Resepte van heerlike en gesonde geregte, nageregte en drankies

2025-06-01 06:06

Sop met frikkadelle is 'n maklike eerste gang van Kaukasiese kookkuns, wat nie net op 'n eenvoudige manier van voorbereiding verskil nie, maar ook 'n begrotingsopsie is. 'N Klein hoeveelheid bestanddele, lae kalorie-inhoud, rykdom, 'n verskeidenheid resepopsies is die belangrikste voordele van 'n heerlike sop

2025-06-01 06:06

Die resep vir slaai met sprot is 'n kombinasie van die oorspronklike smaak van gerookte vleis en sampioene. U kan eksperimenteer met bestanddele om 'n unieke gereg vir u alledaagse tafel te skep. Die belangrikste voordeel van slaai met sprake is eenvoud en versadiging

2025-06-01 06:06

Vir die vorming van kluitjies word steil ongesuurde deeg gebruik. Die resep daarvan is redelik eenvoudig en bevat slegs drie bestanddele: meel, water en eiers. Met hierdie eenvoudige kombinasie kan u deeg maak vir kluitjies wat dun uitrol, nie breek nie, nie krak as dit gevries word nie en die vleisvulsel perfek hou

2025-06-01 06:06

Smoothie is 'n verfrissende drankie wat nie net dors nie, maar ook honger kan les. Die nut van hierdie drankie is al lank bewys, en daar is baie resepopsies. Bietjiesap-smoothies met bygevoegde heuning is 'n uitstekende opsie vir gesonde voeding

2025-06-01 06:06

Hoenderrolletjies, aangevul met pruimedatvulsel, is 'n uitstekende opsie vir diegene wat van 'n kombinasie van vleis en soet vrugte of bessies hou. Suurroom gee die gereg 'n uitstekende smaak en okkerneute vul die pruimedante perfek aan. Dit is nodig - hoenderborsie of filet (560 g)

Vichisoise is 'n tradisionele Paryse en heerlike roomsop. Louis Diet, sjef by die Ritz-Carlton in New York, het sy aromatiese, hartlike, ryk maaltyd vernoem na die Franse oordstad Vichy. Hierdie sop word soms uiesop genoem, aangesien prei 'n onontbeerlike bestanddeel is

Gekookte groente met kaas in 'n fyn puree-sop sal selfs kieskeurige smaak behaag. As u garnale by die sop voeg, word dit aromaties en interessanter. Die pureesop is geskik vir middag- en aandete. Dit is nodig mediumgrootte aartappels - 4 stuks

Oor die voordele van sop kan baie gesê word. Dit is nie net 'n lekker gereg nie, maar ook 'n gesonde kos vir die liggaam. Daar is ook baie soorte sop. As u u geliefdes met 'n oorspronklike sop wil verras, probeer dit dan op grond van 'n spesiale bederf, soos garnale

Spruitjies, waarvan die klein, kwaai, blaaragtige knoppies so aan miniatuurkool herinner, is buitengewoon ryk aan proteïene, vesel, vitamiene en minerale en antioksidante. Vitamiene en minerale in spruitjies Met 'n unieke lae kalorie-inhoud - slegs 45 kalorieë per 100 gram van die produk - bevat spruitjies baie vitamiene en minerale

Delikate, geurige bessiekoek met jellierande kan voorberei word vir 'n klein gesinsviering. As u wil, kan die bessies met enige vrugte vervang word. Dit is nodig Vir beskuitjies: - 3 stuks. eiers; - 2 koppies meel; - 150 g botter

N Groot pluspunt van hierdie resep is dat ons net die basis sal bak! Dit is nodig Vir 'n groot vorm van 28 cm in deursnee: Die fondasie: - 250 g meel; - 'n paar knippies sout; - 3-4 eetlepels. room of dik suurroom; - 120 g koue botter

Pizza Margarita is miskien die gewildste pizza ter wêreld. Dit is nie moeilik om dit tuis voor te berei nie. Dit is nodig Deeg: - 1 glas volkoringmeel; - 2 koppies gewone premium koringmeel; - 5-6 g droë vinnigwerkende gis

Wat is Hawaiiaanse pizza? Die belangrikste bestanddele daarvan is pynappel en ham (of hoender). Die pizza het hierdie naam gekry as gevolg van die eksotiese vrug in die samestelling daarvan, maar dit het geen ander verband met Hawaii self nie

Krapstokkies word van maalvleis gemaak en bevat nie seekos nie, waarvan die naam gedra word. Natuurlike krap is nie net lekkerder nie, maar ook baie gesonder, en enige slaaie wat daaruit gemaak word, sal waardeer word. Om natuurlike krap te kook, verg baie geduld

Goulash-sop is een van die hoogtepunte in die Hongaarse kookkuns. Dit is 'n taamlike dik sop wat van vleis alleen gemaak kan word, of met die toevoeging van sampioene, aartappels en meelkluitjies. Dit was oorspronklik die kos van die herders

Biergolash is 'n tradisionele gereg van Oekraïense kookkuns, wat gewoonlik voorberei word vir die Maslenitsa-vakansie. Maar dit beteken glad nie dat dit nie op 'n gewone dag gekook kan word nie. Die inwoners van Transcarpathia beveel natuurlik aan om hierdie gereg in 'n ketel en op 'n vuur te kook

Sedert antieke tye was gansvleis op die tafel 'n simbool van rykdom. Tot nou toe word geregte van hierdie voël as baie relevant beskou. Baie mense kook dit heel, maar die stukke gans is nie minder lekker nie. Dit is nodig 1

Wat is beter as 'n kombinasie van groente en vleis? Soutkool is 'n uitstekende aandete vir die hele gesin. Kook is maklik, die kos is eenvoudig. Die belangrikste ding is dat daar 'n bietjie maalvleis in voorraad is. En kool is nie 'n probleem vir 'n goeie huisvrou nie

Khachapuri, as 'n klassieke resep van Kaukasiese kookkuns, het 'n groot aantal variëteite en variasies. Aanvanklik, uit die Georgiese taal, word die naam van die gereg vertaal as 'brood met maaskaas', maar op die oomblik word khachapuri met verskillende vulsels voorberei

Een van die gewildste kitskos-lekkernye kan maklik tuis gemaak word. Hierdie nuggets is nie erger as by McDonald's nie! Terselfdertyd bevat dit nie een kunsmatige geurmiddel nie, en word dit baie eenvoudig en vinnig voorberei. Dit is nodig - hoenderborsfilet - 300 g

Nuggets is klein stukkies hoender wat in groente-olie gebraai word. Kinders is veral lief vir hulle. Nuggets kan nie net van hoender voorberei word nie, maar ook van aartappels, hawermout en ander produkte. Dit is nodig Kaas:

Nuggets is klein sappige stukke hoenderborsie of visfilette in 'n bros kors. Dit kan gebak of gebraai word, op sosatiestokkies gekap word, versier word en as 'n oorspronklike versnapering bedien word. As u slaai of vars groente daarby voeg, word dit 'n volwaardige, hoofgereg

Baie was sekerlik al by McDonald's. As u al was, weet u dat daar hoenderkoekies verkoop word. Dit is 'n baie lekker ding. En jy kan dit self doen. Laat ons begin. Dit is nodig - hoenderfilet - 4 stuks; - wit vars brood; - eier - 4 stuks

Baie mense assosieer hoenderklompies met voedsel uit kitskosrestaurante. En sy is nie altyd behulpsaam nie. Tog kan jy jouself en selfs jou kinders bederf met bros bros hoenderstukke. Net dit is beter om dit self te kook - van hoenderborsie

Suurkool met appels en mandariene is baie lekker en gesond. Hierdie weergawe van beits is ongewoon omdat mandariene hier voorkom. Hieruit kry die kool 'n effens ander en ander smaak as die gewone. Dit is nodig - 2 kg kool - 1-2 wortels - 2 eetlepels