Goji-bessies is bekend vir hul unieke samestelling, wat 'n aantal waardevolle aminosure, vitamiene PP, C, B, E, yster, jodium, karoteen, betain, chroom, sink, koper en ander nuttige elemente bevat. Die wydverspreide gebruik van bessies word verklaar deur die positiewe effek en positiewe effek op die liggaam as geheel. Goji-drank is veral gewild en word gebruik om gewig te verloor.
Dit is nodig
- - 20 g droë goji-bessies;
- - 3-4 droë mandaryn of lemoenskille;
- - kaneelstokkie;
- - 3 glase warm kookwater.
Instruksies
Stap 1
Berei al die bestanddele vooraf voor. Dit is raadsaam om die bessies verskeie kere onder lopende water vooraf te spoel. Koop kwaliteit kaneel vir die resep. Andersins, kan die drank bitter smaak.
Stap 2
Kry 'n skoon termosfles of glaspot. Kombineer alle komponente en plaas dit op die bodem. Gooi kookwater oor. Die bessies sal dadelik bo uitstyg. Dit getuig van die natuurlikheid van die produk. Wag ongeveer 3 uur totdat die vloeistof sit.
Stap 3
Voeg 'n teelepel heuning by indien nodig. 'N Tert soet smaak met sitrusnote is 'n teken van 'n behoorlik voorbereide drankie, wat twee keer per dag in drie maande kursusse gedrink moet word.
