Ystee verfris en les dors, terwyl warm tee ontspan en stres verlig. Volgens die bestaande Chinese en Japannese tradisies moet tee in sy suiwer vorm verbruik word, sonder enige onsuiwerhede en versnaperinge. Maar u kan die meeste uit tee haal as u dit saam met suurlemoen en suiker, gemmer, kardemom, kaneel en ander speserye drink.
Tradisies vir tee drink in Rusland en Europese lande verskil fundamenteel van mekaar. Europeërs drink byvoorbeeld meestal tee met suiker en voeg 'n minimum hoeveelheid by die beker. Europeërs bedien feitlik nie soet tee vir tee nie.
In Rusland word suurlemoen, verskillende stroop, konfyte, suikergoed, lekkers en selfs eenvoudige brood en botter noodwendig op die tafel neergesit langs 'n ketel varsgemaakte tee.
Tee met suiker en lekkers
'N Groot hoeveelheid suiker in tee benadeel die smaak van die tee-infusie. Volgens navorsing deur Duitse wetenskaplikes dien suiker in kombinasie met tee as 'n absorbeerder van vitamien B1. Dit is waarom dit die moeite werd is om die hoeveelheid te verminder of om dit met rosyne of heuning te vervang. Hierdie tee is veral nuttig vir mense wat aan vitamientekorte en verskillende senuweesiektes ly.
Dit word nie aanbeveel om soet tee saam met 'n happie lekkers, veral sjokolade, te gebruik nie. As dit onmoontlik is om suiker heeltemal te laat vaar, is dit die beste om 'n slukkie tee te neem nadat die lekkergoed geëet is. Die reukstowwe wat in lekkers vervat is, sal dus nie die aroma van die tee verdrink nie.
Tee met broodjies
Bakkery- en suikergoedprodukte kom gereeld voor op die tafel as dit kom by teedrink. Tee word gedrink met toebroodjies, gebak, koekies, koeke. In hierdie geval kan 'n koppie tee wat u gedrink het, die hoeveelheid geëet meelprodukte assimileer, maar die smaakseienskappe van die tee word deur die aroma van die rolletjies doodgemaak. As u dus tee met koeke of muffins drink, moet u die konsentrasie daarvan verhoog, wat sal help om die verdwyning van voedingseienskappe te voorkom en die liggaam nie oorlaai met onnodige koolhidrate nie.
Tee met melk
Behoorlik gebrou tee kombineer met melk om die perfekte voedings- en genesingsmengsel te vorm. Melk versag die effek van kafeïen, en tee vergoed op sy beurt die negatiewe effekte van volmelkfermentasie. Dus vergemaklik tee die opname van melk deur die liggaam. Melkteedrank het terselfdertyd stimulerende en versterkende eienskappe. Beide swart en groen tee kan saam met melk verbruik word. Warm tee met melk is veral lekker in die oggend.
Met warm tee is dit die beste om nie gekookte, maar rou gepasteuriseerde melk te gebruik wat tot 40-60 ° C verhit word. Daarbenewens is poeiermelkpoeier ook geskik.
Warm suurlemoentee
In kombinasie met sitrusvrugte word die voordelige eienskappe van tee baie keer verbeter. Suurlemoentee les goed dors, herstel verlore energie. Ten spyte van die genesende eienskappe van sulke tee, is dit absoluut onmoontlik om pille mee te drink, aangesien die tannien daarin die vermoë het om die effek van baie medisyne te onderdruk.
In plaas van suurlemoen kan u appels in wiggies gesny in tee sit. Die pektien wat hulle bevat, is goed vir die liggaam.
Hoe om tee te drink
Tee word die beste uit China gedrink. Die temperatuur van die tee moet so wees dat die slukderm en die maag nie verbrand nie. Gekoelde tee (onder 18 ° C) het 'n aansienlike verswakte smaak. Daarom is dit beter om warm vars gebakte tee te drink en klein slukkies te neem.
