Resepte van heerlike en gesonde geregte, nageregte en drankies

2025-06-01 06:06

Sop met frikkadelle is 'n maklike eerste gang van Kaukasiese kookkuns, wat nie net op 'n eenvoudige manier van voorbereiding verskil nie, maar ook 'n begrotingsopsie is. 'N Klein hoeveelheid bestanddele, lae kalorie-inhoud, rykdom, 'n verskeidenheid resepopsies is die belangrikste voordele van 'n heerlike sop

2025-06-01 06:06

Die resep vir slaai met sprot is 'n kombinasie van die oorspronklike smaak van gerookte vleis en sampioene. U kan eksperimenteer met bestanddele om 'n unieke gereg vir u alledaagse tafel te skep. Die belangrikste voordeel van slaai met sprake is eenvoud en versadiging

2025-06-01 06:06

Vir die vorming van kluitjies word steil ongesuurde deeg gebruik. Die resep daarvan is redelik eenvoudig en bevat slegs drie bestanddele: meel, water en eiers. Met hierdie eenvoudige kombinasie kan u deeg maak vir kluitjies wat dun uitrol, nie breek nie, nie krak as dit gevries word nie en die vleisvulsel perfek hou

2025-06-01 06:06

Smoothie is 'n verfrissende drankie wat nie net dors nie, maar ook honger kan les. Die nut van hierdie drankie is al lank bewys, en daar is baie resepopsies. Bietjiesap-smoothies met bygevoegde heuning is 'n uitstekende opsie vir gesonde voeding

2025-06-01 06:06

Hoenderrolletjies, aangevul met pruimedatvulsel, is 'n uitstekende opsie vir diegene wat van 'n kombinasie van vleis en soet vrugte of bessies hou. Suurroom gee die gereg 'n uitstekende smaak en okkerneute vul die pruimedante perfek aan. Dit is nodig - hoenderborsie of filet (560 g)

Krokette is 'n pragtige Franse woord vir brosballetjies. Dit is 'n klein produk gemaak van gemaalde vleis, vis, aartappels en graan, gepaneer in meel of broodkrummels en in olie gebraai. Die algemeenste soort krokette is aartappel of vleisgraan, maar daar kan ook vleis met verskillende bymiddels wees

Krokette is klein kotelette wat in meel of broodkrummels gedompel word en in olie gebraai word. Dit kan van enige voedsel gemaak word, soos kapokaartappels met spinasie en ingemaakte mielies. Krokette kan 'n bykos of 'n volledige maaltyd wees

Krokette is een van die nasionale Hollandse geregte. Garnale, vleis en aartappels kan as vulmiddel vir gebraaide brosballetjies gebruik word, maar hoenderkrokette is die lekkerste opsie. Dit is nodig - hoenderfilet (0,5 kg)

Viskrokette is 'n gereg vir diegene wat nie van tradisionele vis hou nie. Krokette is ideaal vir 'n gewone middagete en as voorgereg vir 'n partytjie of 'n buffet tafel. Viskrokette met groenbone Jy sal nodig hê: - kabeljoufilet - 500 g

Een van die algemeenste maalvleisgeregte is kotelette. Probeer 'n oop tert gevul met maalvleis of 'n aartappel- en vleiskasserol om u gewone spyskaart te diversifiseer. Hoe dit ook al sy, jy benodig 'n vulling maalvleis. Dit is nodig 250-300 g lae-vet maalvleis, 1 groot ui 30-40 g botter of margarien 1/4 teelepel peper 1/2 teelepel marjolein bietjie basiliekruid 2 groenpeperpeule of 1-2 klein komkommers in blik 1 glas sous 1 eetlepel

Die metode om hierdie koek te maak, klink soos 'Clafouty'. Clafoutis - vertaal uit Frans as "vul". U kan die tert nie net met tradisionele appels of bessies vul nie, maar ook met pomelo's. Dit is nodig - 2 pomelo’s

Die seisoen van waatlemoene kom, maar baie mense weier hierdie gesonde en smaaklike vrugte om net een rede - hulle weet nie hoe om 'n sappige en ryp waatlemoen te kies nie. Ek het al baie artikels gesien met foto's op verskillende maniere om die regte waatlemoen te kies

Delikate snoekrolletjies met salm sal u feestafel versier en gaste met sy smaak verheug. Dit is nodig - snoekbaars 2 kg - ontpitte olywe 15 st. - salmfilet 200 gr. - suurlemoen 1 st. - wortels 1 st. - botter 2 eetlepels

Baars is 'n baie algemene vis en in die meeste gevalle kaviaar. Baars-kaviaar is gesond en voedsaam omdat dit 'n groot hoeveelheid proteïene, lipiede, foliensuur, kalium en fosfor, sowel as omega-3-vetsure bevat. U kan 'n baie lekker gereg van baars-kaviaar maak - kaviaar

Gelei vis is 'n tradisionele vakansiegereg. En gevulde jellievis is ook 'n baie buitengewone gereg. Die minimum inhoud van klein saadjies in snoekbaars maak hierdie vis ideaal vir vulsel, en hierdie proses is boonop nie baie moeisaam nie. Om gevulde vis te kook, lyk net skrikwekkend

Die slaai word in vyf minute voorberei, sodat selfs die lui huisvrou haar huisgesin daarmee kan bederf. Die moeilikste ding om hierdie slaai te maak, is om die knoffel en koljander te skil, af te spoel en te kap. Dit is nodig - 'n blikkie blikkies rooibone

Ons oumas het deeg op die deeg gesit vir die pasteie. Die gisteeg op die deeg blyk meer lugdig en sag te wees as die deeg wat vinnig gekook is. Dit maak wonderlike broodjies en broodjies. Dit is nodig Bestanddele: 1 glas melk 1 glas water 40 gram margarien of botter, 25 gram sout 2-6 eetlepels korrelsuiker 100 gram rogmeel 100 gram hawermeel 1 eier, 15 gram lewende gis, 1 kg wit meel

Hierdie pragtige voorgereg sal op 'n feestafel skouspelagtig lyk. Die kombinasie van vis en varkvleis spek is onverwags, maar baie lekker: die salm word sappig, versadig met gesmelte vet en kry 'n effens gerookte aroma. Dit is nodig Vir rolle:

As u van tuisgemaakte lekkers hou, probeer dan mieliestokkies koek. Daar is verskeie basiese resepte aan die hand waarvan u u eie oorspronklike lekkernye kan bedink. Die mieliestokkie hoef nie gebak te word nie, maar dit is die beste om dit 'n paar uur voor opdiening te kook

Watter eksotiese vrugte kan jy nie vandag op die rakke van Russiese hipermarkte vind nie! Oë en hardloop op … Hardloop op en struikel op 'n vrug wat soos 'n appel lyk. Maar dit is glad nie 'n appel nie, maar 'n koejawel, hoewel dit soms 'n tropiese appel genoem word

Vetterige, smaaklike ligte gesoute haring is 'n tradisionele versiering van elke alledaagse en enige feestafel. Dit is ontwerp om die aptyt aan te wakker en dien as 'n uitstekende voorgereg vir sterk alkoholiese drankies en 'n uitstekende toevoeging tot aartappelgeregte

Aartappels is 'n gunsteling van baie en kan op verskillende maniere voorberei word. Die wortelgroente bevat baie nuttige vitamiene, byvoorbeeld vitamiene B6 en C, spoorelemente wat nodig is vir normale welstand. Aartappels is egter nie so skadeloos en absoluut gesond as wat dit op die oog af lyk nie

Augustus is die gunstigste tyd om 'n waatlemoen te koop. In die suidelike streke van Rusland word die oeste net ryp en kom daar ryp en goedkoop vrugte op die markte voor. U hoef net te leer hoe om die lekkerste en ryp vrugte te kies. Instruksies Stap 1 Die aarbeivlek is die plek waar die waatlemoen met die grond in aanraking kom - dit moet geel, bruin of selfs oranje-geel wees, maar in geen geval wit nie

Beshbarmak is 'n Bashkir-gereg. Tradisioneel word dit vir 'n belangrike vakansie van lam gemaak. Maar wees gerus, as u dit saam met hoender kook en dit vir aandete bedien, sal dit nie minder lekker en bevredigend word nie. Dit is nodig - Hoender - 1 st

Ligte aarbei-nagereg gee u lente-stemming. Die kombinasie van kaasroom en aarbei-jellie laat niemand onverskillig nie. Dit is nodig - 0, 5 eetlepels. Sahara; - 0, 5 eetlepels. meel; - 2 eiers. Vir die room: - 300 g roomkaas