Hoe Om Koffie Gesonder Te Maak

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Koffie Gesonder Te Maak
Hoe Om Koffie Gesonder Te Maak

Video: Hoe Om Koffie Gesonder Te Maak

Video: Hoe Om Koffie Gesonder Te Maak
Video: 5 Ways to Make Your Coffee Healthier 2024, April
Anonim

Baie mense hou van koffie vir sy helder, tert smaak. 'N Koppie koffie word in die oggend wakker, mobiliseer kragte vir verdere werk in die middag, vergader saans vriende. En die regte toevoeging tot koffie sal die drank nog lekkerder en aromatieser maak.

Koffie en speserye
Koffie en speserye

Suurlemoen

Benewens die feit dat suurlemoen die toon verhoog, neutraliseer dit die skadelike effekte van kafeïen op bloedvate as gevolg van vitamien C. Daarom sal 'n oggendbeker koffie met suurlemoen u help om op te moedig sonder enige newe-effekte.

Kardemom

Koffie met kardemom verfris perfek, kleur en verkwik. Dit is 'n uitstekende drankie vir 'n middagete, waarna u 'n tweede wind voel. Boonop help hierdie koffie om verkoue te voorkom en pyn te verlig. Boonop neutraliseer kardemom die aggressiewe effekte van kafeïen gedeeltelik.

Kaneel

Die reuk van kaneel verdryf slegte gedagtes, skep 'n atmosfeer van welwillendheid. Op koue dae sal koffie met kaneel jou opwarm. Hierdie drankie is baie handig as u swak voel of siek word. Dit is handig om koffie met kaneel te drink en diegene wat gewig wil verloor. Die smaak van die drank lyk soos 'n nagereg, wat in so 'n geurige konteks nie meer nodig is nie.

Vanielje

Hierdie wonderlike speserye help om slaap te normaliseer. Die geur kalmeer, verlig spanning, bring 'n gevoel van gemoedsrus. Daarom is koffie met natuurlike vanielje ideaal vir die aand.

Melk

Koffie verhoog die suurheid van maagsap. Inteendeel, melk vergoed die skade wat kafeïen veroorsaak. In die besonder voorkom dit die loging van kalsium en beskerm die maagslymvlies teen irritasie. En die koffie self smaak sag.

Probeer eksperimenteer deur hierdie of ander speserye by te voeg. Dit is die enigste manier om 'n unieke boeket koffie te onthul.

Aanbeveel: