Resepte van heerlike en gesonde geregte, nageregte en drankies

2025-01-24 11:01

Baie mense beskou borsjt as hul nasionale gereg - Oekraïners, Russe, Belo-Russiërs, Litoue, Pole en selfs Roemeense. Dit word in elke streek anders voorberei, en die variëteite en resepte kan nie getel word nie. Byna elke kulinêre spesialis het sy eie fynhede en nuanses om hierdie gereg te kook

2025-01-24 11:01

Die tradisie om koffie met pragtige tekeninge te versier, kom van die antieke tyd af by die Capuchin-monnike. Vandag kom barista's - meesters van koffietekening elke jaar na kompetisies. Daar is slegs drie basiese vorms wat die basis vorm van alle tekeninge

2025-01-24 11:01

Smaaklike en gesonde winterbietvoorbereidings sal selfs deur 'n onervare kok voorberei word. Tuisgemaakte blikkieskos kan gebruik word as 'n koue peuselhappie of bykos, bygevoeg by slaaie en sop. Met behoorlike bewaring behou die wortelgewas 'n beduidende deel vitamiene, aminosure en vesel

2025-01-24 11:01

Laventeltee is 'n aromatiese en heerlike drankie. Dit kan in sy suiwer vorm verbruik word of laventel gebrou in kombinasie met suurlemoenbalsem, kruisement. U kan 'n spesiale smaak bereik deur 'n klein lepel blomheuning by die warm drank te voeg

2025-01-24 11:01

Swart tiergarnale is al lank gewild onder fynproewers van seekos. Danksy hul groot grootte, ongewone smaak en hoë inhoud van gesonde proteïene, is dit 'n plesier om dit te kook en te eet. Dit is nodig swart tiergarnale - 500 g

Die resep vir heerlike vleis wat op 'n feestafel bedien kan word en op weeksdae gekook kan word. Dit is nodig Vleis - 1,5 - 2 kilogram; Bolle - 3 stukke (groot); Ingemaakte sampioene - 1 kilogram (liter pot); Medium aartappels - 4 stukke

Risotto is baie gewild in Italië. Dit kan eerder nie 'n gereg genoem word nie, maar 'n manier om rys te kook. Risotto word berei uit die goedkoopste produkte - uie, rys en sous. Verder - 'n kwessie van u verbeelding. Instruksies Stap 1 Kies foto

Hierdie groentetert lyk baie soos pizza, maar tog effens anders. Hy het 'n effens ander deeg. Die wors- en groentetert is baie bevredigend, ryk en lekker. Dit is nodig Vir die toets: -500 g meel -1 pak botter -1 glas natuurlike jogurt -1 eier -0,5 teelepel sout Vir vulsel:

Al die bestanddele vir hierdie heerlike sampioenslaai kan vooraf voorberei word, maar u moet die slaai afhaal net voor u dit voorsit. Hierdie resep kom uit Italië - hoewel die slaai maklik voorberei kan word, smaak dit baie interessant. Dit is nodig - 500 g sjampanje

Pampoenpitte is baie voordelig vir die menslike liggaam, veral mans, aangesien dit 'n redelike groot hoeveelheid sink bevat, wat so belangrik is vir die sterker geslag. Dit is nodig - meel - 180 g; - botter - 110 g; - suiker - 60 g

Gebakte varkwange is 'n smaaklike, sappige en belangrikste, hartlike vleisgereg. Delikate varkvleis pas goed by die skerp en pittige smaak van speserye en kruie. Dit is nodig - 2 varkwange; - 10 uie; - gemaalde swartpeper

Pampoenkonfyt is heerlik en gesond. Die voorbereiding van pampoen-appelkonfyt vir die winter is glad nie moeilik nie, die belangrikste is om verskeie bewese resepte in u arsenaal te hê. Konfyt met pampoen, lemoen en appel vir die winter - 'n resep met 'n foto Hierdie konfyt word in heel stukke gekook

