Die genesende effek van wei was al bekend aan die antieke Grieke. Hulle het haar siektes van die spysverteringstelsel en geslagsorgane behandel, gedrink as 'n tonikum en kalmeermiddel. In die Middeleeue het dokters dit voorgeskryf vir disenterie, vergiftiging en velsiektes. Mense wat in die 21ste eeu woon, weet ook hoe nuttig wei is, maar die nuwe eeu het die toepassingsvelde van hierdie wonderlike produk uitgebrei.
Serumsamestelling
Daar is slegs 5-7% aktiewe stowwe in melk wei (die res is water), maar ondanks dit is die waarde daarvan onmiskenbaar. Die feit is dat dit feitlik geen vet bevat nie, maar dat dit ryk is aan maklik verteerbare proteïene. Die proteïene wat in wei bevat, bevat essensiële aminosure wat nie deur die liggaam geproduseer word nie en wat iemand slegs van voedsel ontvang. Daarbenewens is hierdie proteïene direk betrokke by die vorming van rooibloedselle - rooibloedselle, sowel as by die sintese van proteïene in so 'n belangrike orgaan soos die lewer. Weiproteïene is baie waardevol in vergelyking met ander proteïene wat natuurlik voorkom. Dit is dus bewys dat wei-proteïene groter biobeskikbaarheid het as hoendereierproteïene.
En die aanwesigheid van laktose - melksuiker in wei maak dit van onskatbare waarde, want hierdie suiker word volledig deur die liggaam opgeneem. En dit is die gewildste koolhidraat vir die liggaam, want skakel nie na vet in selle om nie en versteur nie die werking van die spysverteringskanaal nie. Wei bevat 'n weglaatbare hoeveelheid vet (van 0,05 tot 0,5%), maar hierdie vette is gesond omdat verhoog die aktiwiteit van ensieme.
Byna alle vitamiene, soute, makro- en mikro-elemente wat deel uitmaak van die oorspronklike grondstof, word van nature na melk wei oorgedra, d.w.s. melk. Serum is 'n "kampioen" in die inhoud van vitamien B6, wat belangrik is vir die funksionering van die senuweestelsel en die toestand van die vel, en cholien, wat betrokke is by vetmetabolisme en die breinaktiwiteit stimuleer. Vitamiene A, B2, B1, B12, C, E, H en PP is ook in voldoende hoeveelhede teenwoordig. Van die minerale in die serum is magnesium, kalsium, fosfor, kalium, ens.
Nuttige eienskappe van wei
Die voordelige eienskappe van wei kan op grond van die chemiese samestelling daarvan beoordeel word. Dit is voldoende om te sê dat slegs 1 liter van die produk aan 2/3 van die daaglikse behoefte aan kalsium, 1/3 vitamiene B1, B6 en B12, 80% vitamien B6, 40% kalium voldoen. As u soggens daagliks 'n glas wei drink, kan u die immuunstelsel natuurlik en vinnig versterk en sommige siektes voorkom.
As u aterosklerose, hoë bloeddruk (hoë bloeddruk), hart- en vaskulêre siektes by u het, moet u elke dag wei drink om u welstand te verbeter en aanvalle te voorkom. Die produk sal help om slagging uit te skakel, en die vate word gereinig en weer hul vroeëre elastisiteit.
Die serum help ook met oedeem. Neem dit as medisyne, 'n glas 3-4 keer per dag. U sal ontslae raak van oortollige stilstaande vloeistof in die liggaam en voel regtig lig in die onderste ledemate. Die sakke onder die oë sal ook verdwyn. En terselfdertyd sal u spysvertering verbeter, die ontlasting sal stabiliseer en u bui sal styg.
As u net twee glase melk wei per dag drink, kan u vel skoon en egalig wees, verlig u aknee en aknee. Vir skoonheidsinduksie kan u die produk nie net intern nie, maar ook ekstern gebruik. 'N Masker van gelyke dele maaskaas en serum met 'n druppel suurlemoensap wat op die gesig, nek en dekolletie aangebring word, sal die vel wit maak, sproete en ouderdomsvlekke ligter maak. Ja, jy kan net soggens jou gesig met 'n serum was en jy sal agterkom dat jou vel na 'n kort tydjie meer kleur en gladder word.
Vryf die serum in die haarwortels, voeg dit by sjampoe en opknapper en jou hare word sterk, lywig, syagtig. Vir die gesondheid van verswakte en dowwe hare, gebruik 'n masker: kap gekapte uie, 'n afkooksel kliswortel en gemaalde swartpeper op die punt van die mes in serum, vryf hierdie mengsel een keer per week in die haarwortels en versprei dit langs die die hele lengte, dan sit 'n hoed op jou hoof stort en hou die samestelling vir ten minste 'n uur. Was af met warm water en 'n sagte sjampoe. Die resultaat - gesonder en blinker hare is opmerklik na 3 behandelings.
Wel, gebruik natuurlik wei in onbeperkte hoeveelhede op vasdae en met diëte. Selfs in een vasdag kan u die spysverteringskanaal normaliseer. En die gebruik van 'n wonderproduk met diëte (enige!) Sal die effektiwiteit daarvan beslis verhoog.
