Dieetkos

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Op die rakke van baie winkels vind u 'n baie merkwaardige vrug - feijoa. Dit smaak terselfdertyd vaag soos kiwi, pynappel en aarbeie. Hierdie bessie het 'n wonderlike aroma, maar boonop is feijoa baie gesond. Nie almal weet dat feijoa 'n byna onvervangbare bessie vir skildklier siektes is nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie mense weet wat die voordele vir die appels of pere is, of byvoorbeeld bosbessies. Maar baie min mense ken so 'n vrug soos feijoa. Des te meer hoe nuttiger dit is en waaroor dit gaan. In moderne winkels kan jy egter toenemend feijoa vind

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Japannese kweper is nogal lekker en gesond, maar harde vrugte. Dit kan rou geëet word of interessante nageregte kan voorberei word - konfyt, konfyt of konserf. Japannese kweper, of chaenomeles, word ook 'noordelike suurlemoen' genoem omdat die inhoud van vitamien C in die vrugte soortgelyk is aan die kampioen in hierdie gebied - gewone suurlemoen

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kweper is 'n heerlike en aromatiese vrug wat die mensdom al duisende jare bekend is. Die voordelige eienskappe daarvan is in die oudheid gebruik en baie siektes is met die hulp behandel. Kweper word rou geëet, konfyt, kompote word voorberei, gestoof, gebak en selfs gebraai

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Goeie nagereg moet vinnig gaar word, vinnig eet en, indien moontlik, nie aan die kante sit nie. Aangesien die vakansie voorlê, sal so 'n nagereg baie relevant wees. Dit is nodig Ricotta-kaas - 300 g; Koringmeel - 1 eetl

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kammossel is 'n eetbare tweekleppige weekdier waarvan die vleis 'n fyn, effens soet smaak het. Dit word nie net waardeer vir sy smaak nie, maar ook vir sy voordelige eienskappe, wat te wyte is aan die teenwoordigheid van 'n groot hoeveelheid minerale en vitamiene in die samestelling daarvan

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Daar is baie resepte vir slaaie in die kookkuns. U wil altyd u gaste verras met iets ongewoon en aangenaam vir die oog. 'N Slaai soos' Capercaillie's Nest 'is baie fyn van smaak en aan die buitekant pragtig versier. Dit neem nie baie tyd om dit voor te berei nie, en die resultaat sal eenvoudig wonderlik wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Dit is nie toevallig dat ghee - ghee of ghee - in Indië 'vloeibare goud' genoem word nie en as een van die maatstawwe van welvaart beskou word. Sulke botter is die beste bron van vetsure, dit bevat geen laktose nie, daarom is dit ook geskik vir diegene wat weens die onverdraagsaamheid nie gewone botter kan bekostig nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ondanks die talle kritiek op kundiges op kitssop, is hierdie produkte baie gewild onder verbruikers. Natuurlik is dit baie makliker om u gunsteling smaak op die toonbank te kies en binne enkele minute sop te kook, maar min mense dink dat gereelde verbruik van sulke geregte kan lei tot versteuring van die spysverteringstelsel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sop is een van die belangrikste geregte in die menslike dieet en word gewaardeer as 'n bron van vitamiene, spoorelemente, vesel en ander nuttige stowwe. Die eerste gang is voedsel wat die liggaam met ekstra vloeistof versadig. Daar is mense wat nie van sop hou nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die artisjok lyk soos groot groen keëls. As hulle na hulle kyk, loop baie mense verby, en hulle weet nie wat om met hierdie plant te doen nie, hoewel artisjokke baie gewild is in die Mediterreense lande. Artisjokke word sedert die oudheid gewaardeer - in Griekeland en antieke Rome word dit nie net as 'n lekkerny beskou nie, maar ook as 'n kragtige afrodisiacum

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Heerlik, smelt in jou mond, aromatiese pannekoeke is 'n uitstekende ontbytopsie vir die hele gesin. Beide volwassenes en kinders is mal oor hulle. Bederf u familielede vir 'n slag vrugtepannekoeke. Dit is nodig - Ongeveer 200 g vrugte (u keuse - appels, pere, piesangs, appelkose)

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Jamon is 'n beroemde Spaanse ham met droë genesing. Dit word in twee hoofsoorte verdeel - Serrano jamon en Iberico jamon en verskil in kwaliteit, wat afhang van die varke wat vir vleis gegaan het, die plek en tipe vettering daarvan en die nuanses van die verwerking

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Saffraan is 'n spesery wat gemaak word van die gedroogde stigmas van pers krokusstamper. Hierdie speserye word gebruik vir die bereiding van eerste en tweede gang, suikergoed en drankies. Suid-Asië word beskou as die geboorteplek van saffraan

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Saffraan is duisende jare oud. Die vroegste vermeldings van hom dateer uit 1500 vC - dit is 'n beeld van mense wat saffraan versamel, gesien deur argeoloë op een van die mure van 'n paleis op Kreta. Antieke Chinese medisyneboeke beskryf die genesende eienskappe van die blom

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Kenmerkende kenmerk van die Italiaanse kookkuns is die oorvloed van souse wat die smaak van enige gereg kan aanvul. Die veelsydige pesto-sous word gebruik as voorgereg en as aanvulling tot vis, pluimvee en vleis. Pasta met hierdie sous is ook 'n tradisionele Italiaanse gereg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie voorgereg is baie eenvoudig om voor te berei, maar terselfdertyd blyk dit verrassend lekker en baie mooi te wees. Die pesto- en Feta-voorgereg sal 'n uitstekende versiering op die feestafel wees. Bestanddele: Harde kaas - 30 g

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie mense hou van persimmon, maar nie almal weet van die unieke voordelige eienskappe van hierdie wonderlike vrugte nie. Gereelde verbruik van persimmons kan die liggaam se toestand verbeter en spoorelemente en vitamiene gee. Persimmons bevat 'n groot hoeveelheid spoorelemente, voedingsvesel en antioksidante wat help om vrye radikale te bestry

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Persimmon is 'n vrug wat in die rakke van markte en winkels verskyn met die naderende ryp. Dit het 'n soet, sappige en fyn smaak. Behalwe dat dit vars geëet word, is persimmons ook lekker in nageregte, veral in gebak. Nuttige eienskappe van persimmon Persimmon is 'n wonderlike en geliefde vrug deur baie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ricotta en tamatiepastei is 'n ongewone gereg. Dit is baie eenvoudig om voor te berei. Tamatieliefhebbers sal daarvan hou. As u nie ricotta kon koop nie, kan u dit vervang met maaskaas, maar dit moet deur 'n sif gelei word. Deeg: - 75 g margarien of botter

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ricotta is 'n soort kaas. Deur sy bestendigheid is dit soortgelyk aan die massa van die wrongel. Hierdie kaas is baie gewild in Italië. Dit word gebruik om 'n verskeidenheid geregte voor te berei. Daarbenewens kan ricotta op brood- en soutbeskuitjies gesmeer word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kaaskoek met ricotta en vars aarbeie kook in een uur. Dit blyk 'n baie oorspronklike en aromatiese nagereg te wees. Dit is nodig Vir agt porsies: - ricotta-kaas - 500 g; - kortkoekies - 200 g; - aarbeie - 400 g; - botter - 80 g

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die voorbereiding van 'n heerlike kulinêre meesterstuk is makliker as wat dit met die eerste oogopslag lyk. Soms het u nie eers 'n oond hiervoor nodig nie. En 'n wrongelkoek sonder bak is 'n direkte bewys hiervan. Dit is nodig 200 gram koekies 100 gram botter vir die vulsel:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Ligte maaskaaskoek wat van koekies gemaak word, word baie vinnig voorberei, want dit hoef nie tyd te mors nie. Ten spyte van die eenvoudige en bekostigbare bestanddele, blyk die koek lekker te wees en pas dit goed saam met tee of koffie. Bestanddele vir die maak van 'n wrongelkoek:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Koue maaskaas nagereg met gedroogde vrugte sal liefhebbers van lekkers in die warm seisoen verheug en sal 'n uitstekende gesonde alternatief vir roomys wees. Die nagereg is baie eenvoudig om voor te berei. Die gespesifiseerde hoeveelheid kos is voldoende vir 4 porsies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

U kan 'n wrongelkoek op 'n oorspronklike en vinnige manier voorberei sonder om te bak. Minimum koste, maksimum plesier. Die pastei is ideaal vir 'n feestelike soet tafel. Dit is nodig - 'n gesplete bakskottel; - blender; - menger

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Roosmaryn is 'n meerjarige immergroen struik. Vanweë sy unieke aroma word hierdie plant baie gebruik in kook en aromaterapie. Roosmaryn word ook as medisyne gebruik. Instruksies Stap 1 Roosmaryn is 'n struik met 'n hoogte van 50 tot 200 sentimeter

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Granaat is nie net baie lekker nie, maar ook 'n gesonde vrug. Granaat bevat baie vitamiene wat 'n gunstige uitwerking op die menslike liggaam het en help om sekere siektes te beveg. Redes om granaat te eet. Eerstens is granaat 'n bron van hemoglobien

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie mense weet dat sjokolade baie lekker is, maar baie kalorieë bevat. Dit is waar dat sjokolade in matige dosisse nuttig en selfs nodig is vir die menslike liggaam. Die redes vir die inname van sjokolade is uiteenlopend. Instruksies Stap 1 Sjokolade is 'n wonderlike antidepressant

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vlas word in baie streke van ons land verbou. Suiwer vlasolie word uit die sade verkry, wat baie gewild is onder liefhebbers van gesondheidsvoedsel. Wat gebruik dit en watter skade kan dit aan die menslike liggaam aanrig? Lynolie word op twee maniere van vlassaad verkry:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hoe kan u 'n somber Maandagoggend ophelder? Wat sal die hele gesin op 'n vrye dag onder die komberse laat uitkruip? Heerlike ontbyt natuurlik. Wat kan lekkerder wees as die beroemde pannekoeke? Maar hoe slaag jy daarin om pannekoeke te maak as daar weeksdae skaars genoeg tyd is vir 'n toebroodjie?

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Candy "Venus Nipples" is 'n Franse gereg. Daar is geen meel in die samestelling nie. Die lekkerny blyk ongelooflik lekker en sag te wees. Dit is onmoontlik om jouself weg te skeur van lekkergoed eet. Dit is nodig - 30 g rosyne - 30 ml cognac - 200 g amandels - 100 g korrelsuiker - 150 g wit sjokolade - 30 g versiersuiker - 20 ml water Instruksies Stap 1 Week die rosyne eers 2-3,30 uur in die cognac

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Avokado lyk in sy smaak en voorkoms meer soos 'n groente, hoewel dit 'n baie gesonde vrug is. Die pulp van 'n ryp avokado het 'n fyn tekstuur en fyn smaak met neutagtige note. Avokadosamestelling Die vrugte kan peervormig, ovaal of bolvormig wees, die lengte van die vrugte is tien sentimeter

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Eenvoudige en vinnige resep (tarta de manzana), wat nogtans baie gewild is in Spanje as nagereg vir Sondagmiddag. Gevul met appels of enige ander vrugte (piesangs, aarbeie, kiwi, kersies). Versier diegene met 'n soet tand met geklopte room (as u aarbeie as vulsel kies)

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Verskeie kasserolle word voorberei: aartappel, maaskaas, vleis, ens. Vandag sal ons 'n resep oorweeg om koolkasserol in 'n stadige oond te maak. Hierdie groente bevat baie voordelige spoorelemente, dus dit is noodsaaklik in die dieet van enige persoon

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Te alle tye en in verskillende lande ter wêreld word granaat gewaardeer vir sy ongeëwenaarde smaak en edele voorkoms. Hierdie boom, wat vyf meter hoog kan word, behoort tot die groep "langlewers", aangesien dit honderd jaar lank kan blom en vrugte dra

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Eenvoudige, lekker en hartlike gereg wat van rooi bone en wit rys gemaak word, en dit werk goed vir 'n gewone daaglikse spyskaart en vir die vastyd. Danksy die voedingstowwe en vitamiene wat boontjies bevat, is so 'n gereg baie nuttig. Dit gaan goed met ander kosse en is goed geskik vir verslankers en liggaamsbouers

Laas verander: 2025-01-24 11:01

U hoef nie 'n sommelier te wees om nie deurmekaar te raak en kos met wyn suksesvol te kombineer nie. Dit is genoeg om net vyf basiese reëls te ken wat u sal help om die regte wyn vir u aandete te kies. Instruksies Stap 1 Duur wyn met duur geregte As u 'n worsbroodjie gaan eet en met duur wyn afwas, is dit 'n baie slegte idee

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pollocksop is baie ryk aan vitamiene en word maklik deur die liggaam opgeneem. Die gereg blyk baie lekker en smaaklik te wees. Dit is maklik genoeg om te maak. U sal beslis die wonderlike smaak daarvan waardeer. Dit is nodig Pollock sop 1:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die lewer is bekend vir sy voordelige eienskappe, hetsy beesvleis, varkvleis, kabeljou, stuifmeel. As ons egter praat oor die verteerbare lewer, die een wat nuttig en smaaklik vir die kind sal wees, moet daar aandag geskenk word aan die hoenderlewer

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Karp word in die oond gebak, gebraai, gekook of gestoof. Hierdie vis word die beste bedien met 'n warm of koue sous, soos Chinese soetsuur of sagte romerige, neutagtige, suurroom of tamatiesous. Suurroom sous Om suurroomsous te maak, benodig u:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Soms wil jy iets eksoties met 'n draai probeer. Op so 'n oomblik kan jy 'n eksotiese hoender kook. Die gereg word van gewone bestanddele voorberei, dus hoef u nie te soek na ongesiene produkte nie. Bestanddele: Hoenderfilet of bors - 1 kg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

"Ofton madyat" in vertaling beteken "beerpote" - dit is die naam van een van die gewilde geregte van die Mordoviaanse kookkuns. Dit is vleiskoeke met broodkrummels, wat van buite regtig soos die pote van 'n beer lyk. Hulle word in die oond gebak en warm bedien

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Verskeidenheid bykosse kan vir sagte hoendervleis voorberei word. As u 'n dieet het en iets lekkers by wit pluimvee wil hê, moet u 'n groenteslaai of 'n pampoen- en pampoenpuree meng. Maak kapokaartappels of gebakte aartappels met kruie vir 'n stewige warm bykos

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Varkvleesliefhebbers sal beslis van hierdie gereg hou - varkvleis met pruimedante en gedroogde appelkose. Dit sal sy regmatige plek inneem onder al u geregte, en sal ook 'n uitstekende versiering vir enige feestafel wees. Dit is nodig - 70 g gedroogde appelkose

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ondanks sy ongewone naam, is kalya-sop 'n tradisionele Russiese gereg. Hierdie sop is soortgelyk aan piekelsop, aangesien dit saam met piekels berei word. Kalya word met hoender en sampioene voorberei, maar dit is die lekkerste as dit van vetterige seevis berei word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die grootste gasvryheid van die gasvrou van enige huis van die bergvolk was 'n uitnodiging aan 'khychins'. Hierdie gereg is aangenaam om saam met knoffelsous te gebruik. Dit is nodig - aartappels - 0,5 kg; - sagte tuisgemaakte kaas - 0,5 kg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kaas is nie net 'n bestanddeel in baie geregte, nageregte en versnaperinge nie. Dit is 'n wonderlike, aromatiese, smaaklike produk wat 'n feestafel kan versier en die smaak van edele wyn kan versadig, en 'n wonderlike nagereg kan word. Verskeidenheid kaas 'N Groot verskeidenheid soorte kaas kan in die winkelvensters gevind word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Met die warm metode om kos te sout, kan u dit vinnig kook en dit lank hou. Só word tamaties, komkommers en ander groente gewoonlik vanaf die somer geoes. Warm soutkos is maklik herkenbaar aan verkleuring en sagter konsekwentheid. Warm sout tegnologie Warm sout van voedsel kan op verskillende maniere plaasvind

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kom ons probeer so 'n fyn en bibberende ding soos kaassous kook. Ek pas sulke byskrifte op hom toe, want op die oog af lyk dit makliker: om sous te neem en te bungel! Maar eintlik is dit baie moeilik om 'n suksesvolle resep te vind. En selfs onder die winkels, as u dit agterkom, is dit byna onmoontlik om selfs 'n heerlike kaassous onder die aantreklikste etiket te vind - meestal verskil dit nie van mayonaise nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Soetsuur souse is komponente van klaarmaaltye gemaak van vleis, vis of pluimvee. Dit kan ook as marinade gebruik word om die hoofgereg te stowe of te bak. Met die woord sous is daar baie assosiasies wat verband hou met iets ongelooflik lekker en pittig

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Nie net die slankheid van die figuur hang af van die regte voeding nie, maar ook die welstand van 'n persoon en sy skoonheid. Dit is nie toevallig dat dokters selfs tydens verkoue aanbeveel dat sommige voedselsoorte in die dieet opgeneem word en dat die verbruik daarvan nie beperk word nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pizza is 'n gewilde Italiaanse gereg. Dit is al lank bekend en die voorganger daarvan was die platbrood-focaccia. Pizza is die eerste keer in die 18de eeu in Napels voorberei toe tamaties by focaccia gevoeg is. Pizza is 'n oop pastei wat verskillende vulsels gebruik

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Rol "Hong Kong" - ongewone driehoekige rolle met die sagste salm en paling. Hierdie rol word eenvoudig en vinnig voorberei. En as u reeds ervaring het, kan u dit sonder veel probleme hanteer. Dit is nodig Nori seewier - 2 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Het u geweet dat dokters aanraai om nie net gesonde kos te eet nie, maar ook hierdie kos korrek te kombineer om die voordele daaruit te verhoog? Wat is die beste kos om te kombineer? Instruksies Stap 1 As u gereeld verkoue kry, bleek lyk, u vel droog is en u hare dof en broos is, kan u liggaam 'n gebrek aan yster hê

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Waarom staan ons een keer van die tafel af op met 'n gevoel van ligtheid en 'n oplewing van energie, en die ander keer voel ons swaar en slaperig? Die antwoord lê in kos. Dit blyk dat daar voedsel is wat met mekaar versoenbaar is en dat dit goed is vir ons

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Om gewig te verloor en in die toekoms 'n normale liggaamsgewig te handhaaf en 'n gesonde leefstyl te lei, is dit baie belangrik om die dieet te volg. 'N Bekwame dieet is die sleutel tot u gesondheid en skoonheid. Die verandering van die gewone dieet is iets waarmee byna almal wat aan 'n gesonde leefstyl en gewigsverlies dink, te staan kom

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Koolhidrate is die belangrikste verskaffer van energie en voedingstowwe aan die menslike liggaam. Dit stimuleer die brein en is nodig vir die vorming van ensieme, aminosure, nukleïensure, immunoglobuliene. Koolhidrate word in twee groepe verdeel:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Voedingsmiddels versadig die menslike liggaam met energie en baie nuttige stowwe, waarsonder die normale werking daarvan onmoontlik is. Terselfdertyd lewer dit slegs die maksimum voordeel as dit korrek met mekaar gekombineer word wanneer dit gebruik word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Voedselprodukte word verdeel in proteïene, koolhidrate, vet. Maar dit is nie net belangrik om te weet watter produkte tot watter groep behoort nie, maar ook hoe produkte uit een groep met 'n ander gekombineer word. Eet terselfdertyd ongekombineerde voedsel, lei tot gewigstoename, metaboliese afwykings, onaangename sensasies in die spysverteringskanaal en ander negatiewe gevolge

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die proses om pilaf gaar te maak, lyk vir baie moeisaam. Maar dit is nie heeltemal waar nie - nadat u die belangrikste fynhede van hierdie proses bestudeer het, kan u 'n heerlike gereg met 'n wonderlike aroma voorberei. Dit is nodig Vleis - 1kg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hoenderpilaf? En selfs in 'n braaipan? Nee, nee, jy het reg gehoor! Soms gebeur dit! Stem saam, nie almal het 'n ketel waar jy regte Tajik pilaf kan kook nie. Daarom wysig mense hul gewone resepte, pas dit aan om self te pas. Pilaf in 'n pan is goed, want dit neem nie baie tyd nie, en die gereg, ondanks dit, blyk uitstekend te wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

U kan beide rou en termies verwerkte sampioene vries. As u dit volgens die reëls doen, kan u in die winter 'n geurige sampioenbredie daarvoor kook, 'n geurige sop, 'n pittige gebraai in potte, die fynste Spaanse omelet. Algemene aanbevelings Die belangrikste reël is dat sampioene vars moet wees om te vries

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie lasagne-resep is baie eenvoudig en word voorberei met Bechamelsous. U kan enige kaas gebruik, maar Mozzarella werk die beste, want dit is sout en het 'n goue kors. Die sous moet op lae hitte gekook word, terwyl dit geroer word en melk in klein porsies gevoeg word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pilaf is 'n wydverspreide gereg in die Ooste, gevarieerd in samestelling en kooktegnologie. Hier staan hulle bekend as rysgeregte wat op 'n spesiale manier voorberei word, met vleis, groente, gedroogde vrugte en speserye. Dit is nodig 500 g rys 500 g lam 250 g wortels 2-3 uie 200 g lamsvet of geraffineerde groente-olie 1 koppie droëvrugte mengsel (rosyne gedroogde appelkose pruimedante 1 teelepel pilaf-speserymengsel (rooipeper saffraan

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Broodjies en soesji is stewig verskans in die daaglikse lewe van moderne fynproewers, wat selfs geleer het hoe om soesji alleen te berei deur al die nodige bestanddele in die winkel aan te skaf. Maar sê nou daar is nie altyd rysasyn beskikbaar nie?

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die sappige soet vrugte van waatlemoene word ongelukkig nie lank gestoor nie. Maar dit kan vir die winter gepekel en gesout word - u kry 'n voorgereg met 'n ongewone pikante smaak: terselfdertyd soet, skerp en verkwikkend. Gesoute waatlemoene in potte in die winter sal die alledaagse spyskaart verdun en die feestafel versier

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sop in 'n stadige oond is baie vinniger en makliker om te kook as op die stoof. In hierdie geval word die bestanddele nie gekook nie, die sous is ryk. En dit blyk baie lekker te wees! Dit is nodig Om pastasop te maak, benodig ons:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gemmer word al lank in die Asiatiese kookkuns gebruik. Sy tertaroma en skerp smaak maak kos en drank ryker. Daarbenewens is die genesende eienskappe van gemmer alom bekend, veral die vermoë om die immuunstelsel te versterk en 'n gunstige uitwerking op die spysverteringstelsel te hê

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die liggaam, moeg vir die hitte, aanvaar dankbaar 'n ligte verfrissende sop - beet, buitengewoon gesond, voedsaam en smaaklik. Die hele hoogtepunt van hierdie gereg lê in die goed voorbereide basis, waarop die kleur, pikant en smaakrykheid afhang

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Wortels in Koreaanse styl is 'n gewilde slaai gemaak van wortels, olie, knoffel en asyn. Die slaai is afkomstig van kimchi (kool met verskillende speserye). Nou in Koreaans kook hulle nie net wortels nie, maar ook eiervrugte, tamaties, komkommers

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie heerlike komkommer- en wortelvoorgereg in Koreaanse styl sal 'n beroep op liefhebbers van ongewone, sowel as pittige en soutgeregte hê. Bestanddele vir Koreaanse komkommerkook: - ongeveer 2-2,5 kg komkommers; - 3 mediumwortels

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die pittige Koreaanse vars komkommerslaai is minder gewild as die soortgelyke wortelslaai. Die kooktegnologie is egter feitlik dieselfde, behalwe vir kleinighede. En die smaak van komkommerslaai is geensins minderwaardig as wortelslaai nie. Dit is nodig 1-1,5 kg vars komkommers, 1-2 medium uie, soetrissie (opsioneel), 0,4 kg vleis, knoffel, sout, gemaalde pepersmengsel, sojasous Instruksies Stap 1 Kenners van die Koreaanse kookkuns verseker dat die oorsp

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sojasous word gebruik by die bereiding van baie geregte, en nie almal weet hoe om die regte produk te kies nie. Met inagneming van sekere reëls vir die koop van sojasous, kan u 'n natuurlike geurmiddel van gehalte kies. Kwaliteitskriteria vir sojasous Soms is dit moontlik om die kwaliteit van sojasous te bepaal sonder om dit eers te proe

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Rol met papawer sade is een van die bekendste geregte van die Oekraïense kookkuns, geliefd onder al die volke van die voormalige USSR en nie net nie. In enige winkel in die Oekraïne kan u vandag 'n rol gisdeeg met papawersaad koop en die smaak daarvan sal amper soos tuisgemaak wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Tydens die vastyd is dit soms moeilik om oorspronklike en smaaklike geregte uit te dink om die spyskaart te diversifiseer. Probeer linsgarsop wat lekker, voedsaam en maklik is om te maak. Dit is nodig - lensies (0,5 koppies)

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Daar is baie interessante resepte in die ou Russiese kookkuns. Ons het dit vroeër 'haastig' genoem. Tradisioneel vir die noordelike streke in die ou tyd was kokurki - 'n kruising tussen broodjies, koekies en gemmerbrood met 'n vulsel. 'N Baie interessante en lekker bederf

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Borrie is 'n spesery wat lyk soos 'n fyn geel poeier. Dit is gemaak van die wortels van 'n krokus wat wild groei. Om nie vals te wees wanneer u hierdie geurmiddels koop nie, moet u 'n paar truuks ken om 'n vals te identifiseer. Borrie is 'n veelsydige geurmiddel, dit word nie net gebruik vir die bereiding van pilaf, sous, sop of hoofgeregte nie, maar ook allerlei soorte gebak en nageregte

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie tradisionele tuisgebakte resepte sal nie werk vir diegene wat nie eiers eet nie. Probeer nuwe nageregte wat nie eiers bevat nie. Een van die eenvoudigste en lekkerste geregte is tuisgemaakte muffin. Kies opsies met vrugte, sjokolade, neute of vanielje - almal kook baie vinnig

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Meer en meer mense weier om verskillende redes eiers en ander diereprodukte: iemand veg om etiese redes die pad van vegetarisme, iemand vas en iemand word bloot deur allergieë gekwel. Dit is nie meer moeilik om geskikte plaasvervangers vir eiers te vind nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die Japannese gereg, broodjies, het baie gewild geword in ons land. Verskeie restaurante, kafees en eetplekke bied besoekers die geleentheid om sushi en broodjies te proe met 'n wye verskeidenheid vulsels. Maar selfs die lekkerste restaurantkos sal altyd anders wees as tuisgemaakte kos

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gevulde sjampanje is 'n uitstekende gereg wat baie mooi en ongelooflik lekker blyk te wees. Die kaas en okkerneute waarmee die sampioene gevul word, gee 'n ongewone uitstekende smaak. Bestanddele: Groot sjampanje - 15 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die smaak van 'n vistert wat in 'n broodmasjien gekook word, is geensins minderwaardig as 'n gewone gispastei nie. Daarbenewens word baie minder tyd aan die voorbereiding daarvan bestee. Om 'n vistert in 'n broodmaker te bak, benodig u 400 gram meel, een eier, 250 ml melk, 'n paar eetlepels suiker, 100 gram botter, 4 eetlepels groente-olie, 'n teelepel sout, 'n paar teelepels droë gis

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie meisies wat op dieet is, droom van allerhande soetgoed. As u so graag 'n koek wou hê, kan u dit bekostig, maar nie eenvoudig nie, maar dieet. So 'n nagereg sal u figuur nie benadeel nie, as u dit natuurlik matig eet en u dan rustig kan voortgaan met u dieet

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Vinnige lekker krummelagtige nagereg op jou tafel - 'n pastei met 'n wrongel en vrugtevulsel. Dit kan op enige tyd van die jaar gebak word, want enige vrugte en bessies is geskik: appels, perskes, pere, aalbessies, kersies, bosbessies, aarbeie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Heerlike nagereg gemaak van ligte maaskaas en vars wilde bessies. Van al die maaskaas-nageregte, is hierdie oop pastei een van die eenvoudigste en lekkerste. Dit is nodig - 150 g botter; - 250 vanieljesuiker; - 5 stukke

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Varkkoek met bessies en kortbrood is nie net heerlike alledaagse gebak nie, maar ook 'n goeie nagereg vir die skielike aankoms van gaste. Die resep vir hierdie koek is baie maklik en die bestanddele is byna altyd byderhand. Hierdie koek sal ongetwyfeld u gunsteling wrongelgebak word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Bak met maaskaas is nie net lekker nie, maar ook gesond. Ongelukkig weet nie almal hoe om heerlike gebak met maaskaas te maak nie. Een van die eenvoudige en baie smaaklike geregte is 'n wrongeltert met bessies, wat selfs 'n beginner-huisvrou kan kook

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gebruik gekookte rys vir slaaie. Danksy die verwerkingstegnologie behou dit sy broosheid en vorm. In slaaie pas rys goed by seekos, vis, aspersies, groen appels, mielies en soetrissies. Dit is nodig "Indiese slaai"

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die samestelling van rysgraan bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene en minerale. Hierdie wonderlike dieetproduk word gebruik vir die bereiding van verskillende geregte, insluitend slaaie, waaraan dit gekook word. Instruksies Stap 1 Metode nommer 1 Spoel rys (enige) deeglik uit onder lopende koue water

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Aspersies is 'n gesonde groente wat as 'n lekkerny beskou word. Daar is egter mense wat teleurgesteld is in hierdie produk. Die punt is dat aspersies 'n sagte, neutrale geur het. Daarom word dit saam met verskillende souse voorgesit, en daar is 'n roomsoep nodig wat 'n delikate aspersie sal beklemtoon

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ongelooflike geurige romerige hoendersop met amandels en suurlemoenskil sal beslis aanhangers van ongewone sop aantrek. Die sop self is lig, maar terselfdertyd heel bevredigend. Bestanddele: 300 g hoendervleis; 5 koppies hoenderbouillon

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Dit is nie verniet dat daar reëls bestaan vir die sny van bestanddele vir verskillende geregte nie. Hul grootte en vorm bepaal nie net die voorkoms en ontwerp nie, maar ook die smaak van die voorbereide gereg. As u twee sop neem wat van dieselfde bestanddele gemaak word, maar op verskillende maniere - gereeld en gerasper - dan sal dit heeltemal na u smaak verskil

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Swart sesamsaad is sesamsaad wat nie geskil is nie en hul natuurlike kleur behou het. Hierdie produk het 'n ryk aroma en 'n uitgesproke neutagtige smaak. Swart sesam is by die tradisionele geregte van baie lande ingesluit. Hierdie sade word harmonieus gekombineer met gebak, vis, sampioene, vleis, groentegeregte, sop en kaas

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Visgeregte neem weliswaar 'n belangrike plek op die etenstafel in. Kook salmfilette as u gaste wil verras of u huis wil behaag. Salm is immers nie net baie nuttig nie, maar ook 'n uitstekende vis met 'n fyn smaak en aroma. Dit is nodig 400 g salmfilet

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Heilbot is 'n vetterige en baie bevredigende vis. Geroosterde heilbot word veral waardeer deur seekosliefhebbers. In hierdie vorm blyk dit die sappigste te wees. En met behulp van verskillende resepte vir kulinêre verwerking, kan heilbot 'n baie oorspronklike voorkoms kry

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sesam is baie handig omdat dit 'n redelike groot hoeveelheid kalsium bevat, wat baie belangrik is vir ons liggaam. Natuurlik wil u nie sesam in die gewone vorm eet nie, daarom stel ek voor dat u koekies daaruit maak. Dit is nodig - meel - 70 g

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Chum salmon, 'n vis uit die familie van die salm, is 'n ware lekkerny. As gevolg van die lae vetinhoud, is dit 'n dieet en kan dit sonder uitsondering deur alle mense geëet word, selfs diegene wat probleme met die spysverteringskanaal en die galblaas het

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Biefstuk is 'n uitstekende gereg wat egte fynproewers sal geniet. Ten spyte van die gemak van voorbereiding, sal die gereg 'n wen-wen-opsie wees vir enige feestelike fees, sowel as vir 'n romantiese aandete. Al wat u nodig het om hierdie biefstuk te maak, is kalkoenvleis, sout, peper, vleisgeursel, knoffel, olie en 'n positiewe houding

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ham-gevulde kaasdeegkoeke kook baie vinnig. So 'n gereg is geskik vir ontbyt en voorgereg op 'n feestafel. - 200-220 ml kefir - 'n halwe teelepel sout - 'n halwe teelepel suiker - 'n halwe teelepel koeksoda - ongeveer 350 gram fyn gerasperde kaas (Gouda, Nederlands) - 350-370 gram gerasperde ham (of wors) - ongeveer twee glase meel Voorbereiding: