Beste resepte 2024, November

Die aantrek vir borsjt is 'n ongelooflike gemaklike bewaring, en as dit reg voorberei word, is dit ook baie lekker. Hierdie verband sal u red as u nie wil kook nie of nie die nodige produkte byderhand het nie, en alle huishoudings 'n heerlike borsjt benodig

Hoe u in die winter heerlike borsjt van u eie produkte wil kook. 'N Pot borschedressing help, waardeur u nie lank hoef te krap by die stoof wanneer u 'n heerlike eerste gang voorberei nie. Dit is nodig -3 kilogram beet, -1 kilogram wortels, -1 kilogram uie, -1 kilogram soetrissie, -1 kilogram ryp tamaties, - korrelsuiker - 1 glas, sout - 3 eetlepels, - plantaardige olie - 1 glas, - tafelasyn 9 persent - 125 ml

Pasteie kom met verskillende vulsels, maar in Rusland is die resep vir pastei met kool baie gewild. Hoekom? Ja, omdat kool nog baie lank in Rusland was, blyk dit dat die pastei baie bevredigend is en dat die koste baie goedkoop is. Dit is nodig - 500 g kool - 1 eetlepel

Somer is die tyd om in die natuur te stap. Kos wat op 'n vuur gekook word, verskil van dié wat op die stoof gekook word, maar dit blyk ook baie lekker en aromaties te wees. Dit is nodig - 2 kg varkribbetjies - 150 g gerookte spek - 4 soet rooi soetrissies - 300 g aartappels - 1 ui - 3 wortels - 'n klomp groen uie - 'n bos pietersielie en dille - 1 beet - 1 blikkie tamaties in hul eie sap - 1 kop kool Instruksies Stap 1 Was eers di

Om nie in die winter 'n tekort aan vars groente te ervaar om koolsop, sop of borsjt aan te trek nie, kan u 'n verskeidenheid ingemaakte halfprodukte voorberei. Dit sal u help om nie net die smaak en aroma van groente te behou nie, maar ook die voorbereidingstyd vir u eerste kursusse aansienlik verminder

Hou jy van borsjt? Indien ja, dan is hierdie braai-resep iets vir u. Met die hulp daarvan sal u sonder enige moeite kook. Eerstens moet u die tyd neem en 'n braai opbou wat u op enige tyd van die jaar sal help. Dit is nodig - 250 g wortels, - 250 g beet, - 250 g uie, - 5 knoffelhuisies, - 2,5 koppies (200 ml) tamatiesap - 2, 5 teelepels sout, - 2, 5 teelepels suiker, - droë speserye na smaak, - 12, 5 Art

Somer is die tyd vir piekniek, ontmoetings met vriende. Om die piekniek heerlik te maak, moet u 'n heerlike versnapering van soetsuur komkommers saamneem. Dit gaan goed met kebabs en natuurlik met sterk drankies. Dit is nodig - komkommer - 1 kg

Volovany is 'n Franse versnapering. Hierdie gereg sal die feestafel perfek versier en u gaste verras. Dit is nodig - gisvrye skilferkorsdeeg - 250 g; - looikaviaar - 80 g; - botter - 50 g; - pietersielie; - eiers - 1 st

As gevolg van hul aangename smaak en wye beskikbaarheid, het sjampanje groot populariteit verwerf onder kulinêre spesialiste. Sampioene word meestal gebraai en gepekel, en ook by sop gevoeg. Maar behalwe dit, kan jy heerlike slaaie van gebraaide sampioene maak

Voorgeregte, voorberei met verbeelding en met 'n ongewone bediening, versier die feestafel. Nadat u bote van komkommers gemaak het, sal u u geliefdes, veral kinders, verheug. Hierdie voorgereg is maklik om te kook. Dit is nodig Bulgaarse peper rooi en geel - elk 1 stuk fyngekapte pietersielie en dille - 1 eetlepel krapstokkies - 150 g geblikte mielies - 2 eetlepels mediumgrootte komkommers - 4 stukke eier - 3 stukke sout mayonnaise Instruks

Hoe om 'n heerlike gekookte beestong behoorlik te kook. Dit is nodig Beestong - 1 kg. Ui - 1pc lourierblaar Sop wortels Instruksies Stap 1 Berei die beestong: vry van vet, hyoïedbeen, spierweefsel

Baie huisvroue begin kort voor die vakansie wonder hoe om beestong behoorlik te kook vir sny. In werklikheid is dit nie moeilik nie. Die belangrikste ding is om die vleis korrek te kies. 'N Goeie vars tong moet klein, grys pienk wees, vry van ernstige skade of vuilheid

Dikwels slaag ons daarin om in kafees of restaurante beesvleistong te proe. Min mense neem die voorbereiding van hierdie gereg op en dink dat dit baie moeilik is. Om die waarheid te sê, u kan u vriende aspic behandel sonder om 'n chef-diploma te hê, u moet net 'n bietjie tyd kry

As u geliefdes die hele jaar met heerlike en geurige dolma wil verbly, en nie net aan die begin van die somer nie, moet u druiweblare voorberei vir toekomstige gebruik. Daar is verskillende maniere om druiweblare te oes, en elkeen is op sy eie manier goed

Daar is baie verskillende maniere om komkommers te piekel. Elke huisvrou het haar eie resep en inmaakgeheime. Hierdie resep kan 'n klassieke van die genre genoem word. Bestanddele (per liter pot): Vars komkommers - 500 g; Dille -2 takke

As mense oor stuifvis praat, onthou 'n mens dadelik aptytwekkende stukke met 'n rooi bros korsie of gekookte stukke met kapokaartappels. Maar as u 'n bietjie fantaseer en 'n bietjie tyd en moeite byvoeg, kan u verskeie eenvoudige en oorspronklike geregte voorberei wat ook geskik is vir aandete saam met die gesin, en ook op die feestafel geskik sal wees

Heerlike vrugte-mousse sal 'n wonderlike nagereg of 'n aparte gereg wees. Die woord "mousse" self, vertaal uit Frans, beteken "skuim", dus word vrugte of bessies met 'n kulinêre klitser of blender geklits. Om die fyn konsistensie te herstel, word semolina of gelatien gebruik

Berry mousse is 'n heerlike en gesonde bederf. Kinders en volwassenes hou van hierdie nagereg, en dit is baie eenvoudig om dit voor te berei. Dit is nodig 1 glas bessies 1 koppie suiker 3 eetlepels semolina Instruksies Stap 1 Berei die bessies voor waarvan u die mousse sal maak

Kutabs is dun Azerbeidjanse pasteie wat in die vorm van 'n halfsirkel gemaak word. Kutabs word meestal met vleis gekook, maar ek bied u 'n vegetariese opsie - met kruie. Dit is nodig - koringmeel - 2 koppies; - water - 1/2 koppie

Roommous is 'n fyn nagereg wat in jou mond smelt wat geen soettand kan weerstaan nie. Om die mousse voor te berei, het u 'n vetryke room nodig, sowel as 'n klitser, byvoorbeeld 'n menger of 'n blender met 'n garde. 'N Paar nuttige truuks Sjokolade word dikwels in die resepte vir mousse ingesluit, en u kan nie net donker of melk nie, maar ook wit gebruik

Plunder is 'n veelsydige vis. Dit is sag en matig vetterig: geskik vir babakos en 'n dieet gedurende die herstelperiode. Dit is goed warm en koud. En kook is 'n plesier! Dit is nodig flounder; groente olie; meel of broodkrummels

Die groenteseisoen begin in die somer. Dan word groentesop gewild. Hulle word selfs in die beste restaurante aangebied en kan tuis voorberei word. Groente vul die voorraad vitamiene in die liggaam perfek aan en versadig in die somerhitte. Dit is nodig - 'n kastrol vir 3-5 liter

Hierdie omelet kan nog steeds veilig 'n tafelomelet genoem word, en om eerlik te wees, laat ons onthou dat so 'n omelet nie net in die kleuterskool bedien is nie, maar ook in mediese instellings, sanatoriums. Hoe kook jy 'n dik, lang, donsige en reukagtige omelet soos in die kleuterskool?

Atlantiese salm is 'n roofvis. Salmvleis word baie gebruik in die kookkuns. Dit is nie net te danke aan die smaak van die produk nie, maar ook aan die teenwoordigheid van 'n groot hoeveelheid voedingstowwe en makrovoedingstowwe wat nodig is vir die menslike liggaam

Hou u van appelliefies en suurgroen appels? Heel waarskynlik sal u van karambola hou - 'n vrug van 'n vrolike geel kleur met 'n suur smaak. Vir die eerste keer is karambola in Suidoos-Asië ontdek, wat as sy vaderland beskou word. Seester groei in Indonesië, die VSA en in die lande van bogenoemde Suidoos-Asië

Die boog is anders. Daar is ook sulke monsters wat die oë baie irriteer, tot trane, moet ek sê, irriterend. Menslike verdraagsaamheid wissel ook. Een persoon verdra standvastiger, want 'n ander kan sulke marteling ondraaglik wees. En dit is goed as u na iemand naby u kan gaan om hulp

Vye, 'n lieflike Oosterse gas in die Russiese kookkuns, is ideaal om kompote te maak. Sommige kan lank gestoor word, en ander kan vinnig en onmiddellik bedien word. Dit is nodig Vir vyekompot: Enige hoeveelheid vye; suiker met 'n dosis van 400 g suiker per 600 ml water

Kompos is 'n heerlike drankie wat nog altyd tydens enige tuisvakansie vereer is. Vandag gesels ons oor die klassieke resep met appelliefies en kruisement en die variasie daarvan - die Mojito-drankie. Byna enige huisvrou wat 'n somerhuisie het, het ten minste een keer in haar lewe kompot vir die winter gerol

Nadat u appelsap gemaak het, is daar altyd koek wat u nie in die asblik hoef te gooi nie. Hierdie residue bevat 'n groot hoeveelheid vesel wat nodig is vir vertering en behou die appelgeur en -aroma. Die beste is om die koek te gebruik om verskillende nageregte te maak

Kokosvlokkies is 'n eenvoudige produk, maar gedroogde klapper verloor steeds smaak aan klappervlokkies wat tuis voorberei word van vars vrugte. Dit is nodig - klapper - water - blender - sif of gaas - twee houers Instruksies Stap 1 Eerstens moet u die regte klapper kies, met 'n goeie smaak en 'n redelike vetterige pulp

Die maak van tuisgemaakte wyn is 'n lekker en maklike proses. Dit bevat verskeie fases waarin u kan leer om heerlike en gesonde wyn te maak. Almal kan 'n wynmaker voel as hulle 'n eenvoudige resep en algemene beginsels van voorbereiding nakom

Baie mense assosieer heerlike bak met warm hitte aan warm tee met 'n lang tyd by die stoof, die soeke na baie bestanddele en komplekse resepte. U kan u egter bederf met u eie bak sonder sulke pogings. Curd rolletjies is 'n lewendige bevestiging hiervan

Bagels word van gisdeeg, maaskaas, skilferkorsdeeg en selfs aartappel gemaak. Die vorm verenig almal - 'n bietjie langwerpig met twee geboë punte, wat aan horings herinner. In die Duitse kookkuns is daar 'n verskeidenheid klein sandbagels wat spesiaal vir Kersfees gebak word

Die normale inname van magnesium in die menslike liggaam verseker die korrekte vorming van bene, die werking van die senuweestelsel, koolhidrate en energiemetabolisme. Hierdie makrovoedingstof kan gewoonlik van voedsel verkry word. Magnesium beheer feitlik alle chemiese reaksies in die liggaam

Ayran is 'n gefermenteerde melkproduk, baie gewild onder die mense van die Kaukasus, Transkaukasië en die Midde-Ooste. Dit kan gebruik word as basis vir sop of as koeldrank. Dit is die wydverspreide gebruik van ayran wat beskou word as een van die redes vir die lang lewe van die Kaukasiërs

Stem saam dat daar geen lekkerder geur is as die reuk van varsgebakte brood nie … Vul u huis met hierdie aroma, want tuisgemaakte brood is baie eenvoudig! U het geen broodmaker, geen suurdeeg of spesiale kulinêre vaardighede nodig nie. Minimum bestanddele en maksimum resultaat - alles waarvan ons hou

Asyn is 'n onontbeerlike produk in die arsenaal van elke huisvrou. Dit word gebruik vir die bereiding van baie geregte, om die deeg los te maak, dit word baie gebruik in inmaak, maak marinades, souse, verbande. Slegs asyn van goeie gehalte kan voedsel 'n unieke smaak gee, dus moet u baie verantwoordelik wees om dit te kies

Speserye verbeter die smaak van verskillende geregte, maar dit kan ook hoofpyn beveg, die liggaam teen ontsteking beskerm en wondgenesing bevorder. Natuurlik het nie alle speserye en geurmiddels hierdie eienskappe nie. Knoffel en gemmer Hierdie voedsel kan u help om gewig te verloor

Sommige speserye het medisinale eienskappe en help baie siektes voorkom. Instruksies Stap 1 Anys - hanteer perfek verskillende ginekologiese siektes, en help ook om die lewerwerk te vergemaklik en voorkom verkoue. Stap 2 Gemmerwortel - help met verkoue

Gepekelde beet vir die winter is 'n ware seën vir die gasvrou, want dit kan gebruik word om 'n klassieke slaaisous vir borsjt, koue somersop te maak, by vinaigrette en slaaie te voeg en dit ook as voorgereg te gebruik. Biet is 'n spesiale groente omdat bevat baie nuttige stowwe wat nie vernietig word tydens kook en blootstelling aan temperature nie

Speserye verbeter die smaak en aroma van die gereg. Maar min mense weet hoe nuttig dit is. Die meeste speserye het bakteriedodende eienskappe, wat die gekookte gereg langer laat opberg, en sommige verwyder gifstowwe uit die liggaam. Natuurlik is 'n maatreël nodig in die gebruik daarvan, anders word die voordeel vervang deur skade

Sitrusvrugte is al lank in ons dieet ingesluit en het daar as familielede wortel geskiet. Niemand kan dink hoe om die nuwe jaar sonder mandariene te vier nie. Almal weet dat suurlemoen 'n opbergplek van vitamien C is, oranje 'n goeie bui is en dat pomelo help om gewig te verloor

Vandag is botter dikwels 'n vervalste produk, onder die verpakking waarvan gewetenlose vervaardigers margarien of 'n smeer wegsteek. Die kwaliteit van botter kan aan baie eienskappe herken word, maar die kleur daarvan dui die samestelling van hierdie produk die duidelikste aan

Lemoen is 'n sappige, aromatiese vrug wat ryk is aan waardevolle vitamiene, wat baie gewild is oor die hele wêreld. Om die vrugte soveel moontlik te geniet, moet u die regte opbergingsvoorwaardes voorsien. Dit is nodig lemoene

Mangosteen (of mangosteen) is die vrug van die mangosteenboom wat in Thailand en sommige ander lande in Suidoos-Asië afkomstig is. Dit het die vorm van 'n bal met 'n deursnee van tot 7,5 mm, die velkleur kan wissel van rooi-pers tot donker pers

Mangosteen, ook bekend as mangosteen en garcinia, is een van die lekkerste vrugte ter wêreld. Ondanks die naam het dit niks met mango te doen nie. Dit is klein vrugte met 'n dik persbruin vel, waaronder 'n sneeuwit deurskynende gesegmenteerde pulp versteek, wat letterlik in die mond smelt

Die rol van voedingsvesel was lank nie belangrik in die spysverteringstelsel nie. En slegs 'n paar dekades gelede is erken dat daar nie 'n persoon sonder hulle kan bestaan nie. Ondanks die feit dat vesel self geen vitamiene of minerale bevat nie, is dit absorberend en verwyder dit skadelike stowwe en gifstowwe uit die liggaam

Natuurlike munt word gebruik vir die bereiding van 'n verskeidenheid geregte en drankies. Sy aangename vars smaak en aroma word al sedert antieke tye waardeer - mense brou al honderde jare tee met kruisement en voeg hierdie plant by alkoholiese drankies, souse en sous

Somer is die tyd om konfyt te maak. U kan u keuse diversifiseer en heerlike en soet lemoenskilkonfyt maak. Dit is nodig - 200 g koeie lemoene, - 2 glase water, - 3 glase suiker, - ½ teelepel sitroensuur. Instruksies Stap 1 Eerstens moet u die lemoene was en dan in 4-6 stukke sny

Tradisioneel word pannekoeke van gisdeeg gemaak. U kan egter pannekoeke en kefirdeeg gebruik. In hierdie geval blyk die gereg nie minder sag en welig te wees nie. Produkte benodig vir kook Om pannekoeke met kefir te kook, benodig u die volgende produkte:

Marshmallows is lekkers soos soufflé of marshmallows. Dit word beskou as een van die gunsteling-lekkernye van Amerikaners, maar dit word al hoe gewilder in Rusland. Marshmallows, indien verkies, is maklik om tuis te kook - dit blyk nog lekkerder en sagter te wees as wat dit uit die winkel gebring word

U kan lekker en gesonde lekkers van poeiermelk maak - byvoorbeeld 'n verskeidenheid lekkers. Die nagereg blyk baie sag en baie kalorieë te bevat. Voeg neute, gedroogde vrugte of kakao by melk, botter en ander basisbestanddele vir 'n helder smaak

Soms wil u ligte en gesonde kos hê. As u 'n liefhebber of liefhebber van sushi is, probeer dan broodjies in 'n vrugweergawe maak. Dit blyk baie lig, bevredigend en vitamienryk te wees. Dit is nodig -4 aarbeie -2 klein ryp kiwi -3 eetlepels heuning -1/3 koppie neute (okkerneute, pistache, jy kan meng) -8 velle gewone Chinese slaai -1 eetlepel vars uitgedrukte lemmetjiesap Instruksies Stap 1 Kook water in 'n groot kastrol

Meer onlangs was soda met stroop vir drie kopieks uit 'n outomaat, glasflesse in 'n kinderpark of in glasbottels 'n ware smaak vir smaak. 'N Tuis sifon vir gaswater in die huis word as 'n spesiale luukse beskou. Wie wil nie gastronomiese herinneringe met hul kind deel nie?

Die eienaardigheid van die versterkte koek is die gemak van voorbereiding, 'n ongewone smaak en 'n lugagtige struktuur wat voortspruit uit die borrels in limonade. Die resep is so eenvoudig dat selfs 'n kind van laerskoolleeftyd dit maklik kan hanteer

Energiedrankies, wat u vandag in enige winkel kan koop, versterk die simptome van moegheid. Dit word voor die eksamen deur studente gebruik, mense wat dringend by die doel moet uitkom terwyl hulle 'n motor bestuur. Dit bevat kafeïen, karnitien, guarana, ginseng, taurine en ander natuurlike stimulante

Met die aanvang van warm dae het die liggaam 'n verhoogde hoeveelheid vloeistof nodig. Om u dors te les, kan u tuisgemaakte limonade maak, wat nie net lekker is nie, maar ook baie gesond is. Geen suikerhoudende koeldrank sal u dors les soos 'n natuurlike suurlemoensap-drank, limonade

Pampoensap is 'n geurige geel-oranje vloeistof met 'n aangename groentesmaak. U kan dit in die winkel koop of self tuis voorberei. Die produk het baie voordelige eienskappe. Pampoenpulp is 90% gestruktureerde water, wat baie voordelig vir die liggaam is

N Eenvoudige sop is 'n soort basiese kos wat in die arsenaal van vaardighede van elke huisvrou behoort te wees, en dit is wenslik om altyd in haar yskas te wees. So 'n sop is vinnig en maklik om te kook vir 'n paar dae voor die tyd, dit is maklik om dit later op te sweep, of, as u wil, 'n kulinêre meesterstuk op die basis daarvan te skep

Olywe, of liewer, swart olywe is lankal nie meer eksoties op ons tafel nie. Om egter nie teleurstelling te ervaar deur 'n olyfolie oop te maak nie, moet u hul keuse so verantwoordelik as moontlik benader. Dit is nodig - Aandag

Kissel is so 'n eenvoudige, maar al hoe minder algemene lekkerny in ons kombuise. Maar dit is lekker, gesond en veeleisend. Hou jy van dik nageregte? Kissel kan 'n mousse wees. Wil u iets vloeibaar hê? Kook vloeibare jellie. Dit hang alles af van hoeveel lepels stysel u per liter vloeistof byvoeg

Stoomende vis in 'n stadige oond bespaar nie net u tyd nie, maar ook kalorieë, maar die hoë vitamieninhoud in so 'n gereg word behoue gebly. Wil u altyd gesond, kragtig en skraal wees? Kook met die regte resepte. Gestoomde bot in 'n oosterse stadige oond Bestanddele:

Pampoen is 'n heerlike en gesonde groente wat gebruik kan word om te kook. Pampoen bevat sink, vitamiene A, C en E, wat baie voordelig vir die gesondheid is. Die pragtige oranje kleur van die pampoen en die harde vel laat hierdie groente uitstaan by ander verteenwoordigers van die groenteryk van die tuin

Rooibone-sop is 'n uitstekende manier om u gewone spyskaart af te wissel. Dit is heerlik, voedsaam en baie gesond. Bone bevat proteïene wat meer verteerbaar is as dierlike proteïene. Rooi bone is ryk aan vitamiene, makro- en mikro-elemente, aminosure

Die Blue Lagoon-skemerkelkie is baie gewild, jong meisies bestel dit gereeld in kroeë en restaurante, wat aangetrek word deur die baie aangename sagte smaak en die ongewone kleur van die skemerkelkie - lugblou. Maar so 'n skemerkelkie kan ook tuis gemaak word

Pampoen kan op baie maniere gebruik word: dit word gedroog, uitgehol en as 'n houer gebruik, dit word gebruik om 'n huis te versier, dit is onontbeerlik op Halloween, en die metodes vir die kulinêre verwerking van pampoen is eenvoudig ontelbaar

Pampoen is 'n vrug wat 'n groot hoeveelheid vitamiene, minerale, vesel bevat. Die eet van pampoen in voedsel het 'n positiewe uitwerking op die metabolisme, en verbeter die dermfunksie. Pampoen word op verskillende maniere voorberei, en stowe word beskou as een van die voordeligste vir die liggaam

As u moeg is om tevrede te wees met die gewone kompote van aalbessies, appels en kersies, berei dan 'n ongelooflike lekker pampoendrankie voor. Pampoenkompot het 'n oorspronklike smaak waarvan u nie anders kan nie. Resep vir 'n heerlike pampoenkompot - 500 gram pampoen

Hierdie nagereg is ideaal vir diegene wat vas of bloot gesonde kos verkies. Dit het 'n fyn tekstuur, pragtige voorkoms en oorspronklike smaak. Pampoenpastei kan ook vir skoolkinders vir ontbyt gegee word om hulle vir die dag aan te wakker. Dit is nodig Vir die toets:

Baie mense hou van hawermeelkoekies. Maar min mense weet dat dit tuis voorberei kan word. Berei dit self voor en verras jou vriende. Dit is nodig - 2 eetlepels. hawermout; - 1, 5 Art. water; - 2 eetlepels. heuning; - 6 eetlepels

Die smaak van manna is vir baie van kleins af bekend. Daar is 'n hele paar variëteite van hierdie wonderlike en baie sagte semolina-tert. Ek bied u nog 'n baie interessante resep vir die voorbereiding daarvan aan. Bak 'n manna op kefir met appels

Almal weet al lank van die voordelige eienskappe van pampoen. 'N Drankie wat met u eie hande gemaak word van 'n wonderbare pampoen en geurige lemoen, gee u nie net gesondheid nie, maar ook groot plesier. Dit is nodig - rou pampoen - 1-1, 3 kg

Die vroulikste manlike gees. Hulle sê dus oor gin - alkohol gemaak op basis van alkohol, water en kruie speserye. Dit was in die 16de eeu dat die Nederlandse geneesheer Francis Sylvius die eerste keer 'n tinktuur van jenewerbessies gemaak het om die niere en lewer daarmee te genees

Borsjt met beet is een van die gewildste en gewildste geregte in Rusland en buurlande. Om dit rooi, ryk en smaaklik te maak, is dit belangrik om die regte kookresep te volg. Dit is nodig - 1 kg beesvleis; - vier aartappels

