Resepte van heerlike en gesonde geregte, nageregte en drankies

2025-06-01 06:06

Sop met frikkadelle is 'n maklike eerste gang van Kaukasiese kookkuns, wat nie net op 'n eenvoudige manier van voorbereiding verskil nie, maar ook 'n begrotingsopsie is. 'N Klein hoeveelheid bestanddele, lae kalorie-inhoud, rykdom, 'n verskeidenheid resepopsies is die belangrikste voordele van 'n heerlike sop

2025-06-01 06:06

Die resep vir slaai met sprot is 'n kombinasie van die oorspronklike smaak van gerookte vleis en sampioene. U kan eksperimenteer met bestanddele om 'n unieke gereg vir u alledaagse tafel te skep. Die belangrikste voordeel van slaai met sprake is eenvoud en versadiging

2025-06-01 06:06

Vir die vorming van kluitjies word steil ongesuurde deeg gebruik. Die resep daarvan is redelik eenvoudig en bevat slegs drie bestanddele: meel, water en eiers. Met hierdie eenvoudige kombinasie kan u deeg maak vir kluitjies wat dun uitrol, nie breek nie, nie krak as dit gevries word nie en die vleisvulsel perfek hou

2025-06-01 06:06

Smoothie is 'n verfrissende drankie wat nie net dors nie, maar ook honger kan les. Die nut van hierdie drankie is al lank bewys, en daar is baie resepopsies. Bietjiesap-smoothies met bygevoegde heuning is 'n uitstekende opsie vir gesonde voeding

2025-06-01 06:06

Hoenderrolletjies, aangevul met pruimedatvulsel, is 'n uitstekende opsie vir diegene wat van 'n kombinasie van vleis en soet vrugte of bessies hou. Suurroom gee die gereg 'n uitstekende smaak en okkerneute vul die pruimedante perfek aan. Dit is nodig - hoenderborsie of filet (560 g)

Turkye vleis wat volgens hierdie resep voorberei word, sal baie sag, sag en smaaklik wees. En aangesien kalkoen as 'n dieet beskou word, sal dit nie die figuur beïnvloed nie. Dit is nodig - kalkoenfilet - 400 g - ui - 1 kop - knoffel - 3 naeltjies - kaas (hard) - 100 g tamaties - 2 stuks

Na gebraai word die kalkoenborsie baie sappig en sag. Dit kan in 'n spesiale mou, foelie of net in die vorm gekook word. En om die vleis 'n ryk smaak en aroma te gee, word verkry met behulp van die regte speserye. Dit is nodig Vir die eerste resep:

Daar is honderde marinades vir vleis, elke sjef het sy eie kenmerkende resep. Dit is die moeite werd om varkvleis wat in kefir geweek is, te probeer, dit blyk baie sag en sappig te wees, dit kan op spiese of op 'n draadrak gekook word. Wat is nodig vir 'n kebab Die eienaardigheid van hierdie marinade is dat daar geen suur smaak soos suurlemoensap of asyn is nie

Heelgebakte kalkoen is 'n tradisionele nuwejaars- of kersgereg in baie lande. Maar dit is baie maklik om sy maer vleis uit te droog as dit gekook word. Die kalkoen word meestal gevul en die resep en kooktyd word noukeurig nagekom. Dit is nodig kalkoen - 3,5 kg

Vark shashlik is een van die tradisionele geregte in ons land. Dit word nie net tuis gekook nie, maar ook in duur restaurante en gewone kebabs. Die geheim van sy so groot gewildheid lê nie net in die regte keuse van vleis nie, maar ook in die kwaliteit van die voorbereide kleedkamer

N Bietjie verbeelding, en die mees gewone aartappels kan 'n pêrel van 'n fees word. Berei tuis of in die natuur oorspronklike aartappelgeregte voor vir 'n feestelike of alledaagse tafel, en u sal nie net die gewone spyskaart diversifiseer nie, maar ook u geliefdes en gaste verras

U kan nou in kruidenierswinkels vleis koop vir braai in 'n marinade vir elke smaak. Natuurlik is dit baie makliker as om tuis met bakkies en geurmiddels te vroetel, maar tuisgemaakte braaivleismarinade is baie lekkerder en natuurliker as vleiskos

