Kos 2024, April

Halva - vertaal uit Arabies "soetheid". Halva word tradisioneel berei uit neute en sade, met die toevoeging van heuning of suikerstroop. Dit is nodig - okkerneute (pitte) - 200 g vlas sade - 4 eetlepels - heuning - 4 eetlepels Instruksies Stap 1 Vir die bereiding van rou halva sal ons okkerneutpitte gebruik sonder om dit aan enige hittebehandeling te onderwerp

Pasta is 'n bekende bykos in byna elke gesin. Maar dit gebeur dat daar maar min van hulle oor is, maar dit is jammer om dit weg te gooi. Slaaie met pasta is 'n uitstekende oplossing. Switserse slaai Jy sal nodig hê: - gekookte horings (boë, spirale) 200-300 g

Inktvis is 'n seekos waarvan nie almal hou nie. Maar as u 'n aanhanger daarvan is, sal u sekerlik van die inkvisslaai met gesmelte kaas hou. Dit is baie sag en kook vinnig genoeg. Dit is nodig - 300 g inkvis; - 2 eiers; - setperke

Wanneer u varkpens voorberei deur dit in 'n deegmou te bak, bly die vleis sappig en aromaties, aangesien dit in marinade en sy eie sap geweek word. Dit is 'n wonderlike gereg wat as hoofmaal of as voorgereg bedien kan word. Dit is nodig 1,5 kg

Tegnologieë staan nie stil nie, en nuwe toestelle verskyn voortdurend in ons lewe. Een daarvan is die lugdroger, wat nie net kook makliker maak nie, maar ook kos gesonder maak. U kan byna alles daarin kook, met kluitjies. Gekookte kluitjies Miskien is dit die maklikste manier om kluitjies met behulp van 'n lugdroër te maak

Helderwortel- en mentpureesop sorg vir 'n feestelike stemming tydens middagete. Munt gee die gereg 'n ongewone smaak en pas goed by al die bestanddele. Dit is nodig - 'n paar takkies kruisement - 400 g vars groen ertjies - 'n paar teelepels dennepitte - olyf olie - sout - gemaalde swartpeper - 100 g sagte kaas Instruksies Stap 1 Giet 1 liter water in 'n klein kastrol en laat dit kook

Gebraaide seekatte is 'n lekkerny vir die feestafel. Kook hierdie voorgereg vir veertig minute. Dit is nodig om vars seekatte te koop, dit is beter om roomyse te kook, dit sal nie so bros word nie. Dit is nodig Vir ses porsies:

Vleis onder 'n sampioenjas is 'n heerlike warm gereg wat geskik is vir 'n feestelike en alledaagse tafel. Dit word maklik en vinnig voorberei, maar dit is baie lekker en baie ongewoon. Dit is nodig Beesvleis (pulp) - 600 gram

Peper gevul met groente sal nie net diegene wat moed opgee het om vleis te eet nie. Hierdie gereg word ook waardeer deur diegene wat hul figuur volg of vas hou. Berei gevulde soetrissies vir aandete en hoef u nie te bekommer oor die swaarkry in u maag wat u gedurende die nag pla nie

Gevulde rissies is 'n helder versiering van die tafel. Dit word met verskillende vulsels voorberei. Die meeste vulsel van gevulde soetrissies is maalvleis met rys. Dit is nodig - wortels 1 st; - uie 4 stuks; - 0,5 koppies rys

Seekoslaai is baie gesond en word maklik deur die liggaam opgeneem. Hulle kan vullend gemaak word, of omgekeerd, deur middel van eksperimenteer met verskillende verbande en ander bestanddele. Dit is nodig Vir die eerste resep:

Die woord "rosyne" verwys na 'n spesiale druifsoort wat nie sade bevat nie, maar baie soet is. Daarom is hy na wense van kinders en volwassenes. Voordat u na die winkel gaan om geurige en smaaklike rosyne te koop, moet u vertroud wees met die voordelige eienskappe, kenmerkende eienskappe en kontra

Die neef van Mangosteen, die vrug met die sonore naam acacha, het 'n aanloklike smaak wat skerp en verfrissend is. Anders as die meeste tropiese vrugte, is acacha nie soet nie. Die pulp van die vrugte - sag, geurig, romerig - word nie net waardeer vir die plesier wat verkry kan word deur tande daarin te laat sak nie, maar ook vir die genesende eienskappe daarvan

Geurige soet heuning word al sedert die antieke tyd waardeer. As gevolg van sy unieke biologiese eienskappe en ryk chemiese samestelling, is hierdie produk 'n uitstekende herstellende en genesende middel. Om heuning plesier te gee en net voordele vir die liggaam te bied, is dit nodig om slegs 'n natuurlike produk te kies

Bigus, en onder sommige volke, verwys na tradisionele Slawiese kookkuns. Die basis van die gereg is natuurlik, benewens vleis, ook suurkool. Die belangrikste komponent van alle Slawiese disse. In Tsjeggië is geen warm gereg byvoorbeeld volledig sonder suurkool nie

Dit wil voorkom asof dit makliker kan wees as om kool met vleis te stowe. Die geheim van die maak van bigus lê egter in die besonderhede. Daarom moet u sekere reëls volg om 'n baie lekker gereg te kook. Dit is nodig - Witkool - 1 vurk

Bigus is 'n gewilde Poolse gereg. Daar is baie resepte om hierdie gereg voor te berei. Pole kook dit graag van suurkool en gerookte vleis. Maar selfs van vars kool blyk dit dat bigus nie minder opmerklik is nie. En vleis, die tweede hoofbestanddeel, sal hierdie gereg baie bevredigend en voedsaam maak

Bokwiet word welverdiend 'die koningin van die pap' genoem, omdat dit 'n kompleks vitamiene en elemente bevat wat nodig is vir 'n vol en gesonde lewe. Hierdie pap word aangebied om deur jong kinders geproe te word, dit word voorgeskryf vir swanger vroue in sy rou vorm om gewig te dra, en uiteindelik word baie nie net gesonde nie, maar ook heerlike geregte van hierdie graan voorberei

Bigos is 'n Poolse gereg gebaseer op kool en vleis. Hoe langer dit in die yskas gehou word, hoe beter. Laat die bigos 'n paar dae broei - dan word dit nog lekkerder. Kenmerke van die Bigos is een van die ikoniese geregte van die Poolse kookkuns, hoewel Litausers, Oekraïners en Belo-Russiërs dit ook van hulle beskou

Sop in brood is 'n tradisionele Tsjeggiese gereg wat geniet word deur alle toeriste wat die Tsjeggiese Republiek besoek. U hoef nie op 'n lang reis te gaan om hierdie sop te geniet nie. Hierdie gereg benodig die mees algemene produkte. Dit is nodig - 'n brood ronde rogbrood -300 gram vark of beesvleis -100 gram botter -100 gram meel -sout, speserye-marjolein - beesbouillon (twee liter) - drie knoffelhuisies -onie Instruksies Stap 1 Ons

So 'n sop sal 'n aangename variëteit word onder die reeds verveelde roetinesop. Bokwiet bevat baie elemente wat nuttig is vir ons liggaam, en die kombinasie van ingelegde komkommers en bokwiet in die sop waarborg 'n buitengewone interessante smaak

Bokwiet is een van die min produkte wat goeie smaak en voordele kombineer. Selfs as iemand 'n soort dieetbeperkings het, word hierdie graan baie selde van die spyskaart uitgesluit. Dit kom voor in die dieet van atlete met diabetes, gewigsverlies en vas

Daar is baie resepte vir sop met klein frikkadelle - frikkadelle. Probeer dit met aspersieboontjies kook, en aromatiese knoffel sal speserye by die gereg voeg. Dit is nodig - maalvleis - 500 g; - aartappels - 5 stuks .; - wortels - 2 stuks

Vroue berei baie eksotiese geregte voor om hul mans tevrede te stel. Hulle vergeet dat daar ook eenvoudige kulinêre skeppings is. Neem byvoorbeeld gekapte varkvleiskotelette. Die gereg is eenvoudig, maar baie smaaklik. Dit is nodig - 0,5 kg varkpulp, - 2 teelepel Sahara, - 4 dinge

Dit is lekker om op 'n someraand 'n blikkie koue bier saam met vriende te drink. Maar 'n goeie drankie gaan ook saam met 'n goeie versnapering. Dit is baie gepas om roosterbrood saam met bier voor te sit, wat goed en warm sal wees. Dit is nodig brood

Pittige knoffelbrood is maklik om tuis te bak. U kan 'n rustieke brood, tradisionele brood, brood of platbrood maak. Knoffel pas goed saam met kruie, uie, olywe, neute en ander bymiddels. Eksperiment - tuisgemaakte knoffelbrood sal sekerlik lekker wees

Heerlik en maklik om voor te berei, noedelsop is lief vir almal: beide kinders en volwassenes. 'N Standaardgereg bestaan uit sous, noedels en groente en benodig geen spesiale vaardighede of kennis van die kok nie. Die voordele van noedelsop Vermicelli-sop is 'n gereg wat baie van kleins af bekend is

Appels word baie gebruik om te kook vanweë die groot aantal metodes vir hittebehandeling en goeie verenigbaarheid met ander produkte. Probeer appel- en uiesop. Hy diversifiseer die spyskaart en sal miskien iemand se gunsteling gereg word. Dit is nodig Resep nommer 1:

Hierdie oorspronklike noedelsop is baie maklik om voor te berei, dit behoort tot die Japannese kookkuns. U kan gewone eiernoedels vir hierdie gereg gebruik, of u kan tuisgemaakte noedels maak met meel, koeksoda, water en eiers as u wil. Dit is nodig - 100 g eiernoedels

Heerlike, aromatiese en bevredigende eerste gang met eiernoedels. Enige sampioene is geskik vir sop: bevrore, vars, gedroog. Warm sampioensop met tuisgemaakte noedels is 'n goeie middagete vir alle gesinslede. Bestanddele vir die deeg:

Vir diegene wat skerper daarvan hou, veral hierdie resep. Warm peper sal die sop 'n ligte pittigheid gee. Swartbone kan vervang word as gewone bone. Dit is nodig - 200 g swartbone - 400 g tamaties in hul eie sap - 300 g vark - 1 ui - 3 stingels seldery - 5 knoffelhuisies - 1 eetlepel

Voedend, lig, gebalanseerd en ongelooflik bevredigend, dit is wat u kan sê oor courgetterolle. Dit blyk baie sappig, aromaties en pikant te wees. Dit is nodig 1 courgette tamaties - 3 stuks, 1 ui soetrissie, 'n paar knoffelhuisies gekookte hoenderfilet, harde kaas - 35 gram, 1 dooier, maaskaas - 2 eetlepels, groente-olie - 2 eetlepels, 'n mengsel van Italiaanse kruie, bietjie sout bietjie gemaalde peper

Smaklik azu is 'n bekende gereg van die Tatariese kookkuns. Dit word gemaak van beesvleis, varkvleis, perdevleis en lamsvleis. Die eenvoud van voorbereiding en die beskikbaarheid van produkte het dit tot een van die gunsteling geregte in verskillende gesinne gemaak

Azu is 'n heerlike vleisgereg uit die Tatariese kookkuns, wat verskillende groente en piekels bevat. Een van die oudste resepte vir die maak van azu's bevat perdevleis as vleis, maar u kan lamsvleis, varkvleis of beesvleis gebruik. Tradisioneel word die basiese dinge in 'n ketel of in 'n spesiale ketel gekook, maar u kan 'n pot tuis gebruik

Kimchi, kim-chi, kimchi, chimchi, chimchi is almal die name van 'n gewilde Koreaanse gereg. Dit bestaan uit ingelegde groente gegeur met pittige geurmiddels. Om kimchi te maak, word Chinese kool meestal gebruik. Die gereg word ook voorberei van koolraap, radyse, komkommers, eiervrug, Chinese radyse

N Baie lekker maer gereg, vinnig en eenvoudig voorberei, selfs die ongeskikste gasvrou sal nie net die gesin tydens middagete met so 'n gereg kan verras nie, maar ook die gaste aan die feestafel. As u al een keer sampioensop met kluitjies geproe het, sal u nooit ophou om u en u geliefdes met so 'n lekkerny te bederf nie

Delikate en pragtige koek sonder om te bak. Perfek saam met warm koffie en tee. Dit is nodig - 500 g botterkoekies (met neute); - 1 eetlepel. 'n lepel gelatien; - 400 g suurroom; - 300 g "Hearts" -marmelade; - 0,5 teelepel vanillien

Botter sampioene is baie hartlike en smaaklike sampioene, en dis dus dat dit geregte geurig en ryk is. Hierdie sampioene is veral gewild vir die maak van sop, wat maklik binne enkele minute gaar is. Hoe om botter voor te berei vir sop Botterskorsies is om verskeie redes baie gewild in sop

Eksotiese avokadoslaai is 'n goeie opsie om hierdie ongewone vrugte te verken. Tot onlangs is dit as 'n seldsame en wonderlike vrug beskou, maar nou word dit so dikwels as koekies in allerlei slaaie gebruik. Avokadoslaai blyk lig, smaaklik te wees en verg nie hoë koste nie

N Ligte nagereg soos 'n jelliekoek met mango en aarbeie sal u dien as 'n wonderlike gereg vir 'n teepartytjie. Dit neem nie baie tyd en koste om dit voor te berei nie, u geliefdes sal tevrede wees as u dit vir ontbyt aanbied. Dit is nodig - geblikte mango 1 blikkie

As jy in 'n slegte bui is, kan jy lekker eet. Eet 'n sny koek of brownie en dit word net makliker! Inderdaad, in die kookproses hou jy soveel liefde in dat die blues met die hand verwyder word. Dit is nodig - botter - 200 g, - suiker - 1 glas, - sjokolade - 2 stafies (200 g), - meel -150 g, - kakaopoeier -1 eetlepels

Die wydverspreide graangars het 'n goeie reputasie. 'N Oorvloed vitamiene, minerale, spoorelemente, proteïene, plantvesels pas in die mikrobiologiese samestelling van die graan. Hulle eet rou en gekookte graan: graan, sop en ander geregte. Sedert antieke tye word gortkorrels gebruik vir die behandeling en voorkoming van baie siektes

Jelliekoek is een van die laagste kalorie koeke. As u hierdie koek voorberei, kan u vrugte en bessies gebruik. As u aparte lae jellie van verskillende kleure maak, sal so 'n koek baie smaaklik lyk. Dit is nodig Vir beskuitjies:

Wie het gesê dat gesonde eetgewoontes nie maklik en aangenaam kan wees nie? Daar is geregte wat bruikbaarheid en uitstekende smaak kombineer. 'N Unieke resep vir lui hawermout in 'n pot is byvoorbeeld net wat u nodig het. Hierdie ontbyt is voedsaam en gesond, dit bevat vesel, kalsium, proteïene en geen vet en suiker nie

Gelei vleis is 'n tradisionele gereg wat byna op enige feesmaal aanwesig is. Daar is verskillende resepte om hierdie jellievleis in 'n stadige oond gaar te maak. Die resep vir die kook van klassieke jellievleis in 'n stadige oond Kook jellievleis in 'n stadige oond volgens die klassieke resep

Gelei vleis is 'n verkoelde vleis sous van 'n jellieagtige massa met stukke vleis. Dit is nie moeilik om jellievleis te kook nie, maar daar is reëls wat u moet ken en moet volg wanneer u kook om die perfekte gereg te kry. Dit is nodig haan - 1 st

Gelei-vleis is 'n tradisionele Russiese gereg, maar wees voorbereid: dit sal lank neem om hierdie lekkerny voor te berei. Gegeleerde vleis word gewoonlik van pluimvee of varkvleis gekook, maar jy kan dit ook met konynvleis kook. Konynasp blyk lekker en matig vetterig te wees

Daar is baie verskillende nageregte wat berei kan word sonder om in die oond te bak. Een van die mooiste en lekkerste is die koek met koekies en jellie. So 'n koek kan op die tafel baie indrukwekkend lyk en is ideaal vir diegene wat nie graag met die oond wil peuter nie

My tweejarige dogter Nastenka uit die wieg is nie ongeërg vir soetkoek nie. Ek probeer altyd om nageregte vir die baba voor te berei, nie net lekker nie, maar ook gesond. Hier is een van hierdie geregte wat ek met u deel. Dit is nodig - oranje - 3 stuks

Vrugte-nagereg is 'n uitstekende toevoeging tot u aandete. Hierdie nagereg kan op 'n romantiese aand as 'n lekkerny bedien word. Die smaak van vrugte en fyn beskuitjie word perfek gekombineer en sorg vir harmonie. Dit is nodig - bakke 5 stuks

Ligte en heerlike lekkers met aarbeie, jogurt en witsjokolade - dit is net 'n droomnagereg! Delikaat, lugtig, hulle smelt in die mond en laat 'n heerlike nasmaak agter. As u wil, kan u maaskaas by die lekkers voeg, maar dit is glad nie nodig nie

Vir elke alledaagse en feestelike tafel sal hoenderborsies 'n geskikte gereg wees. Dit neem nie veel tyd en moeite om dit voor te berei nie. Dit is nodig - hoenderborsie - 2 stuks .; - bevrore groen ertjies - 200 g; - ui - 1 st

Ek hou daarvan dat my geregte nie net helder smaak het nie, maar ook kleur. Dit lyk vir my asof die dowwe, eentonige tafel niemand nog ooit behaag het nie. Ek werk liewer onder die versengende son in die beddens en staan by 'n warm stoof, maar dan word ek beloon met 'n pragtige, helder skottel en dankbare eters

Gesoute rooivis kan gebruik word as 'n onafhanklike koue peuselhappie, by slaaie gevoeg, gebruik vir toebroodjies, ens. Maar soms, as u vis koop, kan u op 'n lae gehalte produk afkom. Daarom is dit beter om dit tuis te sout. Dit blyk baie goedkoper en lekkerder te wees

Vandag het rysbraaiers nogal gewild geword. Hulle is geliefd vir hul wonderlike smaak en voedingswaarde. As u met iets soets kook, kry u nie net 'n stewige gereg nie, maar ook 'n nagereg. Ryspan met pruimedante word veral aanbid deur kinders wat huiwerig is om gewone rys te eet

Forshmak is 'n haringgereg. Dit kan op brood gesmeer word, of u kan dit as 'n onafhanklike versnapering gebruik. In albei gevalle blyk dit ongelooflik lekker te wees. Dit is nodig - 4 hardgekookte eiers; - 1, 5 eetlepels suiker

Heerlike wrongeldeeg en sagte papawervulsel pas baie goed. Strudel is ideaal om tydens ontbyt of nagereg voor te sit. Dit is nodig - menger; - bakplaat; - perkament; Vir die toets: - botter 200 g; - vet maaskaas 250 g

Heerlike, gesonde sop wat aan die somer herinner. Dit is goed warm en koud. Die hoofbestanddeel in die sop is suring, wat die smaak van die gereg 'n sekere suurheid gee. Dit is nodig - hoender - 0,8 kg; - aartappels - 4 stuks

Dit is nie so moeilik om 'n lekkerny by die huis voor te berei nie. Baie makliker as wat jy dink. En dit benodig nie spesiale bestanddele of professionele gereedskap nie. En die smaak sal jou verbaas! Dit kan nie met gekoopte wors vergelyk word nie

Hierdie tortillas kook vinnig genoeg en is heerlik en bevredigend! Dit sal die oplossing wees vir die probleem van peuselhappies en sal nie ander onverskillig laat nie. Dit is nodig - 750 g meel; - 350 ml melk; - 3 eiers

Dit is moeilik om iemand te vind wat nie van pasteie hou nie. Die interessantste van die pasteie is natuurlik die vulsel. Dit kan soet, sout, vleis, sampioen, groente, vis en enige ander aard wees. Een van die eenvoudigste, maar nie minder lekker nie, is die appelvulsel

Van droë jellie kan jy 'n oorspronklike en baie lekker beskuitjie maak - die basis vir 'n tuisgemaakte pastei. Daar is baie interessante resepte, eenvoudig en taamlik ingewikkeld. Versier die finale produk met versiersel, room, konfyt of geklopte room

Ondanks die komplekse voorkoms, word so 'n koek baie maklik en vinnig voorberei. Die grootste voordeel van hierdie soetheid is dat u dit kan eet en nie bang is vir u figuur nie. Aangesien die koek lugig, lig en nie baie kalorieë bevat nie. Dit is nodig - suurroom 600 gram - botter 100 gram - hoender eiers 4 stukke - meel 1 glas - suiker 1 glas - sout - vanillien Instruksies Stap 1 Neem 'n houer en giet 1 glas water

Probeer die heerlike kruiegebakte vleis. Die belangrikste pluspunt is dat dit in sy eie sap berei word. So 'n gereg kan op 'n feestafel bedien word, soos kouevleis. Dit is nodig - 1,5 kg vleis; - 150 g suurroom; - 2 knoffelhuisies

Om die een of ander rede is daar min slaairesepte wat songedroogde tamaties insluit. Alhoewel die slaai met songedroogde tamaties heerlik is, as u die regte bestanddele kies en die regte slaaisous voorberei. Dit is nodig - 200 g slaaiblare

Aubergines word beskou as 'n lae-kalorie-produk, hulle bevat vitamiene van groep B, PP, C, karoteen. Eiervrugtepasta is dus nie net 'n eenvoudige en smaaklike Italiaanse gereg nie, maar ook gesond. Groenteliefhebbers sal daarvan hou. Dit is nodig Per porsie:

Crispy garnalsakke is 'n baie oorspronklike gereg, ideaal vir 'n feestafel. Gaste, met groot belangstelling, trek eers hierdie gereg uitmekaar. Jy sal nodig hê: 2 koppies wit meel 250 ml water 300 gram garnale, 100 gram groente-olie 100 gr room 40 gram salmkaviaar, sout

N Groot verskeidenheid vulsels kan gebruik word om vleissakkies voor te berei. Op die tafel lyk so 'n gereg oorspronkliker as jy die bokante van die sakke met groen uie vasmaak. Dit is nodig - 700 g vark of beesvleis - 100 g ham - sout - asyn - gemaalde swartpeper - 3 knoffelhuisies - groente olie - 100 g sjampanje Instruksies Stap 1 As u vars sampioene gebruik, kook dit in ligte soutwater

Stap 1 Sny die geskilde aartappels in groot stukke en plaas dit in 'n aparte houer, giet kookwater daaroor. Sout alles na u smaak en kook tot gaar. Dreineer die afgewerkte aartappels, voeg botter en eiers by en berei heerlike kapokaartappels voor

N Baie effektiewe en smaaklike voorgereg. Klein sakkies dun pannekoeke gevul met kaas en ham. Die vulsel kan van enige aard wees, 'n interessante opsie is gerasperde kaas en krapstokkies. U kan eksperimenteer deur elke keer sakke met verskillende vulsels te skep

Liefhebbers van seekos en Indiese speserye sal van hierdie gereg hou. Garnale met rys en kerrie kan te laat vir middagete of aandete gekook word. Dit is nodig - 500 g garnale - 1 soetrissie - 1 ui - 1 knoffelhuisie - 1 eetlepel meel - 2 eetlepels groente-olie - 1 eetlepel

Die trommelstokkie is een van die vleisigste dele van 'n hoender. En daar is baie maniere om hierdie gedeelte voor te berei. Watter resep u ook al verkies, dit vereis geen spesiale kookkuns nie, en u kan 'n heerlike en aromatiese hoender geniet

Gebakte hoenderbene in 'n geurige soetrissiesous met speserye is 'n ongewone en oorspronklike gereg, wat gekenmerk word deur sy unieke smaak en aroma. So 'n gereg kan nie net die daaglikse dieet diversifiseer nie, maar ook enige feestafel versier

Hoenderpote is volgens baie fynproewers een van die lekkerste dele van pluimvee. Hulle is in enige vorm goed - gekook, gebraai in 'n pan of gebraai, in die oond gebak. Bederf u geliefdes met skene in appelkoossous. Hulle sal beslis lief wees vir hierdie aromatiese gereg met 'n soet en suur nasmaak

Berberisbessies word nie gereeld deur Russiese huisvroue in die kookkuns gebruik nie. Dit kan egter gebruik word om 'n wye verskeidenheid geregte voor te berei: konfyt, gelei, vrugtesouse, selfs as 'n onderdeel van vleisgeregte. Barberry het 'n taamlike helder smaak en kan u gewone spyskaart diversifiseer

Hoender word om verskeie redes geskil voordat dit gekook word. As hulle byvoorbeeld 'n rol daarvan wil maak of dit op 'n spesiale manier wil stop. Ander voer hierdie proses om ideologiese redes uit: daar word geglo dat daar baie cholesterol, vet en ander stowwe in die menslike liggaam in die hoendervel is

Stap-vir-stap bereiding van gevulde varkies: sny, berei maalvleis vir vul, bak, bedien tydens bediening. Dit is nodig Varkie - 4kg 100g spek Varkies (lewer 'n hart Taal) Bokwiet - 1 glas Wortels - 1pc Uie - 1-2 stukke 2 eiers Pietersielie dille peper sout lourierblaar Instruksies Stap 1 Skuur die varkie se karkas met warm water en maak dit dan van die hare af skoon

Volgens hierdie resep kan hoendervlerkies in 'n pan gebraai word, in die oond gebak of gebraai word. En as u eksperimenteer met die maak van die sous en 'n paar knoffelhuisies daarby voeg, sal die gereg pittig word. Dit is nodig • 1 kg hoendervlerkies

Hierdie plant van die familie Amaryllidaceae geniet al lank wêreldwyd gewildheid. Die tuisland van hierdie kruidagtige plant word as die weste van Sentraal-Asië beskou, waar dit vir baie millenniums suksesvol in verbouing gekom het. Knoffel is geneties verwant aan die langpuntige ui (Allium longicuspis)

Gebakte vis, veral rooivis, is baie lekker, want as dit in foelie gebak word, behou hulle al hul sappe. Om heel te rooster, is dit die beste om 'n klein tot mediumgrootte vis te gebruik. Dit bespaar u tyd om dit voor te berei. Dit is nodig pienk salm - 1,5 kg

Aartappelsop met broccoli dien as 'n heerlike middagete, op 'n gewone dag en aan 'n feestafel. Maklik om voor te berei, ligte groentesmaak, beklemtoon deur roomkaas. Knoffel sal die nodige pikant en heerlike aroma by hierdie gereg voeg. Dit is nodig 2,5 liter water 400 gr

Die pureesop blyk dik en bevredigend te wees. As gevolg van broccoli en kaas, bevat dit min kalorieë. Dit is nodig - 100 g sagte botter, - 1 ui, - 1 wortel, - 'n kwart glas meel, - 2 koppies mengsel van room en melk, - 2 koppies groente sous, - 1 kop broccoli, - 'n knippie neutmuskaat, - 250 g harde kaas, - sout en peper na smaak

Dik groentesop bevredig u eetlus perfek en vul u liggaam met die nodige voedingstowwe. Maak seker dat u dit by u spyskaart insluit, veral as u aktief is. Maak broccoli-pureesop vir middagete aan. U sal vinnig genoeg kry en vir 'n lang tyd nie moeg voel nie

Hierdie wonderlike Kit Kat-koek het die afgelope tyd baie gewild geword. En dit is nie verbasend nie - dit is helder en mooi, dit lyk soos 'n sjokoladebad gevul met veelkleurige lekkers. 'N Uitstekende geskenk of bederf vir 'n feestafel. Dit is nie so moeilik om so 'n meesterstuk te skep nie, dus moet u nie bang wees vir probleme met voorbereiding nie, maar die koek van "

In die warm seisoen styg die temperatuur buite vinnig. 'N Verfrissende nagereg moet beslis lig wees! Dit is byvoorbeeld 'n wonderlike jogurtroomys! Dit is nodig - 250 g piesang; - 250 g aarbeie; - 250 g bloubessies; - 420 g natuurlike jogurt

Om tuisgemaakte roomys te maak, is eintlik baie eenvoudig. U hoef net die instruksies te volg om u en u geliefdes uiteindelik met heerlike jogurt-suurlemoen-gemmerroomys te bederf! Dit is nodig Vir ses porsies: - water - 3/4 koppie

Dieet is vandag in die mode, maar niemand het die lus vir lekkers gekanselleer nie. En hoe goed is dit as u uself selfs in hierdie moeilike tydperk vir die liggaam kan bederf met iets lekkers. Byvoorbeeld, ys met lae kalorieë. Dit word immers vinnig, eenvoudig en tuis voorberei

Groente en vrugte is 'n ware redding vir diegene wat hul gewig monitor, aangesien die meeste kalorieë min bevat. Daarbenewens is dit belangrike bronne van voedingstowwe wat ons gesondheid en jeug bied. Instruksies Stap 1 Die energiewaarde van tamaties is 23 kalorieë per 100 g

Hoe aangenaam is dit tog om in die winter 'n pot krokante komkommers of ryp tamaties oop te maak! En dit kan baie eenvoudig voorberei word, selfs sonder om die blikkies te steriliseer. Komkommers en tamaties - ongeveer 0,5 kg Sout - 3 afgeronde teelepels Suiker - 3 afgeronde teelepels Asyn 70% - 1,5 teelepels Swartbessie (of kersie) blare - 3-4 stukke Allspice ertjies - 4-5 stukke Knoffel - 1-2 naeltjies Dille - 'n paar geurige sambrele Voorbere

Ons bring nog 'n resep om komkommers in potte in te gooi, onder u aandag. Groente wat daarmee gekook word, is bros, nie baie sout nie en buitengewoon lekker. Terselfdertyd hoef u nie veel moeite te doen om dit voor te berei nie. Dit is nodig - Komkommers van enige grootte, sonder geelheid

Dit is beter om vars geoesde vrugte te bewaar, as dit 'n dag of selfs 'n paar dae lê, moet dit eers 4 uur in koue water geweek word. Voor sommige soorte sout moet dit in elk geval geweek word. Daar is ander fynhede wat u moet weet as u setperke oes

Fondant is 'n ware bederf vir sjokolade-liefhebbers. Dit is 'n klein kolwyntjie met gesmelte sjokolade binne-in. As 'n reël word so 'n nagereg bedien met 'n sorbetbal, wat die smaak van die warm vulsel gunstig laat vaar. Dit is nodig - 250 g donker sjokolade

Rassolnik is 'n oorspronklike gereg van die Russiese kookkuns; dit is in dorpe en in duur restaurante in die hoofstad voorberei. Daar is baie resepte vir die voorbereiding daarvan. Die klassieke pekelresep bevat inhoude in plaas van vleis - lewer en niere

Die gasvrou se kookkuns word dikwels beoordeel deur die manier waarop sy die voorbereiding van vleisgeregte hanteer. Die mees grillige en onvoorspelbare vleis is beesvleis. Maar ondanks die vooroordele, is die maak van 'n voorgeregte biefstuk nie erger as die sjef van die gewildste restaurant nie, dit is net so maklik soos om pere te dop

Hierdie tradisionele Russiese gereg word berei uit verskillende produkte, sommige bly onveranderd, ander is nie altyd in 'n pittige sop nie. Hierdie resep bevat al die bestanddele van die piekel. Dit is nodig - 200 g beesvleis - 100 g kool - 180 g aartappels - halwe wortels - 80 g uie - pietersielie wortel - 60 g piekels - 20 g selderywortel - 20 g ghee - 20 g suurroom - setperke - pekelwater - gemaalde peper - Lourierblaar - sout

In die komkommerseisoen streef huisvroue daarna om komkommers voor te berei vir toekomstige gebruik: dit word gepekel, gesout, ingemaak, gevries. Sulke komkommers wat tuis gekook word, is altyd gewild, beide op weeksdae en op vakansiedae. Daar is baie resepte vir die inmaak van hierdie groente, maar die gewildste is ingelegde komkommers sonder sterilisasie

Hierdie koek blyk baie sjokoladeagtig te wees. Sy smaak is ryk, die aroma is uitstekend! Dit is 'n lekkerny vir volwassenes, want cognac word gebruik vir die voorbereiding van die beskuitjie en vir die bevrugting. Dit is nodig Vir beskuitjies:

Tuisgemaakte wafels … wat kan lekkerder wees. Om wafels self te maak is glad nie moeilik nie: u hoef net 'n wafelstryk en 'n deegresep byderhand te hê. Hier is 'n paar resepte vir wafeldeeg. Vars wafels Voeg 'n bietjie sout en koeksoda by die eiergeel, meng alles

Ek hou baie van kook, veral die eerste kursusse. Daar is geen enkele maaltyd sonder hulle nie. Die sop verbeter spysvertering en maagfunksie. Ek ken baie resepte vir eerste kursusse. Vandag wil ek die metode om piekels te maak met u deel. Maar nie gewone nie, maar rys

Rassolnik is 'n Russiese gereg wat van vleis, komkommers, graan en groente gemaak word. Die smaak daarvan is suur en effens gesout; in plaas van vleis kan jy vis of afval gebruik. Daar is baie resepte vir piekels, die meeste variasies van hierdie eerste gang word met gars voorberei, maar dit kan met rys vervang word

Hoendersop is die regte en heerlike middagete vir die hele gesin. Sit die sop voor saam met sesambeskuitjies. Dit is nodig - 400 g hoenderborsfilet; - 5 eetlepels. hoender bouillon; - 'n bos droë geurige kruie; - 2 wortels

As u iets ongewoon en spesiaal wil hê, kan u u middagete of aandete diversifiseer en u vriende verras met eksotiese kos van die nasionale kookkuns van die suidelike republieke, wat bekend is vir hul vleisgeregte. Dus, chanakhi is gewild - 'n gereg van Georgiese kookkuns, dit is vleis gebak in kleipotte met groente

Ertjiesop is een van die lekkerste en gesondste. Ertjies het 'n goeie uitwerking op die metabolisme van die liggaam. Ertjies bevat nuttige en voedsame stowwe. Dit is veral ryk aan proteïene, dus word boontjiesop aanbeveel vir diegene wat 'n vegetariese dieet volg

Ertjiesop het 'n groot voedingswaarde. Daarom word dit aanbeveel om dit gedurende die koue seisoen by die spyskaart in te sluit. Die metode om 'n gereg voor te berei, hang af van die persoon se smaakvoorkeure en van sy gesondheidstoestand. As u lief is vir ryk sop, kan u vark, lam, beesvleis of gerookte vleis vir die sous gebruik

Ertjiesop met gerookte hoender is 'n hartlike en smaaklike gereg vir die hele gesin. Hierdie gereg is ideaal vir tafel in gure weer en sal alle gaste warm maak. Sop word maklik en natuurlik voorberei. Dit is nodig - 140-160 g witbrood sonder kors - uie van 100-130 g - 40-60 g gerookte spek - 30-50 g wortels - 240-260 g gerookte hoender - 280-320 g groen droë ertjies - 50-70 g botter - 50-70 g seldery - sout - 180-220 g gerookte spek Ins

Tertjies is klein gisdeegprodukte. Hulle is van verskillende soorte: ovaal, halfsirkelvormig, rond, driehoekig. Hulle word in die oond gebak of in olie gebraai. Die invul van pasteie is baie uiteenlopend: sampioen, vleis, vis, groente, soms kompleks, bestaande uit verskeie komponente

Baie mense omseil neweprodukte en glo dat geregte daaruit nie verfyn en smaaklik kan wees nie. Maar dit is 'n wanopvatting, aangesien afval, as dit goed gekook word, 'n ware lekkerny kan word. Om hiervan seker te maak, kan u 'n pastei met hoendervleis maak

Wors het so 'n antieke geskiedenis dat dit onmoontlik is om nie net te sê wie dit uitgevind het nie, maar selfs waar en wanneer dit gebeur het. Homer noem wors in die Odyssee, en Epicharmus (1ste eeu vC) het selfs 'n komedie genaamd Sausage

Hierdie gereg is vir diegene wat op soek is na 'n goedkoop en maklike resep. Husar-koolsop is baie bevredigend, ryk en aromaties. U sal sekerlik van hierdie resep hou, en u sal dit gereeld as eerste gang aan tafel dien. Bestanddele:

Tradisioneel in Rusland is groen koolsop berei van sagte blare van vars suring. Die gereg het 'n oorspronklike smaak en word as ongelooflik gesond beskou, aangesien dit 'n groot hoeveelheid vitamiene bevat. Produkte om groen koolsop te kook Dikwels word so 'n gereg soos koolsop met suring in vleisbouillon gekook

Aartappels met vleis is ongetwyfeld een van die gewildste tradisionele disse. As u 'n multikookpot het, kan aartappels met vleis verbasend vinnig gaargemaak word, sonder onnodige gedoe en baie lekker! Dit is nodig - aartappels - 5-6 stuks

Die sop is heerlik, hartlik en vinnig voorberei. Die lys van produkte is baie eenvoudig en toeganklik vir almal. Maak seker dat u 'n rustieke sop voorberei en smaak. Dit is nodig • Water -3 l • Hoendervleis - 500 g • Eier - 2 stukke • Wortels - 1 stuk • Uie - 1 stuk • Aartappels - 1 stuk • Meel - 1/2 eetlepel • Lourierblaar - 2 stuks • Sout en peper na smaak Instruksies Stap 1 Sit hoendervleis in water en kook tot sag

Dit verg baie moeite om 'n jol te vang. Daarom word dit beskou as een van die heerlike visse. Die lewer daarvan word veral waardeer. Burbot is baie lekker - beide gebak en gebraai. Dit is nodig burbot; botter; broodkrummels

As u spaghetti met maalvleis kombineer, kan u 'n heerlike en bevredigende maaltyd kry. Sodat die gereg nie droog blyk te wees nie, is dit die moeite werd om tamatiesous of gemaalde vars tamaties daarby te voeg. 'N Eenvoudige resep met ketchup Bestanddele:

U het besluit om 'n romantiese ete vir twee voor te berei. Lamsrib is ideaal vir die behandeling van u geliefde. As gevolg van stowe, sal hulle nogal sag en sappig wees, en die verskeidenheid groente wat by die vleisribbetjies gevoeg word, sal pikant en 'n onvergeetlike aroma gee wat u geliefde nie kan weerstaan nie

N Gans wat in 'n mou met 'n lewervulsel gebak word, word die hoofgereg van die feestafel en laat u gaste nie onverskillig oor u kookkuns nie. Dit is nodig Gans mou dasse vir moue bakplaat gans lewer botter speserye setperke Instruksies Stap 1 Om 'n gans in 'n mou te kook, het een ongetwyfelde voordeel bo die bak op 'n bakplaat:

Die nagereg is eenvoudig, maar selfs baie kragtige eters sal daarvan hou! Die belangrikste ding is om die grootste en ryp peer te kies wat u kan vind - en sukses is gewaarborg! Dit is nodig - 2 pere; - 4 eetlepels rys "

Kaaskoek is die gewildste gebak wat van gisdeeg gemaak word, en dit is alles omdat dit nie moeilik is om dit gaar te maak nie; u kan maaskaas, konfyt, aartappels of iets na willekeur gebruik as vulsel. Die maklikste manier om 'n heerlike kaaskoek te maak, is om 'n multikookpan te gebruik, waardeur die gebak nie sal brand nie en perfek sal bak

Banitsa is 'n gereg van Bulgaarse kookkuns. Dit is 'n laagkoek met verskillende vulsels. Ek stel voor om banitsa met fetakaas in 'n stadige oond te kook. Dit is nodig - meel - 500 g; - water - 200 ml; - eier - 3 stuks

Gevulde kart is 'n unieke lekkerny wat alle gaste en geliefdes sekerlik sal verbaas met sy smaak. Karp kan warm en koud geëet word. Dit is nodig - 1 karp; - 1 ui; - 2 eetlepels. griesmeel; - 50 g botter; - 2 eiers; - neutmuskaat

Resepte vir 'n multikooker is uiteenlopend en talryk, maar die sjarme van hierdie kombuistegniek word veral deur baie mense waardeer omdat dit gebruik kan word om die tyd in die kombuis tot 'n kwartier te verminder. Dit is genoeg om kos voor te berei en in 'n multikookbak te verdiep, en die res sal sy self doen

Die uniekheid van hierdie toebroodjie lê daarin dat dit uit verskeie lae brood en een of meer lae vulsel bestaan. 'N Tonyntoebroodjie is 'n ongelooflike lekker, bevredigende, en die belangrikste, maklik bereidbare gereg. Dit is nodig - 4 snye brood

Kokke regoor die wêreld gebruik vis in hul resepte. Dit word gebruik om slaaie, patates, hoof- en eerste maaltye voor te berei. Ons fokus vandag op varswatervis - karp. Daaruit kan 'n goeie alledaagse gereg en 'n feestelike bederf wees. Karp is een van die min visspesies waarvan die vleis 'n soet smaak het

Lagman is 'n Asiatiese gereg. Dit word gemaak met vleis, groente en lang noedels. Verskeie speserye en kruie word bygevoeg vir aroma. Voorheen is noedels spesiaal getrek om hierdie gereg voor te berei, maar nou word spesiale noedels in winkels verkoop

Vir viskoeke is dit die beste om vis soos kabeljou, snoekbaars, salm of snoek te gebruik. Soms vermy huisvrouens snoekkotelette, want hulle beskou dit as 'n bietjie droë en benige vis. Met die regte benadering is snoekviskoeke egter baie sappig en sag

As u lagman probeer het, wil u sekerlik u geliefdes behandel met hierdie buitengewone gereg. Daar is baie lagman-resepte en hulle is almal goed op hul eie manier. Probeer om lagman met donuts te kook volgens 'n oorspronklike en eenvoudige resep

In die kookkuns gebruik hulle nie net vleis nie, maar ook die inbring van enige pluimvee, wat 'n spesiale smaak het en as voedselprodukte beskou word. Afvalgeregte diversifiseer die daaglikse spyskaart en kan hul regmatige plek op die feestafel inneem

Maak nie saak hoe eksotiese en duur geregte op ons tafel voorkom nie, heel gebakte hoender word steeds as 'n feestelike, heerlike gereg beskou. Afhangend van u planne, kan hierdie hoender 'n dieet- en 'n oorspronklike gereg word met 'n ongewone smaak

Rys met gedroogde vrugte is 'n wonderlike oosterse gereg wat diegene met 'n soettand sal beïndruk. Die gereg bevat geen suiker nie, maar dit word soet danksy gedroogde vrugte, dus selfs diegene wat 'n dieet volg, kan dit geniet. Dit is nodig Resep nommer 1:

Die kasserol wat volgens hierdie resep voorberei is, is baie watertand en nie suikersoet nie. Dit is nodig Bestanddele: - maaskaas (500 gram); - eiers (3 stukke); - semolina (6 eetlepels); - suiker (3 eetlepels); - suurroom (1 eetlepel)

Arabiese kookkuns lok alle soettande met sy wonderlike en heerlike nageregte. Dit is presies wat die pastei genaamd "Harise" is. Ek stel voor om hierdie kulinêre meesterstuk te bak. Dit is nodig - semolina - 2 glase

Dit is 'n uitstekende resep vir 'n heerlike romerige vanieljekasserol met 'n unieke aroma en oranje wenk. Braai-bakkies is baie maklik om voor te berei - u moet al die nodige bestanddele meng en dit vir 'n spesifieke tyd in die oond sit, sodat dit gereeld as ontbyt bedien word

Tradisioneel word rosyne by die oondkasserol gevoeg, maar met droë appelkose word dit nie minder lekker nie. Dit is nodig - 500 g van die tweede met 'n vetinhoud van 5%; - 100 g suurroom 20% vet; - 5 eetlepels. eetlepels suiker

As u gesin lief is vir sielvolle gesprekke oor 'n koppie geurige tee met tuisgemaakte tert, moet u dit gerus met gerasperde wrongeltert. Hierdie koek sal baie sag en lugtig wees. Dit sal selfs die fynste fynproewers bevredig. Dit is nodig 150 g botter

Tuisgebakte liefhebbers weet hoe lank hulle soms aan die kombuistafel moet staan en deeg knie en die vulsel voorberei. Maar sê nou u moet binne 'n uur 'n soet bederf bak? Daar is 'n uitgang. 'N Stapsgewyse foto-resep vir 'n buitengewone lekker, aromatiese en krummelrige koekie met u gunsteling konfyt, sal u help om hierdie delikate lekkerny binne 'n kort tydjie voor die aankoms van gaste voor te berei

Daar is baie maniere om Florentynse beskuitjies te maak. Hier is die mees algemene amandel-opsie. Hierdie lekkerny sal u nie onverskillig laat nie. Dit is nodig - geskilde amandels - 100 g; - meel - 3 eetlepels; - lemoenskil - 2 eetlepels

Chrysanthemum wrongel is 'n gebak vir tee wat u gesinslede altyd sal verlustig en enige tafel sal versier. Dit is nodig Vir die toets: - melk 300 ml - droë gis 7 g - meel 400 g - sout 1 teelepel - suiker 1 eetlepel - eier 1 st

As u van kleins af iets baie lekker wil hê, dan is die Chrysanthemum-koekies 'n uitstekende, bewese weergawe van die lekkerny. Die deeg word vinnig geknie, die bestanddele word die beste beskikbaar en koekies word met behulp van 'n vleismeul gevorm

Met hierdie resep sal u die gisteeg vir pasteie vinnig bemeester. U kan pasteie met enige vulsel maak, in hierdie geval sal dit bessievulling wees. U kry ongeveer tien groot pasteie. Dit is nodig Vir deeg: - 200 ml melk vir deeg

N Gesonde en heerlike pastei met gedroogde appelkose en pruimkonfyt sal enige feestafel versier! Dit is nodig Vir die toets: - 400 g meel - 50 g gis - 150 ml melk - 70 g botter - 60 g suiker - 1/3 teelepel sout - 2 eiers Vir vulsel:

Appelkoospastei word as 'n somergereg beskou. Dit blyk ongelooflik delikaat en lugagtig te wees. U kan dit kook uit vars en bevrore appelkose. Dit is nodig • 500-600 g appelkose; • ½ koppie koringmeel; • broodkrummels

Kutia is 'n seremoniële gereg van die Oostelike Slawiërs, graanpap met heuning en ander soet bymiddels. Kutia word tydens herdenkinge sowel as op Oukersaand geëet. Op die aand voor die vakansie dra seuns en meisies kutya in die dorp, sing liedjies, bederf hul bure kutya en ontvang heerlike geskenke van hulle vir die vakansie

Soetrissie met vrugte is 'n Arabiese gereg. 'N Ongewone kombinasie blyk. Rys bevat 80% komplekse koolhidrate en 8% proteïene. Dit bevat ook vitamiene B1, B2, B3, B6. Hierdie vitamiene is noodsaaklik vir die senuweestelsel. Dit is nodig - 1 kop ui - 4 naeltjies - 1 teelepel kaneel - 45 g botter - 2 eetlepels

Ryspap vir ontbyt is 'n goeie begin van die dag. Dit is bevredigend, nie te hoog in kalorieë nie, geskik vir kinders en mense wat 'n dieet het. Diversifiseer u gewone spyskaart met verskeie nuwe opsies vir pap. Om dit nog nuttiger te maak, voeg appels daarby, vul dit aan met heuning, kaneel, vanielje of rosyne

Om een of ander rede ontneem baie huisvroue hul aandag van voorbereidings gebaseer op blomkool. En heeltemal tevergeefs. Blomkoolhappies is gesond, smaakvol en lekker. Dit is nodig • Blomkool - 3 kg; • Ryp tamaties - 2 kg

Hierdie smaaklike en gesonde gereg sal ook 'n beroep op nie-streng vegetariërs vind. En almal weet van die eienskappe van groente. Dit is nodig Blomkool - 0,5 kg; melk - 250 ml .; botter - 30 gram; koringmeel - 20 gram

Almal het in die winkel meestal bevrore klein groen of rooi koolkool met 'n deursnee van 3-4 sentimeter gesien, en waarskynlik het almal Brusselse spruite probeer en was verbaas oor die uitstekende smaak. Ons het dit gesien, dit probeer, nou moet ons hierdie wonderlike kool vir die winter opgroei en opbou, u kan dit vries, sout, bewaar, wat u hart ook al begeer

Spruitjies is groente wat baie voedingstowwe bevat. Westfaalse spruitjies is 'n gesonde, ligte en smaaklike gereg. Die belangrikste ding is om nie die kool te gaar te maak nie, dit moet nie langer as 5 minute gekook word om die oorspronklike kleur en 'n aangename knars te behou nie

Verwerkte kaas word deur baie mense beskou as 'n goedkoop plaasvervanger vir harde kaas. Verwerkte kaasstrokies is baie bekostigbaar; dit word gebruik vir die maak van toebroodjies, slaaie, hoofgeregte en selfs sop. Waarvoor is verwerkte kaas nuttig?

By die keuse van bestanddele vir kotelette word bone selde oorweeg. Dit is egter hierdie produk wat hierdie gereg ongelooflik lekker kan maak. Daarbenewens het bone baie gesondheidsvoordele. Hierdie voedsel is baie ryk aan vesel en proteïene, wat dit nog belangriker maak vir die gesonde dieet

Hierdie ongewone omelet van heldergroen, amper liggroen kleur, herinner baie aan die somer, met sy helder kleure, groen gras en 'n oorvloed gunsteling groente en vrugte. Die resep bevat courgette, wat binnekort op die rakke verskyn, en maaskaas

Daar is baie opsies om 'n omelet te maak. U kan dit kombineer met groente, sampioene, kaas, gerookte vleis, ens. Hier sal ek 'n resep gee vir die basis waarmee u kan fantaseer volgens u smaak en die inhoud van die yskas. Maar op sigself is hierdie omelet baie lekker en sag, dit sal kinders en volwassenes aanspreek

Visslaai is 'n baie gesonde en smaaklike gereg. As gevolg van die eenvoudige voorbereiding en die lae koste van die bestanddele, kan dit 'n uitstekende aanvulling op die alledaagse spyskaart wees. Dit is nodig gerookte brasem - 500 gram

Beslaggebraaide inkvisringe word gewoonlik tydens 'n bierpartytjie as versnapering bedien. Om hierdie gereg gesofistikeerd te maak, kan u dit aanvul met gegrilde kaas, olywe en olywe. Dit is nodig - 500 g inkvis; - 250 g kaas

Sulke varkrolletjies is geskik as hoofgereg en as voorgereg vir 'n feestafel. Die gereg blyk hartlik te wees. U kan meer knoffel byvoeg as u van pittige en skerp geure hou. Dit is nodig - varkfilet van 1,5 kg; - 100 g kaas

Seekos is nog altyd as 'n gesonde kos beskou. Hulle is ryk aan proteïene en mikro-elemente, en geregte wat hieruit gemaak word, is gewoonlik dieet. Inktvis is nie eksoties soos mossels, kammossels en egels nie, en dit is redelik bekostigbaar

Pittige gepaneerde inktvisringe kan saam met 'n groentebygereg bedien word. Op die feestafel sal hierdie gereg oorspronklik lyk met versiering van suurlemoenskyfies en vars kruie. Dit is nodig - 5-6 inkvis karkasse - groente- of olyfolie - gemaalde neutmuskaat - gemaalde swartpeper - sout - gemaalde gemmer - 80 g meel of broodkrummels - 1 suurlemoen - gemaalde paprika - vars kruie vir versiering Instruksies Stap 1 Gooi kookwater oor

Die langverwagte vakansie van die Bright Resurrection of Christ kom binnekort. Natuurlik sal almal paaskoeke en gekleurde eiers op die tafel hê. Maar elke huisvrou wil haar familie en vriende verras met iets ongewoons. Nadat u 'n slaai in die vorm van 'n paaskoek op die feestafel gesit het, kan niemand onverskillig bly nie

Multifunksionele multikook-eenheid, waarmee u kan braai, bak, stowe, kook en selfs stoom. Om adjika in 'n multikookkoker te kook, duur nie meer as twee uur nie. Terselfdertyd hoef u nie die kookproses te monitor nie, dit sal op die vasgestelde uur die resultaat self aandui

Vars groenteslaai verbeter die spysvertering, voorsien die liggaam van vesel, vitamiene en aminosure. Een van die suksesvolste kombinasies is groen radyse en wortels. Hierdie paar kan aangevul word met ander groente, vrugte, kruie en speserye wat u lus maak

In die lente en somer beveel voedingsdeskundiges aan om op slaaie te maak wat van vars seisoenale groente gemaak word. In die herfs en winter kan dit vervang word met wortelgroentegeregte. Radyse slaaie is 'n goeie alternatief. Die voordele van radyse slaaie Radyse hou baie voordele in, en dit geld vir absoluut al sy variëteite

Ongelukkig word radyse nie gereeld as bestanddeel in geregte gebruik nie. Maar dit verbeter nie net die eetlus nie, maar het ook 'n positiewe uitwerking op die spysvertering, wat die ontwikkeling van kankergewasse voorkom. Maar wat kan tuis van radyse gemaak word?

Maaskaas is 'n waardevolle gefermenteerde melkproduk wat geliefd is by kinders en volwassenes. Danksy die gebalanseerde samestelling is maaskaas baie nuttig vir 'n groeiende liggaam, want dit bevorder die konstruksie van nuwe selle, sowel as die groei van spierweefsel

Hierdie oorspronklike sop blyk baie lekker te wees. Danksy die toevoeging van droë witwyn, word die uieruik en smaak heeltemal uitgeskakel. Die resep bevat die eenvoudigste en mees bekostigbare bestanddele. Dit is nodig - 0,5 kilogram uie

U sal ons woord daarvoor moet aanvaar dat dit ongelooflik lekker is! 'N Onvergelyklike aroma van botter, krakerige croutons en sagte, sagte uie … Franse uiesop is 'n gereg vir regte fynproewers. Diegene wat nou sal sê: "Fiy, ons hou nie van u boog nie"

Hierdie sop is 'n uitstekende basis of aanvulling op die dieet, want dit bevat min kalorieë, ryk aan vitamiene en bevredig honger! Die komkommer is miskien die groente met die laagste kalorieë: omdat dit 90% water is, is daar slegs 15 kcal per 100 g

Die afgelope jare het die mode vir 'n gesonde en sportiewe leefstyl al hoe meer gewild geword. Mense het meer gereeld begin dink aan regte voeding en sport. Om die liggaam vinnig in orde te stel, gebruik baie mense ook verskillende diëte, vasdae en die bekendstelling van mineraalwater in die dieet

Vis met suurlemoen en knoffel blyk baie sappig en sag te wees, en die smaak is voortreflik. Suurlemoen gee visfilette sagtheid en uitstekende aroma. Dit is nodig - 600 g heilbot - 1 suurlemoen - 1 kop knoffel - 3 eetlepels

Almal kan vandag 'n hoender aan sy smaak herken. Maar min mense het al hoender met mintsous probeer. Hierdie gereg sal beslis niemand onverskillig laat nie! Dit is nodig - 500 ml natuurlike jogurt 2 knoffelhuisies, fyngedruk - 1 cm gerasperde gemmerwortel - 'n klein bos koriander (gekap) + nog 'n paar takke om te bedien - 1 teelepel gemaalde rissie - 1 teelepel gemaalde komyn - sout en gemaalde swartpeper - 1,5 kg hoender in stukke gesny - klein

Waarskynlik is daar geen persoon in die wêreld wat nie van seekosgeregte hou nie, wat ongetwyfeld garnale insluit. Hulle is nie net ongelooflik lekker nie, maar het ook baie nuttige en voedsame stowwe wat ons liggaam nodig het. Voorheen was garnale slegs beskikbaar vir inwoners van die see en mense met dik beursies, maar nou kan garnale in byna elke winkel gekoop word

Gaarmaaktyd: 15 minute Probleem: maklik Dit is nodig 1. melk - 60 gram 2. botter - 2 eetlepels 3. meel - 140 gram 4. suiker - 2/3 koppie 5. sout - 1/4 teelepel Instruksies Stap 1 Om mee te begin berei ons die beskuitjiedeg direk voor, neem ons eiers, suiker en warm water, klop hierdie bestanddele deeglik met 'n menger

Hierdie stompvormige rol lyk nie net mooi en oorspronklik nie, maar is ook baie lekker. Probeer om u geliefdes gaar te maak met heerlike en aromatiese gebak. Dit is nodig Vir die toets: 120 g koringmeel; 4 eiers; 2 teelepel kitskoffie

Soms wil jy jouself regtig bederf met iets lekkers en lekkers. Maar om die ideale gewig na te streef, is ons bang om ekstra kalorieë te eet. En die ware redding in die begeerte om aan te smul, is 'n tuisgemaakte framboosrol met lae kalorieë

Suiker bosbessies is 'n wonderlike vrugte-nagereg wat nie net lekker is nie, maar ook baie gesond is. Terloops, hierdie nagereg het Alexander Sergeevich Pushkin self baie smaak! Dit is nodig - bosbessies; - eierwit - 1 st

Suurroom is 'n gewilde gegiste melkproduk wat baie geregte perfek aanvul. Dit is baie moeilik om borsch of pannekoek voor te stel sonder hierdie toevoeging. As u dit korrek met ander produkte kombineer, sal suurroom u nie net met sy smaak verbly nie, maar ook tot u gesondheid

Kolwyntjies (ook bekend as muffins) is ideaal vir lekker heerlike gebak. Cupcakes vir kinderpartytjies of troues is veral goed: dit kan gepersonaliseer word vir elke gas in dieselfde styl. U kan hulle losstaande maak of kook om u hoofkoek aan te vul

Proteïenmaaltye word gekies deur mense wat belangstel om spiere te bou. Die meeste mense verkies koue disse - slaaie - aangesien dit nie baie tyd neem om voor te berei nie. Die voedsaamste en maklik verteerbare slaaie is gekookte hoender en rooibone

Suurroom is 'n nasionale gefermenteerde melkproduk van die Russiese kookkuns. Op die basis word baie suurroom souse vervaardig waarin u verskillende komponente kan byvoeg, maar die suurmelkbasis bly onveranderd. Hierdie sous pas goed by vleis en sampioene

Die resep vir slaai met sprot is 'n kombinasie van die oorspronklike smaak van gerookte vleis en sampioene. U kan eksperimenteer met bestanddele om 'n unieke gereg vir u alledaagse tafel te skep. Die belangrikste voordeel van slaai met sprake is eenvoud en versadiging

Varkvleis en pynappel - hierdie twee voedselsoorte met so verskillende smake lyk vir baie mense onversoenbaar. Probeer om varkvleis met pynappel in soetsuur sous te kook. Glo my - genot is gewaarborg. Dit is nodig 500 g varkvleis (sonder been)

Vleis is 'n redelike algemene produk en daar is baie resepte vir die voorbereiding daarvan. Een van die ongewone gaarmaakmetodes is om vleis en vrugte te braai. Diversifiseer u dieet deur vark- en pynappelsakkies voor te berei. Dit is 'n ongewone en plegtige gereg

Jerusalem artisjok - watter soort dier is dit en waarmee word dit geëet? Die legendariese plant, so geliefd onder die Amerikaanse Indiane, het neergekom op ons tafels. Natuurlike artisjok is natuurlik glad nie 'n dier nie. Dit is 'n wortelgroente

Sappige en aromatiese varkvleis in pynappel lyk baie gesofistikeerd op die feestafel. Intussen is dit eenvoudig om hierdie gereg voor te berei. Dit is nodig - 1 groot pynappel; - 500 gram varkvleis met 'n klein hoeveelheid vet

Liefhebbers van soet vleis sal die gebakte varkvleis met pynappel en kaas waardeer. Die gereg word eenvoudig voorberei en die resultaat is eenvoudig. Die vleis is aromaties, soet van smaak en baie sappig. Hierdie gereg word die beste saam met rys bedien, maar u kan dit ook sonder bykos eet

Spaghetti carbonara is 'n stewige Italiaanse gereg wat gewoonlik met pancetta ('n soort spek), gerasperde kaas en eiers gemaak word. 'N Vegetariese weergawe van hierdie gereg kan voorberei word met seisoenale groente wat u in u yskas het. Sit voor saam met slaai en croutons

Heerlike en sappige frikkadelle. Aartappelpuree of bokwiet is baie goed as bykos. Van die gelyste bestanddele kry u 'n gereg vir 6-8 porsies. Dit is nodig • 500 g maalvleis (hoendervark of varkvleis van u keuse); • 1/2 koppie rys

Hierdie oorspronklike warm toebroodjies sal 'n uitstekende voorgereg wees vir 'n feestafel of net 'n stewige en heerlike ontbyt vir elke dag. Dit word vinnig en eenvoudig van die goedkoopste produkte voorberei. Dit is nodig - 8 snye brood

Alkoholiese drankies word dikwels gebruik vir die bereiding van hoofgeregte, dit maak dit oorspronklik en uniek. U kan verskillende soorte alkohol gebruik, byvoorbeeld Amaretto-likeur is ideaal vir Italiaanse pasta. Dit is nodig Bestanddele vir 4 persone:

Wie weet nie van die beroemde Italiaanse pasta nie. En natuurlik wil die meeste mense dit probeer. Maar hoe maak jy carbonara-pasta? Dit is nodig - spaghetti; - eiers; - spek; - Parmesaankaas; - knoffel; - dik room

Hoenderslaai met pynappel, gekruid met mayonaise, word gewoonlik Hawaiian of selfs Hawaiian Olivier genoem. Dikwels word hierdie voorgereg selfs in 'n suidelike karnavalstyl voorgesit, in pynappelhelftes geplaas. Die gereg blyk hartlik te wees en ryk aan kalorieë

N Sagte en baie ligte slaai, wat die beroemde Olivier op u tafel kan vervang, word vinnig en selfs deur 'n onervare huisvrou voorberei. Dit is nodig hoenderborsie, ingemaakte pynappelringe, Chinese kool of slaai, sout, suurroom of mayonnaise Instruksies Stap 1 Ons neem die hoenderborsie, verwyder die vel, kook in soutwater tot sag

Pynappel is 'n vrug wat goed by baie kosse pas. Pynappelslaai is een van die lekkerste en gewildste. Huisvroue kook dit graag. Dit pas op enige tafel. Ham en pynappelslaai Die ham- en pynappelslaai word beskou as 'n manslaai, aangesien dit die ham bevat

Die slaai met 'n ongewone smaak het skynbaar onversoenbare komponente gekombineer en terselfdertyd nie sy integriteit en harmonie verloor nie. Dit is nodig - 300 g hoender (filet); - 300 g sjampanje; - 200 g kaas; - ui

N Pittige, warm pittige versnapering met jou gunsteling bygereg op 'n winterdag of -aand. Wat kan beter wees? Eierplante met aromatiese knoffel en wortels - hierdie blik is maklik om voor te berei, jy sal daarvan hou. Probeer dit. Dit is nodig - 1 kg eiervrug, - 250 g soetrissie, - 250 g wortels, - 250 g uie, - 50 g asyn, - 4 eetlepels

Daar is maaskaas oor en dink jy wat om daarmee te doen? Maak 'n los tert. Die resep is redelik eenvoudig en die gebak is ongelooflik. Dit is nodig Deeg: - 260 gram meel, - 120 gram botter (verkoel), - 100 gram suiker - 2 teelepels bakpoeier

Hierdie resep is opmerklik omdat al die produkte vir kook byna altyd in die huis van elke huisvrou is. Probeer maaskaas en appel charlotte maak, die resultaat sal u nie teleurstel nie! Resep vir wrongel charlotte met appels So, wat het u nodig om 'n appelmaaskaas te maak?

Dit is bekend dat appels nie net lekker is nie, maar ook 'n bron van vitamiene en minerale wat nodig is vir die liggaam. Dit is baie aangenaam om 'n vars, aromatiese appel te eet. En jy kan ook baie verskillende lekkernye daarvan maak: konfyt, konfyt, konfyt, pastei

Gebakte appels is 'n nagereg wat saam met die strengste dieet geniet kan word. U kan verskillende variasies van hierdie eenvoudige gereg met verskillende toevoegings maak. Gebakte groen appels is veral lekker - "Antonovka", "Semerenko"

Hierdie drooggemaakte lekkerny sal niemand onverskillig laat nie. Veral as u tuis die basturma voorberei. Tradisioneel word dit van beesvleis gemaak, maar hoenderborsies is nie minder lekker nie. Dit is nodig 4 hoenderborsies (1 kg)

Die appel is een van die gewildste vrugte ter wêreld. Hierdie vrugte is trots op die kookkuns. Vir liefhebbers van lekkers is appels 'n uitverkoping. 'N Groot aantal nageregte kan daaruit voorberei word. U kan verder gaan as die tradisionele charlotte as u ander resepte ken