Pizza kan telefonies bestel word, wat die meeste mense gewoonlik doen. Maar gekook tuis, op u eie en met liefde, kry u dit nêrens nie. In hierdie geval besluit u self watter gehalte dit sal hê en watter bestanddele gebruik sal word. Ons kook regte Italiaanse pizza met mozzarella en sampioene op dun kors

Die smaak van wyn word die beste nie alleen verklap nie, maar ook gepaard met gepaste produkte. Voordat u dus wyne vir 'n fees koop, moet u nadink oor hoe dit met die voorbereide maaltye sal gaan. Basiese reëls vir die keuse van wyne Die eerste beginsel sê:

Komkommerdrankies les die dors perfek uit, dus dit moet op warm somersdae voorberei word. Daarbenewens het dit 'n positiewe uitwerking op die metabolisme. Drink 'n cocktail, limonade of komkommersmoothie in plaas van aandete, en u kry binnekort gebeitelde vorms sonder die hongerige gevoel en slegte bui

In die seisoen self is dit die moeite werd om 'n ongewone sous te maak. Aangesien daar drie smake tegelykertyd gekombineer word: pittig, suur en soet, kan u eenvoudig nie help om verlief te raak op die sous nie! Dit is nodig Produkte:

Rooi rissie is 'n sout en baie verraderlike speserye. In groot dosisse kan hierdie produk skadelik wees vir die mens se gesondheid. Maar in 'n klein hoeveelheid is chili baie nuttig vir die liggaam. Vars, gedroogde of gepoeierde chilipepers is een van die gewildste speserye ter wêreld

Klassieke Engelse gebak gevul met soet perskes met 'n prikkelende kaneel - so tuisgemaak! Dit is nodig - 330 ml kefir; - 1 teelepel kaneel "met 'n skyfie"; - 75 g margarien; - 150 g botter; - 4, 5 eetlepels

Rosehip-kompot het die reuk van kruie, kinderjare en vitamiene. Inderdaad, 'n seldsame moeder brou nie 'n natuurlike, gesonde en voedsame drankie vir haar kind nie. Rosehip-kompot is 'n heerlike manier om verkoue en vitamientekorte te beveg

Rooi aalbes is suur en nie almal hou daarvan nie. Maar jy kan heerlike jellie daarvan maak, wat goed sal pas by tee, pannekoeke, as 'n tussenlaag vir koeke, ensovoorts. Aartappeljellie kan ook vir die winter gesteriliseer word en in potte gerol word

Swartbessiebessies het 'n aangename smaak en aroma, hulle bevat baie vitamiene en ander nuttige stowwe. Nageregte word van swartbessie voorberei, dit word by gebak gevoeg en gebruik as onderdeel vir marinades en souse. Dit is nodig Swartbessietert:

Sagte varkhaas pas goed by die soetsuur smaak van granaatjiesous. Hierdie gereg is ideaal vir aandete saam met vriende met 'n glasie rooiwyn. Dit is nodig - granaatjiesous - 1/3 eetlepels. - varkhaas - 300 g - heuning - 1 teelepel

Rooi aalbessies bevat 'n groot hoeveelheid vitamien C, maar weens hul taamlik harde klein sade word dit nie gereeld gebruik om verskillende geregte voor te berei nie. En u hoef net die sap uit die rooi aalbes te pers en kompote, jellie, souse, jellie daarop te berei

Seekos lyk vir baie huisvroue steeds eksoties. Sommige kan intussen gebruik word om 'n baie lekker en oorspronklike gereg vinnig te berei. Byvoorbeeld 'n inkvis karkas. Dit is nodig Inkvis karkas, 1 ui groente olie, braaipan, sny bord, mes

Gepekelde inkvis is 'n pittige en ongewone voorgereg. Hele verhandelinge kan oor die voedingswaarde van hierdie weekdiere geskryf word. Stem saam, dit is lekker om dit te besef as jy nog 'n porsie heerlike kos by jou bord voeg. Vars inkvis het 'n sagter tekstuur as bevrore inkvis, maar die verskil is amper onmerkbaar as dit gepekel word

Professionele sjefs beveel aan om geskilde tamaties by tamatiepuree, borsjt en ander geregte wat hittebehandeling benodig, by te voeg. U kan die vrugte in 'n spiraal skil, soos 'n appel en aartappel, maar dit verg vaardigheid. Tamatie kan maklik afgeskil word as dit vooraf met hitte, mikrogolf of meganiese behandeling is

Na 'n werkweek in 'n bedompige kantoor is dit so wonderlik om die naweek saam met vriende bymekaar te kom en die platteland uit te gaan. Vars lug, dam, aangename geselskap. Wat kan beter wees? Hoe goed is dit tog vir almal saam, sonder haas, om die vuur te toor oor die voorbereiding van 'n warm gereg

Invisvisvleis bevat baie nuttige elemente. Vleis is ryk aan proteïene, vitamiene B en C, jodium, yster, fosfor, mangaan en kalsium. Inktvisgeregte is baie voedsaam, verteerbaar en lekker. Dit is nodig sout; pietersielie

Sop met visballe sal beslis volwassenes en kinders behaag. Die gereg is perfek vir mense wat hul gewig dophou, want dit is vetarm en maklik om te assimileer. In hierdie resep word reënboogforelle gebruik. Bestanddele: 600 g forel (filet)

Sop met frikkadelle is deur baie geliefd vir sy ryk smaak en bloot wonderlike geur. Dit sal beslis 'n beroep op volwassenes en kinders hê. Dit is nie moeilik om dit voor te berei as u die resep volg nie. Sop bestanddele: 1 wortel en 1 aartappel

Poeding is lekker kos. Nie almal eet pap nie, maar poeding is soet, smaaklik en sal baie van hulle hou. Daar is verskillende resepte vir die maak van poeding. Dit is nodig eiers 2 eetlepels. melk 150 g rosyne 200 g rys 0,5 eetlepels

Vark- en beestonge word lankal as voedsel gebruik. Vanweë hul interessante smaak, hoë voedingswaarde en inhoud van waardevolle voedingstowwe word dit as 'n lekkernyproduk beskou, en geregte saam met hulle word gewoonlik op die feestafel geplaas

Hoendereiers verdien baie vriendelike woorde, en hul niggies van kwartels - nog meer. By hierdie 'babas' is al die vitamiene en minerale plase van hoendereiers vierkantig, maar daar is feitlik geen minusse nie. Instruksies Stap 1 Wat hul samestelling betref, is kwarteleiers amper 'n medisyne:

Die hart is 'n neweproduk wat in sy smaak en nuttige eienskappe nie minderwaardig is as vleis nie, en dit in sekere opsigte oortref. Beeshart word baie gebruik in die kookkuns. Bredies, frikkadelle, patee, vulsels vir pasteie en pasteie word daaruit voorberei, en gekookte beeshart word ook as bestanddeel in verskillende slaaie gebruik

Kufta-sop is 'n uitstekende Kaukasiese gereg. Dit sal beslis alle mans aantrek, en dit is nie so moeilik om dit voor te berei nie. Die belangrikste ding is om die kekerertjies vooraf te week (dit is beter om dit snags te doen) en die frikkadelle behoorlik voor te berei

Sop met sagte forel, kersietamaties en olywe word nie net gekenmerk deur sy aangename smaak nie, maar ook deur sy pragtige voorkoms. 'N Klein hoeveelheid tiemie gee die gereg 'n pittige aroma. Hy sal u daaglikse spyskaart aangenaam diversifiseer, gesinslede en dierbare gaste verheug

Ons almal onthou die smaak van ouma se rooierige en aromatiese soetpasteie. Waarskynlik kan niemand hierdie lekkergoed vir tee weier nie. U hoef net die deeg te knie, die vulsel te kies en u familie of gaste met hierdie tradisionele Russiese bederf te behaag

Baie mense wil elke dag iets ongewoons en lekker probeer. En soms kyk hulle in die yskas, asof daar iets kan verskyn. En om te lui winkel toe te hardloop. U kan 'n soetkoek bak. Dit is nodig 1 - 1 glas melk. 2 - 1 glas suiker

