Detoxwater is 'n drankie wat al hoe meer gewild word onder diegene wat na hul liggaam en gesondheid omsien. Die punt van detokswater is dat dit gewone water is, maar met die toevoeging van voordelige vitamiene en minerale. Daar is baie opsies om dit voor te berei, maar almal is daarop gemik om die water-soutbalans te handhaaf, oortollige gewig te verminder, die liggaam skoon te maak van gifstowwe en gifstowwe.
Die eerste opsie is 'n komkommer en seldery-detokswater. 1 klein komkommer en 1 selderywortel moet in skywe gesny word en met water bedek word, byvoorbeeld in 'n karaf. Laat dit oornag toedien en drink dan bedags.
Die tweede opsie, gemaak van appel- en gemaalde kaneel, maak die spysverteringskanaal perfek skoon en verbeter die metabolisme. Sny 1 groen appel in klein skywe, vul dit met water in 'n karaffel. Voeg 1 teelepel by. gemaalde kaneel en op dieselfde manier in te dien. Ons drink bedags.
Die derde opsie. Voeg 2 koppies gesnyde suurlemoen, 1 teelepel by die karaffel warm water. heuning, en 1 teelepel. gemaalde gemmer. Dit is raadsaam om sulke water op 'n leë maag te drink voordat u kos eet.
Die vierde opsie is meer geskik vir die somerperiode, want koel die liggaam perfek af. Ons benodig 'n halwe suurlemoen, 'n komkommer en vars kruisementblare. Sny die suurlemoen en komkommer in skywe, sit dit in 'n karaffel water. Skeur die kruisementblare en voeg dit by die water. Ons dring die hele aand aan, ons drink bedags.
Op sulke smaaklike en eenvoudige maniere kan u die liggaam se werk maklik ten goede aanpas deur 'n vasdag daarvoor te reël. Daarbenewens sal u fantasievlug nie oorbodig wees vir sulke water nie. Voeg alles by wat u hart begeer - enige vrugte, bessies, groente. Kombineer dit na wense en vind u perfekte resep.
