Dieetkos

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pofslaai is altyd mooi, ideaal vir 'n feestafel. Sampioene is ideaal as bestanddeel in hierdie geregte. Sampioene en sampioene word meestal in slaaie gebruik. Hierdie sampioene is die maklikste om te vind en kan die smaak van enige kos verhelder

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die oorspronklike bakontwerp kan toegepas word op enige ronde koek met u gunsteling vulsel. Dit is nodig Vir die toets: - 500 g meel; - 10 g sout; - 90 ml olyfolie; - 200 ml droë witwyn; Vir vulsel: - 1 eier; - 350 g gekookte spinasie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Druiwe kan op verskillende maniere regdeur die jaar vars gehou word. Die belangrikste ding is om die bergingstoestande in ag te neem en die trosse behoorlik voor te berei. Om dit te doen, is dit nodig om slegs vars, skoon druiwe met helderkleurige bessies te selekteer

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Bevrore druiwe is 'n heerlike, lae-kalorie-bederf wat kinders en volwassenes sal aanspreek. Slegs volryp druiwe kan vir vries gebruik word. Bevriesing is 'n uitstekende manier om die smaak van die druiwe gedurende die jaar te geniet. Die maak van bevrore druiwe is maklik en eenvoudig

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Probeer om 'n appel- en pruimtert te bak. Dit blyk baie sag en smaaklik te wees. Appels en pruime gee 'n spesiale vrugtige geur en is ook baie gesond. Dit bevat vitamiene en minerale. En die belangrikste is dat die voordele van gebakte appels in 'n tert nie verminder word nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Aport is een van die bekendste en oudste appelsoorte in die wêreld. Historici stem nie saam oor die tuisland van die lughawe nie. Byvoorbeeld, 'n appelboom het na Rusland gekom uit die koninkryk van Pole, en daar is die saailinge uit die huidige gebied van Turkye gebring

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Koek met ingemaakte pynappels is maklik om voor te berei en stem volledig ooreen met die belangrikste kenmerke van moderne nageregte - die fyn en ligte konsekwentheid laat nie swaarmoedigheid in die maag nie, en daarom sal hierdie lekkerny sonder uitsondering byval vind

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie oorspronklike en eenvoudige slaai "Russiese Matryoshka". Elke gasvrou moet hierdie resep in haar resepbank hê. Dit is nodig - hoendervleis - 350 g; - 100 g gerookte ham; - 3 eiers; - Bulgaarse peper; - 100 g kaas

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Om op die pad reg te eet, is nou 'n baie warm onderwerp, veral omdat baie van ons 'n vakansie buite die huis gaan deurbring. En die onderwerp kos op die pad is veral pynlik, want om een of ander rede laat ons onsself toe en skakel ons oor van 'n gesonde spyskaart na 'wat nodig is' - kitskos, suiker en ander ongesonde kos Kos op die pad As u op pad is, moet u goed nadink oor u dieet en probeer om vooraf kruideniersware te koop

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie mense hou van piesangs, maar nie almal hou van vrugte met donker vel nie. Kom ons kyk na die stoor van piesangs en ontdek waarom dit swart word. Waarom word piesangs swart Ongelukkig word hulle om verskillende redes donkerder

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ghee-varkvet is 'n gereg met baie kalorieë wat baie gewild is in die Oekraïne en in sommige streke van Rusland. Dit word baie gebruik in die kookkuns: u kan aartappels en vleis daarop braai. Daar word ook knoffel en kruie daarmee gestamp, en borsel met hierdie mengsel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Lingonberry is 'n immergroen struik waarvan die vrugte en blare ryk is aan vitamiene en mikro-elemente. Hierdie bessie word vir medisinale en profylaktiese doeleindes gebruik, en daar word ook heerlike lekkernye van voorberei. Lingonberry is 'n meerjarige immergroen struik met ronde rooi vrugte

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Lingonberries is baie geliefd vir hul tert, buitengewone smaak. Mense het in die antieke tyd van die voordelige eienskappe daarvan geweet. Uit talle kronieke is dit bekend dat mense in Rusland nie net lingonberry-bessies gebruik het nie, maar ook die blare daarvan

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Lingonberry is nie net lekker nie, maar ook gesond. Mense het in die antieke tyd van die genesende eienskappe daarvan geweet en het dit 'die bessie van onsterflikheid' genoem weens die ongelooflike vermoë om baie siektes te behandel. Hierdie plant kom voor in die Verre Ooste, Siberië en die Kaukasus

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Cranberry is 'n kruipende plant van die heidefamilie. Dit groei in moerasse en woude van Noord-Amerika, Europa en Asië, van die middelste sone tot die Noordpoolsirkel. Dit blom in die vroeë somer en die vrugte word ryp in Augustus-September

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Baie fyn koek met karamelgeur sal niemand onverskillig laat nie. U kan dit in verskillende geure en vorms maak. Koeke in die vorm van bote met ment lyk baie goed. Dit is nodig - 250 ml melk; - 250 ml swaar swaar room; - 250 ml water

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Turkye-vleiskotelette is sappig, sag en terselfdertyd dieet. 'N Minimum bestanddele is nodig, en die resultaat sal ongelooflik wees. Aartappels voorkom dat die maalvleis uitdroog, wat die gereg sappiger maak. U kan kruie en u gunsteling speserye byvoeg indien verkies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

In Rusland is tradisioneel groot oop of geslote pasteie met vulsel gebak vir alle vakansiedae en gesinsfeeste. Die deeg is op verskillende maniere vir hierdie doeleindes gebruik. Vleis, vis, sampioenpasteie is berei van gewone gisdeeg of van botter, wat meer geskik is vir soetgebak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Multicooker-kotelette is 'n vinnige gereg sonder die moeite en olie spatsels. Dit maak nie saak wat en hoe u dit kook nie, dit sal lekker en selfs gesond word. Probeer die resep vir stewige gebraaide frikkadelle, bak viskrokette, of maak gestoomde kalkoendieetvleis

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Turkye-vleis is 'n dieetproduk en lewer baie energie. As gevolg van sy spesiale samestelling, veroorsaak dit geen allergieë nie, daarom is dit uitstekend vir babakos. Die vleis is baie sag, die geregte daaruit is sappig en donsig. Hulle is ongelooflik lekker en sal baie waardeer word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Nie een hawermeelkoekieliefhebber sal hierdie resep verbygaan nie. Dit is maklik om voor te berei, maar heerlik. Dit is nodig 1 glas hawermout, 1 piesang, 200 gram maaskaas, 2 eetlepels heuning, 50 gram botter. Instruksies Stap 1 Skil die piesang en stamp dit goed met 'n vurk

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Piesangkoekies is nie baie gewild by huisvroue nie, en heeltemal tevergeefs. Hierdie ligte, lekker en taamlik eenvoudige bederf sal 'n kenmerkende nagereg op u tafel word. Delikate koekies kan bedien word vir tee en vir 'n feestafel. Elke gasvrou probeer haar gaste verras met 'n nuwe gereg of gebak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vroue wat gewig wil verloor, slaan gereeld nageregte oor. Dit is egter nie nodig om lekkernye van die spyskaart heeltemal uit te sluit nie; dit is belangrik om die totale kalorie-inhoud te verminder deur nuttige komponente in die resep op te neem

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pap eet is belangrik vir 'n groeiende en 'n volwasse organisme. Daar is verskillende soorte pap, maar die gewildste is miskien hawermout. Dit bevat baie nuttige stowwe wat 'n gunstige uitwerking het op geestelike en fisiese uithouvermoë, wat die immuunstelsel en die liggaam as geheel versterk

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kiwivrugte het 'n ongewone aangename smaak, wat die geure van appelliefie, aarbei en pynappel kombineer. Kiwi is een van die kampioene in vitamien C, wat die immuunstelsel ondersteun, dus dit is baie voordelig. Dikwels word kiwi vars verteer en op vrugteborde op die tafel bedien

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die eenvoudigste, gesondste en lekkerste nageregte word van vrugte en bessies gemaak. Hierdie tuisgemaakte nagereg gemaak van gebakte pampoen en appels normaliseer cholesterolvlakke, versterk die hartspier, ondersteun immuniteit en bewaar 'n jeugdige vel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hoenderslaai met dennepitte behoort tot die Mexikaanse kookkuns. Dit blyk lig en lugtig te wees. Dit is nodig Vir die slaai: - hoender (of kalkoen) filet - 300 gr .; - dennepitte (geskil) - 50 gr .; - groen slaai (byvoorbeeld ysberg)

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Seldery word gewaardeer vir sy negatiewe kalorie-inhoud. Soos u weet, word alle dele van hierdie plant in die kookkuns gebruik en is dit geskik vir verskillende geregte. Selderiestingels is miskien die gewildste, wat die hoofbestanddeel is van 'n groot aantal verskillende slaaie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie heerlike en gesonde geregte is maklik om voor te berei. Hierdie kategorie kulinêre resepte bevat 'n slaai met seldery, wat verryk is met vitamienkomponente en ideaal is vir mense wat 'n gesonde leefstyl het en na hul figuur omsien. Dit is nodig Seldery (stingels) 350 g Appels 250 g Wortels 150 g Kaas 70 g Suurlemoensap 2 tafel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Goji-bessies is een van die nuttigste voedsel vir mense wat metaboliese prosesse wil verbeter en die liggaam in 'n goeie toestand wil hou. Hierdie bessies bevat 'n groot hoeveelheid askorbiensuur en ander vitamiene, basiese minerale (sink, magnesium, kalium), asook 18 aminosure

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Manty is 'n tradisionele Oesbekse gereg wat soortgelyk aan groot bolletjies lyk. Hulle word nie in water gekook nie, maar gestoom, in 'n spesiale kastrol - 'n mantool. As daar nie so 'n pan is nie, kook die manti in 'n gewone dubbelkoker. Dit is nodig Vir die toets:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Manty is 'n heerlike meelgereg wat oorspronklik uit Asië kom. Baie mense vergelyk dit met kluitjies en glo dat die geregte identies is. Dit is gedeeltelik waar, want beide bolletjies en manti's is gevul met deeg. Maar in werklikheid is die verskil tussen hulle baie groot

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Koek met wrongelroom en pynappel is 'n baie fyn en ligte nagereg wat by enige soetkoek sal pas. Sponskoek en maaskaasroom pas goed saam en onthul die volle smaak van hierdie lekkerny. Dit is nodig Vir die toets: - suiker - 1 glas

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Koreaanse wortels kan klaargemaak word in byna enige supermark volgens gewig of in 'n plastiekhouer, vakuumsak. En as u verby die speseryafdeling in die mark loop, is dit eenvoudig onmoontlik om die oranje bederf nie raak te sien nie. Wortels in Koreaanse styl wat tuis gekook word van vars groente en sonder preserveermiddels, blyk egter baie gesonder en lekkerder te wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Wortels in Koreaanse styl is baie geliefd. Dit is nie moeilik om hierdie oosterse gereg in die mark of in die winkel te koop nie. Maar jy kan dit self kook. Dit is nie moeilik om te doen nie, maar sulke wortels sal nie slegter smaak as gekoopte nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Bone is die beste vriend van vegetariërs en mense wat vas, want hulle bevat baie proteïene. Daarbenewens bevat dit baie vitamiene, veral B6, wat nuttig is vir die senuweestelsel en die skoonheid van die vel, wat op haar tyd deur die pragtige Cleopatra gebruik is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Koreaanse slaaie word gelyktydig of gedurende die winter gekook, die bestanddele word anders geneem: sampioene, groente, vleis, vis, vrugte of seekos. En die bekendste Koreaanse slaai is kimchi. Daar is reëls vir die voorbereiding van Koreaanse slaaie tuis

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Stem saam, dikwels moet u sien hoe klante reeds gesnyde haring in die winkel kies net omdat hulle dit nie self wil sny nie. Natuurlik word die grootste en mees geselekteerde haring meestal ongesny verkoop, maar nie almal weet hoe om hierdie vis behoorlik en vinnig te sny nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Bone is een van die oudste gekweekte plante. Hierdie bone is veral ryk aan proteïene, kalsium, yster, kalium en ander spoorelemente wat maklik deur die liggaam opgeneem kan word. Bone word gebruik om sop, bykosse, slaaie en versnaperings voor te berei

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Bone is 'n ware opbergplek van vitamiene en voedingstowwe vir die menslike liggaam. Bone, soos alle peulgewasse, benodig gewoonlik voor-week, wat hulle versadig met water en lekker maak. Om boontjieskottels behoorlik voor te berei, moet u die soorte ken

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Waatlemoene begin geleidelik op winkelrakke en markte verskyn. Hierdie wonderlike vrugte het nie net pienk pulp nie, maar ook die skil. Ek stel voor om so 'n soet vrugte daaruit te maak. Dit is nodig - waatlemoenskille - 1 kg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Van waatlemoene en spanspekke kan u 'n geurige gesonde nagereg maak, wat gewoonlik heuning genoem word. Waatlemoen- en spanspekheuning word die hele winter gestoor op die hoogtepunt van die seisoen van hierdie spanspekgewasse, wanneer die pryse laag is en die keuse groot is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Waatlemoenheuning is 'n uitstekende voorbereiding vir die winter om die immuunstelsel te versterk en virusinfeksies te beveg. Hierdie lekkerny verbeter die sig, normaliseer bloeddruk, verlig inflammasie en koors. Die resep is baie eenvoudig, u benodig net 'n ryp waatlemoen en niks anders nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vrugte-ys is 'n redding in die hitte. Hierdie heerlike ys en lae-kalorie-ys is lief vir volwassenes en kinders. Een soort verfrissende ys is waatlemoenvrugte-ys. Dit is nie moeilik om dit tuis te maak nie, terwyl 'n lekkerny wat self voorberei word, baie keer nuttiger sal wees as 'n gekoopte lekkerny

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Versuikerde vrugte is 'n onverdiende vergete lekkerny wat nog 100 jaar lank baie gewild is. Ons oumagrootjies het geweet hoe om versuikerde vrugte van alle groente en vrugte, en selfs van waatlemoenskille, te kook. Versuikerde waatlemoenskille Om gekookte vrugte te kook, is ryp waatlemoene met 'n dik kors geskik

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Olivier word op die Oujaarstafel as 'n tradisionele gereg beskou. Baie gesinne kook dit egter nie net vir die vakansie nie. Op veeldae kom hierdie veelsydige slaai handig te pas as 'n toevoeging tot die aandete. En 'n getroue assistent - 'n multikooker sal die kooktyd help bespoedig

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die uitstekende buitelandse naam vir Olivierslaai dui soms daarop dat dit in Parys uitgevind is, en nie in Rusland nie. Dit is egter die grootste dwaling, want hierdie gereg word as oorspronklik Russies beskou, en die bestanddele wat tydens die bereiding daarvan gebruik word (haselhaas, kalfsong, kappertjies, kreefnekke) was gebaseer op die smaakvoorkeure van Russiese edelmanne uit die 19de eeu

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Olivierslaai is een van die bekendste Russiese voorgeregte. Die oorspronklike resep vir hierdie gereg is aan die einde van die 19de eeu uitgevind en is sedertdien herhaaldelik aangepas. Daar is verskillende resepte vir moderne "Olivier"

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Ons stel voor dat u 'n ongewone gereg genaamd Bossam (보쌈) voorberei. Bossam is 'n Koreaanse gereg wat van varkpens gemaak word. Bossam vertaal as "toegedraai, toegedraai", aangesien hulle stukke vleis met hul hande eet, toegedraai in blaarslaai, Chinese kool, kimchi-blare, gegeur met sojapasta, sojasous of garnalepasta

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Wel, wat is die nuwe jaar sonder jellie-vleis? Hierdie koue voorgereg is een van die gunstelinge op die feestafel. Elke huisvrou berei dit op sy eie manier voor: van vark, beesvleis of hoender. Maar die resultaat is altyd wonderlik, maak nie saak watter soort vleis u kies nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Witkool is een van die gesondste groente in die omgewing. Dit bevat baie nuttige stowwe: vitamiene, minerale, asook plantaardige proteïene en vesel. Die groente word vir 'n lang tyd perfek gestoor, met voedingstowwe. Gestoofde witkool is nie minder nuttig vir die liggaam as vars nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Geregte van eiers, kool en aartappels kan in twee woorde beskryf word wat absoluut alles daaroor sal sê - hartlik en smaaklik. Maar dit is juis hierdie eienskappe waarna huisvroue streef, wat nog 'n kulinêre meesterstuk vir hul gesin skep. Maak 'n geurige kasserol, watertand hamburgers met eiersous, of 'n warm slaai, en u geliefdes sal u bedank

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sedert antieke tye in Rusland, op groot vakansiedae, was dit gebruiklik om 'n brood te bak wat bedoel was vir 'n feestafel en om gaste te ontvang. Volkstradisies word tot vandag toe onderhou. 'N Bruilofsfees is nie volledig sonder brood nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie resep is nogal oud, beproef en ongelooflik lekker. Die deeg is krummelrig, en konfyt van appels, kersies, aarbeie of pruime gee die koek 'n helder somersmaak. Al wat oorbly, is om aromatiese tee te brou en gaste en familielede na die tafel te nooi

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Geurige plantaardige olies vul die smaak van 'n verskeidenheid geregte perfek aan. Natuurlik kan u sulke olie in die winkel koop, maar dit is baie aangenamer om dit self tuis voor te berei. Dit is baie eenvoudig om plantaardige olies te aromatiseer

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Liefhebbers van tuisgemaakte konfyt het dikwels 'n produk uit die verlede en selfs voorheen, terwyl dit tyd is vir nuwe voorbereidings. Surplus lekkernye kan 'n uitstekende vulsel wees. Om 'n eenvoudige tert met konfyt te maak, is 'n uitstekende manier om die spensrakke skoon te maak, want u gesin sal u waarskynlik meer as een keer met sulke lekkernye bederf

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kaasmous met krapvleis is 'n baie sagte en smaaklike gereg. Berei vinnig voor. Ek stel voor dat u mousse volgens 'n eenvoudige resep maak. Die aangeduide hoeveelheid bestanddele is voldoende vir 6-8 porsies. Dit is nodig - sagte verwerkte kaas (klassiek) - 400 g

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Graan is een van die belangrikste elemente van 'n gesonde dieet vir kinders en volwassenes. Elke soort graan is bekend vir sy voordelige stowwe. Baie mense kook pap per oog en kry onbevredigende resultate. Een en dieselfde soort graan kan gekook word en kry 'n krummelpap, vloeibaar of viskos

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Karamelkant, spinnerakke, druppels is oorspronklike en stylvolle versierings vir tuisgemaakte nageregte. Dit is nie moeilik om dit te maak nie; na 'n paar onsuksesvolle pogings kan selfs 'n onervare gasvrou 'n professionele dekor skep wat die eenvoudigste gebak of koek sal verander

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie delikate heuningkoek het sy naam te danke aan 'n room wat 40 neute bevat. Dit is hulle wat die nagereg 'n onvergeetlike smaak gee en dit 'n ware klein meesterstuk maak. Daar is geen probleme om koeke te maak nie, u moet dit net probeer, en u sal estetiese en gastronomiese plesier kry uit die proses en die resultaat

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kondensmelkneute kan met plesier en sonder ophef tuis gemaak word. Bederf jouself en jou gesin met hierdie soet nagereg! Dit is nodig Vir vulsel: - 500 ml kondensmelk - 2,5 glase water - 200 g gekapte okkerneute Vir die toets:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

As die maaskaas nie tyd gehad het om vars te gebruik nie, hoef dit nie weggegooi te word nie, berei krummelkoekies gevul met maaskaas. Dit sal beslis sag en sag word. Hierdie gereg kan aangebied word as ontbyt met 'n glas melk of kakao. Dit is nodig - premium koringmeel - 3 glase

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Koekies in die vorm van neute met soet kondensmelkroom is welverdiend gewild. Van die honderde soorte koekies val hulle op, miskien net vir hul ongewone vorm, maar dit blyk die sleutel tot ware sukses te wees. Dit is nodig Vir koeke "

Laas verander: 2025-01-24 11:01

"Neute" met kondensmelk - dit is presies die lekkerny wat nie net kinders behaag nie, maar ook volwassenes. Min bestanddele word in die voorbereiding gebruik. Die resultaat is aromatiese, smaaklike en krummelrige neute wat in jou mond smelt

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Neute met kondensmelk is 'n heerlike lekkerny wat baie van kleins af bekend is. Vir die voorbereiding het u 'n spesiale braaipan met groewe nodig - "hazel". Die vulsel word gemaak van gekookte kondensmelk, indien u wil, kan u kakao daarin gooi

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Aubergines is suidelike vrugte, ook bekend as blou (in die Oekraïne) en demianok (in die Wolga-streek). Gebraai, gebraai, gemarineer met peper en knoffel, eiervrugkaviaar - daar is baie opsies om hierdie groente voor te berei. Probeer 'n ander een:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hoender self is heerlik en kan op baie verskillende maniere gekook word. Probeer hoenderspiesies. Knoffelneut-sous sal die smaak van kebabs nog pikanter maak. Dit is nodig - 1 kg hoenderfilet; - 150 g suurroom (20% vet); - 3 knoffelhuisies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pesto word gewoonlik met verskillende bestanddele gemaak, en daar is baie maniere om hierdie groen sous te maak. Pesto word dikwels van avokado gemaak, maar ons raai u aan om dit met wilde knoffel, okkerneute en pecorino te maak. Dit is nodig - 100 ml groente-olie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Almal wat dit proe, sal van hierdie kolwyntjie hou! Dit blyk so geurig, sag en bros te wees! Die resep is opmerklik omdat die bestanddele daarvoor baie eenvoudig is. Geen melk of eiers benodig nie. U kan onverwagte gaste tevrede stel met so 'n kolwyntjie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Varkvleis het nog altyd die eerbaarste plek in die Poolse kookkuns beklee. Daarom bevat alle tradisionele Poolse geregte 'n bietjie kalorieë, maar ook baie lekker. Die kookresep is nie so eenvoudig nie, u moet 'n sekere hoeveelheid tyd en moeite spandeer, maar dit is die moeite werd

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die soetheid van rosyne pas goed by die suurheid van gedroogde bosbessies. Dit is 'n uitstekende kombinasie vir tuisgemaakte gebak. Verlustig jou huishouding met 'n kolwyntjie met rosyne en bosbessies. Dit is nodig - 240 g meel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie geurige en heerlike muffins is versier met 'n oulike hoender, maar dit is nie die enigste verrassing wat wag op diegene wat hierdie oorspronklike bederf probeer nie. Dit is nodig Vir die toets: - 2 eiers; - ¾

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Pragtig ontwerpte koek word aantreklik selfs vir diegene wat nie van lekkers hou nie of vir hulle onverskillig is. Gewoonlik kan 'n versiering van enige bestanddeel gemaak word, selfs van oneetbare bestanddele. Banketbakkers het verskillende opsies om die koek 'n aantreklike voorkoms te gee, afhangende van die samestelling van die room, koeke en die tema van die vakansie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Berei 'n heerlike room, bevrugting en versiersel voor vir 'n heerlike tuisgemaakte koek. Maar die belangrikste ding is behoorlik gebakte koeke. U kan dit van kortbrood, koekies of skilferkorsdeeg maak, gee die produkte enige vorm en dikte. Koekieskoeke Die koekiesprodukte is die gewildste opsie vir tuisgebak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Koolrolletjies is 'n heerlike en voedsame gereg wat slegs gesonde produkte bevat. Hulle word ook voorberei vir verskillende maalvleis, waarvoor, benewens rys, ook groente, vis, sampioene of vleis gebruik kan word. In die klassieke weergawe word koolrolletjies gemaak met maalvleis en rys en vleis, hul kalorie-inhoud is laag, maar as u 'n streng dieet met lae kalorieë volg, kan u probeer om die aantal kalorieë tot die minimum te beperk

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Lugtige kolwyntjies-ringe, gegeur met koffie en gegiet met sysuiker-sjokoladeversiersel in kombinasie met vanieljeroomys - 'n uitstekende nagereg. Dit is nodig Vir koffie deeg: - 125 g meel; - 2 eiers; - 40 g kitskoffie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Waatlemoen is 'n spanspekgewas wat tot die eenjarige kruidagtige plante van die pampoenfamilie behoort. Waatlemoen bevat 'n groot hoeveelheid voedingstowwe en vitamiene. Vitamiene wat in waatlemoen voorkom 100 g waatlemoenpulp bevat 0,1 mg provitamine A, wat verantwoordelik is vir die behoud en herstel van die visie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Moerbeibessies bevat baie spoorelemente en vitamiene. Daarbenewens is die bessies heerlik. Hulle lyk soos swartbessies in voorkoms, die enigste verskil is moerbeibessies met 'n langwerpige vorm. Die moerbeiboom is ryk aan vitamiene C, PP, B1 en 2

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Mango's kan dikwels in groot kruidenierswinkels gesien word. Vrugte is óf ryp óf nie heeltemal ryp nie. Watter een is beter om te neem, en die belangrikste - hoe om dit korrek te eet? Wat dit is? Mango is 'n vrug wat die vrugte van die Indiese mango is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

As u gesonde kosse eet wat geen gifstowwe bevat nie, is dit beslis 'n goeie keuse. Natuurlik kry bessies soos bloubessies en aarbeie in die seisoen meer aandag, en dit is met goeie rede. Hulle is vol antioksidante en is die beste keuse om gesondheid en welstand te verbeter

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Heerlike lekkerny wat van die Egiptiese kokke na ons gekom het, word fytyr genoem. Dit is maklik om te kook, maar dit blyk baie, baie lekker te wees. Soos egter, en alle oosterse lekkers. As u u huis met 'n verskeidenheid wil verras, is fytyr wat u benodig

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Wie sou kon dink dat hierdie naam die fynste skilferkorsdeeg wat met lugagtige soetroom gevul is, wegsteek? Dit is nodig Vir die toets: - 200 ml warm melk; - 200 g gesmelte botter; - 560 g premium meel; - 1 eier; - 0,5 d

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Danksy die gebruik van melksous wanneer u varkvleis kook, is die vleis baie sappig en sag. Dit is nodig - 500 ml melk - 600 g vark - koljander - 3 knoffelhuisies - sout - gemaalde swartpeper - groente olie - botter Instruksies Stap 1 Sny die varkvleis in dun bordjies, klits elkeen aan beide kante met 'n vleishamer

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Smaklike wrongelslakke is baie sag en smaaklik. Sulke gebak sal enige soetkoek behaag. Dit is nodig - vetvrye maaskaas 250 g; - koringmeel 400 g; - suiker 100 g; - vanillien 1 sakkie 10 g; - melk 100 ml; - groente-olie 100 g

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Fatyr is oosterse brood. Daar is baie van die variëteite. Hierdie brood word in die oond, tandoor, in 'n braaipan gebak. Vetdeeg kan ongesuurd geknie word, in melk, gis. Net een ding is onveranderlik, die deeg is altyd skilferig. Dit is nodig - koringmeel - 0,6 kg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ek wonder waaraan die farao's duisende jare gelede gesmul het? Dit is nie heeltemal duidelik of die antieke Egiptenare tamaties gebruik het nie, maar grondbone is wydverspreid in Afrika-lande. Dit is nodig 1 koppie grondboontjies 4 tamaties 1 ui sout gemaalde rooipeper slaaiblare setperke Instruksies Stap 1 Berei eers die neute voor

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die verskeidenheid tamatiesouse, sop en ander geregte met tamaties is ongelooflik. Baie resepte dui aan dat tamaties gekap moet word om 'n gereg voor te berei. As u kombuisarsenaal nie 'n voedselverwerker of blender het nie, kan u dit met 'n gewone rasper doen

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Groot tamatie-oes is nie 'n probleem nie. U kan 'n heerlike tuisgemaakte sous daaruit kook, wat baie nuttiger sal wees as die gekoopte sous. Eksperimenteer met bestanddele en kry nuwe, oorspronklike opsies. Dit kan voorberei word vir toekomstige gebruik of onmiddellik geëet word nadat dit gekook is, en vul die heerlike tamatiesous aan met vleis, vis of vars brood

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pasta met groente is vinnig en maklik om voor te berei. Die skoonheid van hierdie gereg is ook dat jy met bestanddele kan eksperimenteer en al hoe meer buitengewone geregte kry. Om pasta met groente besonder lekker te maak, moet u nie speserye en kruie spaar nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sous in die Afrikaanse kookkuns is dikwels die middelpunt van 'n gereg, wat aangevul word met ander voedsel wat as bygereg dien, in hierdie resep - vleis. 'N Sous gemaak van die sap van geroosterde tamaties met speserye gee die vleis 'n smaaklike smaak

Laas verander: 2025-06-01 06:06

Ladenia is 'n tradisionele Griekse gereg. Dit is baie eenvoudig om van die beskikbare produkte voor te berei. Geskik as versnapering, sowel as in plaas van brood. Dit smaak en lyk soos 'n pizza. U kan bestanddele volgens u smaak byvoeg, byvoorbeeld olywe of olywe in plaas van kappertjies, en verryk u tert ook met vleis

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Mannik is 'n baie lekker deeggebak wat met semolina bygevoeg word, waardeur dit krummelrig en lug word. Gewoonlik word manna op suurroom voorberei, maar dit kan met kefir vervang word. Dit is nodig 2 eiers 'n halwe glas suiker 100 g margarien 2 eetlepels

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Uie is 'n onontbeerlike onderdeel van baie lekker geregte. Maar hy is baie verbitterd, soveel soos trane in sy oë. Alles is egter nie so sleg nie. 'N Klein kulinêre truuk en jy kan jou geregte geniet met bros en glad nie bitter uie nie. Dit is nodig Uie Water Tafelasyn Appelasyn lourierblaar Allspice ertjies Suurlemoen Groente olie Sout Suiker Instruksies Stap 1 Daar is verskillende maniere om die bitterhei

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Roereiers met tamaties is 'n veelsydige ontbyt, nie net vir die Britte nie. Hierdie gereg word vinnig voorberei en bevredig dit, en as daar tyd is om spek, kaas, sampioene, groente, kruie, speserye en allerhande speserye by die eiers te voeg, is 'n goeie begin van die dag gewaarborg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie heerlike eksotiese voorgereg is vinnig en maklik om voor te berei. Die belangrikste ding vir die gasvrou is om 'n paar basiese geheime te ken oor hoe om garnale te verwerk, asook die resep vir die regte lekker beslag. Dit is nodig - 8 groot garnale

Laas verander: 2025-01-24 11:01

In die Indiese kookkuns is alle disse oorspronklik en uniek. Ek stel voor dat u bros lugballe met die naam Puri voorberei. U en u kinders sal van hierdie lekkerny hou. Dit is nodig - meel - 1 glas; - botter - 1 teelepel; - water - 0,5 koppies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gelei vleis is die hoofgereg vir die feestafel. Waaruit huisvroue dit nie kook nie - skenkel, varkkop, beesvleis, lam en ander soorte vleis. En ook van varkbene in kombinasie met hoender. Terloops, dit is 'n baie interessante resep - geen gelatien nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Heerlike tuisgemaakte jellie is 'n voorgereg wat trots is op alledaagse en feestelike tafels. Die "regte" gereg is voedsaam, deursigtig, dik, gemaak op basis van verskillende vleis. Dit moet jellievormende komponente bevat - varkbene, beesstertjies, beesbene, kop of ten minste hoenderpote

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Daar is baie resepte vir jellievleis. Elke eienaar kook dit volgens sy smaak. Maar voorafvervaardigde jellievleis van verskillende soorte vleis word veral geprys. In hierdie geval word 'n ryk sous, 'n voldoende hoeveelheid vleis en 'n geleermiddel, en 'n ryk vleissmaak verkry

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Varkvleisbene is 'n ideale produk om jellievleis te maak. Daar is baie min vet in, maar baie geleermiddels, onder die invloed waarvan u 'n maklik verhardende elastiese jellie kan kry sonder die toevoeging van gelatien en ander verdikkingsmiddels