Dieetkos

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Elke nasie en miskien elke gesin het sy eie resep om braai te maak. Kookmetodes verskil soms aansienlik. Gepekel in asyn of mayonaise, wyn, bier, kefir, suurroom, of rol eenvoudig in speserye. Die meeste marinade is egter asyn en mayonaise. Dit is nodig 2 kg vark beter om die nek te neem, 4 medium uie gemaalde rooi en swartpeper, lourierblaar 6-8 stuks, tafelasyn 3% 1,5 l (resep nommer 1), mayonnaise 500 g (resep nommer 2)

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Aartappelstysel, soos sout of soda, moet altyd in u kombuiskas wees. Hy word nie elke dag benodig nie, maar soms moet hy net byderhand wees om byvoorbeeld jellie van vars bessies vir 'n kind voor te berei. Om stysel tuis te maak, is geen ingewikkelde gereedskap nodig nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die marjolein-geurmiddels het lank gelede deur Europa begin, en die Arabiere het verskillende speserye vanuit Indië na die Middellandse See gebring. Die antieke Romeine, Arabiere, Grieke en Egiptenare noem die voordelige eienskappe van marjolein

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Beginner rou voedselkundiges kan dit moeilik vind om hul eetgewoontes te verander en op te hou kook. Nie almal kan dadelik vergeet dat jy iets moet sny, vryf, by die stoof moet staan, roer, ensovoorts om te eet nie. Om dit vir u makliker te maak om na 'n roukosdieet oor te gaan, kan u iets toor en kook wat nie hittebehandeling benodig nie en terselfdertyd nie veel verskil van die voedsel waaraan almal gewoond is nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gevulde soetrissies is 'n voorgereg en 'n onafhanklike hoofgereg. In hierdie geval is dit waarskynlik 'n gereg vir middagete of aandete, aangesien ons die rissies met maalvleis met rys vul, en dit sal baie bevredigend wees. Dit is nodig Vir agt porsies:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Redelike aantal geregte uit Italië het reeds wortel geskiet en in ons land verlief geraak. Byvoorbeeld, soos lasagne, pizza, carbonara pasta, ens. Net so is Italiaanse spaghetti bolognese vir ons gewone pasta met maalvleis en sous. Dit is nodig maalvleis

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Soetrissies kan op verskillende maniere gevul word. Maalvleis van verskillende soorte vleis word as vulsel gebruik, asook vars groente in verskillende kombinasies. Hierdie resep is goed, want die soetrissies word in die oond gebak met 'n heerlike sous

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Byna almal is vertroud met die situasie wanneer produkte met 'n verloopte verbruikstydperk in die yskas bly, wat niemand durf eet of drink nie, uit vrees vir hul gesondheid. Dikwels blyk kefir in so 'n rol te wees. Giet uit - die hand styg nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die lente het aangebreek en alles het verander, ook ons spyskaarte. In die lente wil jy iets ligs en helder hê, so hierdie aandete-resep sal handig te pas kom! Dit is nodig 4 porsies: - 4 hoenderfilette; - 2 groot rooi soetrissies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

As u u geliefdes met 'n baie ongewone, maar ongelooflike lekker gereg wil voed, moet u net by hierdie resep stilstaan. En dit alles omdat kotelette van krapstokkies ongelooflik lekker en sag is. Bestanddele: 200 g krapstokkies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sommige godsdienstige tradisies beveel hulle volgelinge om sekere dieetreëls na te kom. Dit is veral van toepassing op Ortodokse Jode, wat uitsluitlik kosher kos moet verbruik. Antieke dieetkunde Kosher is 'n voedsel wat volledig voldoen aan die Joodse voedselwet

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Japannese kookkuns is 'n kombinasie van harmonie, skoonheid en tradisie, wat nie so moeilik is om te bemeester nie. Die belangrikste produkte wat in die Japannese kookkuns gebruik word, is natuurlik vis (gewoonlik effens gesout), rys, seekos en groente

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hoe eenvoudiger, hoe lekkerder - dit gaan beslis oor so 'n eenvoudige en smaaklike gereg soos varkvleis met aartappels in die oond. Mans sal beslis nie onverskillig teenoor hom bly nie, en sal selfs hierdie kulinêre meesterstuk self kan kook

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die meeste broodjies bevat taamlik duur produkte soos kaviaar, krapvleis, salm, forel en ander soortgelyke soorte vis. As dit nie moontlik is om sulke bestanddele te koop nie, kan u broodjies met krapstokkies maak. So 'n gereg blyk lekker te wees en terselfdertyd baie goedkoop

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Baie lekker en gesonde nagereg. Sal nie onverskillige kinders of volwassenes wat omgee vir hul gesondheid, onverskillig agterlaat nie. Appels word al lank erken as een van die gesondste vrugte; dit word aanbeveel om deur siek en gesonde mense geëet te word om hartsiektes, artritis te voorkom en die vorming van bloed te verbeter

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gebakte appels is 'n heerlike, lae-kalorie-nagereg wat maklik tuis gemaak kan word. U kan die oond of mikrogolf gebruik, neute, maaskaas, sjokolade of marsepein by appels voeg. Eksperimenteer met vulsels - u kan dalk met 'n nuwe oorspronklike kombinasie vorendag kom

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gebakte appels is 'n wonderlike, fyn en baie gesonde nagereg wat u op enige tyd van die dag kan eet. Gevul met 'n verskeidenheid vulsels, is hierdie geurige vrugte 'n heerlike, onvergelyklike nagereg. Gebakte appel resepte Ongeag watter soort vulling u besluit om appels in te vul, die eerste stap om hierdie gereg voor te berei, is om die vrugte self voor te berei

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Byna almal hou van lekkers. Sommige mense kan nie sonder sjokolade leef nie, ander sonder koeke, en ander weer sonder koeke. Selfs 'n kind weet wat 'n charlotte is. Hierdie smaak is elke kind van kleins af bekend. En om dit te kook is glad nie moeilik nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die klassieke charlotte word van appels gemaak. Maar kom ons neem 'n stap terug van die tradisionele resep en maak 'n pynappel charlotte wat net so lekker is. Dit is nodig - koringmeel, 1 glas; - suiker, 1 glas; - appels, 2 stukke

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Georgiese kookkuns is wêreldwyd baie gewild. Khachapuri is in hierdie geval een van die opvallendste voorbeelde. Die woord "khachapuri" self, vertaal uit die oorspronklike Georgiese taal, beteken "brood met maaskaas". So 'n vertaling is taamlik veralgemeen, want meestal word nie maaskaas gebruik nie, maar gerasperde kaas by die voorbereiding van hierdie gereg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kastanjes is 'n veelsydige vrug wat ewe lekker gekook kan word as bykos vir pluimvee of vir soetkoek. Geglasuurde kastaiings is een van die onuitgesproke simbole van Parys. In Oktober, op die wal van die Seine, word dit letterlik oral verkoop

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Wanneer Paasfees eindig, kom baie voor die vraag te staan: wat om met paaseiers te doen? Wat kan van soveel gekookte eiers voorberei word? Maar daar is tientalle resepte wat hardgekookte eiers gebruik. Hulle dink net nie altyd dadelik aan nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kastanjes en eikels het baie voordelige eienskappe en kan gebruik word om verskillende siektes te behandel. Genesing van tinktuur is veral effektief, wat tuis voorberei kan word. U sal dus nie net die aankoop van die dwelm bespaar nie, maar ook seker wees van die natuurlike oorsprong daarvan

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Eiers is baie maklik om voor te berei en voedsaam. Dit is ideaal vir ontbyt en vinnige happies. Eiers is hardgekookte, saggekookte, roereiers en daar word omelette van gemaak, maar selfs hierdie pretensielose geregte kan in voortreflike en ongewone geregte verander word deur dit op 'n nuwe manier te kook

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kortbroodkrummelende deeg, delikate sjokolade - niks oorbodig nie, maar dit is 'n ongelooflike lekker nagereg vir sjokolade-liefhebbers en nie net nie. Dit is maklik om kortbroodmandjies voor te berei, die vulsel is sjokolade met botter en room

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Rysroomys blyk ongewoon sag te wees en eenvoudig wonderlik van smaak. Mense wat hierdie nagereg beproef het, sal nooit raai waaruit dit bestaan nie. Dit is nodig - melk - 250 ml; - room 30% - 500 ml; - sout - 'n knippie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vrugteslaai is 'n gunsteling lekkerny vir alle kinders. Soet slaai is 'n nagereggereg wat van alle bessies en vrugte voorberei kan word. Dit is nodig - pynappel 0,5 st - aarbeie 250 g - pere 2-3 st - druiwe 200 g - spanspek 200 g - kiwi 3-4 stuks - limoen (suurlemoen) 1 st - suurlemoensap 25 ml - kruisementblare 10 st - heuning 50 ml - kruisement, enige ander vrugte (opsioneel) Instruksies Stap 1 Voordat u die slaai voorberei, moe

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Feestelike slaai "Delicate Fantasy" sal natuurlik 'n bietjie tyd neem, maar u word beloon met 'n aangename smaak en sal u gaste verheug met 'n uitstekende kombinasie van geure. Dit is nodig Gekookte beestong (300-400 g) gekookte hoenderfilet (300-400 g) verfynde sonneblomolie 6-8 rou eiers 2-3 gekookte aartappels 1 pak verwerkte kaas 1 groot ui 1 bossie groen uie gepekelde komkommer (2-3 stuks) vars komkommer (2-3 stuks) sjampanje

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Waarom produseer die voedselbedryf stysel? Dit wil voorkom asof die antwoord voor die hand liggend is. Om jellie te maak, benodig u stysel. Stysel word ook gebruik in die bereiding van voedsel, maar dit word ook gebruik in die vervaardiging van farmaseutiese produkte

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Tuis kan u visse van enige spesie sout, behalwe steur, waarvan die sout spesiale verkoeltoerusting en professionele vaardighede benodig. Die resep vir die sout van karpkaviaar is geskik vir die sout van kaviaar van enige riviervis. Dit is nodig kaviaar, sout sonneblomolie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Granate, soos baie groente en vrugte, is nie net lekker nie, maar ook uiters gesond. Granaatappelsap en sade bevat drie soorte antioksidante wat kanker en hartsiektes kan beveg. U kan die korrels van die toelae net so eet, net saam met die sade, of u kan dit op slaai, vleis, koek strooi

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Granaat is 'n soetsuur vrug wat baie voordelige elemente bevat wat 'n gunstige uitwerking op die welstand het. Granaat het 'n positiewe uitwerking op bloed, versadig hemoglobien, bestry gewrigsiektes, verlig spysvertering, uitgedruk deur diarree

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Geskille oor die voordele en nadele van varkvet is reeds in die verlede - voedingsdeskundiges het bevestig dat hierdie produk, wat matig gebruik word, nie net nuttig is nie, maar selfs ook nodig is vir die menslike liggaam. Daarom kan u nou varkvet vreet en dit in enige vorm gebruik

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Oondgebakte makriel met aartappels is 'n veelsydige gereg wat perfek is vir 'n gesinsete tuis of vir 'n klein partytjie. Wat het u nodig om makriel met aartappels te kook? As u besluit om u familielede te behaag met heerlike makreel wat in die oond gebak word met die toevoeging van aartappels, moet u die volgende produkte koop om so 'n gereg voor te berei:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Geregte gemaak van pienk salm is lekker, gesond en dieetryk. Hierdie vis bevat proteïene, minerale en vetsure wat noodsaaklik is vir die liggaam om behoorlik te funksioneer. Daarbenewens is daar min bene in pienk salm, wat die bereidingsproses baie maklik en aangenaam maak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Pragtige Franse slaai wat gereeld in die Anjou-streek voorberei word. Die slaai bevat genesende pere, vandaar die naam. Dit lyk soos 'n bloeiende Franse tuin. Slegs pere moet in 'n geel-pienk kleur gekoop word. Dit is nodig - 1 peer

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hoenderpens word gebruik om apart te kook en in kombinasie met 'n hoenderhart of -lewer. Hulle word gestoof, daar word sop van gemaak, maar 'n slaai uit hoenderpense sal nie minder lekker wees nie. Sojasous sal die slaai oorspronklik maak. Dit is nodig - 500 g hoenderpense

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vis is 'n gesonde en smaaklike produk wat baie spoorelemente bevat wat nodig is vir die menslike liggaam. Dit is waar dat nie alle huisvroue weet watter geregte van vis voorberei kan word nie. U kan immers nie net vissop gaarmaak of in 'n pan braai nie, maar heerlike kotelette word verkry uit maalvleis van inwoners van die rivier

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die suide van Frankryk is vol restaurante; enige van hulle bied nicoise-slaai. Die slaai word op 'n groot skottel bedien. Restaurantkombuise berei slaai in verskillende soorte voor. Een ding daaroor is onveranderlik, die inhoud van ansjovis, tamaties en olywe

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Slakke en oesters is gesonde seekos wat ryk is aan sink, yster, koper en aminosure. Dit word as 'n dieetproduk beskou, aangesien daar nie meer as 60 kalorieë in 100 gram maaltyd is nie. U sal die Franse nie met slakke en oesters verras nie, maar in ons land word dit steeds as 'n rariteit beskou

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pide-pizza is 'n gereg uit die Turkse kookkuns. Die deeg is baie sag, smaaklik en lugtig. Die pizza is ongelooflik lekker. Die Turke weet immers hoe om pizza te maak. Dit is nodig - 500 g van enige maalvleis - 2 koppies koringmeel - 0,5 koppies melk - 1 teelepel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Heerlike en aromatiese koek met 'n ongewone spiraalvorm kan op 'n baie eenvoudige manier voorberei word. Tyd word ook bespaar weens die gebruik van klaargemaakte deeg. - verpakking van gisvrye skilferkorsdeeg (400-500 gram); - 250 gram kaas (enige harde variëteit)

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pasta is die algemene naam vir pasta wat volgens Italiaanse resepte gemaak word. Hierdie term verwys na enige pasta. Pasta is 'n bekostigbare en voedsame basis vir enige gereg, voeg net groente, vleis, gerookte vleis, kaas, neute of peulgewasse by - en daar is 'n verskeidenheid geregte gewaarborg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Nog 'n resep wat deur alle fynproewers waardeer word: Bourgondiese vleis. Hierdie gereg gebruik 'n oorspronklike samestelling van pietersielie, tiemie en lourierblaar, wat u kulinêre meesterstuk 'n spesiale geur sal gee. Dit is nodig - 1 kg beesvleis

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pasta met sous kan baie anders wees. Daar is immers meer as 'n dosyn van die hoofsoorte pasta in Italië, en u kan 'n paar honderd souse daarby voeg. Nadat u die basiese reëls vir die maak van pasta en sous onder die knie het, kan u die resepte met selfvertroue varieer en elke keer 'n nuwe, stewige en aromatiese gereg voorsit

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gebraaide komkommers is werklik 'n oorspronklike gereg wat veilig aan die feestafel bedien kan word. Dit sal die smaak van 'n bekende groente vanuit 'n interessante perspektief openbaar. Komkommers kan op Europese of Asiatiese wyse gebraai word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Truffle is een van die grootste lekkernye ter wêreld. Die beroemde Franse kookspesialis, fynproewers en filosoof Brillat-Savarin het hierdie sampioene 'gastronomiese diamante' genoem, en glo my, die pryse vir 'n geurige fyn truffel is geensins minderwaardig as die pryse vir vonkelende klippe nie

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Salm is 'n baie lekker en gesonde vis wat baie vitamiene en mikro-elemente bevat wat nodig is vir die liggaam. U kan 'n groot aantal sagte en sappige geregte daaruit maak sonder om baie tyd te spandeer. Daarbenewens is dit baie moeilik om dit te bederf, sodat selfs die ongeskikste kokke vinnig salm kan kook

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die fyn smaak en die pragtige geur van truffels kan selfs die gewone kapokaartappels 'n uitstekende gereg maak. U kan 'n bietjie gegeurde olie of die "king mushrooms" self byvoeg, u het nie te veel daarvan nodig nie - 'n teelepel truffels is genoeg vir meer as een porsie kapokaartappels

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Ryp eiervrugte is geskik om gedurende die winter te vries. U kan die rypheid bepaal deur die groente met u vinger te druk. In geval van onvolwasse, kan duike op die eiervrug nie verskyn nie. In die geval van oorryp aubergine, sal 'n deuk verskyn, maar dit sal nie herstel nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die Irish Stew is 'n gebraaide groente en tenderloin gekook met speserye en donker bier. Hierdie tipe beesvleis kan heel moontlik een van die gunstelinge vir u gaste word. Dit is nodig - diep hittebestande kastrol; - beesvleispulp 1,5 kg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Daar word geglo dat die eerste piesang in die Maleisiese eilandgroep verskyn het en dat die snit amper die enigste voedselbron geword het. Gesonde en veselryke vrugte kan honger vinnig bevredig. Terselfdertyd bevat piesang baie kalorieë. In baie lande regoor die wêreld word piesangs amper as 'n strategiese voedselproduk beskou