Oondgebakte borsstuk is een van die maklikste maniere om vleis te kook. Dit neem nie meer as 15 minute om voor te berei nie, en dan word die borskas ongeveer 2 uur in die oond gaargemaak. Hierdie stadig prut maak die vleis baie sag en smaakvol

Byna geen feesmaal is voltooi sonder hierdie gereg nie. En Olivierslaai vir die nuwe jaar is alreeds ons volkstradisie! Almal assosieer sy smaak met die atmosfeer van 'n gunsteling vakansie. Bestanddele is beskikbaar op enige tyd van die jaar en vir elke beursie, en die voorbereiding van Olivier is baie eenvoudig

Varkvet bevat afgeleides van waardevolle onversadigde vetsure en is nuttig in klein hoeveelhede. Poli-onversadigde aragidoonsuur, essensiële vitamien F en vetsure soos linoleïen, linoleen en ander is ook by hierdie produk ingesluit. Daarbenewens bevat vet vetoplosbare vitamiene A, D, E en karoteen

Aan die einde van die vorige eeu het 'n wye verskeidenheid kitsprodukte op die mark begin verskyn. Benewens noedels en kapokaartappels, wat met kookwater gebrou moet word, bevat hierdie groep ook sop in sakkies. Kitskos is beslis baie gerieflik - dit is nie nodig om groente te was en af te skil nie, om die pan te roer, te roer of sout by te voeg

In die herfs kan u net gegroeide, sappige, goue pere geniet. Pere kan of net so wees, of u kan byvoorbeeld 'n oorspronklike gereg kook - pere in sous. In kombinasie met sagte, sappige peerpulp en aromatiese romerige mosterdsous, moet u daarvan hou

Mahi-mahi vis is 'n baie gesonde produk. As u dit by u dieet insluit, kan u bloedarmoede, dermatitis en inflammatoriese siektes van die slymvliese vergeet. Die Japannese is vol vertroue dat as u hierdie vis verteer, u sterk en aktief sal word

Vandag is dit skaars moontlik om iemand met klassieke aartappelpannekoeke te beïndruk. Maar as u interessante wysigings aan die resep aanbring, byvoorbeeld wors en vars kruie by die groente voeg, dan kry u 'n baie meer intrigerende gereg. Bestanddele:

Hierdie resep is nie net baie eenvoudig nie, maar verg ook nie baie tyd nie. Dit neem letterlik twee of drie treë van u af, en die oond sal die res vir u doen. Daarbenewens hoef u nie elke 10 minute kombuis toe te hardloop en te kyk of die hoender gereed is nie

Vleis gestoof in brood kwas is 'n ou Russiese gereg. Tydens die kookproses neem die vleis die aroma van wortelgroente op, en kwas versag die beesvleis en gee dit 'n spesiale smaak. Dit is nodig 500 g beesvleis; 3 groot uie

Op warm dae wil u yskoue limonade of koue roomys hê. Dit is baie maklik om meer koue lekkernye by die naaste kiosk te koop, maar u wil nie twyfel oor die samestelling van wat u eet nie. Daarom is dit beter om tuisgemaakte vanieljeroomys te maak, met sjokoladesous te gooi of met 'n handvol vars frambose te versier - dit sal ongelooflik lekker word

Ek stel voor dat u probeer om maalvleis-schnitzel te maak. Die gereg word vinnig en maklik voorberei. Die aangeduide hoeveelheid bestanddele is voldoende vir 4 porsies. Dit is nodig - vark (filet) - 300 g; - lamsvleis (filet) - 300 g

Nie een fees in ons land is volledig sonder vis nie. Of dit nou nuwejaar, 8 Maart, verjaardag of doop is, visgeregte is altyd trots op die feestafel. En elke huisvrou het beslis 'n resep vir hierdie produk. Selfs eersteklasgangers verstaan die waarde van vis

Bokwietpap is 'n gewilde en heel eenvoudige gereg om voor te berei. Hierdie bykos is gewild omdat bokwiet goed by verskillende kosse pas. Daarbenewens is daar die mening dat bokwiet goed deur die menslike liggaam opgeneem word en op sigself baie nuttig is