoe om feijoa korrek te eet
Aangesien die bessie net in die suidelike halfrond groei, word dit onryp geoes en na ander lande vervoer. Daarom kom dit meestal in hierdie vorm na winkelrakke. En onryp feijoa word vir 'n baie kort rukkie geberg en vinnig agteruitgegaan. As gevolg hiervan moet u die kwaliteit van die produk noukeurig monitor wanneer u 'n bessie kies.
Terselfdertyd is dit beter om feijoa heel te eet sonder om die vel te skil. Dit bevat 'n groot hoeveelheid nuttige vitamiene en minerale.
