Resepte van heerlike en gesonde geregte, nageregte en drankies

2025-06-01 06:06

Sop met frikkadelle is 'n maklike eerste gang van Kaukasiese kookkuns, wat nie net op 'n eenvoudige manier van voorbereiding verskil nie, maar ook 'n begrotingsopsie is. 'N Klein hoeveelheid bestanddele, lae kalorie-inhoud, rykdom, 'n verskeidenheid resepopsies is die belangrikste voordele van 'n heerlike sop

2025-06-01 06:06

Die resep vir slaai met sprot is 'n kombinasie van die oorspronklike smaak van gerookte vleis en sampioene. U kan eksperimenteer met bestanddele om 'n unieke gereg vir u alledaagse tafel te skep. Die belangrikste voordeel van slaai met sprake is eenvoud en versadiging

2025-06-01 06:06

Vir die vorming van kluitjies word steil ongesuurde deeg gebruik. Die resep daarvan is redelik eenvoudig en bevat slegs drie bestanddele: meel, water en eiers. Met hierdie eenvoudige kombinasie kan u deeg maak vir kluitjies wat dun uitrol, nie breek nie, nie krak as dit gevries word nie en die vleisvulsel perfek hou

2025-06-01 06:06

Smoothie is 'n verfrissende drankie wat nie net dors nie, maar ook honger kan les. Die nut van hierdie drankie is al lank bewys, en daar is baie resepopsies. Bietjiesap-smoothies met bygevoegde heuning is 'n uitstekende opsie vir gesonde voeding

2025-06-01 06:06

Hoenderrolletjies, aangevul met pruimedatvulsel, is 'n uitstekende opsie vir diegene wat van 'n kombinasie van vleis en soet vrugte of bessies hou. Suurroom gee die gereg 'n uitstekende smaak en okkerneute vul die pruimedante perfek aan. Dit is nodig - hoenderborsie of filet (560 g)

Heuning is 'n goue en gesonde lekkerny wat oral in die wêreld versprei word. Daar word geglo dat die grootste hoeveelheid van hierdie nuttige produk jaarliks in China geproduseer word. Daar is baie interessante feite wat verband hou met heuning

Pistache sal die smaak van varkvleis perfek benadruk en u gaste verras. Dit is nodig 1 kilogram varkhaas, 300 gram geskilde pistache, 4 eetlepels olyfolie, 150 ml droë witwyn, 50 gram botter, 0,5 blikkies groen ertjies, sout, gemaalde swartpeper

Baie van die huisvroue gebruik elke somer dieselfde "bewese" resep om komkommers in te sit. En om dit te doen, kom neer op 'n misdaad - die palet van voorgeregsmake is immers baie uiteenlopend en helder, u hoef net 'n paar nuwe idees aan te pak

Die eerste nuggets is ongeveer 60 jaar gelede uitgevind. Tradisioneel word hierdie gereg van hoenderfilet gemaak. Baie lande het egter hul eie resepte vir nuggets gemaak van bone, kool, ham en kaas. Kaasnuggets is 'n oorspronklike gereg wat pittige smaak het danksy die toevoeging van baie speserye

Soetrissies met gebakte kaas en kruie sal alle liefhebbers van kaas en speserye behaag. U kan binne 'n paar minute 'n lekkerny voorberei, en op die tafel word dit 'n oorspronklike voorgereg of toevoeging tot byna enige bykos. Dit is nodig - 5 soetrissies - 400 g fetakaas - 2 takkies dragon - olyf olie - gemaalde soet paprika - 2 takkies kruisement - 2 takkies roosmaryn - 40 ml wynasyn - 1 teelepel oregano - 3 knoffelhuisies Instruksies

Koolrolletjies is 'n veelsydige gereg wat nie net saam met tee geëet kan word nie, maar ook saam met sop. Hulle is ook geskik vir 'n ligte versnapering en selfs vir 'n piekniek. Ek stel voor dat u dit kook. Dit is nodig - witkool - 200 g

Die feestelike rol lyk goed as dit gesny word en sal die buffet tafel versier. Dit is nodig - 1-1, 2 kg hoenderfilet; - 1 kg maalvleis; - 9 stuks. eiers; - 3 snye witbrood ('gister se' brood); - 100 ml melk; - 1 bossie spinasie

Konynvleis is ryk aan verskillende minerale en vitamiene, so nodig vir die menslike liggaam. Dit is 'n suksesvolle mededinger vir pluimvee en beeste. Haasvleis is minder vetterig as varkvleis of beesvleis, maar vet is hoër in voedingswaarde

N Heerlike, en die belangrikste, gesonde ontbyt kan binne 'n paar minute self voorberei word. Hou nie van broccoli nie, probeer dit saam met kaas. U sal verbaas wees oor die heerlike smaak van die gereg. Dit is nodig - 3 koppies gekapte broccoli (vars of bevrore)

Maalvleisgeregte het 'n aangename smaak en aroma, hoë kalorie-inhoud. Hulle bevredig die honger lank, daarom is hulle gewild onder baie huiskokke. Van maalvleis kan jy, benewens die gewone kotelette en kluitjies, ook heerlike balletjies met spek maak

Peper gevul met vleis of groente is 'n gereg wat baie van kleins af bekend is. Maar dit neem tyd en 'n bietjie vaardigheid om dit voor te berei. U kan die gewone gereg vervang met peper gevul met 'n eier- en kaasslaai. Die gereg kook vinniger en lyk baie feestelik en uitnodigend

Vrugte poffertjies is 'n goeie manier om u eie kulinêre verbeelding ten volle te gebruik en u gesin tevrede te stel. U kan poffertjies van feitlik enigiets maak. Lekkers is immers nooit smaakloos nie. Dit is nodig bevrore skilferkorsdeegvrye deeg

Aan die vooraand van die Maslenitsa-vakansie, onder baie geliefdes, begin ons resepte versamel vir pannekoek en geregte wat van pannekoeke voorberei kan word. Pannekoek is 'n redelike eenvoudige en ekonomiese resep wat geskik is om saam met die gesin teedrink en vir vriende saam te kuier

Vrugteslaai is 'n ongelooflike lekker lekkerte wat nie net volwassenes nie, maar ook kinders. Almal kan hierdie gereg kook, want dit duur nie te lank nie, benodig geen spesiale kennis en vaardighede in die kookkuns nie, en die smaak daarvan is altyd op sy beste

Pampoen maak nie net heerlike pasteie nie, maar ook heerlike sop. Koue pampoensop met beesvleis is 'n goeie middagete in die somer wanneer u nie lus is vir iets warm of swaar nie. Dit is nodig - 300 g maer beesvleis; - 300 pampoene

Om eiers vir ontbyt te braai, is eenvoudig, maar nie oorspronklik nie. Enige gereg kan gekruid word deur ander addisionele bestanddele te gebruik. Ongelooflike lekker roereiers, wat meer aan 'n omelet herinner, word verkry in kombinasie met gerookte wors, uie, tamaties, soetrissies en kaas

In die reël word koeke slegs op vakansiedae voorberei, want dit is 'n baie moeisame proses. Maar soms, selfs op 'n normale dag, wil u uself en u gesin bederf met iets lekkers. Vir hierdie geval is daar ligte nageregresepte, byvoorbeeld vanieljekoek met aarbeie

Absoluut almal kan tuis brood maak. Ek stel voor om dit nie in die vorm van 'n 'baksteen' te bak nie, maar in die vorm van 'n spiraal, dit wil sê gedraai. Stem saam dat hierdie opsie baie interessanter lyk. Dit is nodig - meel - 0,5 kg

Lewerpatties is 'n wonderlike gereg en kan saam met enige bykos bedien word. En selfs as dit koud is, sal dit nie sy smaak verloor nie. Om maalvleis te kook, duur dit maksimum 20 minute en die afgewerkte gereg vlieg onmiddellik van die bord af

Die oorspronklike Griekse gereg "Paputzakya" (vertaal as "skoene") word voorberei met die baie gewilde Bechamelsous, en hier dien dit as Besamel-room. Hierdie room word in die volgende geregte gebruik: "Pastizio"