Dit is onmoontlik om 'n koek voor te stel sonder heerlike room. Met behulp van spesiale kulinêre aanhangsels kan u hele prente op muffins, muffins en koeke verf. Ons bied u die beste tuisgemaakte koekroom. SOET ROOM Gaarmaaktyd - 12 minute

As u 'n pot mayonaise in u yskas het, moet u dit nie weggooi nie. Op die basis van mayonnaise kan u 'n heerlike, sappige en aromatiese koek maak. Die aartappelvulsel gee die gereg 'n heerlike smaak. Dit is nodig Mayonnaise pastei met aartappels Vir die toets:

Maaskaas - 'n gefermenteerde melkproduk van gefermenteerde melk - is baie nuttig vir die gesondheid van die mens. Die meeste huisvroue koop dit verkieslik in winkels of markte, maar as u dit self kook, kan u seker wees van die kwaliteit en varsheid daarvan

Selfs 'n gereg wat vir almal vervelig is, kan in 'n kulinêre meesterstuk verander word deur 'n heerlike sous daarvoor voor te berei. Hier is 'n paar eenvoudiger souse - resepte word gemaak met bestanddele wat huisvroue byna altyd in voorraad het

Hier is 'n resep vir 'n eenvoudige en heerlike pastei wat in veertig minute gemaak kan word. Dit is ideaal vir 'n familiedinee, heerlike tee of geselligheid. Die pastei is sag, aromaties en sag. Die bestanddele is eenvoudig en bekostigbaar. Suurlemoene word gebruik vir geurmiddels, maar u kan met ander vrugte of bessies eksperimenteer

Ertjiesop met gerookte skenkel is 'n klassieke gereg. Geel gesplete ertjies kook goed in kapokaartappels en vorm 'n dik konsistensie. In so 'n ryk sop is aartappels nie nodig nie, dit is alreeds baie bevredigend en selfs 'n sekonde vir middagete kan nie gekook word nie

Worsgeregte is nie net toebroodjies en toebroodjies nie. Die fantasie van 'n goeie huisvrou kan hierdie produk meer as net 'n koue bestanddeel maak. Probeer knapperige gebak, dik sop of 'n fyn slaai. Dit is nodig Vir rose: - 300 g gekookte wors

Om vis en seekos by u dieet in te sluit, is baie voordelig vir ons liggaam. Een van die waardige en maklik beskikbare verteenwoordigers van hierdie soort is die kabeljou. Hierdie oseaanvis het 'n sappige en digte vleis wat ryk is aan proteïene, kalium, kalsium en fosfor

Eierontbyt is baie tradisioneel. Tradisioneel word hierdie gereg voorberei deur 'n eier in roosterbrood te breek. Maar hierdie resep is effens verbeter, wat die gereg ongetwyfeld 'n spesery gee. Dit is nodig - wit roosterbrood 2 snye - gesoute kaas 30 gram - 3 hoendereiers - 'n halwe glas melk - olywe 4 stukke - sout - gemaalde peper - pietersielie Instruksies Stap 1 Die eerste stap is om die basis voor te berei vir die Franse roosterbr

Worstkaas is 'n soort verwerkte kaas. Die spesiale vorm - in die vorm van 'n wors - onderskei dit van die res. Daarbenewens het worskaas 'n spesiale konsekwentheid en smaak. As gevolg van die feit dat dit by hoë temperature gedoen word, gaan baie van die voordelige eienskappe van die produkte verlore

Jagwors is 'n verrassend veelsydige bestanddeel. Dit kan gebruik word om ontbyt voor te berei, en die eerste vir middagete en selfs aandete. Alles blyk lekker, bevredigend en aromaties by hulle te wees! Probeer eenvoudige geregte met jagworsies om u daaglikse spyskaart af te wissel en u gesin te verheug

Gereelde worsies kan die basis wees vir 'n verskeidenheid heerlike geregte. Hulle kan gebruik word om 'n hele maaltyd te maak, van slaai tot sop. Kies worsies van hoë gehalte met 'n hoë vleisinhoud, wat u kos lekkerder sal maak. Begin met 'n stewige slaai met worsies, aartappels en groenbone

Blansjering is 'n korttermyn hittebehandeling waarmee u die meeste vitamiene en minerale in die produkte kan bewaar. Na blansjering kan groente, vrugte en bessies lank gevries word. Blansjering is 'n kulinêre term vir die kook van groente, vrugte en bessies in kookwater op kort termyn

Die vul van pruimedante is nie 'n maklike taak nie. Die gereg is egter die moeite werd. Ek stel voor dat u pruimedante met 'n heerlike kaasvulsel vul. Die aangeduide hoeveelheid bestanddele is voldoende vir 6-8 porsies. Dit is nodig - pruimedante - 500 g

Pruimedante is gedroogde pruime. Vir die vervaardiging van die produk word volryp vrugte gebruik wat minstens 12% suikers bevat. Na droog word die pruimedante behoue gebly by die bruikbare bestanddele wat van nature daarin opgeneem is: organiese sure, vesel, minerale

Kefir word al lank gewaardeer vir sy genesende eienskappe. Die voordeligste is 'n produk wat tuis voorberei word. Vir hierdie doel word melk gefermenteer met 'n preparaat wat melksuurbakterieë bevat. "Narine" kan as so 'n instrument gebruik word

Tuis kan jy baie lekker produkte van melk maak: kefir, jogurt, jogurt, maaskaas. Om gefermenteerde melkprodukte te laat slaag, moet u die regte voorgeregskultuur gebruik en die volgorde van die proses volg. Tuisgemaakte suiwelprodukte:

Tuisgemaakte wynmaak is eg. Die mening is dat die maak van wyn moeilik en baie lastig is. En dit is glad nie die geval nie. Hierdie interessante en kreatiewe proses sal natuurlik tyd en moeite verg. Maar dit is die moeite werd. Die beste, natuurlike en heerlike wyn is tuisgemaak

In die somerhitte wil u voortdurend verfrissende drankies drink. Daar is 6 resepte wat u dors nie net les nie, maar ook krag en gesondheid gee. Hulle is baie lekker en daar word 'n minimum tyd bestee aan die voorbereiding daarvan. Instruksies Stap 1 Appelkaneldrankie Kap een appel en giet 0,5 liter gekookte water

In die winter wil ek veral warm, smaaklike en gesonde drankies drink. Maar baie mense beperk hul dieet tot swart en groen tee, koffie en alkoholiese glühwein. Ons bring u 5 resepte van drankies onder die aandag, wat vitamiene kan gee en u kan warm maak in die koue winter

Absinthe, ook bekend as die Green Fairy, het vroeër die reputasie gehad dat dit 'n hallusinogene drankie was en was redelik gewild onder boheemse, skrywers, entertainers en kunstenaars. Absinthe was dronk deur Edgar Poe, Vincent Van Gogh, Oscar Wilde en vele ander

Die drank, wat die smaak van suurlemoen en suurlemoen kombineer, les dors op warm somersdae, en is ook baie gewild onder kinders, veral as u meer suiker of heuning byvoeg. Dit is nodig Vir kruisement-limonade-tee: water

Datums is die vrugte van dadelpalms wat sedert antieke tye deur mense gewaardeer word vir hul voedingswaarde en voordelige eienskappe. In die meeste lande word dit in die vorm van gedroogde vrugte voorsien, maar in hul tuisland word dadels ook vars verbruik, gewoonlik as nagereg

Okkerneute is al lank gewild en gerespekteer. Hulle voordelige eienskappe is by baie bekend, maar dit is wanneer dit by ryp neute kom. As dit by okkerneute kom, verskil die chemiese en minerale samestelling aansienlik. Die inhoud van vitamien C is veral hoog in onryp pitte, wat afneem met die rypwording

Die appel is 'n wonderlike gewone vrugte met baie vitamiene en het baie voordele vir die gesondheid. Vanweë die beskikbaarheid daarvan is daar appels die hele jaar deur in die dieet; hulle kan in 'n wye verskeidenheid vorms verbruik word. Alle bestaande appelsoorte is in drie soorte verdeel:

Suurlemoendrank help om in die somerhitte op te fris, en in die winter om vitamientekorte die hoof te bied. Daar is baie variasies om 'n drankie van suurlemoen te maak, en dit is almal eenvoudig om op te voer. Dit is nodig Vir die eerste resep:

