Beste resepte

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sampioene is 'n heerlike en bevredigende vulsel vir pasteie. Dit pas goed by groente, kruie, vleis, verskillende soorte deeg. Daarom kan liefhebbers van hierdie geskenke van die bos elke keer bakresepte verander en hulself en geliefdes met nuwe smake verlustig

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Oondgebakte beesvleissteaks kan bedien word met 'n daaglikse ete of 'n feestelike aandete. Sappige en aromatiese vleis sal 'n trots wees. Om u gesin en gaste tevrede te stel met 'n heerlike gereg, is dit belangrik om die regte beesvleis te kies en voor te berei

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Snoek is 'n maer vis, so kotelette daaruit kan droog en smaakloos blyk te wees. Om te voorkom dat dit gebeur, is dit belangrik om grondstowwe van hoë gehalte te kies en snoekgeregte behoorlik voor te berei. Varkvet, suurroom, groente of ander bestanddele word by die maalvleis gevoeg, wat dit sag en sappig maak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Worsies in beslag is 'n heerlike en vinnige peuselhappie wat goed is vir elke dag en vir 'n vakansiepartytjie. Nadat dit gebraai is, verander die beslag in 'n bros dop en laat u al die sappigheid van die wors bewaar. Verskeie brood- en deegadditiewe gee die geregte 'n pittige smaak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Rooierige tuisgemaakte broodjies is ongekompliseerde gebak wat die trots van die sjef sal word en 'n simbool van ware gemak. Eenvoudige resepte vir muffins wat in die oond gebak word, werk selfs vir beginners. U kan nageregte diversifiseer met speserye, glans, room, konfyt en ander bymiddels

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Spanspek is altyd duurder as waatlemoen. Soms veroorsaak kopers ware verbystering. Dit blyk dat die finale prys van waatlemoen en spanspek deur verskillende faktore gelyktydig beïnvloed word. Instruksies Stap 1 As u spanspekke op die een hektaar land en waatlemoene op die ander plant, sal die opbrengs van spanspekke onder presies dieselfde omstandighede drie tot vier keer minder wees as waatlemoene

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Fassolada is 'n gewilde heerlike Griekse sop. Soos in die geval van ons borsjt, is daar baie opsies om hierdie sop te maak. Ons bring een van hulle onder die aandag - hierdie sop is selfs geskik vir vas. Dit is nodig - 400 g witbone

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die waansinnige boontjiesop sal veral deur liefhebbers van peulgewasse waardeer word. Dit is nie moeilik en interessant om voor te berei nie. Dit is nodig - 1,5 liter sous - 200 g boontjies - 1 groot wortel - 2 medium tamaties - 2 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Boontjiesop is nie net lekker en voedsaam nie, maar ook baie gesond, aangesien die hoofbestanddeel van ons gereg - bone - 'n groot hoeveelheid proteïene, spoorelemente, vitamiene en aminosure bevat. Dit is nodig - 2 eetlepels

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Boontjiesop is 'n voedsame en gesonde gereg, maar baie huisvroue bederf hul geliefdes selde daarmee, sonder om lank te kook. 'N Stadige oond en ingemaakte bone kan help om die tyd tot die minimum te beperk en 'n smaakvolle boontjiesop te kry

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Wat proteïeninhoud betref, is bone naby vleis en vis, daarom is dit onontbeerlik tydens vas en in voedingsvoeding. Daarbenewens is daar waargeneem dat dit kalmerende eienskappe het. Die bone bevat byna al die elemente wat nodig is vir die lewensbelangrike aktiwiteit van die liggaam

Laas verander: 2025-01-24 11:01

As u nie wil mors met die voorbereiding van die tradisionele miershoopkoek nie, is hierdie resep net reg. Pogings is hier minimaal, en die resultaat is ongelooflik! Dit is nodig Suikerkoekies - 500 gr, Botter - 1 pak, Gekookte kondensmelk - 1 blik, Sjokolade - 1 kroeg, Melk - 3-4 eetlepels

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Borssny is perfek, nie net vir 'n feestelike fees nie, maar ook vir 'n gewone alledaagse tafel. Vervang gekoopte worsies perfek en oortref dit in smaak en natuurlike samestelling. Dit is nodig Borskas - 2 stuks; Water - 1 liter

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Dieet gebaseer op bokwiet en kefir word beskou as een van die eenvoudigste en effektiefste. Met die hulp kan u vinnig van oortollige gewig ontslae raak, die liggaam saggies skoonmaak van skadelike stowwe en gifstowwe. Vir 'n week van die dieet is dit moontlik om tot 8 kilogram te verloor

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie ligte choux-gebak is ideaal vir 'n feestelike fees en 'n gewone gesinsteepartytjie. Die kombinasie van geklopte room en lingonberry gee die room 'n aangename suurheid. As u wil, kan u ander bessies vir nagereg gebruik: aarbeie, frambose, bloubessies, ens

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Om 'n maaskaas-oondpan in 'n stadige oond te kook, neem dit 'n minimum bestanddele en tyd. Die gereg blyk lugtig, sappig, sag te wees. In plaas van meel, is dit raadsaam om semolina te gebruik. Versier die kasserol met vrugte, neute, rosyne, konfyt

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Knapperige neutringe sal by volwassenes en kinders aanklank vind. Die aroma van 'n vars voorbereide nagereg bring die hele gesin bymekaar vir tee drink. Die resep vir die maak van koekies met neute is redelik eenvoudig en neem nie veel tyd in beslag nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Blaardeeg is sag en lugtig. Bagels gevul met ham en kaas is maklik om voor te berei en sal handig te pas kom vir 'n onverwagte besoek. Om tyd te bespaar, is dit moontlik om klaargemaakte skilferkorsdeeg te gebruik. Dit is nodig Vir die toets:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Diepgebraaide kaasbolletjies is maklik om voor te berei en pas op 'n feestelike en alledaagse tafel. Hierdie knapperige peuselhappie sal beide volwassenes en kinders aanspreek. Oor 'n kwartiertjie van 'n klein stukkie kaas is dit moontlik om 'n hele gereg sappige, pikante ballonne voor te berei

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Pittige voorgereg gemaak van sagte hoenderborsies is geskik vir daaglikse maaltye en 'n feestelike fees. Met die kooktegnologie kan u die sappigheid van die vleis bewaar, en die speserye verleen skerpheid en speserye aan die gereg. Dit is nodig - hoenderborsie - 1 stuk of filet - 2 stukke

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Roomys word beskou as 'n hoë-kalorie-voedsel en is verbode in die meeste gewigsverlies-diëte. U kan egter 'n eenvoudige resep gebruik om 'n lae-vet koue nagereg tuis te maak. Om dieet-ys voor te berei, is 'n minimum bestanddele en tyd nodig, en die gereg sal 'n beroep doen op mense wat nie gewig verloor nie en nie-dieet

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Shawarma is 'n oosterse gereg met 'n pittige en skerp smaak. So 'n voorgereg is maklik om tuis voor te berei, terwyl enige produkte in pitabrode toegedraai kan word, gebaseer op individuele smaakvoorkeure. Volgens die voorgestelde resep is shawarma geurig, het dit 'n pittige smaak en is dit sappig

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Eenvoudige mikrogolfgebakte muffinresep is ideaal vir 'n feestelike ontbyt in die bed. U kan u geliefdes behaag met die sjokoladesmaak van die nagereg op 8 Maart, 23 Februarie, verjaardag, Valentynsdag. Om 'n koek te maak, neem 'n minimum tyd en benodig nie baie bestanddele nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kook is 'n hele kuns wat geduld, oefening en kennis van verskillende truuks vereis. Probleme kan ontstaan tydens die voorbereiding van geregte, wat maklik hanteer kan word met behulp van kulinêre wenke. Instruksies Stap 1 Hardgekookte eiers is een van die gewildste ontbytitems

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Nie so lank gelede nie, is dit eenvoudig 'wilde pruim' genoem en daar word met neerbuigendheid oor sy smaak gedink. Dit is trouens die voorouer van alle huidige pruimvariëteite, maar die aandag van moderne landboukundiges word nie hierdeur getrek nie, maar deur die onbeperkte eienskappe van kersiepruim, waarmee dit herhaaldelik gekies kan word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie huisvroue kla dat die pragtige en sappige wortels van die nuwe oes baie selde tot die volgende jaar 'oorleef' en as hulle 'oorleef', dan kry hulle in die meeste gevalle 'n heeltemal onbemarkbare voorkoms. Hoe kan u wortels korrek opberg sodat dit nie deur verrotting beskadig word nie, nie uitdroog nie en nie die plaag van plae word nie?

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ligte slaaie is lekker en gesond. U benodig slegs 'n sekere stel bestanddele en die vermoë om dit te sny. Daarom sal die voorbereiding van hierdie slaaie net 'n bietjie tyd en moeite verg. Daarbenewens kan selfs 'n man wat op 8 Maart sy vrou ongetwyfeld met 'n ligte en smaaklike lekkerte sal behaag, dit maak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Mense het swart wortels begin eet en dit as medisinale plant in die Middeleeue gebruik, hoofsaaklik in die suidweste van Europa. Op verskillende vastelande word die wortelgewas anders genoem - swartwortel, scorzonera, soet- of swartwortel (moet nie verwar word met swartwortel nie - 'n giftige plant), bok, bok, soet Spaanse wortel, ens

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Groot verskeidenheid wortelgewasse laat selfs die mees ervare kopers nadink oor die keuse. Dit is moeilik om die nut van wortels slegs aan die voorkoms daarvan te bepaal, maar sommige sigbare tekens kan u steeds 'n beter idee gee van die smaak van die wortelgroente

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kruiskarp is die algemeenste varswatervis. Maar hoe lekker is dit nie as dit reg gekook word nie! Braai byvoorbeeld tot bros of bak kruiskarp in die oond met knoffel en suurroom. Dit is nodig - kruiskarp; - suurroom; - knoffel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

"Caesar" word erken as een van die gewildste slaaie. Dit is uitgevind deur 'n Italiaanse sjef uit die eenvoudigste produkte (kaas, blaarslaai, sous en tuisgemaakte brood-croutons). Vandag berei baie mense verskillende weergawes van Caesar-slaai voor

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Snoek is 'n baie lekker vis, ondanks die feit dat hy baie bene het. Daarom is dit goed om dit in die oond te bak. En as jy dit ook prop, kry jy 'n feestelike gereg. Dit is nodig - snoek; - ui; - n eier; - suurlemoen; - botter

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ongewone resepte vir hoender kebab is 'n geurige, komplekse marinade vir kebabs. Die hoender kan in Thaise, Marokkaanse of ander Oosterse aksente gemarineer word. Daar is baie hoendergeregte in die Mediterreense en Asiatiese kookkuns. Hul resepte is gelaai met speserye, speserye, stukkies en vrugtesap

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die sous, wat saam met die snoek bedien word, sal die gereg aanvul met geurnote. By die voorbereiding word gewoonlik room- of visbouillon gebruik, alhoewel daar baie oorspronklike resepte vir souse is, met die byvoeging van ingelegde sampioene en groente, vrugte, bessies en selfs sitrus

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sagte kaaskoeke met wrongelvulsel is heerlik. U kan dit nie net vir ontbyt kook nie, maar ook op pad - as 'n vinnige ete. Dit is nodig 250 ml kefir, 0,5 teelepel Sahara, 0,5 teelepel seesout, 0,5 teelepel koeksoda, 150 gr kaas 300 gram koringmeel plus 'n bietjie afstof, 400 gr maaskaas, 3 gele, 50 gram botter, bietjie gemaalde peper 'n halwe klomp dille, 'n halwe klomp groen uie, groente olie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Roti is familie van Indiese chapati-brood. Hierdie koeke is deur immigrante uit Indonesië na Suriname gebring, en uit Suriname het hulle na Nederland gekom. Geurige, sagte, gevulde - sulke koeke kan vir middagete bedien word, en jy kan dit net so eet

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pitta is 'n flou, plat, ronde brood. Gebruik dit fyn gemaalde wit of bruin meel om dit te bak. Pitta is baie gewild in die lande van die Midde-Ooste en aan die Middellandse See-kus. Pitta kan in plaas van gewone brood gebruik word, of u kan die vulsel daarin toedraai

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pita is 'n ronde, plat, ongesuurde brood. Die deeg word voorberei van premium koringmeel en muurpapiermeel. Pita kan gebruik word as gewone brood, of as basis vir versnaperinge of toebroodjies. Die broodresep is redelik eenvoudig. Die kookproses benodig vaardigheid en tyd

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Mense gebruik al van ouds brood vir voedsel. Vandag kan hierdie produk maklik by enige kruidenierswinkel gekoop word. Voorheen het die gasvroue op hul eie brood gebak - in 'n Russiese oond. As dit nodig is, kan u hierdie produk natuurlik vandag met u eie hande kook

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vir die eerste keer is Caesar-slaai in die 19de in 'n restaurant op die grens tussen Amerika en Mexiko deur die sjef Caesar Cardinet voorberei. Sedertdien verskyn daar natuurlik baie variasies van die resep vir hierdie hartlike gewilde gereg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Sampioene se reënjasse kan in weide, in die bos of selfs byvoorbeeld in 'n stadspark versamel word. Hierdie familie van sampioene groei in die Russiese klimaat van Junie tot September. Een van hul kenmerke is 'n ryk sampioengeur. Uit reënjasse kan jy regtig lekker en aromatiese disse kook

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Tuisgemaakte koek wat met u eie hande gebak is, kan oorspronklik en ongewoon gemaak word met 'n bolaag. Sulke topversierings word vandag in 'n wye verskeidenheid verkoop. Dit kan letters, figure van mense, swane, ens. Wees. Die topper kan in 'n banketbakkery bestel of gekoop word, of met die hand gemaak word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Koekiekoeke word gewoonlik gemaak sonder om te bak. Die Oreo-koek is 'n uitsondering in hierdie verband. Wanneer u hierdie koek voorberei, word koekiekrummels by die deeg gevoeg. Die koeke vir so 'n nagereg word op die gewone manier gebak - in die oond

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie slaai sal elke tafel versier en die gasvrou se vaardighede ten opsigte van die voorbereiding van Italiaanse kookkuns ten toon stel. Dit is liggewig en eenvoudig en neem nie baie tyd in beslag nie. Dit is nodig - 4-5 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Winterspasies is 'n stuk somer met helder kleure, bewaar vitamiene en ryk groente-geure, opgerol in 'n pot. Aubergines met rissies in kombinasie met verskillende bestanddele is 'n ware vonds, want in die somer en herfs is hierdie groente baie toeganklik vir oes en is dit 'n plesier om in die winter te eet

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Aubergine is 'n onontbeerlike onderdeel van die herfsoes. Kaviaar word daarvan gemaak, snye word in olie gebraai, gemeng met wortels, uie, tamaties en courgette. Tuisgemaakte blikkieskos kan as versnapering of garnering vir vleis bedien word, wat gebruik word vir die maak van sop, souse, groente-bredies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Aubergine-winterslaai is 'n heerlike verskeidenheid groente. Die vitamiene in groente word bewaar, aangesien die hittebehandeling baie min is. Die somer gaan so vinnig verby, dus moet u probeer om u gunsteling groente voor te berei vir toekomstige gebruik

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Italiaanse kookkuns is ryk aan verskillende eiervruggeregte. Daar is sop, pasta's en pizzas met hierdie heerlike groente in. Warm slaaie met eiervrugte word helder en geurig, die Italianers het 'n groot verskeidenheid verskillende resepte gekry

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Op die feestafel kan u 'n opmerklik lekker slaai met 'n fyn smaak voorberei, wat garnale en 'n bietjie rooi vis bevat. Die koste daarvoor sal nie besonder hoog wees nie, en seekosliefhebbers sal beslis daarvan hou. Om die slaai voor te berei, benodig u medium aartappels en wortels, wat vooraf gekook moet word, 100 gram rooivis en dieselfde hoeveelheid garnale

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vitamien slaaie aan die einde van die winter is 'n maklike geleentheid om die liggaam te ondersteun en vitamientekorte die hoof te bied. Vir die bereiding daarvan word baie eenvoudige produkte gebruik wat goedkoop in enige winkel gekoop kan word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vitamien slaaie kombineer uitstekende smaak en baie nuttige stowwe. Vir die voorbereiding daarvan kan u goedkoop groente kies wat ooreenstem met die seisoen. Dit is veral nodig om in die lente en laat winter sulke geregte by kos te voeg. Vitamienaanvullings met 'n gebrek aan voedingstowwe kan tasbare voordele vir die liggaam inhou

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Soos die winter ten einde loop, ervaar baie mense akute vitamientekorte. Een manier om die situasie reg te stel, is om die regte voeding te bewerkstellig. Die eet van etes wat baie vitamiene bevat, help die liggaam om spanning goed te hanteer

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Mode verander nie net wat klere betref nie, maar ook wat kos betref. Een en dieselfde voedselprodukte word soms as uiters nuttig beskou, en oral begin hulle oor die gevare daarvan praat. Dit is die moeite werd om as 'n voorbeeld te noem, ten minste suiker, wat in menslike gerugte deurgaans deur transformasies gegaan het van die 'wit dood' na die komponent wat nodig is vir die normale werking van die liggaam

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie mense hou van koeke, maar jy wil nie altyd lang ure in die kombuis deurbring vir voorbereiding nie. As u te lui is om te kook, kan u die gebreekte glaskoek maak. Die voordele van die lekkerny is dat byna al die bestanddele daarvoor gekoop en dan gekombineer kan word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die seisoen begin baie gou wanneer die courgette in die tuin ryp word. Liefhebbers van hierdie groente kan elke dag courgettepannekoeke kook - dit is 'n lekker en gesonde somergereg. Die hoë veselinhoud in pannekoeke bied goeie ondersteuning vir die liggaam

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gevulde rissies is 'n stewige gereg wat in baie lande bekend is. Dit is teenwoordig in die Bulgaarse, Roemeense, Azerbeidjanse nasionale kookkuns. Tradisioneel word dit voorberei met 'n vulsel wat maalvleis bevat, maar dit kan ook heeltemal groente wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Appels is nie net gesond en lekker nie - hierdie vrugte veroorsaak nie allergieë nie. Dit kan vars verbruik word of vir die winter geoes word. Om dit te doen, kan u verskillende metodes kies. U kan baie heerlike voorbereidings van appels maak - konfyt, konfyt, konfyt, ensovoorts

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Bessies is 'n bron van vitamiene. Hulle kan vars geëet word, gebruik word om verskillende disse te versier, of vir die winter geoes word. Baie huisvroue kies 'n vriesprosedure om bessies vir die winter te bewaar. In bevrore produkte kan vitamiene in groter hoeveelhede gestoor word as in bewaring

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Om bessies vir die winter voor te berei, word daar meestal konfyt van gemaak. Maar u kan sonder hittebehandeling klaarkom. U kan byvoorbeeld 'n appelliefie leegmaak sonder om te kook deur dit met suiker te maal. Tuisgemaakte appelliefie met suiker is lekker en gesond

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Mielies word beskou as een van die gewildste plantgewasse. Dit word deur mense as voedsel gebruik; u kan dit aan vee voer. Die kultuur word ook gebruik vir brandstof en selfs vir die skepping van skoonheidsmiddels. Die maklikste manier om mielies te kook, is om dit met sout te kook

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Arugula is nie so bekend in Rusland nie en is wydverspreid soos pietersielie, dille en koriander. Baie huisvroue is steeds huiwerig om dit in die kombuis te gebruik. Maar fynproewers van regte en gesonde voeding neem gereeld arugula in hul daaglikse dieet, wetende dat die setperke genees en voedsaam is, nie minder as ander plante waaraan ons gewoond is nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die meeste mense het meer aandag aan hul gesondheid gegee. En spinasie is 'n gesonde produk wat die natuur self aan die mens bied. Baie mense het die waarde van die plant waardeer en verteer gereeld spinasie. Ons gasvroue is versigtig en wantrouig teenoor die wonderproduk

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die voordele van bosbessies is al sedert die antieke tyd bekend. Tsaar Peter I beskou cranberry sap as die eliksir van die jeug en die beste middel vir baie siektes. Deur die jare heen, met die verdieping van kennis oor die waarde van die plant, het die gebruik van bosbessies in volksbehandeling meer uiteenlopend en gedetailleerd geword

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Makriel is 'n gewilde vis regoor die wêreld. Makreel word in 'n wye verskeidenheid geregte berei met behulp van verskillende kulinêre metodes. Dit word gebak, gesout, gerook, gebraai, gestoof. Gekookte makriel is een van die algemeenste kulinêre oplossings om u geliefdes hartlik en gesond te voed

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pastinaak word regoor die wêreld waardeer. Witwortel is ryk aan minerale, vitamiene en behoort tot dieetprodukte. Dit is gesonder as baie ander groente en is ingesluit in die meeste diëte en resepte vir gesondheidskos. Dit word wyd gebruik deur sjefs om eerste te kook, vleis, vis, sampioengeregte, kasserolle, nageregte, slaaie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pollock is 'n gesonde en gewilde vis. Baie geregte kan daaruit voorberei word. Pollock-kasserol is een van die algemene geregte wat vinnig en maklik voorberei kan word. Baie kulinêre kundiges is gesofistikeerd en berei regte meesterwerke met hierdie vis voor

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kaas is 'n bron van proteïene, 'n noodsaaklike produk vir almal wat 'n gesonde leefstyl het. Enige gereg kan met gerasperde kaas aangevul word. Dit is veral geskik vir pizzas, slaaie, voorgeregte, pasta, gebakte aartappels en kasserolle. U kan die kaas na u smaak neem:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

"Basmati" in vertaling beteken "koningin van aroma". Dit is een van die duurste soorte rys. Basmati groei - Indiese lande aan die voet van die Himalajas. Basmati-rys is wêreldwyd bekend vir sy aangename, fyn lang korrel met 'n gladde tekstuur

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Borskas is 'n gewilde en gewilde kos en 'n uitstekende bron van energie. Dit word op weeksdae verteer en as 'n versnapering op die feestafel bedien. Die lekkerste borsstuk is die wat met tuisgemaakte resepte gekook word. Hoe om 'n borsstuk vir beiteling te kies Om 'n tuisgemaakte lekkerny lekker te maak, moet u 'n hoë gehalte borsstuk gebruik

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Aan die einde van die somer kom daar 'n tydperk waarin 'n baie nuttige plant, druiwe, in die tuine begin ryp word. Dit word deur volwassenes en kinders geëet. Wat is die voordele van druiwe vir mense van verskillende ouderdomme? Die druif is 'n klein struik waarop heerlike bessies groei

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Wortels is een van die mees pretensielose gewasse in die tuin. Daarom kan dit nie net in die somer nie, maar ook in die winter verbou word. In hierdie geval is die belangrikste om wortels behoorlik met sade in oop grond te plant. Wortels kan gedurende die jaar minstens vier keer geplant word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie tuiniers en tuiniers maak 'n komposput in hul agterplaas, wat hul eie organiese kunsmis vir plante maak. Kan jy appels daarna gooi? Kompos is 'n organiese kunsmis wat verkry word deur huishoudelike afval van plant- of dierlike oorsprong te ontbind

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Heuning is een van die gesondste voedsel vir die menslike liggaam. Maar dit behou net sy nuttige eienskappe as dit behoorlik gestoor word. Kan heuning in die yskas gehou word? Heuning bevat 'n groot hoeveelheid nuttige vitamiene en minerale:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie mense wil voortdurend iets eet. Vanuit 'n fisiologiese oogpunt is dit redelik algemeen, maar vanuit 'n sielkundige oogpunt is dit nie altyd duidelik nie. Wat kan so 'n dringende behoefte aan voedsel veroorsaak, selfs al het u onlangs 'n swaar maaltyd geëet?

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Waarom donuts in St. Petersburg donuts genoem word. Alhoewel dit in die naam "doughnut" is, is daar iets warm, huislik, gesellig. En aangesien Sint Petersburg die Noordelike hoofstad is en hier nie genoeg hitte is nie, het hulle donuts donuts genoem

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Courgette-pannekoeke is 'n gesonde ontbyt en 'n uitstekende toevoeging tot middagete of aandete. Die pannekoeke word van beskikbare bestanddele gemaak en neem nie veel tyd en moeite om te skep nie. Die belangrikste ding is om 'n heerlike resep te ken, dan sal die gereg ongelooflik word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Muffins is soet gebak. Die voorkoms van die muffin lyk soos 'n klein muffin wat in die palm van u hand pas. Muffins kom in verskillende vulsels voor. Hierdie resep gebruik vars vrugte en sade vir die vulsel. Wortelmuffins het 'n fyn, onvergeetlike smaak en laat niemand wat dit probeer, onverskillig agter nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

"Wortels is goed vir sig" - hoor jy gereeld. Ja, inderdaad, die gesonde vitamien A in wortels is genoeg om die visie te versterk en te verbeter met konstante en langdurige gebruik. Vitamien A verhoog ook die immuunstelsel en verminder die risiko van hartsiektes

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Soms kan iemand skielik smag na sekere kosse. Byvoorbeeld, 'n groot begeerte om wortels te eet, oorval nie net swanger vroue nie, maar ook mans of kinders. Dit kan af en toe 'n gril wees of 'n teken van vitamientekort wees. U kan die smaak van wortels op die tong voel as probleme met die gesig, slymvliese of vel in die liggaam uiteengesit word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Wortels is 'n groente wat kan help om van verskillende siektes ontslae te raak en die bloedtelling te verbeter. Eet wortels om jou jare lank gesond te hou. Al hoe meer mense het baie chroniese siektes. Daar is 'n hele paar redes vir hierdie probleem:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Huisvroue gebruik gereeld wortels om te kook. Dit gee nie net 'n interessante smaak aan geregte nie, maar het ook 'n aantal eienskappe, waardeur dit in die volksgeneeskunde en kosmetologie gebruik word. Samestelling en eienskappe van wortels Wortels is 'n bekende bron van β-karoteen en bevat tokoferol, tiamien, riboflavien, niasien, folium- en askorbiensure

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ons wil almal skraal, gesond en aantreklik wees. Om in 'n goeie toestand te bly, moet u 'n balans handhaaf tussen kalorieë uit voedsel en energieverbruik. Hoe bepaal u hoeveel kalorieë u kos bevat? Instruksies Stap 1 Om die kalorie-inhoud van 'n gaar gereg te bepaal, maak 'n lys van al die bestanddele en bepaal die gewig daarvan in die finale produk

Laas verander: 2025-01-24 11:01

N Baie lekker, ligte en terselfdetyd gesonde slaai wat volgens hierdie resep voorberei word, pas veral goed by vleisgeregte, rys of aartappelgeregte. Die rou courgette in hierdie slaai het 'n wonderlike smaak. Dit is nodig - jong courgette van medium grootte - 1 st

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie huisvroue hou daarvan om bessies en vrugte bevrore te stoor, sodat soveel as moontlik vitamiene in die vrugte bewaar word, maar niks kan konfyt vervang nie, wat so aangenaam is om in 'n ysige winter te drink met 'n koppie geurige tee. Uiteraard is die nut van konfyt baie minderwaardig as bevrore vrugte, en die kalorie-inhoud van hierdie produk is 'n paar keer hoër

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie vulsel word baie vinnig voorberei en die gewone kluitjies daarmee kry 'n effens ander, maar nie minder aangename smaak. En die geheim van so 'n gereg lê in 'n groot hoeveelheid spek en swartpeper wat by gerasperde rou aartappels gevoeg moet word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kool word beskou as een van die gewildste voedselsoorte en word dikwels ingesluit by maaltye met lae kalorieë. Dit is nie verbasend nie, want dit het 'n lae energiewaarde en bevat terselfdertyd baie nuttige stowwe. Die aantal kalorieë in verskillende soorte kool Die kool met die laagste kalorieë word beskou as Peking-kool - 100 g van hierdie groente bevat 12 tot 16 kcal, afhangende van die variëteit

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Soos u weet, is wortels baie nuttige groente. Dit is een van die voedsel wat 'n gunstige uitwerking op die lewer en niere het. Help met diarree en bevorder metabolisme. Dokters het wortels geïdentifiseer as 'n middel vir oogsiektes

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die koekresep, wat ek met lesers wil deel, is nie so lank gelede uitgedink nie. En dit word 'Cherry Joy' genoem. Die koek blyk pragtig en lekker te wees en kan 'n versiering wees vir gewone en enige feestafel. Dit is nodig Vir die toets:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Biet is een van die mees algemene groente. Dit is aan almal bekend en word baie aktief gebruik in die kookkuns. Terselfdertyd bevat dit baie kalorieë en is dit baie nuttig. Daarom kan geregte daaruit veilig in die spyskaart met die regte voeding ingesluit word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

U sal binnekort 'n moeder word en verstaan dat dit die moeite werd is om uself en u toekomstige baba gesonde kos te gee. Hier vind u 'n paar eenvoudige en nuttige wenke om goed te eet tydens swangerskap. Drank As u oor voeding praat, moet u begin met drankies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Lugagtige sagte melk soufflé sal almal verbaas met sy tekstuur en smaak. Dit is baie maklik en interessant om dit voor te berei. Dit is nodig - 3 eetlepels botter - 3 eetl meel - 5 eiers - 0, 5 eetlepels. melk - 0,5 eetlepels suiker - sout - versiersuiker - vanieljesuiker Instruksies Stap 1 Eerstens moet u die botter smelt en dan geleidelik meel en sout daar byvoeg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Met die eerste oogopslag lyk dit asof die proses om groente gaar te maak baie eenvoudig is. Maar hiervoor het u kennis nodig van 'n paar geheime en fynhede - dan sal dit blyk dat groente so gaargemaak word dat beide vitamiene en smaak soveel as moontlik daarin bewaar word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Dieet sop is 'n uitkoms vir diegene wat gewig wil verloor sonder om uiterste maatreëls te gebruik - vas, mono-diëte, ensovoorts. Die doeltreffendheid van sop lê daarin dat vloeibare voedsel baie beter geabsorbeer word, en danksy die bestanddele wat in die resepte van sop opgeneem word, neem die verteringsproses langer, sodat die gevoel van honger nie vir 'n paar uur ontstaan nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kool het unieke voedingseienskappe en bevat min kalorieë, daarom word dit in baie effektiewe diëte ingesluit. Sop wat op kool gebaseer is, skakel swelling uit en laat jou gewig verloor. 1. Eienskappe van witkool Witkool word al meer as 4 duisend jaar gekweek, dit is 'n verteenwoordiger van die oudste ogordkulture

Laas verander: 2025-01-24 11:01

As u skraal, mooi en jonk wil wees, moet u seldery in u dieet insluit. As u dit daagliks gebruik, kan u nie net gewig verloor nie, maar ook moegheid verlig en die doeltreffendheid verhoog. Seldery is ook handig omdat slaap gereeld genormaliseer word en die senuweestelsel versterk word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ongelukkig is dit nie altyd moontlik om 'n volledige tuisgemaakte ontbyt voor te berei nie. Resepte vir vinnige ontbyte is 'n uitstekende oplossing, wat tyd sal bespaar en u gesin voed. Pizza brood Jy sal nodig hê: - Baton - 1/2 st

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Seldery is lankal na Rusland gebring en is lank as 'n sierplant beskou. Oor die jare heen het die aromatiese groenigheid van die plant sy / haar gang in die kook van die Russe gemaak. En eers in onlangse jare het huisvroue geregte begin kook met selderystingels en wortels

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ryazhenka is 'n fyn en smaaklike drankie gemaak van gebakte melk. Die voordele daarvan is enorm, want dit help om die spysvertering te verbeter en versadig die liggaam met kalsium en fluoried. Nietemin word gefermenteerde gebakte melk nie altyd goed opgeneem nie, en die gebruik daarvan kan soms opgeblasenheid veroorsaak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Klapper is 'n eksotiese vrug. Dit was vroeër 'n skaars produk. Nou het alles verander. Dit kan in enige kruidenierswinkel gevind word. Kokosneut bevat nie net voedingstowwe nie, maar bevorder ook gewigsverlies. Dit is nodig Kry 'n klapper uit die winkel, kou en verloor gewig

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Seldery het nie dadelik die harte van fynproewers en kulinêre kundiges regoor die wêreld verower nie. Hierdie groente word al eeue lank uitsluitlik as medisyne gebruik, en niemand het vermoed hoeveel wonderlike geregte met sy deelname voorberei kan word nie