Gewilde resepte 2024, November

Wie ken nie so 'n heerlike soetheid vir tee soos soetwors nie? As u so iemand kry, probeer hom behandel en sien die reaksie - dit sal 'n plesier wees. Een van die belangrikste voordele van hierdie gereg is die feit dat dit vooraf voorberei en baie lank in die vrieskas gebêre kan word

Haring onder 'n pelsjas is 'n baie veelsydige slaai, elke Rus weet dit, hy is een van die gunstelinge op vakansietafels. Dit word op verskillende maniere voorberei en versier. 'N Interessante versiering met gelatien sal hierdie gereg 'n meer vertoonbare voorkoms gee, en die porsies sal nie in aparte stukke val nie

Hartlike en smaaklike slaai, wat ten spyte van sy vetinhoud en kalorie-inhoud 'n onvergeetlike smaak het. Die skerpte en die onvergeetlike geur is die hoogtepunt van hierdie gereg. Bestanddele: courgette - 3 stuks; wit ui - 2 stuks

Delikate makrielvleis gebak met sampioene sal u tafel versier op weeksdae en op vakansiedae. Dit is nodig Vir 5 porsies: - 500 bevrore makriel (nie gesout nie!); - 3-4 gekookte aartappels in hul uniforms; - 150 g gepekelde sjampanje

Smaaklike en eenvoudige koekies met pynappel kan selfs deur 'n beginner-huisvrou gedoen word. Kinders hou baie van hierdie koekies. Dit is nodig 500 gram skilferige gisvrye deeg, 'n pot ingemaakte pynappels (in stukke), 1 eier, versiersuiker, bessies of marmelade, 1 eetlepel meel, kaneel Instruksies Stap 1 Sit die pynappels op servette, droog, strooi poeiersuiker oor en laat dit vir 10 minute staan

Daar is baie verskillende resepte vir toebroodjies. Hierdie gewilde voorgereg kan bedien word vir ontbyt en middagete saam met sop. Dit duur nie lank om voor te berei nie en die kos is maklik beskikbaar. Toebroodjies met kaas, knoffel en tamaties Om toebroodjies te maak, benodig u die volgende bestanddele:

Hierdie gereg is gebaseer op spinasie en suring, wat die koolsop sy kenmerkende groen kleur gee. Groen koolsop kan ook van die bokante van jong beet of suring en jong brandnetels gemaak word. Dit is nodig 100 g spinasie

Udmurt borsjt met sampioene en croutons is 'n baie lekker eerstegereg wat baie sal aanspreek. Boonop is dit ideaal vir mense wat vas. Dit is nodig 150 g gedroogde porcini (of enige ander) sampioene; 100 g wortels; 100 g uie

Croutons is 'n uitstekende opsie, nie net vir 'n heerlike nie, maar ook vir 'n ekonomiese ontbyt. In die onderstaande resepte word croutons in die oond of lugdroër voorberei. Dit maak hulle minder voedsaam as pangebraaide croutons. Instruksies Stap 1 Croutons met fetakaas en pietersielie Smeer 8 snye brood met botter

Hierdie croutons is 'n vinnige versnapering, dit is warm en koud. En vir hierdie croutons kan u 'n gedroogde rol (of brood) gebruik wat u net nie wil opvreet nie … Maar kom ons begin van voor af. Om croutons te maak, benodig u: 'n brood (eergister), harde kaas (ongeveer 50 g), 2 eiers, 3 eetlepels suurroom, dille (pietersielie, ander kruie na smaak en beskikbaarheid), sout tot smaak, kan jy byvoorbeeld peper byvoeg

Ongelooflike lekker en sagte donuts met sampioene sal ongetwyfeld deur u familie en vriende waardeer word. Die bospampioenvulsel gee die gereg 'n ongelooflike geur en aroma. Hierdie lekkerny is ideaal vir 'n middagete. Dit is nodig Donuts met sampioene en kool:

Paasfees kom binnekort, en 'n heerlike en pragtige paaskoek sal op die oggend tafel verskyn. Wat dit presies sal wees, hang van u af. U kan dit in die winkel koop, of u kan dit self kook. Hier is een eenvoudige resep vir 'n heerlike koek met amandels, rosyne en suurlemoen

Een van die lekkerste geregte op die Paastafel is natuurlik Paaskoek. En amandelkoek sal 'n beroep op alle moerliefhebbers vind. Dit is nodig 1 kilogram meel, 0,5 liter melk, 70 gram gis, 5 eiers, 200 gram korrelsuiker, 300 gram botter, 200 gram geskilde amandels, 1 suurlemoenskil, 150 gram rosyne, 2 teelepels sout

Die jellie-vrugte-nagereg blyk baie fyn en lig te wees, dit verfris op 'n warm dag, het 'n aangename vrugtige aroma. Hierdie nagereg sal byval vind by alle liefhebbers van vrugte in jellie. Om 'n lekkerny voor te berei, moet u twee vorms aanneem met 'n volume van 200 ml

Soms wil u u geliefdes behaag met 'n heerlike tuisgebak. Een van die suksesvolste opsies - maklik om voor te berei, redelik goedkoop en altyd lekker - is Pancho-koek. Delikate sponskoek, gekombineer met suurroom, neute en bessies, sal selfs diegene beïndruk wat nie baie lief is vir lekkers nie

Hierdie tradisionele Italiaanse gereg het die harte van mense regoor die wêreld verower. Dit is nie verbasend nie, want pizza kan saam met 'n wye verskeidenheid gunsteling kosse voorberei word. Met die eenvoudigste resep vir hierdie gereg kan u binne net tien minute 'n pizza maak - 'n wonderlike opsie vir onverwagte gaste

Cherry curd cake kan tuis gemaak word. Dit sal nie baie lank duur om so 'n koek voor te berei nie, maar uiteindelik sal u 'n ongelooflike lekker, fyn en baie mooi nagereg kry, wat nie net deur kinders nie, maar ook deur volwassenes aangenaam sal wees

U en u gesin sal beslis van hierdie koek hou. Dit kan voorberei word deur beide 'n ervare en beginner kok. Bestanddele: ½ liter kefir; 80 g koeibotter (kan vervang word met 100 g margarien); 3 koppies koringmeel; 3 eetlepels kakaopoeier

Tert met marsepein en pere blyk baie sag, aromaties te wees. 'N Minimum bestanddele, u hoef nie baie tyd aan kook te spandeer nie, en die resultaat is ongelooflik. Sulke veelsydige gebak kan nie net met pere berei word nie, maar ook met ander vrugte

So 'n gereg soos jellievleis word 'n dag voor bediening voorberei. Gelei vleis is maklik om voor te berei en altyd suksesvol onder gaste. Dit kan in een groot vorm of in 'n klein porsievorm voorberei word. Dit is nodig 2 beesbene

Probeer 'n nuwe aartappelresep! Immers, waarskynlik gekookte, fyngemaakte of gebraaide aartappels is al moeg, en ek wil iets nuuts probeer! Hierdie gereg is geskik vir 'n gewone aandete of middagete, sowel as vir 'n feestafel. Die hoeveelheid bestanddele in hierdie gereg word slegs na u goeddunke bepaal

Bokwietkoekies is 'n wonderlike geleentheid om u geliefdes tevrede te stel. Boonop is die resep vry van verfynde suiker en ander skadelike bymiddels. Daarbenewens is bokwietmeel, die hoofbestanddeel in koekies, 'n uitstekende bron van plantaardige proteïene en bevat baie voedingstowwe soos magnesium, kalsium en fosfor, sowel as B-vitamiene

Ligte komkommersop kan nie net op yoghurtbasis voorberei word nie, maar ook op kefir. Hierdie gereg verfris en bevredig die honger. Dit kan selfs gebruik word deur diegene wat die dieetreëls volg en die gewig daarvan monitor. Dit is nodig - 3 knoffelhuisies - olyf olie - 6 klein komkommers - 5 ysblokkies - 'n takkie dille, pietersielie of groen uie - sout Instruksies Stap 1 Spoel die komkommers deeglik uit

Op warm somersdae verkies baie mense 'n bord koue okroshka bo warm sop of borsjt. Tradisioneel word hierdie gereg met kwas voorberei, maar u kan dit vervang met kefir, jogurt of ayran. Groente-okroshka met jogurt is nie minder lekker nie. Dit is nodig 3 aartappels

Okroshka met inkvisvleis is 'n somersop. Ongewoon vir okroshka, maar daar hoef nie te redeneer oor die voordele van inktvis nie. Hierdie skulpvis bevat proteïene, vette, koolhidrate, vitamiene en spoorelemente. Die groot voordeel daarvan is dat dit 'n ryk seekos is met 'n ryk set

In ooreenstemming met hierdie gereg, kan u nie net groen rys kook nie, maar ook rooi rys (neem tamaties, rooi uie en soetrissies, paprika daarvoor), geelrys (hier sal geel tamaties, kerrie en borrie u te hulp kom. ) of pienk rys (pienk Baku-tamaties, soet paprika, peperpeper en berberis)

Koerd is 'n ligte room wat van eiergele, botter en suiker gemaak word. U kan suurlemoenkoerd meestal vind, maar u kan dit 'n bietjie diversifiseer deur 'n passievrugte-lekkerny te maak. Koerd kan lank gebêre word as u stoorpotjies onder warm stoom gesteriliseer het

Tropiese pannekoeke is heerlik. Vrugte, tuisgemaakte suurlemoen Koerd, aarbeie - dit gaan alles goed met mekaar. U sal beslis u alledaagse ontbyt of middagete met sulke pannekoeke diversifiseer. Dit is nodig - 1 glas meel; - 1 glas melk

Die kombinasie van algemene bestanddele maak pizza verrassend gewild in huiskos. En die verskeidenheid resepte is eenvoudig wonderlik. Een van die gewildste kan vleispizza genoem word. Dit word gemaak met hoendervleis, worsies, maalvleis. Dit is nodig Om die deeg voor te berei:

Toffie, 'n gunsteling onder fynproewers van alle ouderdomme, kan tuis gemaak word. Die kookproses is nie ingewikkeld nie. U kan gemaalde neute by die resep voeg. Kaneel sal toffie 'n wonderlike smaak en aroma gee. Die gaarmaakproses is nie ingewikkeld nie, maar moenie die gereg vir 'n minuut verlaat nie en roer aanhoudend as die basis oor die vuur gaar is

N Verfrissende nagereg soortgelyk aan roomys is presies wat u in die somer benodig. So 'n lekkerny word binne 'n paar minute voorberei, en jy kan dit byvoeg en versier met alles wat jou hart begeer. Dit is nodig - 150 g suurroom, - 50 g water, - 5 g gelatien, - 1, 5 teelepels suiker

N Heerlike helder gereg vir 'n lente-middagete! Dit is nodig - 6 hoenderfilette; - 1 courgette; - 1 rooi soetrissie; - olyf olie; - 2 groot tamaties; - 120 g harde kaas; - peper (rooi en swart), sout, gedroogde knoffel na smaak

Die winkels het 'n groot verskeidenheid brood. Dit is vars en lekker. Maar min mense weet wat daaraan gevoeg word as hulle bak. Daarom is dit beter om die brood self te probeer maak. Dit benodig nie 'n broodmaker nie. Ons sal dit eers in 'n braaipan en dan in die oond doen

Ketchup is die gewildste tamatiesous wat goed pas by vleisgeregte, koue voorgeregte, aartappels, pasta. Daar is baie soorte ryp tamatiesous, onder die gunstelinge is die opsie met die toevoeging van warm rissie. Die produk is nie net lekker nie, maar ook gesond, dit is ryk aan likopeen, vitamien C, nuttige aminosure en spoorelemente

Gunsteling sous op die tafel is ketchup, geliefd vir sy smaak en visuele eienskappe. Dit is aangenaam, maklik om te kook en dit vereis nie spesiale vaardighede nie. Die produkte is bekostigbaar en nie vreemd nie. Maar daar is eienaardighede in die voorbereiding daarvan

Waarskynlik, dit gebeur met almal: jy kom na die winkel vir iets spesifieks en koop baie onnodige dinge. Om dit te voorkom, moet u dit ernstig opneem, u moet 'n lys van produkte opstel en dan na die winkel gaan. Instruksies Stap 1 Inspekteer die verpakking voordat u dit koop

Dit is 'n Switserse resep. Die koek blyk ongewoon, geurig, sappig en lekker te wees. U kan nie eens twyfel dat die resultaat u sowel as u huishouding en gaste aangenaam sal verras en verbly nie. Dit is nodig - 2 eetlepels. l

Baie mense wat 'n heerlike nagereg wil geniet, gaan daarvoor winkel toe. Alhoewel 'n heerlike nagereg vinnig tuis voorberei kan word. 'N Piesang met briekaas en aarbeie is byvoorbeeld maklik om voor te berei, maar dit blyk 'n taamlike ongewone lekkerny te wees

Nog 'n gereg vir diegene wat van maaskaas hou en nie goed gaar aartappels kan laat slaag nie: prins aartappels. Dit is 'n unieke kombinasie van maaskaas en aartappels, 'n gereg wat elke tafel sal versier. Dit is nodig - 6 medium aartappels

Aartappelbrood bestaan al lank. Dit is in die moeilike tye deur die Russiese volk voorberei - tydens die oorlog. Sedertdien het die resep natuurlik op die een of ander manier verander, maar dit het steeds sy lugigheid en sy wonderlike sout smaak behou

Geen eetlus nie? Maak hom wakker - sulke toebroodjies word self in die mond gevra. Laat u ontbyt 'n wonderlike fees word. So! Ons gaan kombuis toe en maak voorskote vas. Krimpvarkies - 'n tamatie; - gekookte eier; - pietersielie

N Goeie opsie vir 'n ligte middagete. Heerlike gebraaide gereg wat binne 'n paar minute gekook kan word. Dit is nodig - Chabbat (Italiaanse witbrood of brood) - 2 brode; - Knoffel - 1 kop; - Olyfolie - 2 eetlepels. lepels

Waarskynlik, enige huisvrou droom daarvan om self die kos voor te berei, en ook dat die bestanddele van die gereg eenvoudig en goedkoop is. Uit die Azerbeidjanse kookkuns is rook ideaal vir hierdie beskrywing. Alhoewel die Azerbeidjaners altyd regstel dat die naam van hierdie gereg nie van die woord "

Almal het die Mimosa-slaai geproe, wat in baie huise op feestafels gevind kan word. Ons bied u 'Mimosa'-rolletjies aan, die oorspronklike porsie van die klassieke slaai sal niemand onverskillig laat nie! Dit is nodig - 3 velle Armeense lavash

As dit gaan om 'n warm gereg vir die Oujaarstafel, bepleit iemand ingewikkelde en duur geregte wat lang voorbereiding en waaksaamheid nodig het. Ander is van mening dat 'n fees vir die gasvrou nie 'n horlosie by die stoof moet bestaan nie, en dit is die moeite werd om 'n resep te kies wat u in staat stel om 'n pragtige en smaaklike maaltyd voor te berei en die minimum tyd daaraan te spandeer

Die tulpvoorgereg lyk oorspronklik en sal die Russiese tradisionele tafel vir die 8 Maart-vakansie harmonieus aanvul. Dit is nodig - geel en rooi tamaties van medium grootte (3-7 stuks); - ligte gesoute haring (1 blik); –Kwaweleiers (4-7 stuks)

Finse brood “Reykäleipä” is lank gelede gemaak. Die voorkoms daarvan verskil nie vanweë sy skoonheid nie, maar vanweë die eenvoud daarvan. Die saak is dat Reykäleipä selde gekook is, en daarom het die Finse volk groot hoeveelhede brood voorberei en dit gerieflik aan die plafon gehang

Gazpacho, 'n ligte en lekker Spaanse sop, is onontbeerlik in warm weer. Kom ons probeer dit kook! Dit is nodig tamaties - 440 g; komkommer - 1 groot; ui - 1 groot; rooi paprika - 1 groot; knoffel - 'n paar naeltjies; appelasyn - 1 eetlepel

Gekapte patties is 'n bietjie moeiliker om voor te berei as gemaalde patties. Maar dit blyk baie sagter en sappiger te wees. Sulke kotelette is geskik vir 'n feestafel en 'n gewone middagete of aandete. Dit is nodig - pienk salmfilet 500 g

U benodig nie meer as 30 minute vir hierdie oorspronklike gereg nie. Gedurende hierdie tyd berei u 'n heerlike middagete of 'n heerlike versnapering vir u gaste voor. Dit is nodig - 10 stukke. aartappels; - 1 eier; - 1 ui

N Tradisionele feesmaal kan nie sonder slaaie voorgestel word nie. Dikwels is dit meer afwisselend, bevredigend en kalorievol as tydens alledaagse maaltye. Elke kulinêre spesialis probeer 'n spesiale "geur" by elke gereg voeg om die gaste te behaag en te verras

Tradisies aan die feestafel is natuurlik goed, maar soms raak dit vervelig. Ek wil graag iets anders as Olivier hê, haring onder 'n pelsjas en Grieks gestoom met krapslaai. Niemand het kreatiwiteit op die fees nog gekanselleer nie. Dit is nodig - hoenderfilet

Heerlike croutons kan van 'n wit brood gemaak word. Braai dit in 'n pan of oond, vul aan met eier, melk, kaas of ander bestanddele. Hierdie croutons kan bedien word vir ontbyt of aandete. Wel, geroosterde roosterbrood met knoffel of speserye sal 'n uitstekende warm snack wees

In die somer wil u altyd bederf met verskillende lekkernye. Ek stel voor dat u 'n baie ligte en unieke nagereg voorberei - Tiroolse kersietert. Dit is onmoontlik om nie verlief te raak op hierdie wonderlike gereg nie. Dit is nodig - botter - 100 g

Heerlike en krummelrige koekies met 'n ongewone naam sal nie net kinders nie, maar ook hul ouers behaag. Hierdie nagereg word binne 'n baie kort tydjie voorberei. Dit is nodig Vir die toets: - 240 gr. meel; - 'n knippie sout

Delikate en heerlike koekies met 'n soet vulsel kan nie net gekoop word nie, maar ook gekook word. Kinders en volwassenes sal verheug wees oor hierdie tuisgemaakte lekkerny. Dit is nodig Vir die toets: - 240 gram meel, - 100 gram poeiersuiker, - 100 gram botter, - 2 eiergele van medium eiers, - 2 eetlepels

Cat's feet' sjokoladekoekies is 'n fyn en smaaklike bederf. Dit is beter om 80% donker sjokolade te gebruik wanneer u bak, dan sal dit baie goed smaak in koekies. As u nie 'n fan van donker sjokolade is nie, kan u 60% neem. Om hierdie koekies te skep, moet u 'n mondstuk met 'n klein gaatjie neem, anders kry u 'tierpote' in plaas van 'kat

Met tee wil u altyd iets lekkers eet, maar helaas, hierdie lekker is nie altyd daar nie. Ek stel voor dat u 'n baie lekker, ligte, krummelrige en smeltende koekie voorberei, genaamd 'Fairy Tale'. Dit is baie maklik om te maak en benodig nie baie kos om te kook nie

Courgette is 'n unieke groente. Courgette kan gebraai, gestoof, gevul, kaviaar gemaak word. En natuurlik kan hulle gepekel en gesout word. Resepte vir die oes van hierdie vrugbare groente is talle. U kan byvoorbeeld vir die winter bros gemarineerde courgette maak

Geglasuurde uie pas goed by bredies. Ek stel voor dat u hierdie wonderlike gereg probeer kook. Dit kos ongeveer 'n uur om te kook. Die gespesifiseerde hoeveelheid kos is voldoende vir 4 porsies. Dit is nodig - varkfilet - 700 g

Konynvleis is die gesondste, lekkerste dieetvleis. Daar is baie resepte vir die maak van 'n haas, maar gebraai is die lekkerste van 'n haas. Hier is een van die vele resepte vir konynbraai. Dit is nodig - 1 karkas van 'n haas - 200 g vars sjampanje - 100 g spek - 6 mediumgrootte uie - 3-4 knoffelhuisies - 7 eetlepels groente-olie - 'n bos pietersielie - 2 eetlepels

N Smaaklike en bevredigende vleisbrood kan van goedkoop en bekostigbare produkte gemaak word. Die voorbereiding daarvan duur nie soveel tyd nie - dit neem 15 minute om met kos te werk en 40 minute om dit te verhit. Om 'n rol voor te berei, benodig u die volgende produkte:

Die lekkerste paaskoek is tuisgemaak. Om familie op Paasfees te behaag, moet u die nodige bestanddele voorberei en 'n koek bak op die vooraand van die vakansie. Dit is nodig - 2 kg meel - 1/2 l melk - 100 g suurroom - 10 eiers - 30 g margarien - 100 g botter - 3 glase suiker - 1/4 teelepel sout - 1/2 suurlemoen - 70 g gis - 3 eetlepels

As u soggens vinnig 'n lekkers met tee gryp en werk of skool toe gaan (of glad niks onderskep nie), maak u 'n groot fout. Ontbyt verskaf energie aan die liggaam en help om eetlus gedurende die dag te beheer. 'N Monotone oggendmaal (selfs baie gesond of lekker) kan vervelig raak, kyk dus na nie-standaard ontbytidees

Baie mense ken die unieke smaak van Tula-gemmerkoeke van kleins af. Soet en pittig, bedek met dik konfyt en versiersel. U kan hierdie meesterstuk van soetkuns vertaal in 'n hartlike geurige koek. Die pastei is geskik vir diegene wat vas of 'n streng vegetariese dieet volg

Egte Siberiese kluitjies het 'n buitengewone smaak. Hulle is sappig en baie aromaties. Terselfdertyd verloor hulle nie hul smaak nie, selfs nie na langdurige opberging in die vrieskas nie. Dit is nodig - beesvleis - 250 g; - lamsvleis - 250 g

Hierdie gereg sal geskik wees om warm en koud voor te sit. Die konsekwentheid daarvan sal nie die smaak beïnvloed nie en die wonderlike aroma nie bederf nie, maar dit sal steeds beter wees as die groente nie na die kaviaar gebring word nie. Dit is nodig - 2 kg courgette - 500 g tamatie - 250 g suurroom - 2 uie - 1 kop knoffel - 50 g pietersielie - 50 ml olyfolie - 1 lourierblaar - 50 ml groente-olie - 6 ertjies wonderpeper - 1 teelepel suike

Gebraaide courgette met tamaties is 'n oorspronklike en smaaklike gereg wat elke tafel, feestelik en alledaags, kan versier. Dit is nodig - medium courgette 1; - tamatie 1; - 'n knoffelhuisie 1; - meel 100 gr; - sonneblomolie

Die somer kom, dit is tyd vir vrugte en groente. Gedurende die somerperiode is dit nodig om tyd te kry om ons liggaam met vitamiene te verryk. 'N Versnapering met courgette en tamaties in die oond is wat jy nodig het in die hitte. Hierdie ligte versnapering is ideaal vir enige vakansie en word met 'n knal geëet

Jong sappige courgette gebak met kaas en tamaties sal beslis 'n beroep op alle aanhangers van groentegeregte vind. Knoffel en Provençaalse kruie gee hierdie gereg 'n besonderse geur. Vir diegene wat vleisgeregte verkies, sal gratin 'n uitstekende toevoeging tot vleis wees en 'n voorgereg vir die aandete of middagete

Gekookte beestong is 'n klassieke feesgereg. Selfs sonder enige bymiddels, sal 'n goed gekookte tong smaaklik en smaaklik wees. Berei 'n tweede gereg van u tong af deur dit in bolognese-sous te kook. Dit is nodig - beestong - tamatiepasta - 100 g - uie - 2 stuks

N Baie lekker, en die belangrikste oorspronklike gereg, sal alle lede van u gesin verheug. Met die gelyste hoeveelheid kos kan u ongeveer twintig neste kook. Dit is nodig • 500 g visfilet (dit kan beide snoekbaars, pienk salm en ander wees)

Swallow's nest - dit is die naam van 'n 'semi-finale produk' van natuurlike oorsprong, wat gebruik word om verskillende geregte voor te berei. Hierdie produk bestaan uit vis- en groentekomponente en bevat verskillende spoorelemente. Dit is nodig Resep 1:

Pampoen, soos courgette, behoort tot die pampoenfamilie. Die naam van hierdie fyn groente kom van die Franse woord pate, wat vertaal word as pastei (muurbal het die vorm van ronde pasteie). Wat hul smaak betref, oortref dit courgette, en wat nuttige eienskappe betref, is dit nie minderwaardig as pampoene nie

Muurbal kan nie net ingemaak word nie, maar ook gepekel word, terwyl dit baie sagte, sappige en heerlike vrugte ontvang. Dit is nodig - pampoen - 600 gram; - dille setperke - 15 gram; - knoffel - 4 groot naeltjies; - paprika rooipeper - 1 stuk

Aubergine is 'n produk wat 'n groot hoeveelheid voedingstowwe bevat (yster, mangaan, koper). Daarbenewens bevat eiervrugte min kalorieë, dus geregte wat hieruit gemaak word, kan aanbeveel word vir mense wat hul gewig dophou. Danksy hul vorm en voedingswaarde is eiervrugte ideaal om te vul

U kan die pampoen volgens 'n verskeidenheid resepte bewaar - heel of in groot stukke gesny. Ek stel voor dat u 'n geblikte pampoenslaai maak, wat u maaltye in die winter perfek sal aanvul. Dit is nodig - muurbal - 4 kg; - knoffel - 2 stukke

Draniki is 'n bekende gereg van Wit-Russiese kookkuns wat van aartappels gemaak word. Vanweë hul maklike voorbereiding en lae prys, is hulle baie geliefd by baie huisvroue. Maar nie minder sagte en smaaklike pannekoeke word op die Russiese manier verkry nie, naamlik van witkool

Begin u dag met hierdie heerlike kasserol, geïnspireer deur die pynappel- en piesangvulsel. Dit is nodig - 1 eier; - 250 g maaskaas; - 200 g pynappel; - 1 groot ryp piesang; - 0,5 teelepel gaskoeldrank; - 'n knippie sout

Artisjokslaai het baie variasies: jy kan dit kook met vars artisjok of blikkies, met die toevoeging van songedroogde tamaties, salm en ander produkte. Terselfdertyd word slaaie met hierdie lae-kalorie-gesonde produk altyd lekker, pittig en ongewoon

Die ongeopende knop van 'n plant uit die geslag Cynara staan in die kookkuns bekend as die artisjok. Dit is 'n wonderlike produk - stekelrige en kruidagtige voorkoms, na verwerking word dit 'n pragtige lekkerny met 'n helder neutagtige smaak

Placindes het van Moldawië na Rusland gekom. Hierdie Moldawiese gereg is soortgelyk aan Russiese pannekoeke. U kan dit kook uit absoluut enige vulsel. Ek stel voor dat u pasteie maak met 'n produk soos maaskaas. Dit is nodig - maaskaas - 600 g

Varkvleisgeregte word redelik vinnig voorberei, dit is te danke aan die eienskappe van die vleis self. Die kaaskors gee hulle 'n pittige geur. En aartappel- en vleiskluitjies wat onder 'n kaas "pet" in die oond gekook word, sal die daaglikse spyskaart aangenaam diversifiseer

N Ongewone warm slaai sal die hoogtepunt van u tafel wees. Dit is nodig - 1 rooi ui; - 1 peul soetrissie; - 200 g bevrore groen ertjies; - 200 g wortels; - 350 g noedels; - 400 g hoender-schnitzels; - 3 eetlepels

Asiatiese kookkuns word wyd verteenwoordig in restaurante wat in elke uithoek van die planeet te vinde is. Die geregte is so lekker en oorspronklik dat u dit weer en weer wil geniet. As die resep nie baie ingewikkeld is nie, kan u dit tuis voortbring, mits u die regte bestanddele het

Die Eastern Prince-slaai is 'n ongelooflike lekker pittige, ligte gereg. Die interessante naam verberg 'n eenvoudige lys bestanddele en 'n ongekompliseerde kookproses wat die smaak nie benadeel nie. Bestanddele: Beesvleis - 400 g

Medlar is 'n plant van die Rosaceae-familie. Die vrugte het 'n fyn geel vleis met 'n aangename, effens suur smaak. In die lande van die Ooste word medlar gebruik om sekere siektes te behandel en die gesondheid te herstel. Die voordele van medlar Medlar in sy chemiese samestelling is baie naby aan die appel

Pasta met frikkadelle is ideaal vir aandete. Die basis van die resep is geneem uit die Italiaanse kookkuns. Die gereg is baie gewild en maklik om tuis voor te berei. Dit is nodig - maalvleis 200 g; - maalvleis 200 g; - uie 2 stuks

Varkknop is baie gewild onder gasvroue. En dit alles omdat dit baie lekker is en maklik voorberei kan word. Die handigste is om die kneukel in die oond te bak met foelie of 'n spesiale mou. Maar sê nou u het nie 'n oond nie? In hierdie geval sal die getroue kombuisassistent tot die redding kom

Daar is 'n wye verskeidenheid resepte vir geregte wat met of met eiers gemaak word. Sonder om 'n lang kooktyd in beslag te neem, geniet die versnaperings van hul eiers hul helder voorkoms en oorspronklike smaak. Dit is nodig - 8 hoendereiers

Vir liefhebbers van hartige kombinasies, beveel ons aan om 'n hoenderslaai met spanspek te maak. Dit is 'n voortreflike en ongewone gereg wat selfs die kragtige proe kan verras. Dit is nodig - 1 spanspek; - 4 hoenderborsies

Watter soort fees is sonder jellie-vleis? Hierdie eenvoudige, dog baie voedsame en smaaklike gereg, is 'n maatstaf in die Russiese kookkieslys. Enige huisvrou moet vinnig en lekker vleisgele kan gaarmaak. Mans is immers baie lief vir jellievleis met peperwortel

Gelei vleis is 'n koue vleis voorgereg wat gebruik word om die feestafel te versier. Hierdie gereg is terselfdertyd heel eenvoudig en lekker. Dit is nodig Een vark kneukel 500 gram van die agterkant van die beesvleis, 2 uie, 3 wortels, 8 peperkorrels, een soetrissie, sommige kappertjies en olywe, bietjie sout

Liefhebbers van gaskoeldrank eksperimenteer al lank met Cola en verander dit in die mees gevarieerde en soms ongewone lekkernye. Een van die gewilde resepte is jellie. Die resep is eenvoudig, en die nagereg is nie net oorspronklik nie, maar ook nogal snaaks

Franse uiesop is 'n klassieke met wonderlike smaak en aroma. Een van die legendes sê dat koning Lodewyk XV die eerste uiesop gemaak het toe hy niks anders as uie, stokbrood en sjampanje in sy jaghuis gekry het nie. Deur die bestanddele te meng, het die Augustus-monarg 'n ongeëwenaarde gereg ontvang wat tot vandag toe geweldig gewild is

Die tradisionele Italiaanse toebroodjie-panino imbottito (panini) het wêreldwyd geweldige gewildheid verwerf. Alles te danke aan die uitstekende smaak en gemaklikheid van voorbereiding. Dit is nodig Vir 'n tradisionele Italiaanse toebroodjie:

N Resep vir fynproewers van Italiaanse pasta. Canneloni is 'n pasta in die vorm van buise met 'n groot deursnee (ongeveer 1 cm), wat gevul is met verskillende vulsels. Dit is nodig - cannelloni - 200 gr .; - spek - 300 gr

As u skilferkorsdeeg of skilferkorsdeeg wil maak, kan u klaargemaakte skilferkorsdeeg koop, maar die samestelling daarvan laat veel te wense oor. Die proses om tuisgemaakte skilferkorsdeeg te maak, lyk lank en pynlik. Maar daar is 'n resep vir so 'n deeg en selfs die mees ervare huisvrou kan dit nie maklik hanteer nie

Sampioenkaviaar is 'n veelsydige gereg wat saam met brood, pannekoeke of croutons bedien kan word. Die mengsel is ideaal om tertjies of sous vir byna elke hoofgereg te vul. Dit is nodig - 1 groot wortel - 3 koppe uie - 400 g gedroogde sampioene - 3 eiers - sout - gemaalde swartpeper - groente olie Instruksies Stap 1 Kook die eiers en kap dit deeglik

