Resepte van heerlike en gesonde geregte, nageregte en drankies

2025-06-01 06:06

Sop met frikkadelle is 'n maklike eerste gang van Kaukasiese kookkuns, wat nie net op 'n eenvoudige manier van voorbereiding verskil nie, maar ook 'n begrotingsopsie is. 'N Klein hoeveelheid bestanddele, lae kalorie-inhoud, rykdom, 'n verskeidenheid resepopsies is die belangrikste voordele van 'n heerlike sop

2025-06-01 06:06

Die resep vir slaai met sprot is 'n kombinasie van die oorspronklike smaak van gerookte vleis en sampioene. U kan eksperimenteer met bestanddele om 'n unieke gereg vir u alledaagse tafel te skep. Die belangrikste voordeel van slaai met sprake is eenvoud en versadiging

2025-06-01 06:06

Vir die vorming van kluitjies word steil ongesuurde deeg gebruik. Die resep daarvan is redelik eenvoudig en bevat slegs drie bestanddele: meel, water en eiers. Met hierdie eenvoudige kombinasie kan u deeg maak vir kluitjies wat dun uitrol, nie breek nie, nie krak as dit gevries word nie en die vleisvulsel perfek hou

2025-06-01 06:06

Smoothie is 'n verfrissende drankie wat nie net dors nie, maar ook honger kan les. Die nut van hierdie drankie is al lank bewys, en daar is baie resepopsies. Bietjiesap-smoothies met bygevoegde heuning is 'n uitstekende opsie vir gesonde voeding

2025-06-01 06:06

Hoenderrolletjies, aangevul met pruimedatvulsel, is 'n uitstekende opsie vir diegene wat van 'n kombinasie van vleis en soet vrugte of bessies hou. Suurroom gee die gereg 'n uitstekende smaak en okkerneute vul die pruimedante perfek aan. Dit is nodig - hoenderborsie of filet (560 g)

Lyavangi (lavangin, lavangi) is 'n baie gewilde gereg in Azerbeidjan en Iran. Beide hoender en vis kan met so 'n vulsel gevul word (soos in die voorgestelde resep). Dit is belangrik dat die vis groot is sodat dit meer pas. Dit is nodig - 1 vel lavashan

Die hoenderslaai blyk baie bevredigend te wees, die kerrie gee dit 'n besondere bekoring. Benewens kerrie, gebruik die resep ander pittige bestanddele, wat die slaai baie oorspronklik maak. Dit is nodig - 1, 4 kg hoender; - 170 g pasta

Of jy nou hou van ligte soutgeregte of skroeiende pittige, jy kan dit maklik in jou kombuis herskep. Voeg u kerrie by u vleis, vis of groente van u keuse. Sit voor saam met tortillas, gekookte langgraanrys of noedels vir 'n heerlike maaltyd waarvoor die hele gesin sal hou

Lavashrolletjies met hoender wat volgens hierdie resep voorberei is, is baie lekker. Die buitenste laag word gebak in 'n dun, bros dop wat na vleis ruik. Binne is daar 'n romerige, pittige, sappige vulsel met sagte stukke hoender. Dit is nodig - groente-olie vir braai - 3 eetlepels

Die kerrievleisbredie was 'n gunsteling van John Lennon, die legende van die beroemde The Beatles. Hierdie gereg is spesiaal voorberei deur die sjef van die Chealsea Gastro Pub, Alexander Kalugin. Berei dit ook in u kombuis voor. Dit is nodig - Rundvleis 120g -Bulgaarse peper (geel, rooi, groen) 30g -Aartappels 50 g -Zucchini 30g - Eiervrug 30g -Wortels 20g -Egg 1pc -Ui 20g -Sout en swartpeper na smaak -Pof gisdeeg 200 g -Groen ui 10g - Me

N Eenvoudige resep vir hoender met pynappel in 'n soetsuur kerriesous. Geskik vir alledaagse kombuis, kooktyd - 20 minute. Dit is nodig Produkte: - hoenderfilet - 500 g - pynappel, ingemaak in sy eie sap - 500 g - soetrissie - 2 stuks

Hoenderdop sop is baie lekker en maklik om voor te berei, so selfs 'n beginner kan dit hanteer. Die sopresep is klassiek en benodig geen eksotiese produkte nie. Dit is nodig - 4 dinge. hoenderdye - 350 g aartappels - 200 g skulp pasta - 1 wortel - 1 ui - 'n paar eetlepels botter - pietersielie - groen uie - sout - peper Instruksies Stap 1 Gooi water in 'n kastrol, steek dit aan die brand en plaas hoender daar

Het u al ooit 'n keiserslaai met hoender probeer? Natuurlik hou almal daarvan, maar dit is al vervelig, so probeer die ewe heerlike groenteslaai met hoender. Dit is meer ongewoon en baie interessant. Dit is nodig - 300 g hoenderfilet - 3 medium tamaties - 2 komkommers - 50 g olywe - 1 soet rooi soetrissie - 50 g harde kaas - 1 eier - broodkrummels - 'n paar eetlepels olyfolie - kerrie, gemaalde swartpeper, sout na smaak - groente olie

Die kombinasie van die smaak van gebakte hoenderborsies met die soetheid van pynappel en 'n bietjie pittigheid van soetrissie, maak die gereg genaamd Pineapple Pockets baie oorspronklik. Ondanks die eenvoud van voorbereiding lyk dit interessant en ongewoon

Die sop wat volgens hierdie resep voorberei is, is baie bevredigend, dik en het 'n ryk smaak. Om die gereg smaakliker te maak, is dit nodig om maalvleis te gebruik. Paprika gee dit 'n bietjie verfyning. Dit is nodig - meel - 1 teelepel

Almal weet al lank dat hoender goed met pynappels pas, maar as jy 'n lemoen as eksperiment by so 'n gereg voeg, kan jy regtig iets wonderliks kry. Dit is nodig - 560 g hoenderfilet; - 1 lemoen; - 120 g pynappel; - 30 g suiker

Dit wil voorkom, waaraan kan jy nog met hoender dink? Hierdie voël is 'n redelike gereelde gas op ons tafel en wat net ons nie daarmee gedoen het nie - ons het sous en noedels gekook, gebraai, in die oond gebak en gestoof. Probeer pynappelhoender, wat so gewild is in Suidoos-Asië, nie

Sop met frikkadelle is 'n maklike eerste gang van Kaukasiese kookkuns, wat nie net op 'n eenvoudige manier van voorbereiding verskil nie, maar ook 'n begrotingsopsie is. 'N Klein hoeveelheid bestanddele, lae kalorie-inhoud, rykdom, 'n verskeidenheid resepopsies is die belangrikste voordele van 'n heerlike sop

Helder, ryk en ongewone tamatiesop kan enige dag voorberei word. Hierdie gereg is ideaal vir 'n feestafel en 'n rustige gesinsete. Liefhebbers van Italiaanse kookkuns sal hierdie gereg veral waardeer. Dit is nodig - 2 liter visbou

Die pittige heuningkoek het baie voordele, byvoorbeeld, dit is kranksinnig lekker en aromaties en is maklik genoeg om te bak. Daar is geen twyfel dat hierdie deeg 'n beroep op almal met 'n soet tand sal vind nie. Dit is nodig - koringmeel - 225 g

As u van sappige en sagte gebak hou, moet u beslis 'n appel-heuningtert maak. Benewens sy uitstekende smaak, is dit ook goed, want dit is baie vinnig en maklik om te maak. Dit is nodig - appels - 4 stuks; - meel - 350 g; - bakpoeier vir deeg - 1,5 teelepel

Delikate deeg, soet appels, heuning - dit is wat u herfsdae sal ophelder! Dit is nodig - 350 g meel; - 'n knippie sout; - 1, 5 teelepel bakpoeier; - 150 g botter; - 150 g suiker; - 1 suurlemoen; - 4 soet appels; - 2 eiers

Die smaak van hierdie gereg is taamlik helder en veelsydig. Daarom is dit gerieflik om 'n quiche in 'n aartappelbasis saam te neem op 'n piekniek. Op 'n tydstip waarop vleis gebraai word, is 'n quiche-voorgereg geskik. Dit is nodig - aartappels - 7-8 stuks

Frikkadelle is lekker klein balletjies vleis wat die beste saam met 'n sous bedien kan word. Tamaties-knoffelsous sal die gereg aanvul, die frikkadelle lekkerder en sappiger maak. Dit is nodig - maalvleis 500 g; - verouderde witbrood 100 g

Beeslewer wat volgens hierdie resep gekook word, blyk sag, sappig en verrassend lekker te wees. Hierdie gereg is ideaal vir 'n gesinsete en vir 'n feestelike fees. Dit is nodig - 410 g beeslewer; - 85 ml melk; - 65 ml groente-olie