As u baie siektes wil voorkom en geestelike aktiwiteit wil verhoog, drink dan groente- en vrugtesap. Hul voordelige eienskappe word op verskillende maniere geopenbaar: u kan die hele liggaam genees, of u kan 'n spesifieke siekte genees. Hierdie drankies is nie net gesond nie, maar ook lekker, daarom word dit aanbeveel vir volwassenes en kinders.
Instruksies
Stap 1
Drink cranberry juice - dit sal help om tandvleisontsteking te voorkom, en is ook nodig vir virusinfeksies. Die inhoud van nuttige vitamiene C en K1 is die nodigste vir die normale werking van die liggaam. Kies bosbessiesap as u aan 'n aanvanklike vorm van tuberkulose, ginekologiese siektes of aterosklerose ly.
Stap 2
Let op lemoensap - 'n bron van vitamiene A, C, B, E en K. Hierdie drankie is ideaal as 'n natuurlike energiedrankie, veral om die breinaktiwiteit te verhoog. Gebruik lemoensap om skeurbuik te voorkom en om u eetlus te verbeter. Lemoensap sal help om gifstowwe uit die liggaam te verwyder en die werking van die ingewande te verbeter.
Stap 3
Op soek na 'n bron van vitamiene E, PP, H, B en ensieme? Kies appelsap - dit kan help om verkoue te voorkom. Drink appelsap as u werk verband hou met geestelike aktiwiteit - hierdie drankie verkwik die liggaam en verbeter die werk van grysstof.
Stap 4
Let op komkommersap as u aan siektes van die kardiovaskulêre of genitourinêre stelsel ly. Kalium en natrium in die samestelling daarvan, sowel as vitamiene A en E, sal skadelike gifstowwe uit die liggaam verwyder en die werk daarvan verbeter. Komkommersap is ook nuttig vir lae bloeddruk, vir tandvleis en tande.
Stap 5
Pampoensap staan nie net bekend as 'n produk vir diabete nie, maar ook as 'n bron van vitamiene E en B. Drink pampoensap om hemoglobien te verhoog as u aan 'n lewersiekte ly. Kies pampoensap vir u baba - om sy slaap en eetlus te verbeter. Gebruik hierdie drank vir die voorkoming van prostaat siektes en blaasontsteking.
Stap 6
Moenie by wortelsap verbygaan nie - 'n bron van beta-karoteen, vitamiene B, E, D en K, kalsium, sink en fosfor. Kies dit vir visieverbetering, kanker, tuberkulose en bloedarmoede. Versterk die senuweestelsel daarmee, veral met geestelike en liggaamlike kraam. Wortelsap gee jou jeug en skoonheid, want dit bevat ook kollageen.