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Geveerde wildsgeregte was en bly nog altyd feestelik, selfs seremonieel. Die eend kan nie net heel gevul en gebak word nie, maar ook eenvoudig gebraai word. Die gereg wat op die volgende manier voorberei word, sal ongetwyfeld die fynste fynproewers verheug

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gebakte eend word beskou as 'n feestelike gereg. En dit is nie verbasend nie. Hierdie voël, bedek met 'n aptytwekkende goue kors, en selfs versier met vrugte of groente, lyk immers baie plegtig. U kan dit eenvoudig bak, of u kan dit vul met appels, pruimedante, gedroogde appelkose, asook rys en sampioene

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kaas is 'n wonderlike produk! Dit is heerlik op sy eie, en saam met 'n toebroodjie, en in kombinasie met verskillende produkte. Daar is baie opsies, kies! Kaas + druiwe. Dit is beter om groot druiwe, soos Red globe, te gebruik. Dit moet in helftes gesny word, ontpit en op skywe kaas gelê word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Lychee is 'n gewilde vrug in Asië, veral in China, wat 'n klein vrug is van 'n boom van die Sapindaceae-familie met 'n harde vel en deurskynende sagte vleis. In Rusland het lychees onlangs begin verkoop en dit stel steeds vrae: hoe om dit te kies, hoe om dit reg te eet

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Brood het 'n groot voedingswaarde en is onvervangbaar in die dieet. In dieetkunde word dit as 'n bron van energie beskou. Daarom kan dit nie heeltemal uitgesluit word van die spyskaart nie. Voordat u besluit om tuis brood te bak, moet u weet dat die deeg baie wispelturig is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hoe om jouself te smul aan heerlike, maar nie te hoë kaloriegebak nie? 'N Lae-kalorie, sappige en bevredigende hoenderpastei saam met broccoli met eierjogurt en kaassous sal die werk goed doen. Dit is nodig - Klaar, skilferkorsdeeg - 450 g - Broccoli-kool - 400 g - Hoenderborsie - 300 g - Eier - 1 stuk - Natuurlike jogurt - 200 g - Kaas - 150 g - Sout - Speserye Instruksies Stap 1 Ontdooi die voltooide skilferkorsdeeg vir 40 minute by k

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ontbyt is een van die belangrikste maaltye wat u nooit moet oorskiet nie. En om die oggendkos die hele dag aan te wakker en op te kikker, moet dit bevredigend en terselfdertyd baie lekker wees. 'N Goeie ontbytopsie is roereiers met groente in die oond

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Matzah is een van die oudste geregte wat sedert die Bybelse tyd bekend is. Dit verskyn tydens die uittog van die Jode uit Egipte en bestaan nog steeds. Die Bybelse matza was natuurlik ietwat anders as die wat nou voorberei word. Ovale of ronde koeke was ietwat dikker as nou

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kefir is 'n baie gesonde gefermenteerde melkproduk - dit is 'n feit wat nie betwyfel kan word nie. Hy is 'n baie gewilde en gunsteling drankie. 1% kefir is nuttig om die liggaam skoon te maak, veral vir hardlywigheid. 'N Dieet wat kefir gebruik, kan twee dae duur en het steeds goeie effektiwiteit

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hoendervleis, veral wit, met baie voordelige voedingseienskappe, hou nie by baie huisvroue nie, aangesien dit dikwels droog is as dit gekook word. Daar is egter 'n redelike eenvoudige manier om hoendervleis gaar te maak sodat dit lekker en sappig word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pastageregte is ongelooflik gewild in die meeste wêrelddele. So 'n ligte kasserol gemaak van pasta en ham sal beslis volwassenes en kinders aanspreek. Dit sal baie help as u vinnig 'n lekker en bevredigende snack moet voorberei. Dit is nodig - 'n pak pasta - 6 eetlepels botter - 1 uie kop - 200 g ham - 200 g kaas - 1 teelepel komyn - 'n halwe glas melk - 0,5 teelepel knoffelpoeier - 2 tamaties - eetlepels meel - broodkrummels - sout en pep

Laas verander: 2025-01-24 11:01

As u nie veel tyd daaraan wil spandeer om aandete voor te berei nie, kan u 'n stewige dog gesonde spinasiepan maak. Hierdie gereg is gebaseer op pasta, en sagte ricotta en romerige sous gee dit 'n pikante smaak. Dit is nodig - 1 pak pasta

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Alhoewel hierdie resep vir molekulêre kookkuns nie in die beste restaurante voorgesit word nie, kan die smaak van hierdie "macaroni" geensins aan die tradisionele toegeskryf word nie, maar dit is baie ongewoon. Dit is nodig - pasta van die hoogste kategorie - 300 g - swaar room - 300 ml - Gruyere-kaas - 60 g - 1 knoffelhuisie - parmesaan - 30 g - peper, sout - na smaak - gerasperde neutmuskaat - 'n knippie - botter - 20 g - water - 3 l

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vir 'n pasta-oondpan kan u pasta-oorskot van 'n vorige middagete of aandete gebruik. Gekrulde spirale of hol horings is die beste geskik vir hierdie doeleindes - hulle absorbeer die sous en maak die kasserol lekker en sag. Dit is nodig 150 g pasta 120 g wors 1 ui 250 g sjampanje 1 eetlepel olyf olie 3 eetlepels

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Nou het daar baie soorte groente-olie op die winkelrakke verskyn: die tradisionele sonneblom, mielies, lynsaad, soja-olywe, ens. Vir ons. Watter soort olie is regtig goed vir die liggaam en hoe om dit korrek te kies? Alle plantaardige olies word tradisioneel verdeel in ongeraffineerde en verfynde

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die oggendontbyt van die meeste mense op die planeet begin met graan, toebroodjies of gewone roereiers. Maar daar is eintlik baie maniere om eiergeregte voor te berei, en een van hierdie opsies - luggebraaide eiers - is 'n oorspronklike en eenvoudige ontbyt wat alle huishoudings aan die begin van 'n nuwe dag sal geniet

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Daar is net soveel soorte warm toebroodjies as wat mense dit gekook het. Hul gewildheid is nie verbasend nie, want dit is 'n uitstekende opsie om mee te eet. Toebroodjie in 'n broodjie Warm toebroodjies word van verskillende soorte brood gemaak, insluitend broodjies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Warm toebroodjies is 'n soort versnapering wat tydens die voorbereiding verhit word. Die vulsel van hierdie toebroodjies word meestal met kaas gesluit. Na verhitting bedek die kaas die versnapering met 'n heerlike kors. Warm tuna toebroodjie Die visbroodjies wat vir ontbyt voorberei word, is bevredigend en gesond

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Warm toebroodjies word nie net in die oond of mikrogolfoond voorberei nie. Hulle kan maklik in 'n braaipan gemaak word. Oor 3 minute het u 'n heerlike en bevredigende gereg gereed wat u honger vinnig sal bevredig. Vleis, wors, visbroodjies As u huis toe kom, baie honger is en daar is nie kos nie, kan u vinnig warm toebroodjies maak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Druktee is deur antieke nomadiese stamme uitgevind. Hierdie vorm was gemaklik tydens die vervoer van voedsel en het die varsheid van die teeblare vir 'n lang tyd behou: styf saamgepers, dit laat vog nie deur nie. Instruksies Stap 1 Nou is die produksie van geperste tee ten volle outomaties, en dit is byna onmoontlik om 'n teël of 'baksteen' tuis voor te berei

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gekapte lewer-eierpatee is geskik vir ware fynproewers, dit pas goed by nageregwyn. Dit is nodig - hoenderlewer - 500 g - uie - 1 kop - rooi ui - 1 kop - 1 klein bos pietersielie - nagereg, effens soet wyn - 100 ml - gansvet - 3-4 eetlepels - swartpeper - 0,25 teelepel - seesout - 0,5 teelepel - eiers - 3 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Smaklike toebroodjies kan nie net met ham of kaas voorberei word nie, maar ook met patee. Patees is vis, sampioene, kekerertjies (hummus), en ook vleis - van hoender of beeslewer. Hulle word op wit en swart brood, beskuitjies en croutons gesmeer

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ganseleerpatee, 'n beroemde Franse lekkerny wat tradisioneel op die kerstafel voorkom, is byna onmoontlik om tuis te maak, aangesien u 'n spesiaal gevoerde gans byderhand moet hê. Die lewer van 'n standaardgans maak egter ook 'n baie lekker gereg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Krokette is Franse kotelette wat soos 'n silinder of sirkel gevorm is. Die veelsydigheid van hierdie gereg lê daarin dat dit van bykans enige produk gemaak kan word. Ek stel voor om hoenderkrokette te maak. Dit is nodig - hoenderfilet - 500 g

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kweper in vanielestroop blyk sag, aromaties, amper karamel te wees. Vir liefhebbers van kweper sal hierdie oosterse lekkerny volgens hul smaak wees. Sit dit koud of warm voor met geklopte room. Dit is nodig Vir vier porsies:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kweper is 'n monotipiese plant wat tot die pienk familie behoort. Kweepeervrugte is sferiese of peervormige vals appels wat suurlemoen of donkergeel van kleur is Nuttige eienskappe van kweper Kwepervrugte bevat 'n groot hoeveelheid voedingstowwe, insluitend:

Laas verander: 2025-06-01 06:06

In baie kombuise van die wêreld is daar resepte vir hoenderkebabs. In Japan word stukke hoendervleis, geplant op dun bamboesstokkies en oor kole gebraai, yakitori genoem. In Engelssprekende lande word so 'n gereg kebab genoem. Italianers hou daarvan om braaivleis te kook, en ryg dit aan geskilde roosmaryntakkies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gebakte hoender is 'n heerlike en bevredigende gereg. Dit is goed op sy eie en met baie soorte versiering, byvoorbeeld rys, aartappels. Maar die vleis sal nog lekkerder en sappiger wees as dit vooraf gemarineer word. Dit is nodig 1 resep:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie slaai is nie net ongelooflik mooi nie, maar ook heerlik. Dit het 'n ongelooflike fyn, amper lugagtige tekstuur, wat die indruk wek dat dit in jou mond smelt. Bestanddele: 2 blikkies ingemaakte vis (tuna in olie is die beste)

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Brie is een van die bekendste soorte sagte kaas met 'n wit vorm, geproduseer met die toevoeging van Penicillium camemberti of Penicillium candidum kulture. Hierdie variëteit word van koeimelk gemaak. Dit het sy naam gekry van die provinsie Brie (die Franse streek Ile-de-France naby Parys)

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Narinesuurdeeg help om die bakteriese flora in die menslike liggaam te herstel. Dit word gebruik vir die bereiding van jogurt en gefermenteerde melkprodukte, vir die behandeling van verskillende siektes, sowel as vir skoonheidsmiddels. Dit is nodig melk

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sagte, aromatiese, heerlike koeklae is die helfte van die sukses om hierdie gunsteling nagereg vir baie voor te berei. Koeke kan van enige deeg gemaak word, maar koekies of koekies is baie gewild. Die klassieke koek bestaan uit verskeie koeke, bedek met room en gegiet met versiersel of dieselfde room

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Varkgeregte is miskien die gewildste geregte op die Russiese tafel. Daar is baie varkresepte, kyk na 'n paar oorspronklike en heerlike vleisgeregte wat maklik voorberei kan word en aan die feestafel bedien kan word. Varkvleis gebak met pruimedante resep Pruimedante is baie nuttig vir voedsel, dit het 'n gunstige uitwerking op die spysverteringskanaal

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Perfekte, heerlike kapokaartappels is maklik om voor te berei. U hoef nie na 'n kafee of restaurant te gaan om hierdie ligte maaltyd te geniet nie. Dit is nodig -200 gram geskilde en gesnyde aartappels -1 teelepel sout -1 lourierblaar -1 / 3-1 / 2 koppie melk of room -2 eetlepels botter -sout en peper na smaak Instruksies Stap 1 Plaas die aartappels in 'n kastrol, bedek dit met koue water totdat die aartappels heeltemal bedek is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

U het 'n manjifieke prooi uit die bos gebring - 'n hele klomp heuningpluimvee. Dit kan gepekel, gebraai en met aartappels gestoof word. Maar soos enige lamellêre sampioene, is dit nie baie geskik om droog te word nie. Daarom is daar 'n uitstekende manier om langtermynopberging te vries - dit kan vries

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Savoiekool - donkergroen met fyn, asof golfblare waarvan die vaderland Italië geseën is - word beskou as die sagste en soetste van alle soorte van hierdie groente. Dit is nodig Savoiekoolbredie met spek 1 kop savooikool 100 g spek 50 g ongesoute botter 90 ml droë witwyn 2 eetlepels vars pietersielie, gekap 2 teelepels vinkelsaad 2 eetlepels suurroom sout en vars gemaalde peper Savoiekool gevul met pampoenrys en bulgur 6 savoiekoolblare

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ek stel 'n eenvoudige resep voor om sappige gestoofde kool te maak. Produkte vir hierdie gereg kan altyd in die yskas gevind word. Dit is nodig - kool - 1,5 kg; - uie - 3 stuks .; - wortels - 3 medium stukke; - soetrissies - 2 - 3 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

As u 'n klein stukkie varkvleis oor het, en u nie weet waar u dit moet inpas nie, kan u gestoofde kool met vleis daaruit maak. Hierdie gereg is nie net baie lekker nie, maar ook baie begroting. Boonop is dit maklik om voor te berei en kan dit 'n volledige aandete wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

In die lente wil mense groente eet om hul liggaam met vitamiene te verryk. Daarom kan jy 'n gestoofde kool maak wat nie net gesond nie, maar ook heerlik sal wees. Dit is nodig - kop van kool; - ui; - drie tamaties; - beesbredie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die gewone boyarka word in die volksmond hawthorn genoem - 'n uiters nuttige medisinale plant. Tradisionele medisyne gebruik al duisende jare meidoorn. Dit is 'n uitstekende bron van vitamiene vir die winter. Boyarka-vrugte is 'n ryk bron van pektiene, flavonoïede en tanniene

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kaasballe kan as 'n oorspronklike versnapering bedien word of as eerste gang op die tafel aangebied word om die eetlus op te warm. U hoef nie die kase te meng nie, maar gebruik aparte variëteite vir elke bal. Dit is nodig - 120 g brie-kaas - 120 g fetakaas - 100 g roomkaas - 20 groot druiwe - 100 g geskilde pistache Instruksies Stap 1 Maal die pistache deeglik met 'n blender of mes

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sappige groente, aroma van kruie en knoffel, gekombineer met sagte visfilette, sal selfs diegene beïndruk wat vleisgeregte verkies. Vis op 'n groentekussing is 'n geurige en verrassend lekker gereg. Dit is nodig Vir 2 porsies vis:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die bekendste Italiaanse kaas is Parmesaan. Dit word tydens die voorbereiding by verskillende geregte gevoeg. Wanneer parmesaan by enige gereg gevoeg word, kry dit 'n ongewone en wonderlike smaak. Baie het al van kaas gehoor, maar min mense weet hoe om parmesaan te maak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Soms wil jy verras met 'n heerlike gereg en so min as moontlik tyd in die kombuis deurbring. Hierdie resep uit die Oosterse kookkuns sal u gesin help verras en vertroetel. Dit is nodig • varkvleis van 0,5 kg (skouer of nek)

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Geglasuurde hoendervlerkies is 'n uitstekende toevoeging tot enige bykos, sowel as 'n heerlike losstaande gereg. Geglasuurde hoendervlerkies is veral lekker saam met soetsuur of warm sous. Dit is nodig - 1,5 kg hoendervlerkies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vodka is 'n drankie met spesifieke smaakkwaliteite en wat menslike gedrag en bewussyn kan beïnvloed. Dit wil nie sê dat die vodka lekker is nie. Daar is skaars 'n persoon wat die eerste keer van hierdie drankie gehou het. In die verre 16de eeu het wodka in Rusland verskyn

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kalium, magnesium, fosfor … Baie ervaar 'n tekort aan hierdie chemiese elemente wat op skool bekend is. En hier kom feijoa tot die redding - 'n wonderlike vrug met 'n ongewone naam. Kom ons leer mekaar beter ken! Feijoa is 'n vrug wat hoofsaaklik in Latyns-Amerika groei:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Persimmon is 'n baie lekker en gesonde produk. Die vrugte daarvan bevat fruktose, vitamien C, yster, karoteen, kalium. Persimmon word aanbeveel vir uitputting, skeurbuik, inflammatoriese siektes en vroulike siektes. Dit word in vars voedsel sowel as gedroogde voedsel gebruik