3 Beste Resensies Vir Vakansiesalades Sonder Mayonnaise

INHOUDSOPGAWE:

3 Beste Resensies Vir Vakansiesalades Sonder Mayonnaise
3 Beste Resensies Vir Vakansiesalades Sonder Mayonnaise

Video: 3 Beste Resensies Vir Vakansiesalades Sonder Mayonnaise

Video: 3 Beste Resensies Vir Vakansiesalades Sonder Mayonnaise
Video: Egg Mayonnaise Recipe Restaurant Style 2024, Maart
Anonim

Mayonnaise, al is dit nie tuisgemaak nie, is baie skadelik vir die menslike liggaam: dit lei tot vetsug, veroorsaak aterosklerose en ander soorte vaskulêre siektes. Maar sê nou u besluit om vakansie-slaaie te kook, waar hy een van die belangrikste bestanddele is? Is daar iets waarmee u dit kan vervang? Sekerlik jy mag. Hier is 3 van die beste resepte.

vakansieslaai sonder mayonnaise
vakansieslaai sonder mayonnaise

Koolslaai met vissous

Kap 1 kg kool fyn, meng met grof gerasperde wortels en brandrissie, geskil en fyngekap. Draai dit toe in plastiek en plaas in die yskas. Berei dressing: meng 2 eetlepels. eetlepels vissous, sap van een suurlemoen, 2 eetlepels. lepels rysasyn, 2 eetlepels. lepels bruinsuiker en sout (na smaak). Haal die slaai uit die yskas, sit dit op 'n bord. Geur met die daaropvolgende slaaisous en versier met kruisement-, dille- en pietersielieblare. Sit voor aan tafel.

Salm vinnige slaai

Kap 250 gram wit en rooi kool fyn. Sny die appel in lengte-repies, skil dit af en haal die kern uit. Giet 2 eetlepels. eetlepels suurlemoensap. Sny 150 gram koue gerookte salm in dun repies. Meng alles, voeg 150 ml jogurt, suiker na smaak en 1 teelepel appelasyn by. Sout en peper. Roer weer en sit voor.

Kabeljaarslaai met kaas

Kook 3-4 hoender-eiers en laat afkoel, meng met 3 gekapte knoffelhuisies, gekapte stuk kaas (150 gr.) En kabeljoulewer (250 gr.), Voorgehak met geel. Geur met sout en peper. Voeg proteïene, pietersielie of dille by. Sit voor aan tafel.

Berei enige van hierdie vakansieslaai sonder mayonaise voor, en u sal sien dat dit regtig lekker is.

Aanbeveel: