Sassi-water is 'n gewilde verslankingsdrankie, waarvan die beroemde voedingsdeskundige Cynthia Sass 'n resep is. Wonderwater sal u help om van ekstra kilo's ontslae te raak, en u kan dit baie eenvoudig tuis voorberei.
Dit is nodig
- - 1 stuk gemmerwortel;
- - 1 suurlemoen;
- - 1 komkommer;
- - 2-3 takkies vars kruisement;
- - 2 liter water (fonteinwater).
Instruksies
Stap 1
Die eerste stap is om al die bestanddele goed te was: vars suurlemoen en komkommer, kruisement en gemmer. Droog dit op 'n papierhanddoek of servet. Sassi-water word saans voorberei sodat die vitamiendrank soggens reeds toegedien is en gereed is om te gebruik.
Stap 2
Die komkommer en suurlemoen moet met 'n baie skerp mes in dun sirkels gesny word. Skil dan 'n klein stukkie gemmer en rasper dit op 'n fyn rasper om ongeveer 'n teelepel korrel te kry. Breek die gewaste takkies en kruisementblare met u hande.
Stap 3
In 'n skoon glaspot met 'n volume van 2 liter, moet u al die bestanddele byvoeg om Sassi-water te maak: gemmergom, komkommer- en suurlemoenskyfies, kruisement. Gooi koue water oor alle produkte. Dit word aanbeveel om fonteinwater te gebruik, maar gebottelde water sal ook werk. Kraanwater moet voor gebruik gefiltreer word.
Stap 4
Sassi-water moet oornag in die yskas toegedien word. In die oggend moet u 'n glas drank op 'n leë maag drink en die res van die blikkie gedurende die dag klaarmaak. Daar word geglo dat Sassi-water nie net help om gewig te verloor nie, maar ook die spysverteringskanaal skoonmaak, gifstowwe uit die liggaam verwyder en die hele dag 'n hupstoot gee.