Courgette bevat kalium- en natriumsoute, vitamiene, minerale en pektiene. Bevorder beter derm beweeglikheid. Daarom is dit nodig om geregte van courgette by u dieet in te sluit. Gevulde courgette is 'n heerlike gereg wat pas by 'n feestafel en 'n alledaagse middagete of aandete

Frikkadelle is 'n gereg wat goed by baie bykosse pas. Om heerlike en aromatiese frikkadelle te kook, is glad nie moeilik nie, en as u so 'n kombuisassistent het as 'n stadige oond, sal dit baie makliker wees om te kook. Dit is nodig - 300 gram maalvleis ('n mengsel van vark en hoender)

Rys-krimpvarkies is 'n soort frikkadelle. So 'n gereg kan vir 'n middagete as warm of vir aandete in 'n stadige oond berei word, en bedien dit op die tafel saam met 'n bygereg, sous of groenteslaai. Hoe om maalvleis vir egels met rys te kook Berei die volgende bestanddele voor:

Frikkadelle is 'n eenvoudige gereg met beskikbare bestanddele wat vinnig vir middagete of aandete voorberei kan word en saam met 'n groentebygereg bedien kan word. Vleis-halfafgewerkte produkte is maklik om te vries vir toekomstige gebruik. Bolle vleis met rys, uie word voorberei, soms word ander produkte bygevoeg om die smaak van die gereg te verryk

Alhoewel die multikookkuns elke jaar al hoe gewilder word, is daar steeds nie baie resepte om geregte te kook nie. Ek sal Sweedse frikkadelle by u resepbank voeg. Dit is nodig - groente-olie - 1 eetlepel; - botter - 2 eetlepels

Die courgette-seisoen duur die hele somer, en die huisvroue het tyd om baie nuwe en oorspronklike resepte saam met hulle te probeer. Courgette kan gebraai, gestoof word, kasserolle en pannekoeke kan daarmee gekook word. En hoe aangenaam is dit in die winter om 'n pot aromatiese ingelegde groente met die byvoeging van soet appels oop te maak

Hierdie ongewone slaai kan 'n uitstekende bykos wees vir vleis- of visgeregte. Dit is ook geskik vir 'n feestafel - dit sal gaste verras met sy oorspronklike smaak. Dit is nodig - 150 gram seldery; - 1 groot komkommer; - 2 koppies soet jong mielies

Hou jy van kaasgeregte? Berei dan tirropiet voor. Dit is 'n skilferkorsdeeg met kaasvulsel wat baie gewild is in Griekeland. Nadat u dit gemaak het, sal u nie spyt wees oor die tyd wat u bestee het nie. Dit is nodig - fetakaas - 150 g

Om gekookte mielies lekker en sappig te laat lyk, moet u dit nie net korrek kook nie, maar ook kies. Voordat u begin mielies kook, moet u koring kies. Hoe kies u die regte mielies? As u koring kies, moet u eerstens kyk na die grootte van die aartappels

As u 'n liefhebber of liefhebber van Oosterse kookkuns is, moet u beslis die tradisionele Oosterse hoenderslaai probeer. Hierdie gereg neem nie veel van u kooktyd nie. Immers, al die bestanddele kan maklik in enige winkel in u stad gevind word

Conciglioni is 'n groot skulpvormige pasta wat die basis is vir baie hoofgeregte en nagereggeregte. Hierdie soort pasta kan selfs op die mees gewone spyskaart 'n tikkie oorspronklikheid bring, en gevulde skulpe is 'n uitstekende voorbeeld hiervan

Heerlike, oorspronklike, pittige slaai vir alle geleenthede. Kook neem nie veel tyd in beslag nie, en met die komponente kan u uitdroom en 'n nuwe kulinêre meesterstuk kry. Dit is nodig - 150 g Koreaanse wortels, - 200 g gaar worsies, - 1 komkommer, - 50 g ingelegde komkommers, - 3 eiers, - 120 g harde kaas, - 3 eetlepels

Hierdie slaai is altyd gewild onder diegene wat glo dat die belangrikste ding in kos smaak is, en diegene wat eerstens voordele daarin soek. Dit is sappig en vars, dit bevat baie vitamiene en dit is nie moontlik om dit in een slag te sluk sonder om die hoeveelheid geëet te sien nie, aangesien u deeglik moet kou - wat nog 'n bykomende voordeel is

Daar is baie min oor tot die nuwe jaar. Dit is tyd om na te dink oor die spyskaart. Tiffany-slaai sal 'n wonderlike versiering wees vir 'n feestafel. Dit is nodig - 2 hoenderborsies; - 200 gr. kaas; - 6 eiers; - 100 gr

Groen en rooi borsjt het byna niks in gemeen nie. Die eerste een word meer dikwels groen koolsop genoem. Dit het sy naam gekry van die bestanddeel - suring. Groen borsjt is baie lekker en gesond, veral in die lente. Daar is baie resepte om borsjt te kook

Groentespinasiesop kan geklassifiseer word as voedingsop wanneer dit in groentesop gekook word. En op vleis- of visbouillon blyk dit baie ryk en bevredigend te wees. Sop word bedien met suurroom. Dit is nodig Vir agt porsies:

Ligte, sagte en sagte pannekoeke gevul met bokwiet, inkvis en sampioene is 'n wonderlike gereg vir enige gesinsmaaltyd. Die vulsel vir pannekoek is eenvoudig en maklik om voor te berei, maar al die bestanddele daarvan moet apart gekook en gebraai word

Produkte wat van gisblaardeeg gemaak word, is baie sag, sag, krummelrig en verouder nie lank nie. Hierdie deeg word baie lugtig nadat dit gebak is. Gisblaardeeg kan ook gisgekapte skilferkorsdeeg genoem word. Dit is nodig meel - 3 koppies

Delikate, lugige en heerlike donuts met room is 'n wonderlike ontbyt vir die hele gesin. Daarom bring ons 'n gerieflike, bekostigbare en maklike doughnutresep onder u aandag. Bestanddele: 2,5-3 koppies meel; 1 teelepel koeksoda (geen glyplaat)

Kook is 'n kreatiewe en prettige proses. Soms, in die afwesigheid van tyd, moet hierdie proses so eenvoudig en vinnig moontlik gemaak word. Hoe kook u 'n warm gereg binne 'n minimum tyd? Dit is nodig Vir hoenderpote gestoof met aartappels:

Witbrood word beskou as een van die krammetjies op ons tafel. Dit gebeur in 'n geringe mate, want die resep vir die bereiding daarvan is redelik eenvoudig, en selfs 'n onervare huisvrou, wanneer sy 'n onverwagte leë broodbak vind, kan altyd die deeg begin en 'n rooibruin brood met 'n bros kors en sponsagtige vleis vir aandete bedien

Franse brood is volgens die meeste mense 'n wit, lang, sagte brood. Die prototipe van die beeld was die beroemde brioches, vir die vervaardiging waarvan die gisdeeg eers aan ryp blootgestel is, en dan in 'n baie beknopte skottel geplaas is, waardeur die brood sy kenmerkende vorm gekry het

Om 'n heerlike en bevredigende maaltyd te kook, behels die voorbereiding van drie gange. Dit kan 'n slaai vir 'n bykos wees of bloot as 'n aparte gereg. Slaaie stimuleer eetlus. Daar moet een warm gereg by wees. Vleis, verkieslik verryk met voedingseienskappe, gee verkieslik krag en energie aan die liggaam

Groen borsjt is 'n uitstekende alternatief vir die tradisionele. Die plek van beet word beset deur suring, wat die gereg 'n heel ander smaak gee, met 'n aangename suurheid. Borscht blyk nie net lekker te wees nie, maar ook gesond. As gevolg van die lae kalorie-inhoud, pas dit perfek by die dieetkieslys

Hierdie ongelooflike aromatiese en ongelooflike lekker gereg sal sekerlik al u huisgenote behaag. Kook is eenvoudig en vinnig. Hierdie borsch is nie net lekker nie, maar ook ongelooflik gesond, want dit bevat groen brandnetel en suring. Bestanddele:

In die warm somerseisoen wil u opfris; suringroomys sal 'n wonderlike nagereg wees. Om suring roomys tuis te maak is baie eenvoudig. Dit is nodig - suiker 200 g; - water 200 ml; - suring 20-30 g; - natuurlike jogurt sonder bymiddels 250 g

Groen borsjt met brandnetels en kruie kan nie net in die somer nie, maar ook in die winter gekook word. Dit is ideaal vir mense met 'n hoë suurgehalte, omdat dit geen suring bevat nie. Groen borsjt, in warm water gekook en koud voorgesit, verfris perfek

Heerlike hoenderhartjies, groente en bier - hierdie bestanddele maak 'n lekker braai! Dit kan as hoofgereg bedien word vir 'n gesinsete of 'n feesmaal. In elk geval sal almal tevrede en tevrede wees. Dit is nodig Vir ses porsies:

Hawermout word vir meer as net vinnige en gesonde ontbyte gebruik. Dit is ideaal vir heerlike gebak, veral koekies. Niks is beter as die smaak van tuisgemaakte koekies nie. En hierdie aroma, wat ons hele woonstel vul, herinner ons aan die reuk van kinderjare

Vars suur appels is 'n bron van vitamiene en minerale. Daarmee kan u verskillende warm geregte, slaaie kook, sowel as bak, dit is 'n goeie vulsel vir pasteie. Daarbenewens word suur appels gedroog, dit maak konfyt, asyn. Geregte met vars suur appels Die toevoeging van suur appels gee 'n spesiale geur aan vark-, hoender- of ander pluimveegeregte

Suur appels word gebruik om verskillende geregte voor te berei: slaaie, souse, rolletjies, pasteie. Aangename suurheid voeg pikante en sofistikasie by kos. Appelsouse word veral gewild saam met vleisgeregte bedien. Bak met suur appels Suur- en soetsuur appelvariëteite sluit in Antonovka, Idared, Bely Naliv, Bessemyanka, Pink Lady, Grushovka, Semerenka, Welsey, Granny Smith en vele ander

Witkool is 'n produk wat die hele jaar bekostigbaar is. Danksy hierdie groente kan u die spyskaart diversifiseer, vitamiene by die dieet voeg. Koolslaai is 'n uitstekende oplossing vir diegene wat van sappige en gesonde geregte hou. Koolslaai kan volgens verskillende resepte voorberei word, wat die voorgereg met mayonnaise en groente-olie geur

Clafoutis is 'n Franse nagereg. Die eienaardigheid van die nagereg is dat vrugte of bessies met soet vloeibare eierdeeg gegiet word. Dan word die nagereg in blikke gebak en daarin op die tafel bedien. Klassieke clafoutis word van ontpitte kersies gemaak, ek stel voor dat u blackberry clafoutis probeer

Ongelooflike fyn soetkoeke sonder 'n gram suiker en enige ander versoeters, gekook sonder eiers, meel of neute, ideaal as nagereg vir mense wat gewig kyk, ly aan endokriene afwykings soos vetsug en diabetes. Die koeke is geskik vir kinders vanaf die ouderdom van drie en is geskik vir kinders wat aan atopiese dermatitis ly

Tuisgemaakte roomys kan nooit vergelyk word met gekoopte roomys nie! Nadat u self 'n koue bederf voorberei het, sal u seker wees van die samestelling daarvan. Probeer dus die bosbessie-roomys met mascarpone - 'n onvergeetlike bederf! Dit is nodig - bloubessies - 300 gram

Crêpes gevul met room is 'n heerlike nagereg. Maar dikwels is sulke vulsel vetterig en benadeel dit die figuur. Maar as hierdie room gemaak word op grond van meel, melk, suiker en 'n paar ekstra bestanddele, hoef u nie ekstra kalorieë te bekommer nie

Op koue wintersaande wil u regtig 'n warm koppie tee of sjokoladekakao saam met u gesin drink. 'N Stukkie heerlike tuisgemaakte koek sal 'n wonderlike toevoeging tot hierdie drankies wees. Limoncino is 'n fyn, lugagtige en oorspronklike koek met 'n ligte suurlemoengeur

Is dit moontlik om 'n heerlike, soet nagereg voor te berei waarmee u u smaakbehoeftes en tegelykertyd 'n gesonde nagereg kan bevredig? As voortsetting van die tema om gesonde en gesonde maaltye voor te berei, stel ek 'n heerlike en maklik-gebruik-sjokolade-piesangmous voor

Nageregte kan nie net jou gemoedere ophef nie, maar ook tot voordeel van jou gesondheid! Hierdie sjokolademousse is verbasend sag, en die basis daarvan is 'n ongelooflike onverwagte bestanddeel - avokado! Avokado's bevat baie nuttige stowwe:

Delikate vanielje-oond nagereg pas goed by rabarber sous. Die nagereg is lig, gesond en bevat min kalorieë. Ek stel voor om die gereg te probeer gaarmaak volgens 'n eenvoudige resep. Dit is nodig - maaskaas - 200 g; - natuurlike jogurt (klassiek) - 100 g

Ingemaakte vis is nie net gemaklik vir versnaperinge nie, maar word ook gebruik vir die maak van sop en kotelette. Tuna-kotelette sal nie lank neem om te kook nie en sal u daaglikse dieet afwissel. Dit is nodig Vir 4 stukke:

Hoender met goudbrood lyk baie aptytlik. Hierdie resep kan gebruik word om 'n hele hoender vir die vakansietafel te kook of warm gebraaide hoenderfilette te kook. Die hele hoender kan op 'n skinkbord bedien word, terwyl die hoenderfilet eenvoudig met vars kruie en gebakte groente bedien word

As u van Oosterse kookkuns hou, hou u van sagte hoendervleis in teriyakisous met soetrissie. Heerlik, maklik en eenvoudig. U kan dit as 'n onafhanklike gereg voorsit of kombineer met rys of groenteslaai. Dit is nodig -500 gram hoenderdye, -50 gram teriyaki-sous, -50 gram groenbone -2 soetrissies (rooi en geel), -1-2 knoffelhuisies - 'n halwe groot ui, -2 eetlepels

Baie heerlike en interessante geregte kan van eiervrugte voorberei word. Hierdie groente word oor 'n oop vuur gebraai, in 'n pan, in foelie gebak en in 'n kastrol gekook. Oor die algemeen is daar baie kookresepte. Maar daar is nie soveel opsies om eiervrugte te maak vir diegene wat byvoorbeeld vinnig die Ortodokse waarneem of vegetariërs is nie

Hierdie pragtige oondpan is ideaal vir ontbyt en nagereg. As gevolg van maaskaas en nektariene word 'n fyn en gesonde kombinasie verkry. Die kasserol word in die oond voorberei. As u nie nektariene gevind het nie, is perskes ook geskik vir hierdie resep

Maalvleisgeregte is in baie verskillende wêreldkeëls beskikbaar. Maalvleisprodukte diversifiseer die spyskaart baie. Maalvleis word gebruik om hoofgeregte en versnaperings voor te berei, wat vinnig genoeg gemaak word, maar terselfdertyd baie lekker en voedsaam is

In die winter neem die keuse van vrugte en groente op tafel af vir baie inwoners van ons planeet. In hierdie opsig is lemoen 'n universele vrug - dit is maklik en maklik om dit op enige tyd van die jaar te kry. En terselfdertyd is dit baie nuttig vir die liggaam

Op vakansiedae probeer alle huisvroue hul gaste en huishoudings verras en vertroetel met heerlike kos. Een van die items op die feestelike spyskaart is dikwels gevulde pluimvee - gans of eend. Eend is 'n bietjie makliker om te bak - dit is kleiner as 'n gans en neem minder tyd om dit te kook

Die konfyt, wat vyf minute lank gekook word, behou die voordelige eienskappe van die hoofkomponent. Dit is gemaak van bessies en hul kombinasies, vrugte, gedroogde vrugte. Daar is resepte om u immuunstelsel te versterk en op te beur. Die konfyt van vyf minute blyk nuttiger te wees as die tradisionele, aangesien vitamiene en voedingstowwe nie tyd het om te verdwyn nie

Hierdie heerlike koek sal u gesin ongetwyfeld verheug. Dit is maklik om voor te berei, maar dit sal tyd neem om die deeg te vries en die koek te week. Die resultaat is die moeite werd! Dit is nodig Vir die koek: Meel - 3, 5 eetlepels

In die somer, wanneer daar groente, vrugte en bessies volop is, kan u dit voorberei vir toekomstige gebruik in die winter. Deur voedsel te droog, te bewaar en te vries, kan u u liggaam in die winter van die ontbrekende vitamiene voorsien. Ons moet hierdie geleentheid benut

Lingonberries is baie gesond. Dit bevat waardevolle aminosure en baie vitamiene. Om sulke bessies selfs in die winter te geniet, moet u sorg dat dit opberg. 'N Maklike manier om lingonbessies op te berg As daar nie baie bessies is nie en u van plan is om dit in een winter te eet, moet u die gewone opbergmetode gebruik

Op 'n warm somersdag sal ys jou kan afkoel, en in die winter kry jy 'n porsie vitamiene, want vrieskos is die beste manier om vitamiene te bewaar. Kinders geniet dit lekker, en dit kan 'n goeie alternatief vir vars bessies wees as die kind nie daarin belangstel nie

Die soetheid van die beskuitjie laat die effens suur suurroomvulsel regkom, en die geur van heuning laat jou kop draai! Dit is nodig Vir beskuitjies: - 6 eiers; - 4 eetlepels heuning; - 1 koppie suiker; - 1, 5 glase meel

Heuningbeskuitjie bevat nie suiker nie, dus kan dit geëet word deur mense met kontraindikasies vir die gebruik daarvan. Daarbenewens kan dit nie net die basis van die koek word nie, maar ook 'n onafhanklike gereg. Dit is nodig - hoender eiers (groot) - 4 stuks

Aubergine kan op verskillende maniere gekook word, afhangende van die individuele smaakvoorkeure. Hierdie resep sal egter beslis 'n integrale deel van u kulinêre "spaarvarkie" word, want dit het 'n aangename smaak en word vinnig voorberei

Baie huisvroue hou resepte vir ryk romerige sampioensop met 'n uitstekende tekstuur en smaak in hul kookboeke. Soms wil jy egter iets ligter kook, met minder kalorieë, maar nie minder luuks en smaaklik nie. Probeer oosterse sop met minder vetterige melk

Vandag gaan ons 'n heerlike gereg kook wat die hele gesin kan voed. Dit sal sappige en watertand gevulde eiervrugte wees. Dit is baie maklik om voor te berei. Dit is nodig eiervrug - 15 stuks. Vir maalvleis: rys - 1 glas maalvleis - 0,5 kg setperke (dille, pietersielie) Vir tamatiesous:

Somer is die rypwordingstyd vir groente, vrugte en bessies. Augustus is die maand waarin huisvroue snacks en piekels vir die winter voorberei, maar u kan u aandag aftrek en 'n vinnige en gesonde aubergineslaai met tamaties en soetrissies kook

Hierdie gereg het na ons gekom uit Frankryk, waar die woord "sauter" "spring", "spring" beteken. Nou is daar baie kooktegnologieë vir hierdie gereg, maar slegs Franse sjefs berei dit voor volgens 'n spesiale resep waarin groente nie tydens die braai met 'n spatel gemeng is nie, maar in 'n pan gegooi is

Aubergine-lecho is 'n pittige en pittige voorgereg. Dit pas goed by vleisgeregte en gekookte aartappels. Lecho word dadelik na die gaarmaak bedien of vir die winter in flesse geoes. Voorbereiding vir bewaring Die belangrikste voorwaarde vir die bereiding van heerlike lecho is nie net die korrekte nakoming van die resep nie, maar ook die gehalte van alle groente

Italiaanse slaai van beesvleis en gemarineerde artisjokke word warm bedien. Die gereg lyk baie mooi en oorspronklik en kook terselfdertyd baie vinnig. Die kooktyd duur nie meer as 20 minute nie. Dit is nodig - 400 g beesvleis - sout - gemaalde swartpeper - parmesaankaas - 40 ml balsamiese asyn - 40 g ingelegde artisjokke - 150 g rucola - olyf olie - 50 g songedroogde tamaties Instruksies Stap 1 Sny die beesvleis in dun repies of klein

Warm slaaie is 'n ideale plaasvervanger vir 'n volledige aandete in die somer wanneer u nie lus is om by 'n warm stoof te staan en stewige, swaar maaltye voor te berei nie. Geroosterde beeslaai met amandelblare is die perfekte kombinasie van vleis en groente wat vinnig gaar en maklik verteerbaar is

N Oorspronklike en baie bevredigende slaai wat warm bedien word, sal u familie en vriende aangenaam verras. Dit is glad nie moeilik om dit voor te berei nie. En die belangrikste ding is dat hierdie gereg baie lekker blyk te wees. Dit is nodig 500 gr

Daar is tye dat die tradisionele en geliefde slaaie met mayonnaise vreeslik vervelig is, en u iets nuuts en maklik wil probeer. Warm slaai met kalfsvleis en druiwe is 'n ongewone kombinasie van bestanddele wat 'n oorspronklike smaak gee. Daarbenewens is so 'n fyn slaai baie aangenaam om in warm weer te eet

Koreaanse noedels, bekend as funchose, is 'n algemene bestanddeel in vleis- en visslaai in Korea. Die resep met seekos en funchose word wel beskou as een van die beste. Dit is nodig - wortels (1 st.); - asyn (30 ml.); - sout (na smaak)

Hierdie Engelse muffins is 'n wonderlike alternatief vir u gewone roereiers in die oggend! Dit is nodig - 4 snye spek; - 55 ml melk; - 1 eetlepel. pietersielie; - 4 teelepels gerasperde parmesaan; - 4 eiers; - sout en peper na smaak

Vye en dadelpastei het 'n ongewone smaak. Dit kos min tyd om te kook. Dit blyk lekker, sag, bevredigend te wees. U sal almal verras met so 'n koek, en niemand sal dadelik raai waarvan dit gemaak is nie. Dit is nodig - 180 g botter - 0,75 koppies korrelsuiker - 2 eiers - 3,5 koppies meel - 0,5 teelepel bakpoeier - 2 g vanillien - 200 ml room - 0,5 koppies dadels - 0,5 koppies vye - water - 1 eetlepel

Dit is lekker om soggens wakker te word as die aroma van vars pannekoeke uit die kombuis jou neusgate kielie. U kan lekker bak, selfs al hou u aan 'n gesonde dieet. Probeer net om nie warm pannekoeke te eet nie, laat hulle 'n bietjie afkoel terwyl u 'n oggendmarafet begin

N Baie lekker en maklik bereidbare sjokolade-nagereg, oorspronklik van Frankryk self. Die kolwyntjie is ongewoon deurdat 'n vloeistofvulsel binne-in verkry word. Die Franse weet baie oor oorspronklike nageregte, so bederf u gesin met so 'n lekkerny

Probeer 'n buitengewone heerlike nagereg wat oorspronklik uit Frankryk kom. Dit is baie maklik om voor te berei en het 'n vloeistofvulsel. Wie is beter as die Franse om nageregte te verstaan? Die sjokolade-kolwyntjie sal beslis kinders en volwassenes behaag

Gereelde verbruik van vis het 'n goeie uitwerking op die spysverteringskanale, metabolisme en die algemene toestand van die menslike liggaam. Hierdie produk word op verskillende maniere voorberei - gebak, gebraai, gekook. Slaaie is ook baie lekker, veral as u warm gerookte visfilette neem om dit te berei

N Kleurvolle slaai met garnale, gerookte salm, wit en swart rys is 'n baie lekker, bevredigende en gesonde gereg wat u kan gebruik om u dieet te diversifiseer. Dit is nodig - 70 gram swart rys; - 70 gram wit langgraanrys

Coca-Cola-kolwyntjies sal byval vind by alle liefhebbers van hierdie koeldrank. Slegs vir hierdie resep is 'n dieetkola nie geskik nie (dit bevat min suiker), koop 'n gewone een. Nagereg word binne 'n uur voorberei. Dit is nodig Vir tien porsies:

Daar is 'n wye verskeidenheid resepte waarby rys gevoeg word. Rys is 'n uitstekende bykos vir vleis, vis en sampioene. Een van die resepte wat nogal ongewoon smaak, is hierdie een. Dit is nodig - 250 g gerookte makriel, gebruik slegs filette

Pannekoeke is klein gebraaide tortillas gemaak van beslag. Hulle verskil van pannekoek deurdat dit weliger is. Fritters word gereeld vir ontbyt bedien. As u van neute hou, kan u neutagtige pannekoeke kook en dit bedien met 'n geurige neutesous

U sal geskok wees, hierdie voorgereg word in een slag weggevee. Bros deeg en fyn visvulsel is net wat jy nodig het vir 'n feestafel. Die beste bedien warm. Dit is nodig -275 gram skilferkorsdeeg, -60 gram forel, -1 ui, -1 eetlepels

Julien is 'n heerlike en heerlike gereg wat oorspronklik uit Frankryk kom. Die harmonieuse kombinasie van hoender, sampioene en 'n fyn romerige smaak maak julienne een van die gewildste geregte in kafees en restaurante. Bestanddele vir die maak van julienne:

Vas is 'n tyd van berou en gebed. Die Ortodokse Kerk leer Christene om 'n matige en gesonde lewenstyl te handhaaf. Daar is baie gesonde geregte in maer kookkuns wat die liggaam se krag tydens 'n vasdag kan ondersteun. Georgiese suurkool Jy sal nodig hê:

Lavash word dikwels in die kookkuns gebruik, want dit is die dunste deegkoek wat ideaal is om verskillende versnaperings te maak. Probeer pitabroodjies maak met 'n maer sampioen- en koolvulsel. Dit is nodig –Vars wortels (1 st

Die resep vir 'n baie lekker en terselfdertyd gesonde sop met mash en spek, sal by enige fynproewers aangenaam wees. As u nie mungbone gevind het nie, kan u ook lensies gebruik. Maar dit sal die smaak van die sop verander. Dit is nodig - 500 g hoender

As u van dik sop hou, byvoorbeeld met groente, dan sal u sekerlik hou van die vegetariese kaassop met mielies. Hierdie gereg blyk baie lig, ongewoon te wees en kook vinnig. Dit is nodig - uie - 1 st .; - melk - 600 ml; - sous - 1200 ml

Maak 'n lekker warm sop vir 'n ligte winter middagete of 'n goeie begin vir 'n gesinsete, want dit kan saam met Chinese geregte, kerriesous of selfs 'n roerbraai bedien word. En as u croutons gebraai in knoffelolie aan u sop aanbied, sal dit nog lekkerder wees

Ligte en aromatiese sop met mielies en sampioene sal u verbly met 'n ongewone smaakkombinasie en gemaklike voorbereiding. Die sop is gebaseer op groente ryk aan mikro-elemente en stowwe wat nuttig is vir die gesondheid. Bestanddele:

Baie mense neem verkeerdelik aan dat mieliesop met melk 'n soet gereg is. In werklikheid het hierdie sop 'n ryk en souterige geur danksy die warm speserye en rissies. Hierdie gereg is baie gewild in Mexiko. Dit is nodig - 2 medium uie koppe - 300 g aartappels - 1 knoffelhuisie - botter - 1 brandrissiepeper - 'n bos vars kruie - 300 g melk - gemaalde swartpeper - 400 g blik of vars mielies - 600 ml sous - sout - 'n paar lourierblare

Hoenderbouillon en sop wat daarop gebaseer is, word in die dieet ingesluit in die herstelperiode na siekte, chirurgie. Daar is bewys dat hoenderbouillon die genesingsproses vir virale en verkoue versnel. Om die hoendernoedelsop te maak, benodig u die volgende voedsel:

Romerige ment-ertjiesop met ham blyk ongelooflik aromaties te wees! Hierdie sop word warm bedien, maar selfs koud, verloor dit nie sy smaak nie. As toevoeging kan u enige voedsel byvoeg - gebraaide spek, croutons, gerasperde kaas en meer! Dit is nodig - 150 g suurroom

Berei die poeding in 'n waterbad. Die hoofbestanddele is eiers, melk en meel. Die poeding word verkoel op die tafel bedien. Hierdie gereg is baie gesond en bevredigend. Daarom beveel ek aan om Franse poeding tuis te maak en tuis te verras met 'n oorspronklike gereg

Groentekotelette is nie minder lekker en gesonder as vleiskotelette nie. Dit kan met baie groente voorberei word. Kotelette van aartappels, kool en courgette is veral gewild. Blomkoolkotelette is baie lekker en gesond. Daar is baie resepopsies vir hierdie kotelette

Couscous word die gewildste gereg in die Marokkaanse kookkuns genoem, maar nie net die mense in Noord-Afrika hou van hierdie graankos nie. Couscous het ook wydverspreid geraak in die Italiaanse kookkuns. Dit is nodig -800 g hoenderdye -olyf olie -1 ui, gekap -0,5 l hoenderbouillon -3 klein suurlemoene konfyt 40 g groen olywe, gekap -200 g koeskoes - 'n handvol gekapte koriander -sout, peper, saffraan, gemaalde gemmer, kaneel Instruksies

Dikwels word tweede kursusse van salm voorberei, met inagneming van die maak van sop van 'n duur soort vis verkwistend. 'N Praktiese huisvrou sal egter altyd 'n manier vind om tuisgemaakte salmsop te behaag, vinnig bereid volgens 'n ekonomiese resep

Avokadopulp bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene soos E, B, A, K, C en minerale. Avokado's word in verskillende slaaie gebruik. Avokado pas die beste by seekos. Pynappels wat by 'n avokadoslaai gevoeg word, kan 'n alternatief vir 'n nuwe geur wees

Biet- en snoei-slaai is nie net uiters lekker nie, maar ook 'n baie gesonde gereg. Dit bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene en minerale verbindings wat nodig is vir die normale werking van die menslike liggaam. Die voordele van beetslaai met pruimedante is te danke aan die samestelling daarvan

N Hartlike en gesonde beethappie met sagte beesvleis vind altyd sy plek op enige tafel. Dit is nodig - 1 PC. blaarslaai; - 2 stuks. beet; - 2 stuks. komkommer; - 500 g beesvleis; - 1 PC. Lukas; - 40 ml voorgeregskultuur

Die tradisionele Georgiese gereg kharcho het deesdae verskillende kookopsies. Een van die lekkerste en hartigste - met die toevoeging van pruimedante. Dit is nodig - beesvleis 600 g; - pruimedante 100 g; - rys 0,5 koppies

Bietslaai met okkerneute is terselfdertyd 'n pragtige, smaaklike en gesonde gereg. Dit lyk baie oorspronklik en smaaklik op die tafel. Dit is nodig - 1 ingelegde komkommer - verskeie pitte okkerneute - 1 groot gekookte beet - suurlemoensap - groente olie - sout - slaaiblare Instruksies Stap 1 Kap die blaarslaai of skeur dit in willekeurige stukke met u hande

Die woord "nagereg" kom van die antieke Franse "desservir", wat beteken "om die tafel skoon te maak". Nageregte is enige geregte wat na die hoofgereg bedien word. Dit kan kaas, neute, bessies, likeur, sjokolade, poeding, koeke, vrugtepasteie en vrugteslaai, ens

Kalfsvleis in oranje-balsamiese sous is die perfekte gereg vir 'n romantiese aand. Dit sal jou sielmaat verras en die aand 'n ligte, pikante smaak gee. Dit is nodig - Kalfsvleis; - Oranje; - Sout, peper en suiker; - Balsamiese asyn

Inktvis wat volgens hierdie resep voorberei is, is baie sag en smelt in die mond. Wees versigtig om dit nie op die stoof bloot te stel nie, anders sal die vleis taai wees. Die smaak van inkvis word gunstig aangevul deur suurroom. Dit is nodig - sout - na smaak

Roereiers is een van die maklikste en vinnigste geregte om voor te berei. Maar hoe maak jy 'n werklik heerlike roereier? Die resep vir heerlike roereiers is uiters eenvoudig. Uie word fyngekap (3 mediumgrootte stukke in 'n groot braaipan) en in groente-olie gebraai tot ligbruin

Beesvleis in kaassous is 'n Spaanse kookkuns wat gebaseer is op die kulinêre tradisies van sy vele streke. In Spanje is seekos, 'n verskeidenheid groente en vrugte beskikbaar, maar meer geregte word van vleis voorberei. Dit is nodig - kalfsvleissteaks - 1 kg