Die reuk van kebabs laat jou tande byt in 'n sagte stuk vleis, en as jy brand met warm sap, haal jy die aroma van houtrook in. Die smaak van die vleis hang af van hoe dit gemarineer is. Die vleis vir die kebab moet net vars geneem word, sodat die kebab nie droog en taai word nie

Ukha word beskou as 'n tradisionele Russiese gereg. Aanvanklik was die hoofbestanddeel vir die maak van hierdie sop nie net vis nie. Baie antieke bronne noem byvoorbeeld "ertjieoor", "hoenderoor" of "vleisoor". In die ou dae is enige sop ukha genoem

Charlotte spoor sy geskiedenis terug tot in die verre 18de eeu. Hierdie nagereg is uitgevind vir koningin Charlotte, wat die appelkwekers beskerm. Oor die lang geskiedenis het die samestelling van charlotte voortdurend verander, maar die naam het altyd dieselfde gebly

Gemmer word eeue lank nie net in sy vaderland, in Suid-Asië, maar ook in baie ander lande as speserye gebruik nie. Hierdie gewildheid word eenvoudig verklaar deur die nuttige eienskappe van die produk en die unieke smaak daarvan. Wat is gemmer Gemmer is 'n kragtige risoomkruid wat as speserye gebruik word

Om bokwietpap te eet, is die perfekte manier om gewig te verloor. Hierdie pap bevat die minste hoeveelheid stysel en is ryk aan essensiële aminosure en proteïene. Dit laat u nie net ekstra sentimeter verwyder nie, maar versterk ook u gesondheid

Gemarmerde beesvleis is vandag op almal se lippe. Steaks is immers een van die gewildste geregte onder die Russe, en die beste van alles word verkry uit sulke vleis. Black Angus-beesvleis is die gewildste opsie vir gemarmerde vleis. Nie almal weet egter wat sy presies is nie

Bees- en groente-bredie is 'n redelike praktiese en hartlike gereg wat ideaal is vir middag- en aandete. Die resep self is redelik eenvoudig en die voorbereiding daarvan sal die gasvrou nie baie probleme en probleme oplewer nie, maar die smaak van die afgewerkte aromatiese vleis gee almal groot plesier

Vleis gekook in foelie, aangevul met groente, blyk baie sag en sappig te wees. Die geur daarvan sal niemand onverskillig laat nie. Dit is nodig - vark is nie vet nie - 1 kg; - uie - 2 stuks .; - wortels - 2 stuks .; - Bulgaarse peper - 2 stuks

Hierdie gereg het ons van Provence (streek in die suidooste van Frankryk) gekry. Die kookkuns van hierdie streek verskil van die klassieke Franse kookkuns in sy eenvoud en is baie soortgelyk aan tuisgemaakte. Provençaalse geregte is gebaseer op groente, olywe, wyn en vars vleis

Die vleis word ideaal gekombineer met groente, wat as afsonderlike gekookte bygereg of as deel van 'n vleisgereg kan dien. Oondgebakte beesvleis met groente het 'n fyn smaak en aangename geur. Hierdie gereg sal u huishouding veral op 'n koue wintersaand verheug

Tuisgemaakte gekookte varkvleis of braaivleis is 'n uitstekende alternatief vir wors. 'N Kilogram vleis kos 'n bietjie meer as 'n kilogram premium wors, maar u sal beslis seker wees dat u vleis eet, en nie 'n pittige geursamestelling van soja, kleurstowwe, smaakversterkers, ens

U sal dalk verbaas wees, maar Peking eend en Peking eend is twee verskillende geregte. Natuurlik nie heeltemal anders nie, maar fundamenteel anders. Pekingeend is eerstens 'n eend van 'n sekere ras wat grootgemaak word met behulp van 'n spesiale tegnologie, soortgelyk aan die wat gebruik word om ganse vir foie gras te voed

Wat vir die winter van eiervrugte voorberei kan word, is 'n aktuele vraag vir baie vroue in die herfsseisoen. Ek wil graag iets nuuts en ongewoons by die reeds bekende en beproefde resepte voeg. Ingelegde eiervrugte met wortels en knoffel kan voorberei word vir toekomstige gebruik, of kan amper dadelik bedien word