Dieetkos

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kabeljouleweringhappiesballe is 'n maklike voorbereiding en ideaal vir 'n feestafel. Die voorgereg lyk netjies en aantreklik, maar die smaak is fyn en ongewoon. Dit is nodig kabeljou lewer - 1 blikkie; - aartappels 2-3 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Nie baie mense hou van kook nie, want dit neem soms baie tyd. En die aromas van die geregte nooi nie net die kleinste en soettand om tee te drink nie. Selfs diegene met die voorkeur vir soetwaren in die winkel val in die kombuis vir die aangename geure

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die tradisie van teedrink kom uit die Ooste. In die meeste Europese lande word die teeritueel egter aangevul deur nageregte, dit wil sê lekkers gekombineer met 'n warm drankie. Die meeste onder diegene wat hulself met lekkerte wil bederf, is allerlei meelprodukte

Laas verander: 2025-01-24 11:01

U kan baie vir tee bak, net soms wil u iets ligs en nie baie soet hê nie. Ek wil nie ongesuurde beskuitjies of gewone beskuitjies hê nie. En ek kan lank nie kook nie, ek raak verveeld om elke dag by die stoof te staan. Die borselhout is baie lig en dit neem net 'n halfuur om te kook

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hawermout word baie gereeld gebruik om ontbytgraan te maak. Soms wil jy verskeidenheid hê. Dan kan jy 'n heerlike en gesonde kortkoek maak. Die tert bevat nie ekstra kalorieë nie, dit kan heel moontlik as 'n nagereg beskou word. Dit is nodig - bak skottel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Borsch is 'n klassieke gereg van die Slawiese kookkuns. Elke huisvrou het haar eie bewese resep vir heerlike, tuisgemaakte borsjt. Anders as baie ander resepte, bevat hierdie borsjt nie vleis nie en is dit geskik vir vegetariërs sowel as vir diegene wat die Christelike vas waarneem

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Snags moet die liggaam rus en sy metaboliese prosesse vertraag, maar dit word snags geproduseer wat bydra tot die herstel van vel, spiere en bene. Snags verdeel velselle, groei naels en hare, dus moet u nooit die liggaam verlaat sonder aandete nie, maar dit is belangrik om die regte kos vir u aandete te kies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie sop sal u nie net help om 'n goeie figuur te handhaaf nie, maar ook u dieetmenu te diversifiseer. Dit blyk baie lekker en lig te wees, en ook ongelooflik watertand. Vir die bereiding daarvan word verwerkte kaas gebruik, maar indien nodig, kan dit vervang word met vloeibare kaas

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kortkorsdeeg verskil van ander deur sy unieke krummelrige tekstuur. Daarom hou baie mense daarvan. Ek stel voor om heerlike beskuitjies met oranje vulsel daarvan te maak. Dit is nodig Vir die toets: - meel - 2 glase; - eier - 1 stuk

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Fynproewers beskou houthane as die lekkerste van alle wildsvogels. Die vleis van hierdie klein voëltjies is ryk aan proteïene en het 'n unieke smaak en sterk aroma. Houthakkies word oor 'n oop vuur gebraai en in 'n pan gebak, gestoof, word sop daarvan gemaak, sowel as voorgereg as hoofgereg bedien

Laas verander: 2025-01-24 11:01

In die somer wil u hê dat lekkers veral voordelig moet wees, en sorgsame huisvrouens gee al die lekkernye noukeurig vitamiene. 'N Ongelooflike eenvoudige en heerlike gereg kan 'n aarbei-nagereg met geklopte room wees. As daar tyd is Daar is baie lekker resepte wat aarbeie en suiwelprodukte gebruik

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Daar is sulke simboliese geregte wat die hele vriendelike en groot gesin aan 'n groot tafel kan verenig. Hulle word gewoonlik streng en lank gekook, maar die skoonheid en delikate smaak is regtig die moeite werd. Gevulde gans is maar net een van daardie geregte

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Gans wat in die oond gebak word, veral as dit heel gekook is, kan 'n ware versiering word van die feestafel en die trots van die gasvrou. Met behoorlike voorbereiding, die gebruik van addisionele bestanddele wat speserye by die vleis kan voeg, sowel as wyn wat goed gekies word, blyk dit dat die geregte van hierdie voël heerlik, verfyn en baie mooi is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kersfees en Oujaar kom nader. Wel, jy kan nie sonder 'n gans nie, wat jou tafel sal versier. Ek wil 'n resep deel vir 'n gans wat met appels en pruimedante gebak word. Dit is nodig 2-3 kg gans, 3 klein groen appeltjies, 100 g pruimedante, sout, peper, sonneblomolie, 2 velle foelie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ek stel voor om 'n wonderlike gereg te kook - appels in karamel met kaasvulsel. Die gereg smaak ongelooflik en lyk ook goed op die tafel. Die gespesifiseerde hoeveelheid kos is voldoende vir 4 porsies. Dit is nodig - appels - 4 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vongole is 'n soort seemossel wat baie gewild is in Mediterreense kombuis. Maak seker dat u dit gaarmaak as u 'n stuk Italië by u spyskaart wil voeg! Hierdie resep is ook wonderlik vir mossels! Dit is nodig - 40 Vongole-skulpe

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Om 'n ryk oes van kwaliteit appels te kry, wat nie deur wurms beskadig word nie, moet 'n hele reeks maatreëls gevolg word, insluitend landboutegniese, biologiese en chemiese metodes vir plaag- en siektebestryding. Om ryp groot appels uit u eie tuin te proe, is dit nie genoeg om net een keer 'n appelboom te plant nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Meringue met appels is 'n ongelooflike lekker en sagte gereg. Die smaak van die meringue met appel is matig soet, en die appel gee 'n suur noot. Hierdie meringue sal 'n beroep op alle huishoudings en gaste hê. Bestanddele vir meringue:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

China het die wêreld baie gesonde resepte en gastronomiese ontdekkings aangebied wat, benewens hul smaak, altyd voordele vir die gesondheid inhou. Gemmer neem 'n spesiale plek in hierdie waardering van gesonde kos. In die genesende effek kan die wortel van hierdie plant met baie farmakologiese "

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ligte wortelsop met gemmer en limoen word baie vinnig gemaak. Dit is ryk aan vitamiene en nuttig vir mense wat aan vitamien A-tekorte ly. Dit is nodig -300 gram geskilde wortels -1 eetlepel olyfolie -3 eetlepels gemaalde gemmer -2 knoffelhuisies -1/2 klein wit ui, gekap -2 koppies groenteaftreksel (of hoenderaftreksel) -1 kalk -sout + peper - groen uie vir garnering - 1 eetlepel suurroom Instruksies Stap 1 Spoel wortels deeglik uit

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Walliese Reibit is een van die Engelse geregte wat vir ontbyt bedien word. Dit is varsgemaakte croutons met kaas. Harde kase soos Parmesan word gewoonlik gebruik om Reibit te maak. Om die Walliese Reibit voor te berei, benodig u die volgende voedsel:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die heerlikste en varsste lekkernye is aan wispelturige konings voorgesit. Sommige was besig met toenemende krag, ander om die maag met vreemde kos te vul. Die beste kokke het vir hulle gewerk, en die keuse van disse was so groot dat 'n volle een 'n ander lepel sou eet

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gemmer is 'n natuurlike bron van baie voordelige vitamiene en word in sommige lande letterlik as 'n wondermiddel beskou. Vandag sal ek jou vertel hoe jy 'n eenvoudige en heerlike koolzuurhoudende drankie op grond van gemmer by die huis kan maak wat jou gaste aangenaam sal verras

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gemmertee is 'n uitstekende middel vir baie kwale. Dit help met naarheid, koliek en winderigheid, word warm in koue weer en verhoog sweet, verlaag bloedsuiker, is effektief vir pynlike periodes en is 'n goeie ekspektorant. U kan vars gemmerwortel of droë gemmerwortelpoeier brou

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie mense is baie lief vir geregte met 'n romerige konsistensie, en hierdie resep vir 'n heerlike en voedsame pureesop is beslis 'n uitstekende oplossing vir hulle om vinnig hul honger te bevredig en 'n onvergeetlike maaltydervaring te kry

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sommige beweer dat gemmer 'n plant is wat in die tuin van Eden groei. Gemmer was baie bekend tydens die Romeinse ryk, en gemmer is in die Middeleeuse Europa vergeet. Dit is vir sjefs en dokters herontdek deur Marco Polo, wat die wortel gebring het van sy reis na die Ooste

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vir sommige is koffie 'n integrale deel, waarsonder daaglikse wakker word in die oggend onontbeerlik is. Min mense weet watter wonderlike moontlikhede hierdie unieke drankie het. Instruksies Stap 1 As u varkvleissteaks in 'n klein hoeveelheid koffiegronde-marinade week, gee dit 'n rokerige geur en geur aan die vleis

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pienk salm is ideaal om dit in te sit. Dit is 'n maklike manier om heerlike vis te maak wat op snye vars brood bedien kan word met 'n verskeidenheid souse, wat by pasta, slaaie en roereiers gevoeg word. Basiese resep vir gesoute pienk salm Pienk salm word dikwels gesout met verskillende bymiddels soos sterk drank, kruie, sitrusskil, maar 'n minimum bestanddele is genoeg om eenvoudige soutvis te kook

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die gewildste lekkerny in baie lande is rooivisse. Dit is ook by die daaglikse dieet ingesluit, en word ook op die tafel bedien vir 'n vakansie. Om pienk salm tuis te sout, is die vinnigste en goedkoopste opsie om heerlike vis te bekom. Dit is nodig - vars pienk salm

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pienk salm behoort tot die waardevolle vis van die salmfamilie en het smaaklike en baie sagte vleis. Hierdie vis kan gekook, gebraai, gestoof en gesout word. Een van die algemeenste metodes om pienk salm te berei, is om sout in pekel of droog te sout

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie resep vir pasteie is redelik eenvoudig om voor te berei, maar u sal die smaak en geur van kortbroodtertjies op suurroom lank nie vergeet nie. Dit is nodig Vir die toets: - meel - 350 gr; - margarien - 200 gr; - suurroom - 200 gr

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die somer is nie net 'n tyd van hitte en vakansie nie, maar ook 'n tyd van allerhande bessies en vrugte. Bederf jouself en bak 'n pruimkoektert op 'n warm somersdag. Hierdie nagereg het 'n ongelooflike fyn smaak. Dit is nodig Vir die toets:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Smoothie is 'n drankie wat in 'n blender gemaak word van vars vrugte, bessies of groente, met die toevoeging van melk, roomys, sap of jogurt. Dit is nie ongewoon om ys by te voeg as u 'n smoothie maak nie. Hierdie smaaklike, maar terselfdertyd gesonde drankie is baie geliefd onder aanhangers van gesonde eetgewoontes

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Piesang-hawermout is ideaal vir 'n vinnige ontbyt. Hawermout is ryk aan vitamiene en vesel. As u 'n klein gedeelte van hierdie pap eet, sal u die hele dag vol energie wees. Dit is nodig -2 koppies hawer -3 en ½ glase water -2 glase melk -1 eetlepel kaneel -1/4 koppie bruinsuiker -2 piesangs - 1 piesang vir versiering (opsioneel) Instruksies Stap 1 Spoel die hawermout deeglik onder lopende water uit

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Dit is 'n opsie vir 'n vinnige en lekker pruimkoek vir familietee. Dit berei vinnig voor, daar is nie soveel produkte nodig nie. Die deeg blyk universeel te wees - daarmee kan u pasteie met verskillende vulsels maak. Dit is nodig Vir die toets:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Geurige pruimkoek met soet deeg en effens suur vulsel is 'n wonderlike nagereg vir die hele gesin. Dit is baie maklik om voor te berei en vinnig gebak, geskik vir gesins- en vakansie-teedrink. Dit is nodig Vir die toets: • 1 hoendereier

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pruime is ryk aan vitamiene en minerale. Dit is nie net lekker nie, maar ook 'n genesende bessie. Dit word gebruik vir hipertensie, dermprobleme. Die bessie verloor nie sy merkwaardige eienskappe nie, selfs nie nadat dit verwerk is nie. Daarom sal pruimtertjies nie net vir u plesier bied nie, maar ook vir die liggaam

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Dit is vir sommige aangenaam om 'n warm broodjie met kersiekonfyt of aalbeskonfyt vir ontbyt te eet. Ander sit liewer 'n paar sirkels wors met 'n takkie dille op 'n rol. In elk geval is vars gebak soggens altyd welkom. Deur die deeg vooraf voor te berei, kan u in net 'n halfuur broodjies bak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die belangrikste ding in die kuns van 'n kok is om te kan improviseer! As u meel, kool en 'n bietjie olie by die huis het, word u gewaarborg vir 'n pragtige teepartytjie met 'n geurige koek! Bestanddele Deeg: Meel - 500 gr Plantaardige olie - 140 ml Water - 250 ml Sout - 1 teelepel Vulsel:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Heerlike pastei is die koning van elke tafel en is altyd op sy plek. Welig en ryk, dit kan ook 'n versiering wees, maar die gis wat in 'n regte pastei nodig is, is nie vir almal nuttig nie, en soms is dit skadelik. Daar is baie maniere om 'n gisvrye pastei te maak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Tertdeeg kan gisvry en gisvry gemaak word. Gisdeeg kan op suurdeeg (of deeg) of op 'n nie-stoom manier berei word: al die produkte gelyktydig geknie word. Vir gebakte pasteie word sponsdeeg geknie. Gebraaide pasteie word van ongepaarde deeg gemaak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Diegene wat die figuur volg, moenie tuisgemaakte gebak prysgee nie. Maak pannekoeke met lae kalorieë - dit kan saam met jogurt of heuning geëet word, gevul met vleis, groente of vrugte. Gebruik bestaande resepte of bedink u eie - dieet tuisgemaakte pannekoeke kan een van u kenmerkende geregte wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kortkoekkoekies pas goed by tee en koffie, kakao en sappe. Dit is baie eenvoudig om hierdie lekkerny voor te berei, dit benodig geen spesiale kookkuns nie en dit blyk terselfdertyd altyd lekker te wees. Daar is baie opsies om koekies te maak, hier is 'n paar daarvan

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Baie maklike resep vir heerlike koekies. Dit sal u kinders verheug. As daar niks byderhand is nie en daar ook nie genoeg tyd is om iets spesiaals, pragtig, oorspronklik voor te berei nie, sal sulke koekies u help. Dit is nodig Om hierdie suikerkoekie te maak, benodig u die volgende bestanddele:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gedroogde druiwe het 'n aangename smaak en baie medisinale eienskappe. Hierdie produk word wyd gebruik in kook sowel as volksgeneeskunde. Om die rosyne net voordele te bied, is dit nodig om dit korrek af te spoel. Dit is nodig - water

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Elke keer as 'n vakansie nader kom, dink vroue aan die spyskaart vir die feestafel. Baie mense het 'n vraag oor 'n warm gereg. Elke gasvrou wil gaste verras met iets spesiaals en terselfdetyd heerlik. Dolma - 'n tradisionele Oosterse gereg kan so 'n "

Laas verander: 2025-01-24 11:01

In baie lande is rys die stapelvoedsel. Dit kan brood vervang en 'n alledaagse kos wees. Verskeie bestanddele en souse word gebruik om die rys geur te gee. Die Mexikaanse weergawe van die kook van rys behels die gebruik van tamatiesous, waarmee die gereg baie sag en lekker blyk te wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ten spyte van sy tropiese oorsprong, het feijoa 'n bekende smaak wat lyk soos 'n kruising tussen kiwi en aarbeie. Die skoonheid van hierdie vrugte is dat daar nie net verfrissende slaaie en nageregte gevul met helder smaak verkry word nie, maar ook uitstekende souse vir vleisgeregte

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Beesbredie met aartappels is een van die perfekte opsies vir 'n stewige middagete of aandete. Die gereg word in 'n diep braaipan, potte, multikook en selfs in 'n ketel voorberei. Dit is in wese 'n bredie en is oop vir eksperimentering. Deur die bestanddele te varieer, kan u die bees- en aartappelbredie 'n oorspronklike "

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Beesbredie is die vinnigste en maklikste manier om heerlike vleis voor te berei. Probeer vleis met soetrissies en aartappels stowe vir 'n heerlike bredie vir 'n gesinsete. En vir liefhebbers van ongewone geregte, kan u vleis met kersies aanbeveel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Man het opgehou om 'n wilde wese te wees toe hy verneem dat 'n stuk doodgemaakte bison, of 'n mammoet, nie net in die vuur gegooi kan word nie, maar dat 'n goeie ete daaruit gemaak kan word. Ons antieke voorouers se eerste kulinêre ervaring met die voorbereiding van 'n bredie was eenvoudig

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Griekse vleisbalsop is 'n uitstekende hoofgereg vir die hele gesin. Dit is lig, vullend en het 'n ongewone smaak. Om dit voor te berei, het u geen eksotiese bestanddele nodig nie, al die produkte kan in die naaste winkel gevind word. Dit is nodig • 500 g maalvleis

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die pittige, helder smaak van hierdie sop sal waardeer word deur bewonderaars van die Asiatiese kookkuns. Sagte maalvleisbolletjies en klappermelk versag die warm kerriepasta, limoen en gemmer. Terselfdertyd blyk die sop bevredigend te wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Rys is veelsydig en goed as vakansie- of alledaagse maaltyd. Rys kan gebruik word om pilaf en sake, nagereg en pap, soesji en risotto te maak. Rys kom voor in duisende resepte uit 'n wye verskeidenheid kombuise regoor die wêreld. Vir 'n feestelike of gesinsete kan u 'n klassieke risotto vinnig en heerlik voorberei

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Uitstekende geskenkpeperkoek sal nie net kinders nie, maar ook volwassenes verheug. Dit is nog 'n manier om u geliefdes te verras. Oorspronklike gemmerkoekies kan voorberei word, pragtig verpak word en as 'n verjaardaggeskenk aangebied word vir u geliefde, wat ongetwyfeld 'n heerlike handgemaakte geskenk sal waardeer

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Rys is 'n unieke voedsel wat al duisende jare verbruik word. Dit voed vinnig en lank, bevat komplekse koolhidrate, vesel, vitale vitamiene en minerale. Rys kan 'n bygereg wees of 'n bestanddeel in geregte berei met groente, vleis, vis of pluimvee

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die kookkuns word gemanifesteer in die klein dingetjies. Dit manifesteer in die vermoë om eenvoudige geregte so lekker te kook dat u nie eers iets daaraan hoef te voeg nie! Hulle is heeltemal onafhanklik en baie lekker. In die vermoë om die regte speserye en geurmiddels te kies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Lemoentaart wat in die oond gebak word, het 'n oorspronklike fyn smaak en buitengewone aroma. Dit blyk baie fyn en lugagtig te wees. Dit sal 'n bietjie tyd neem om hierdie nagereggereg voor te berei. Dit is nodig Vir opsie 1:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Heerlike en geurige koek "Delikaat" met oranje sal 'n aangename bederf vir u gesin wees. Dit is nodig - koringmeel - 2 glase; - botter - 1 eetlepel. l.; - eier - 2 stuks; - kefir - 0,5 l; - korrelsuiker - 1 glas

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Lemoentaart is 'n gebak met 'n aangename sitrusgeur. Die belangrikste hoogtepunt van so 'n koek is versuikerde lemoenskil, wat nie net as versiering dien nie, maar ook 'n soetsuur smaak aan die koek gee met 'n effense kenmerkende bitterheid

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die kombinasie van papawer en lemoene is ideaal om 'n koek te maak. Die gebak is heerlik, aromaties en so mooi dat dit voorberei kan word vir 'n verjaardag of enige ander vakansie. Dit is nodig Vir die toets: - 300 g meel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Maaskaasgebak is altyd sag, gesond en smaaklik. As u dit met 'n vrugvulsel maak, kry u 'n dubbele voordeel. Bak die Oranje maaskaas. Benewens die nodige fosfor en kalsium, wat in maaskaas vervat is, sal die liggaam verryk word met vitamiene C, B, E

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Dit gebeur so dat 'n gereg van kool bitter smaak. Dit kan 'n slaai wees, byvoorbeeld Chinese kool en suurkool. Bitterheid kan om verskeie redes voorkom. Eerstens vind bitterheid plaas wanneer groente baie nitrate bevat. Produkte wat winkelrakke bereik, moet met behulp van chemiese ontleding getoets word, maar ten spyte hiervan kan sommige produkte met 'n oormaat nitrate te koop wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

U kan die haring vinnig en lekker sout in pekel of pekelwater. Vis wat op hierdie manier gesout word, het binne 24 uur 'n effens gesoute smaak en pittige aroma. Dit kan saam met gekookte aartappels geëet word, met olie of asyn gekruid word en by slaaie gevoeg word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vandag kan u 'n wye verskeidenheid geurmiddels in winkels koop, maar baie huisvroue kook tuisgemaakte souse vir vleis, vis en ander geregte. 'N Heerlike, selfgemaakte sous sal immers nie net die smaak van geregte verbeter nie, maar ook nuttiger maak, omdat dit berei word uit natuurlike produkte en nie skadelike toevoegings bevat nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pittig, suur, sout en pittig - elke land het sy eie braaisouse. Die belangrikste taak van geurmiddels is om die voordele van gebraaide vleis uit te lig sonder om die smaak te onderbreek. In die Kaukasus verkies hulle tkemali en adjika-sous, in Mediterreense lande hou hulle van dik tamatiesouse met baie basiliekruid of pittige met knoffel en olyfolie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kabeljou is 'n veelsydige vis wat in enige vorm gekook kan word. As u gebraaide Spaanse kabeljou kook vir aandete of enige geleentheid, sal u geliefdes en gaste aangenaam verras wees deur u kookkuns. Dit is nodig Resep vir 4 porsies - kabeljoufilet 4 st

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Versteek agter so 'n komplekse naam is 'n vinnige manier om 'n elegante aandete vir twee voor te berei. U hoef nie kabeljou te gebruik nie, maar enige wit vis sal dit ook doen. Dit is nodig - kabeljoufilet - 2 stukke, 100 g elk

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kleftiko vertaal letterlik uit Grieks as 'gesteelde vleis'. Volgens die legende het die gereg na die besetting van Griekeland deur die Ottomaanse Ryk by ons gekom, honger Grieke het vleis onwettig gemyn, dit met sout en speserye gesmeer en in die grond begrawe en bo-op 'n vuur gemaak om dit te bak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Knoffelbrood is 'n uitstekende toevoeging tot duisend geregte. Die Franse sal 'n knoffelbrood bedien vir sop en vleis, die Italianers sal knoffelbruschetta en pasta en antipasti byvoeg, die Grieke sal knoffelbrood met olierige olywe bak en dit saam met taramaslata eet

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Filodeegspirale gevul met maalvleis, versier met amandel- en sesamvlokkies, word een van u gunsteling geregte. Die voorbereiding duur immers nie veel tyd nie, maar dit blyk baie lekker en oorspronklik te wees, en die kersietamatieslaai met komkommers en kruisement pas goed by gevulde gebak en beklemtoon die smaak daarvan

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Tradisionele Griekse kookkuns is 'n vaste boerekos, gebore in 'n vrugbare land ryk aan verskillende seisoenale produkte. Kruie, speserye, olyfolie was altyd byderhand vir die Grieke. Die gewildste vleis is lam, bok en beesvleis. Die geheim van wonderlike Griekse kos is die kombinasie van vars, eenvoudige bestanddele en die kulinêre talent van hierdie vrygewige, gasvrye mense

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vis is 'n ryk bron van fosfor, wat so nodig is vir mense. Pienk salmoor is 'n baie eenvoudige gereg. Dit is maklik om voor te berei en die resep benodig geen spesiale bestanddele nie. Maar die resultaat is 'n heerlike en aromatiese eerste gang

Laas verander: 2025-01-24 11:01

By die woord "oor" trek die verbeelding onmiddellik 'n skilderagtige oewer van 'n rivier wat deur die bos vloei, bedwelmende lug uit 'n oormaat suurstof, volle plesier uit die sing van voëls, die geluide van water en 'n slimfoon wat stil was vir 'n lang tyd … Aan die oewer voor die tente brand 'n vuur waarop iets in 'n pot gekook word, ongelooflik lekker van vis wat onlangs gevang is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

In die kook word 'n seekos-skemerkelkie dikwels seekos genoem; 'n groot aantal gesonde en lekker geregte kan daaruit voorberei word. Die bestanddele van die seekos-skemerkelkie is hoofsaaklik mossels, seekat, garnale, skulpvis en inkvis. Seekos word gekenmerk deur sy lae kalorie-inhoud, 'n groot palet vitamiene en minerale en die bereidingsgemak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die marinade vir hierdie gereg word op grond van witwyn voorberei. Hierdie bestanddeel gee seekos 'n oorspronklike pittige smaak en aroma. As u wil, kan u suurlemoen- of lemoenskyfies gebruik om die slaai te versier. Dit is nodig - bevrore seekos-skemerkelkie (seekos) - Appelasyn - oregano - 1/2 glas witwyn - pietersielie - suurlemoen (of klein lemoen) - olyf olie - suiker - sout - 'n paar kersietamaties Instruksies Stap 1 Kook die

Laas verander: 2025-01-24 11:01

As u hierdie jaar 'n oorvloed oes van pere geoes het en nou u brein uitmekaar pak oor wat u so 'n ongewone een moet gaarmaak, bied ek u 3 idees aan. 1. Pere in 'n pittige marinade. Sulke pere sal 'n uitstekende toevoeging tot vleisgeregte wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Spaghetti met seekos is die perfekte gereg as u u gaste aangenaam wil verras met 'n heerlike en spesiale ete. Terselfdertyd sal die benodigde tyd en moeite minimaal wees. Dit is nodig - 500 g seekos-skemerkelkie - mossels garnale inkvis seekatte

Laas verander: 2025-01-24 11:01

In die somerhitte is ligte verfrissende disse baie relevant, wat nie vereis dat die gasvrou lank by die stoof moet staan nie. Okroshka wat op jogurt gekook word, is die beste middagete op 'n bedompige dag. Dit is nodig Vir okroshka:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sit dit voor met eiernoedels om 'n gesofistikeerde geur by hierdie oosterse gereg te gee. Voeg 'n paar bone of 'n watermoer daarby tydens braai, die oosterse gereg sal nog meer knapperig wees. Dit is nodig - 4 hoenderborsfilette

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Aartappelslaai met baie kalorieë is wydverspreid in die Duitse kookkuns. Die slaai kan bedien word as 'n onafhanklike gereg of as aanvulling tot die hoofgereg. Dit is nodig - 3 aartappels; - die helfte van die rooi soetrissie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Mossels, as een van die lekkerste skulpvisse, is bekend vir hul voordelige eienskappe en voedingswaarde. Hierdie seekos bevat aminosure, proteïene wat die produksie van melanien bevorder, vet verminder, wat 'n gunstige uitwerking op die byniere, skildklier en hipofise het

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ons heg nou waarde aan garnale, mossels, inktvis en ander seekos as ons eie aartappels of wortels. Dit bevat baie nuttige vitamiene en minerale vir ons liggaam. 'N Kilogram "see-cocktail" is goedkoper by ons as beesvleis, en daar is veel meer voordeel daaruit

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Bevrore bessies bevat baie vitamiene. Hulle smaak is uitstekend, so die nageregte is heerlik. U kan jellie daaruit kook, 'n soet sous maak vir kaaskoeke, pannekoeke. Lugtige smoothies, cocktails, 'n koeklaag - jy kan dit alles vinnig van die oorspronklike produk maak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Rivierbaars is een van die algemeenste visse in Rusland, Europa en Asië. Rivierbaars het 'n uitstekende smaak. Dit is 'n dieetproduk ryk aan fosfor wat baie voordelig is vir die spysverteringstelsel en senuweestelsel. Rivierbaars gebak met uie Om rivierbaars met uie te kook, benodig u:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Provençaalse mossels sal 'n wonderlike bykos wees vir delikate geregte. Die klassieke is om hierdie mossels saam met gekookte rys te bedien. Hierdie twee produkte is in perfekte harmonie met mekaar. Moet net nie baie speserye in die mossels gooi om hul delikate smaak dood te maak nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die hazelnootmosselvoorgereg is 'n kulinêre meesterstuk wat almal kan maak. Die gereg blyk ongelooflik lekker en ongewoon te wees as gevolg van die kombinasie van effens soet neute en soutmossels. Bestanddele: Mossels - 30 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Rys is baie gewild oor die hele wêreld. Dit is vanweë die voedingswaarde en groot mengbaarheid met ander bestanddele, van vleis tot seekos en groente. Om gaste met 'n ongewone gereg te verras, kan u die rys baie aromaties met knoffel maak. Dit is nodig - groente olie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

U kan warm en koue voorgeregte van mossels voorberei, dit by souse en hoofgeregte voeg. Hierdie heerlike weekdiere sal 'n plekkie op die Nuwejaarstafel vind. Mossels pas goed by ander seekos, groente, vis, souse en speserye. Mossels in wyn Hierdie lekker en eenvoudige gereg kan as voorgereg bedien word, vergesel deur goed verkoelde witwyn of sjampanje

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Dit is 'n bekende resep. Dit word baie eenvoudig voorberei, maar nie so vinnig nie. Die resultaat is 'n heerlike en baie bevredigende pastei. Dit is nodig Om die deeg voor te berei: - 50 g botter; - 1 eier; - 3 eetlepels

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Om 'n heerlike, tuisgemaakte appeltert te maak met net 'n bietjie meel, is eintlik baie eenvoudig. 'N Ligte nagereg sal byval vind by alle liefhebbers van heerlike kos. En dit sal baie min tyd neem om dit voor te berei. Die pastei is eintlik lig, want dit neem net 1/2 koppie meel om te maak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Byna almal het hoendereiers in die yskas. Dit is goed as 'n onafhanklike gereg of as onderdeel van sop, souse, gebak. Dit bevat vitamiene A, D, E, kalsium, fosfor, natrium. Die gehalte van eiers hang egter in 'n groot mate af van die varsheid daarvan

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Snoek kan gekook, gebraai, gebak, gestoof word, in kotelette of patee gemaak word. Dit is die beste vis om 'n maer maaltyd voor te berei. En daaruit word 'n besonder bevredigende en smaaklike sous of oor verkry. Dit is nodig Vir snoekvissop:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vis is 'n integrale deel van die dieet. Dokters beveel aan om ten minste twee keer per week visgeregte te eet, aangesien hierdie produk baie maklik deur die liggaam opgeneem word en baie nuttige stowwe bevat. Vis is ryk aan vitamiene en minerale

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gladde, blink, ferm, ongelooflike lekker voëlkersie of soetkersie behaag kinders en volwassenes met sy voorkoms aan die begin van die somer. Waarvoor is hierdie bessie goed? Of kersies goed is vir u gesondheid of die smaak geniet, dit is al wat u kan kry

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Lasagne is 'n tradisionele Italiaanse gereg met lekker smaak en heerlike aroma. Die voorbereiding van lasagne is baie eenvoudig en die vullings daarvoor kan anders wees. Daar is basies twee verskillende soorte lasagne: groente en vleis. Dit is nodig - velle vir lasagne - 100 g harde kaas Vir die vleisvulsel benodig u:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pampoen is 'n baie sappige en sagte groente wat goed by harde kaas en hoender pas. Daarom bring ons u aandag aan 'n baie lekker, sagte en fluweelsagte kasserol, wat slegs die drie bogenoemde bestanddele kombineer, gekruid met speserye, suurroom en mayonnaise

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Delikate maalvleis-lasagne is een van die gewildste geregte in Italië. Aanhangers van Italiaanse kookkuns sal hierdie aromatiese gereg nooit ignoreer nie. 'N Interessante kombinasie van produkte sal byna almal op lasagne verlief raak die eerste keer dat hulle dit proe

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Wonder met pampoen is 'n oorspronklike Dagestan-gereg wat veertig minute neem om te kook. Dit is nodig Vir tien porsies: - koringmeel - 300 g; - botter - 100 g; - okkerneute - 20 stukke; - drie uie; - pampoen - 1/2 stuk

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Somer is die tyd vir vars groente. Vars groente kan gebruik word om baie geregte voor te berei, van warm tot koue voorgeregte. 'N Besonder smaaklike gereg is die groente-bredie. As u 'n groentebroodjie met vleis kook en in die oond bak, sal dit smaaklik en gesond wees