Sea cocktail slaai is 'n maklik bereidbare en bekostigbare gereg, terwyl dit veilig 'n lekkerny genoem kan word. Die samestelling van so 'n mengsel bevat verskillende mariene reptiele, wat selde in die dieet van 'n gewone persoon opgeneem word

Lasagne is 'n klassieke Italiaanse gereg wat bestaan uit lae dun deeg, sous en vulsel. Laasgenoemde kan gemaalde vleis, groente of verskillende soorte kaas wees. Lasagne is nie minder lekker saam met seekos nie. Dit is nodig - 1 pak lasagnevelle

Hoendervleis het 'n hoë voedingswaarde. Dit het 'n byna optimale verhouding van vet tot proteïene en bevat minder bindweefsel as vleis van beeste en klein herkouers. Dit alles dra daartoe by dat geregte van hierdie pluimvee maklik deur die menslike liggaam opgeneem word

N Seekos-skemerkelkie is 'n mengsel van seekat, inkvis, mossels, garnale en baie ander seekos. Baie eksotiese, gesonde en heerlike geregte kan saam met hierdie bestanddeel voorberei word. Dit is nodig Eerste resep: seekos-skemerkelkie 400g

Seekos-skemerkelkie is 'n stel seekos wat garnale, mossels, inkvis, seekat bevat, maar ander inwoners van die see kan ook gevind word, afhangend van in watter land hierdie heerlike produk geproduseer is. In Russiese winkels word dit volgens gewig verkoop of in verpakkings van 0,5 kg verpak, en huisvroue het die geleentheid om hul gesinne te bederf met hierdie lekker, gesonde en kalorie-lae gereg

Seekos-skemerkelkie is die ideale kos om ligte versnaperings voor te berei. Ons bied u 'n resep vir die maak van 'n pittige seekos-skemerkelkie met sous. Dit is nodig - 500 g seekos-skemerkelkie; - 100 g rucola-slaai; - 2 knoffelhuisies

Verslankende cocktails help u om u gewig te beheer. Hulle versadig die liggaam perfek met voedingstowwe en blokkeer ook die gevoel van honger. Dit is glad nie moeilik om vetverbrandende drankies voor te berei nie, want dit word maklik en eenvoudig berei uit produkte wat maklik beskikbaar is

Melasse en rietsuiker is die hoofbestanddele van hierdie sterk alkoholiese drank, wat in Barbados afkomstig is. Deur fermentasie en distillasie word rum verkry. Dit bevat 40 persent alkohol, dit kan liggeel of amper swart wees. As u 'n maand lank geduld het, kan u probeer om rum tuis te maak

Dit neem lank om 'n heerlike koek te maak. Maar u kan resepte gebruik vir die vinnige en maklike bereiding van soet nageregte vir tee. Hulle hoef nie koeke of beskuitjies te bak nie. Koekies, beskuitjies, marmelade en room is al wat u nodig het

Swaar (swart) rum is 'n drankie met 'n dik, ryk aroma en skerp smaak. So 'n drankie word verkry deur baie stadige gisting van rietsap (melasse), wat die rum smaak gee. Swart rum wissel in kleur van digte sjokolade tot goue heuning. Vir kleurdigtheid word verbrande suiker by rum gevoeg, wat dit 'n soet nasmaak gee

Gelaai slaai "Druif" met hoender en druiwe is ongelooflik lekker, mooi en smaaklik in voorkoms. Die voorbereiding van 'n slaai "Druif" is redelik eenvoudig en van korte duur. Hierdie gereg sal beslis 'n versiering van u feestafel word en u huis en gaste met sy aangename smaak sal verbly

Kitskosidees het ons bereik. Dit het selfs sy voordele, moenie sulke kos te veel gebruik nie. Kaasburgers kan voor skool vir ontbyt aan kinders bedien word. Hulle sal dit met eetlus eet. En op 'n vol maag en studie word makliker. Dit is nodig koringmeel 50 g

Sommige diëte is gebaseer op die tel van die kalorieë uit die kos wat geëet word. Baie mense weet dat koeke baie kalorieë bevat, maar eiers is nie baie hoog nie. Maar hoeveel kalorieë 'n bepaalde slaai of sop bevat, kan nie almal sê nie. U moet verskillende maniere bestudeer om die kalorie-inhoud van 'n gereg te bepaal, sodat u teen die aand ongeveer weet hoeveel kalorieë u verbruik

Baie mense dink dat 'n Indo-eend 'n gekruiste kalkoen met 'n eend is, maar dit is nog lank nie die geval nie. Indo-eend is die naam van die Indiese eend, wat die boere veilig verkort het, net soos die kalkoen van die Indiese hoender verkort is

Aronia Michurina of swart chokeberry is 'n rekordhouer onder bessiegewasse in terme van die inhoud van makro- en mikro-elemente, vitamiene. Dus, askorbiensuur daarin is dieselfde as in suurlemoen, en bioflavonoïede (vitamien P) is 20 keer meer as in appels en lemoene

Droërs, bagels en bagels word verenig deur die feit dat dit van dieselfde bestanddele vervaardig word met dieselfde tegnologie - voorlopige verbranding van ringvormige bakkeryprodukte gevolg deur bak. Slegs bagels het 'n meer ryk deegkonsistensie, en die droog is fyner en meer gebak

Sop met wors en soetrissie is 'n baie ongewone gereg met 'n oorspronklike smaak. Ideaal vir diegene wat graag in die kombuis wil eksperimenteer. Dit is nodig - groot Bulgaarse peper - 3 stukke verskillende kleure; - groente-olie - 3-4 eetlepels

Piesangs is een van die oudste kulture waarvan die vrugte mense eet. Ryp piesangs word regoor die wêreld geëet en word in verskillende geregte gebruik. Hierdie vrugte word meestal geëet omdat dit lekker en aromaties is, sonder om te weet of die liggaam skade kry of daarby baat vind

Konfyt is 'n uitstekende lekkerny, veral in die winter. Dit word berei van vars vrugte en bessies, terwyl al die vitamiene en voedingstowwe wat daarin is, bewaar word. Rowan het medisinale eienskappe en smaak ook heerlik met 'n effense bitterheid

Hawermout is baie belangrik in die menslike dieet. Hul voordelige eienskappe gee die hele dag lewendigheid en krag. Dit is nodig - hawermeel 2 koppies; - aartappels 3 stuks .; - sjampanje 200 g; - ui 1 st. - 3 knoffelhuisies

Granate is al sedert die antieke tyd bekend. Sommige meen dat die vrug waarmee die slang Eva versoek het glad nie 'n appel was nie, maar 'n granaatjie. Die antieke Egiptenare het granaatvrugte in grafte geplaas as 'n simbool van die ewige lewe

Die granaatjie, 'n plant wat soveel literatuur aan literatuur gegee het en selfs die leidraad vir Kuprin se werk geword het, blyk eintlik nie net 'n ongewone vrug te wees nie, maar ook 'n ware skat van waardevolle stowwe. Wat skuil agter die skil?

Vandag berei ons 'n heerlike, gesonde, esteties mooi versierde "Granaat slaai met hoender" voor. 'daardie slaai sal harmonieus op u tafel lyk. Dit is nodig - 300 g hoenderfilet (verkieslik bors) - 150 gr. halfgerookte wors - 1 ui - 3-4 stuks

Die skoonmaak van 'n granaat is dikwels 'n uitdaging. Dit is moeilik om dit te sny sonder om klere en tafeldoeke te vlek, en die skeiding van die korrels van die skil blyk 'n ongelooflike lang en vervelige proses te wees. En so wil jy vinnig die wonderlike granaatjie-smaak geniet

Die granaatvrug is 'n skatkis van genesende spoorelemente en minerale wat nodig is om die normale werking van die meeste liggaamsstelsels te handhaaf. Die voordelige eienskappe van granaat word bevestig deur baie jare se navorsing op die gebied van farmakologie, sowel as positiewe terugvoer van diegene wat hierdie unieke bessie in die dieet opgeneem het

Gepekelde soetrissies is 'n wonderlike geleentheid om die pittige smaak van peper te geniet en die voordelige eienskappe van hierdie produk deur die jaar te kry. Vir die voorbereiding van die marinade kan u rooi en groen en geel en swart soetrissies gebruik

Eendjies word tradisioneel op vakansies gekook. In baie lande is eend 'n moet-hê-gereg op die Kerstafel. Tradisies word van jaar tot jaar herhaal, maar die manier waarop u u gunsteling gereg voorberei, kan anders wees. Die bekende resep vir eend met appels en pruimedante kan verskillende opsies hê

Baie resepte sê: "klop die botter met suiker." Die botter, geklop met suiker, skep klein sakkies in die bak wanneer dit gebak word, en die deeg is lugig en donsig. Klits botter in room, die geklopte sagte sagte botter is die basis vir baie nageregte

N Nuwe resep vir vinnige en smaaklike koffiekoekies wat haastig is. Dit is nodig Vir die toets: - 400 g meel - 120 g botter 1/2 teelepel koeksoda - 3 eiers - 300 korrelsuiker - 1/4 teelepel sout - 1 eetlepel kakaopoeier Vir versiering:

Hoendervleis - dieetvleis, bors is veral nuttig. Borsfilette bevat 'n minimum van cholesterol, 'n groot hoeveelheid proteïene, 'n lae vetinhoud en 'n groot hoeveelheid vitamiene. Ongelooflike lekker geregte word van vleis verkry, wat so nuttig is vir 'n gesonde dieet

N Eenvoudige, stewige aandete vir jou man. Hy sal deur hierdie vleisgereg verower word en sal 'n ekstra porsie filet vra. Die voorbereiding is baie eenvoudig en vinnig, probeer dit. Dit is nodig - 700 gram hoenderfilet, - 3 tamaties, - 150 gram harde kaas, - droë speserye na smaak, - sout na smaak

Kluitjies is halfafgewerkte vleisprodukte wat bestaan uit deeg en vleis. Daar is analoë van kluitjies in China (wontola of jiaozi), Italië (ravioli), Wit-Rusland (towenaars), Sentraal-Asië (manti, momo) en ander lande. Basies word dit in baie soutwater gekook, maar dit kan op 'n ander manier gekook word - gebraai of in die oond gebak word

Hoender, kaas, tamaties en 'n bietjie knoffel is altyd 'n goeie geurkombinasie en ook voordele vir die gesondheid. As u hierdie bestanddele in u yskas het, kan u 'n vinnige maaltyd maak waarvoor almal tuis sal hou. Dit is nodig Bestanddele vir 4 persone:

Hoenderpote gebak met mascarponekaas en kersietamaties is 'n eenvoudige, maar smaaklike en ongewone gereg. Vars kruie en wyn gee die gereg 'n unieke geur, en sagte kaas maak wit vleis baie sagter. Dit is nodig - peper, sout

Diegene wat 'n lekker en ongewone, maar terselfdertyd eenvoudige gereg wil kook, sal van hierdie resep hou. Terselfdertyd is duur produkte nie daarvoor nodig nie, waarskynlik is alles in u yskas. Soms wil u u gesin behaag met 'n ongewone en smaaklike gereg

As die herfsampioene behoorlik voorberei is, sal dit u in die koue winter vermaak. Gesoute en ingelegde kan op die tafel geplaas word as 'n aparte voorgereg, gooi dit oor met groente-olie en voeg uieringe by. Gedroogde is goed om sop te maak, dit word gebruik vir die vul van pasteie, kluitjies, wat by graan gevoeg word

Regte truffels is duur, word nie in gewone kruidenierswinkels verkoop nie en is baie lekkerder as enige lekkergoed in 'n boks wat Truffels met trots sê. Die feit is dat 'korrekte' truffels berei word uit 'n mengsel van sjokolade, room, eiergele en botter, en daarom is hul houdbaarheid baie kort en is die vervoeromstandighede buitengewoon streng

Goed gekookte bees-, kalfsvleis-, vark- en lamtonge is 'n uitstekende lekkerny. Hulle word gesout, gepekel, gebraai, sop word saam met hulle gekook en by slaaie gevoeg, gesny en koud op toebroodjies bedien en net so. Met peperwortel, mosterd, lingonberry en ment sous

In September het sampioene die meeste uitgestrektheid. Die snikhete hitte is weg, dit reën gereeld, maar dit is nog steeds warm. Baie sampioene hou van hierdie toestande, daarom groei hulle in groot hoeveelhede. U kan 'n hele mandjie met 'edele' versamel, en as u gelukkig is - 'n sak heuningstollings

Die metode om hoender in die oond op 'n bottel te bak, is vir enige huisvrou, selfs 'n beginner, en dit het nie komplekse kooktoestelle in haar arsenaal nie. Die hoofgeheim vir sukses is om die hoender reg te marineer voordat dit gekook word

Hoendervleis is 'n bron van maklik verteerbare proteïene, minerale en vitamiene, en eenvoudig heerlike kos. Daar is tientalle, indien nie honderde maniere om hoender te kook nie, maar gekookte hoender bly vir baie 'n ware gunsteling. Dit is nodig Vir hoender te kook jy het soos die hoender self nodig en snyplank skerp vleismes pan water uie kop een wortel en sout

Hoe lekker is dit om 'n stukkie geurige braai tydens buitelug-ontspanning te proe. Sappige vleis met die reuk van waas lok en maak die eetlus wakker. Dit is onmoontlik om dit te weier. Is dit moontlik om hierdie gereg nie net van vark en lam te kook nie?

Boontjiepureesop is dik en bevredigend. Boontjiesop word vir 'n kort tydjie voorberei en verg nie groot kontantkoste nie. Hierdie pureesop is ideaal vir 'n alledaagse ete en sal die hele gesin voed. Bone bevat baie magnesium, kalsium en yster, wat boontjiesop voordelig vir u gesondheid maak

Een van die heerlikste geregte wat vinnig en sonder veel moeite voorberei kan word as u met vakansie uit die stad gaan, is sjalie van hoenderboud. Elke gesin kook dit anders, en daarom is daar baie resepte. Dit is nodig Vir 'n pittige marinade:

Perskes is ongelooflike lekker vrugte. Baie huisvroue weet dat hierdie vrugte die meeste voedingsstowwe in die seisoen bevat, maar daar is maniere om dit te oes, waardeur perskes 'n groot hoeveelheid vitamiene kan behou. Bevriesing is een van die gewilde maniere om die vrugte in die oorspronklike vorm te hou

N Heerlike maaskaas-piesangnagereg kan in 'n stadige oond voorberei word. Die nagereg blyk sag, smaaklik te wees en verg nie voortdurende aandag nie. Dit is nodig 250 gram Jubileekoekies (of dieselfde kortbrood), 5 eetlepels botter, 500 gram maaskaas, 1 glas suurroom, 3 eiers, 1 glas suiker, 4 piesangs, 1 eetlepel suurlemoensap, 1 knippie kaneel

As u die ingemaakte persketert nog nie beproef het nie, het u baie verloor! Dit is 'n heerlike en maklike koek, maak dit aan. Dit is nodig Vir die toets: - 250 g meel - 30 g gis - 100 ml melk - 60 g botter - 50 g suiker - 1/3 teelepel sout - 2 eiers Vir vulsel:

Lekkers met gedroogde vrugte is 'n lekker en terselfdertyd gesonde lekkerny wat nie net volwassenes nie, maar ook kinders sal behaag. Die gebruikte gedroogde vrugte bevat baie vitamiene en voedingstowwe wat die gesondheid van die mens positief beïnvloed

Roomys is 'n gunsteling lekkerny vir volwassenes en kinders. Roomys kan anders wees: roomys, crème brulee, vrugte, met toevoegings van neute. En daar is 'n minnaar vir elke spesie. Verskeie skemerkelkies en drankies word saam met roomys voorberei

Beesbredie is 'n baie bevredigende gereg wat u sal warm maak in koue weer na loop of aktiewe speletjies. Op 'n vrye dag tyd spandeer met sneeuballe en dan saam met die hele gesin aan tafel vergader - wat kan beter wees? Dit is nodig Bestanddele vir 4 persone

Gevulde snoek is een van die feesgeregte. Vleiswerk vereis vaardigheid en ervaring, maar die belangrikste is om jou tyd te neem en sny tussen die vel en die vleis. Rys, sampioene, gekookte eiers, kruie en verskillende groente kan as bestanddele vir maalvleis gebruik word

Wie het gesê dat heerlike lekkers net in die winkel is? Ek stel voor dat u klapper- en neutkoekies tuis in donker sjokolade maak. Maak u geliefdes gelukkig! Dit is nodig - margarien - 1 glas; - poeiersuiker - 4 glase; - kondensmelk - 400 g

Om gaste met tuisgebak te verras, kan u 'n sjokoladekoek met gedroogde appelkose en gedroogde bosbessies bak. Elke happie smelt dadelik in u mond en gee plesier vir liefhebbers van soet pasteie. Dit is nodig - 100 g botter; - 170 g donker sjokolade

Is dit moeilik om lekkers op te gee, en moenie gewig verloor nie? Skakel oor na tuisgemaakte lekkers: daarmee kan u 'n dieet volg en terselfdertyd nie lekkers opgee nie. Dit is nodig - 150 gram gedroogde appelkose - 1 piesang - 40 gram hawermout - 4 eetlepels

Melkfudge is 'n wonderlike bederf wat almal tuis kan maak. Dit is presies wat ek voorstel om te doen. Dit is nodig - botter - 120 g; - poeiermelk - 220 g; - room - 30 ml; - versiersuiker - 60 g; - dennepitte - 50 g; - kasjoeneute - 20 g

Egte soetkoekfondant verhoog die skoonheid en smaak van gebak. Dit is geskik vir paaskoek en vir eenvoudige bak. Kookfondant is moeisaam en kompleks. Enigiemand wat dit waag om dit te kook, sal soos 'n regte deegkok voel. Dit is nodig Gekorrelde suiker - 540 gram water - 300 milliliter vars suurlemoen - 1 stuk ysterbak - 1 stuk koue akkumulators - 3 stukke kastrol vir 2 liter - 1 stuk Instruksies Stap 1 Giet 1,5 koppies water in 'n kastrol

Dikwels op TV en op foto's sien jy vleis met 'n blink blink oppervlak. Om so 'n glans te kry, moet die vleis met 'n spesiale mengsel gesmeer word voordat dit gekook word ('n klein stukkie) of nader aan die einde van die bak ('n groot stuk), wat 'n pragtige smaaklike glans vorm

Bone is 'n moet-hê-proteïen in die dieet van vegetariërs. Die maak van witboonsop is maklik en lekker. Dit is nodig Water - 3 l .; droë wit bone - 150 gr., wortels - 2 stuks .; ui - 1 st .; soetrissie - 1 st .; aartappels - 3 - 4 stuks

Bone is 'n taamlik wispelturige en moeilik gaar peulgewas. Groenbone kook egter vinnig en sonder probleme. Die basiese reël vir die voorbereiding van boontjiegeregte is 'n streng verspreiding van bone volgens variëteite en kleure. Dit word nie aanbeveel om verskillende soorte saam te meng nie, aangesien dit ook verskillende kooktye het

Onlangs het ertjies, bone en lensies weer in die mode gekom. Dit word tot 'n groot mate vergemaklik deur die opkoms van nuwe tegnologieë wat die behoefte aan langdurige week van peulgewasse uitgeskakel het en die voorbereidingsproses daarvan versnel het

N Gelukkige neut, 'n towerpit, 'n boom van die lewe - dit gaan alles oor pistache, dit is hoe, met spesiale respek, hierdie produk, geliefd onder baie, in verskillende lande en op verskillende tye genoem is. Die pistache-boom is inheems aan die Ooste en word al duisende jare daar gekweek

Een van die belangrikste voedsel wat die basis vorm van goeie voeding, is bone. Dit is die oudste peulgewasse kultuur, gewild op alle vastelande. Dit is nie verbasend nie, want daaruit kan 'n groot verskeidenheid geregte voorberei word en die voordele van boontjies is lank reeds in die praktyk bewys

Wil u pizza hê, maar die gewone "Hawaiian" en "Margarita" is nie meer aantreklik nie? Dan is hierdie resep vir jou! 'N Ongewone kombinasie van produkte in die vulsel gee die pizza oorspronklikheid en onvergeetlike smaak. Sappige ham, krakerige radyse, ui en twee soorte kaas, kom vreemd genoeg by mekaar aan, en sal u beslis verras

N Oorspronklike, voedsame en baie gesonde gereg wat pas by vars of gekookte groente. Dit is nodig - 730 g breine; - 90 g koringmeel; - 40 g botter; - 40 ml asyn 9%; - 3 stukke lourierblare; - peperkorrels, gemaalde peper

Gedroogde vis is 'n volksnyetjie, 'n gunsteling gereg van vissermanne, bierliefhebbers en almal wat van sout kos hou. Watter soort vis om droog te word? Dit is maklik om vis by die huis te droog. Chekhon, kakkerlak, brasem, ram, baars, kliere, silwerbrasem - al hierdie vissoorte is ideaal om droog te word

Brasem is een van die gewildste trofeë vir varswatervissers. Hierdie verteenwoordiger van die karpfamilie het 'n uitstekende smaak, en in sout of gedroogde vorm is dit 'n integrale kenmerk van elke byeenkoms op 'n glas skuimende bier. Om brasem by die huis te piekel, hoef u nie 'n kulinêre 'goeroe' te wees nie

Droë en koel lentedae is ideaal om vis te droog. In die somer is die risiko dat die vet in die hitte galsterig raak, in die winter sal die oorspronklike produk in die wind vries, en in die herfs skep reën te hoë humiditeit. Baie soorte vis is geskik om droog te word, maar dit is die beste om 'n voorval, brasem of ram te neem

Veral vetterige vis, wat die vobla insluit, maak baie lekker fynproewersprodukte as die verwelk behoorlik gedoen moet word. Gedroogde en gedroogde vis kan geëet word sonder addisionele kulinêre verwerking, dit hou baie lank en is redelik goed

Die film geneem uit sojamelk, genaamd 'fuzhu' in China, 'yuba' of 'yuka' in Japan en Korea, het in Rusland wydverspreid geword onder die naam 'soja-aspersies', hoewel dit niks met aspersies te doen het nie. Fuju is 'n dik, fyn film wat van stadig sojamelk geneem word

Sojaspersies is 'n Chinese uitvinding. Hierdie produk is gemaak van soja en is nie aspersies nie. Inteendeel, dit is 'n halfafwerking wat van poeieragtige sojabone vervaardig word. Sojamelk word van die poeier gekook, die skuim word van hierdie melk verwyder, gedroog en verander in soja-aspersies, wat ons almal ken

Aspersies is 'n gesonde en smaaklike groentegewas. Dit word baie gebruik in die kookkuns vir die bereiding van verskillende warm en koue versnaperinge. Dit is 'n uitstekende produk vir dieetkos. Aspersies is ryk aan waardevolle stowwe en het die vermoë om skadelike oormaat uit die liggaam te verwyder

Vir baie vroue wat gewig verloor, is gedroogde vrugte 'n plaasvervanger vir lekkers, byvoorbeeld pruimedante, gedroogde appelkose, en die kalorie-inhoud van hierdie produkte is baie hoog, dus kan dit nie onbedaarlik geëet word nie. Sodat die alternatief vir u gunsteling lekkers nie die figuur benadeel nie, is dit belangrik om te onthou wat die energiewaarde van die lekkernye is en dit vaardig in u spyskaart in te pas

Gedroogde appelkose word sedert antieke tye vir die winter geoes. Kleinvrugte-variëteite word heel gedroog, sonder om dit van die sade te skei, so word 'n appelkoos verkry. Die hele vrug, gedroog sonder kuile, word kaisa genoem. En as 'n groot vrugte-appelkoos van 'n klip bevry word, in helftes verdeel en gedroog word, is dit droë appelkose

Gedroogde appelkose is 'n heerlike gedroogde vrug, wat boonop nogal dieetryk is. Hierdie produk is ryk aan verskillende elemente en stowwe wat voordelig vir die menslike liggaam is. Waarom is dit die moeite werd om gedroogde appelkose by u dieet te voeg?