Gesonde kos

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Seewier is 'n unieke produk in sy samestelling. Dit bevat baie vitamiene en minerale wat nodig is vir die liggaam. Maar om kool in sy suiwer vorm te eet, word vinnig vervelig, so laat ons probeer om enkele eenvoudige en lekker geregte daaruit te berei

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Varkvleis gebak met peer en speserye is baie pittig en ongewoon van smaak. Hierdie gereg sal niemand onverskillig laat nie, en dit word eenvoudig voorberei, hoewel nie baie vinnig nie. Dit is nodig - vark sonder been - 1,5 kg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die meeste huisvroue glo dat hoendervlerkies net gebraai kan word. Met 'n sekere vaardigheid en 'n bietjie tyd spandeer u egter pittige, verrassend lekker geregte. Hoendervlerkies in beslag Jy sal nodig hê: - hoendervlerkies - 10 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Wie van ons bederf nie graag 'n gesin met liggesoute haring met gekookte aartappels nie? Ek dink nie baie nie. Maar benewens tradisionele vis met uie en olie, kan u van haring broodjies maak, wat nie net kos word nie, maar 'n ware versiering van die tafel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie het 'n halfafgewerkte produk met die naam op die planke gesien "Cordon blue", maar het dit nie gewaag om te koop nie weens die taamlike hoë prys en onverstaanbare samestelling. "Cordon Blue" is 'n hoenderborsieschnitzel gevul met ham en kaas, jy kan dit self kook

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pollock is 'n baie algemene en geliefde vis by baie mense. U kan dit feitlik oral koop en die prys is relatief laag. Pollock bevat baie vitamiene, het 'n gunstige uitwerking op die skildklier, en is ook 'n reguleerder van bloedglukosevlakke

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Selfs mense met diabetes het 'n soet tand. U kan natuurlik die ooreenstemmende produkte in die winkel koop, maar in 'n wye verskeidenheid daarvan kan u dit slegs in groot supermarkte vind, en dit is nie goedkoop nie. U kan self heerlike en ongekompliseerde nageregte kook

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Nuwejaarsvakansie kom nader. Op die oomblik wil ek die gesin en gaste verras met iets nuuts en ongewoon. Pofslaaie is nie baie gewild nie, behalwe vir haring onder 'n pelsjas en miskien "Mimosa". Hierdie lys kan uitgebrei word met 'n paar meer oorspronklike en heerlike slaaie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie van ons hou daarvan om onsself en ons troeteldiere met soutvis, so lekker en aromaties, met uieringe besprinkel en met olie gegiet, te bederf. Die maklikste manier is natuurlik om na 'n nabygeleë winkel te kyk en die een te kies waarvan u hou, maar daar is 'n kans dat ons glad nie sal kry wat ons wil hê nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ondanks die oorvloed van produkte en selfs klaargemaakte maaltye in moderne winkels en supermarkte, wil u soms u geliefdes vertroetel met iets lekker en oorspronklik. 'N Uitstekende oplossing is lavash geregte - maklik om te berei en nie baie tyd en geld nodig nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Winkels verstom met 'n oorvloed lekkers en gebak, maar die prys daarvoor is dikwels redelik groot en u wil u gesin bederf met iets ongewoons. Die ideale oplossing is tuisgemaakte koeke, wat nie baie tyd in beslag neem nie en die gesinsbegroting kan bespaar

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie het gemmerwortel in die winkelrakke gesien, maar het dit onregverdig hul aandag ontneem. In werklikheid is hierdie produk eenvoudig onvervangbaar in die koue seisoen. Gemmer het baie voordelige eienskappe, aangesien dit baie vitamiene, minerale en sure bevat wat nodig is vir die liggaam

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Muffins - klein kolwyntjies kom baie voor op winkelrakke. Dit is sjokolade en vanielje, vrugte en bessies, met versuikerde vrugte en neute. Maar hierdie eenvoudige lekkerny kan vinnig tuis voorberei word met 'n mikrogolfoond. Koffie en sjokoladekoek Jy sal nodig hê:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Neute is baie handig, elkeen van ons weet dit. Maar watter vrugte moet u kies en hoeveel moet geëet word, sodat dit net voordele vir die liggaam inhou? Kom ons probeer dit uitvind. Grondboontjies (grondbone) Miskien die goedkoopste en gewildste van die neute, hoewel dit eintlik 'n tipiese lid van die peulgewasfamilie is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Daar is 'n mikrogolfoond in byna elke kombuis, maar die meeste gebruik dit net om klaargemaakte maaltye te verhit. U kan dit egter gebruik om 'n paar vinnige en oorspronklike nageregte voor te berei. Gebakte appels met gedroogde vrugte Jy sal nodig hê:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Roereiers is 'n veelsydige ontbytgereg, dit kook vinnig en benodig geen spesiale materiaalkoste nie. Eiergeregte kan gevarieer word deur sommige produkte by die gebraaide eiers te voeg. Gebraaide eiers met groente en gerookte wors Jy sal nodig hê:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Verwerkte kaas is 'n eenvoudiger en meer bekostigbare produk as wat u kan dink. Maar ten spyte hiervan kan u saam met hom 'n paar oorspronklike geregte kook wat geliefdes sal verbaas en verbly. Mandarynhappie Jy sal nodig hê: - verwerkte kaas - 2-3 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ketchup is 'n tamatiesous gebaseer op tamaties. Ketchup het lank gelede op die planke verskyn en dadelik die guns van klante verower, want dit gaan goed met vleis, wors en wors, asook met die meeste bykosse. Maar ten spyte van al die voordele bevat gekoopte ketchup baie bymiddels (geure, verdikkingsmiddels, kleurstowwe, ens

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Daar is baie resepte vir deeg vir borselhout. Maar daar is twee verskillende benaderings. Borselhout kan van beslag gemaak word, dit vereis spesiale vorms en ervaring, en soms word borselhout van steil deeg gemaak, dit is baie makliker om dit te kook, en ons sal daaroor praat

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die somer het begin, wat beteken dat dit tyd is om allerhande lekkernye vir die winter te bewaar. Volgens hierdie resep word komkommers in literflesse gerol, wat baie belangrik is vir klein gesinne. Komkommers is hard en krakerig, dit word lank en betroubaar gestoor

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Geurige aarbeie is die mees geliefde en langverwagte lekkerny van die komende somer. Kinders en volwassenes sien uit na die rypwording van die bessie. Dit is die beste om vars aarbeie te gebruik - dit is 'n wonderlike nagereg, en as u gefermenteerde melkprodukte daarby voeg, soos maaskaas, jogurt, suurroom, ens

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie oorspronklike en ongekompliseerde resep is geskik as 'n warm vleisgereg, sowel vir 'n feestafel as vir 'n alledaagse spyskaart. Beesvleis met groente en lemoen is 'n ongewone kombinasie van sitrusvrugte en vleis. Die gereg het 'n pittige smaak, en tydens die voorbereiding sal die aroma in die kombuis eenvoudig wonderlik wees

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Beesvleis gekook met sampioene, sojasous en rooi uie sal die spyskaart diversifiseer en verras met sy ongewone smaak. Dit is nodig - geskilde beesvleis - Rooi ui - sojasous - Champignonsampioene - knoffel - koriander - 'n mengsel van soetrissies - sout Instruksies Stap 1 Was die trebuha goed en sny dit in stroke van ongeveer 5 cm

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Varksteak gebak in lemoen- en knoffelsous sal 'n uitstekende opsie wees vir 'n feestafel. Liefhebbers van Asiatiese kookkuns sal die ryk smaak van vleis waardeer met 'n pittige sous. Om die gereg voor te berei, benodig u: - varkvleis (kap, lende of ander varkhaas) - knoffel - oranje - koriander - olyf olie mosterd - 1 eetlepel heuning - wynasyn - 'n mengsel van soetrissies - sout Sny varkvleis in steaks van 1-1,5 cm dik, vryf met sout, pepe

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kwartelvleis is 'n ware lekkerny met 'n wonderlike en baie fyn smaak. U kan baie verskillende disse kook van kwartels wat enige tafel sal versier. Kwartels gebak met lemoene en roosmaryn is veral lekker. Om kwartels met lemoene en roosmaryn gebak te berei, benodig u:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gemarineerde courgette is 'n goeie koue voorgereg of bykos. Die smaak van sulke courgette hang grootliks af van die geurmiddels wat u in die marinade sit, omdat die groente self so neutraal is dat dit vir sommige smaakloos lyk, hoewel dit nie so is nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kook pannekoek volgens die gewone resep kan gediversifiseer word deur nuwe bestanddele daarby te voeg. Courgette in die gereg gee dit sagtheid en ligtheid. Om pannekoeke volgens hierdie resep te maak, benodig 'n minimum inspanning en bestanddele

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gemarineerde courgette is 'n uitstekende versnapering. U kan courgette marineer as voorbereiding vir die winter en lank bêre, of u kan dit volgens 'n vinnige resep gaarmaak en dadelik bedien. Dit is nodig Vir pittige courgette:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Koreane is baie lief vir 'n verskeidenheid sop, byna geen fees is volledig daarsonder nie. Dit is nie altyd sop in die tradisionele sin van die woord nie. Hulle is dikwels redelik dik, 'n mengsel van vleis, noedels, groente en natuurlik warm speserye

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kuksu (of kuksi) beteken letterlik noedels. Hierdie gereg word deur Koreane en Oesbeeks as tradisioneel beskou. Kuksu is nie 'n kalorie-gereg nie, en dit word dus 'n ware redding in die somerhitte. Boonop word hierdie gereg voor die bediening in die yskas afgekoel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie koek kan geklassifiseer word as 'n "gaste voor die drumpel", omdat dit baie vinnig voorberei word, maar tog sal die gaste verheug wees. Hierdie pastei sal baie sag wees, en ook wat baie belangrik is, maar nie baie kalorieë bevat nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Tert met kaas en kruie is 'n gewilde gereg van die Ossetiese kookkuns. Sulke pasteie word egter met genot geëet deur diegene wat nog nooit in die Noord-Kaukasus was nie. In verskillende dorpies word hierdie gereg op verskillende maniere voorberei, maar daar is twee komponente nodig:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kaaskoek met tamaties is maklik genoeg om te maak. Boonop het dit 'n baie aangename en delikate smaak en heerlike aroma. Verlustig jouself en jou gesin met so bak! Dit is nodig - skilferkorsdeeg - 800 g; - tamaties - 800 g

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Kaas- en uietert is 'n uitstekende opsie vir 'n teepartytjie of 'n gewone middaghappie. Dit kan saam met tee, koffie of koue melk bedien word, en dit kan 'n geruime tyd in die yskas gehou word. Dit is nodig Vir resep nr 1:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Aartappel zrazy pas goed by vleis en sampioene en versadig vinnig. Daarom hou liefhebbers van pretensielose voedselvoorbereiding hierdie gereg in hul daaglikse dieet. Die gemak van die resep lê in die klein hoeveelheid bestanddele wat selfs vir gesinne met 'n lae inkomste beskikbaar is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die ruim sampioenseisoen is verby, en nou kan die huisvroue die geskenke van die bos wat vir die toekoms geoes word, suksesvol gebruik - gedroogde of bevrore sampioene. 'N Interessante vonds vir 'n tuismenu kan wees dat bokwietpap vol sampioene en suurroom sous is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Arabiese oop pasteie - Heerlike klein pasteie met gekruide maalvleis. Hierdie resep behoort tot die kultuur van die volke van die Arabiese Magreb. Die gebak word met 'n pittige vulsel gemaak wat die hele gesin sal aanspreek. Dit is nodig - 200-250 g meel - 15 g droë gis - 1, 5-3 ste

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Vleispastei is ideaal om op die tafel te bedien vir 'n viering. Dit blyk baie bevredigend en sappig te wees. As dit pragtig versier is, sal dit 'n regte vakansiekoek wees! Dit is nodig - bak skottel; - foelie; - varkpulp 400 g

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die kook van 'n kasserol is redelik eenvoudig, dus elke huisvrou kan hierdie resep baasraak. Makreel het baie nuttige eienskappe, en aartappels en kaaskors gee die gereg 'n ekstra uitstekende smaak. Bestanddele kan na wens verander word. Dit is nodig –Jong aartappels (800 g)

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gevulde hoender is 'n pragtige, smaaklike gereg vir elke geleentheid en net vir elke dag. Maklik, goedkoop en lekker. Dit is nodig - 1 heel hoender; - 100 g bokwiet; - 1 ui; - 100 g sampioene; - 1 wortel; - 1 eetlepel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hoender gevul met 'n soort graan is een van die lekkerste geregte. Dit kombineer beide 'n bykos en 'n vleisgereg op een slag. Een van die resepte vir so 'n gereg is hoender gevul met bokwiet. As dit gebak word, word die vulsel in hoendervet geweek en word dit baie lekker

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Eend het die vermoë om groot hoeveelhede vet op te slaan. Daarom is die beste manier om dit voor te berei dit in die oond te rooster. Om die smaak van hierdie voël te diversifiseer, het sjefs baie vullings van graan en groente gekry. 'N Eend gekookte eend gevul met bokwiet sal sy regmatige plek op die feestafel inneem

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Tuisgemaakte toffie is 'n heerlike lekkerny sonder kunsmatige bymiddels en skadelike geure. Toffie is soet lekkers gemaak van suiker, botter of groente-olie, asook meel, grondboontjies, sesam of kondensmelk wat na willekeur bygevoeg word. Tuisgemaakte toffie blyk sag en sag te wees, dit is baie maklik om dit voor te berei

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Oondgekookte bokwiet met hoender is 'n uitstekende opsie vir 'n middagete of aandete vir die gesin. So 'n gereg is ook geskik vir voedingsvoeding, aangesien dit 'n lae kalorie-inhoud het. Bokwiet met hoender is 'n heerlike en bevredigende gereg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Van kleins af ken ons almal die smaak van botterskorsie of toffie. Hierdie lekkergoed kan maklik tuis gemaak word, soos melktoffie, suurroom-toffie of sjokolade-toffie. Die voordeel van hierdie lekkers is dat u presies sal weet waarvan dit gemaak is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie mense koop elke dag 'n wye verskeidenheid jogurt met verskillende preserveermiddels in die winkel. Die maak van gesonde tuisgemaakte jogurt is egter redelik maklik. Die belangrikste ding is om kwaliteit melk te hê. Bestanddele:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Jerusalem artisjok, of erdepeer, is 'n unieke produk. Dit bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene en minerale wat in die lente so nodig is vir ons liggaam. Jerusalem artisjokslaai word baie eenvoudig en letterlik in 5 minute voorberei. Dit is nodig - vars Jerusalem artisjok, wortel en appel in gelyke verhoudings (byvoorbeeld 200-300 gram elk)

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Suurkool is 'n hele kuns wat vaardigheid verg. Maar 'n eenvoudige suurkoolresep in blik sal u help om dit reg te kry. Dit is nodig - kool - ongeveer 'n kilogram (jy kan 'n bietjie minder of 'n bietjie meer hê); -wortel - ongeveer 200 gram

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Alle huisvroue het situasies wanneer u iets moet opsweep. Heerlike slaaie met bros croutons is 'n uitstekende uitweg! Slaai met croutons en blikkies rooibone Bestanddele: Croutons - 3 pakke (ongeveer 100-150 gram) Rooibone in hul eie sap - 1 blik Champignons (gebraai of geblikte) - 200-250 gram Mayonnaise - 2-3 eetlepels Slaai voorbereiding:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Onlangs het kook in kleipotte wyer versprei. Hulle bedien kos in kafees en restaurante. Keramiekpotte verskyn in die kombuise van baie huisvroue. Daar word geglo dat die kook van kos in kleipotte beteken om die kulinêre tradisies van ons voorouers na te volg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Delikate vleis met sampioene is 'n goeie middagete vir 'n geliefde. Verlustig hom met 'n kulinêre meesterstuk. Dit is nodig - 200 g vleis - 150 g sampioene - aartappels 3 knolle - 1 wortel - 50 g kaas - buig 1 kop - mayonnaise - 120 ml sous - 1 eetlepel botter - peper - groente olie - sout Instruksies Stap 1 Sny die ui in halwe ringe, die sampioene in blokkies en braai dit saam in groente-olie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ongelooflike geskenke van die natuur - sampioene - is heerlik in enige vorm, ongeag hoe dit gekook word. Sampioene in 'n pot, in die oond gaargemaak - nie net uiters lekker nie, maar ook 'n maklik bereidbare gereg, laat niemand onverskillig agter nie en sal hul regmatige plek op u tafel inneem

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Om by die rekenaarbank op kantoor te sit, is baie moeilik om in 'n goeie liggaamlike toestand te bly. Die gewig begin geleidelik styg, selfs as u die regte dieet eet. Dit is as gevolg van lae energieverbruik gedurende die dag en gebrek aan fisieke aktiwiteit

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ter wille van 'n skraal en pragtige figuur is baie vroue gereed vir alles: uitputtende diëte, fiksheid en selfs vetverbranders. Maar in die meeste gevalle is dit genoeg om minder te eet om u gewig te behou. Hier is 'n paar maniere om u eetlus te beheer

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Laat ons nie redeneer of 'n bessie of 'n groente 'n pampoen is nie. Hoe jy dit ook al noem, dit is vir almal beskikbaar: dit word vars en bevrore gestoor, dit is altyd in die winkel of in helftes, kwarte en selfs snye beskikbaar. Baie geregte word daaruit voorberei

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Een van die beskikbare metodes om pruime te bewaar, is beits. Hierdie voorgereg is ideaal vir vleisgeregte, slaaie en sal die feestafel versier. Gepekelde pruime sonder sterilisasie Vereis: 2 kg pruime; 1, 2 liter water

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Bak is al lank deel van ons dieet. Dit word van verskillende soorte deeg en vulsels voorberei - elkeen kies 'n gereg na sy smaak. Veral gewild is gebak met wors, wat as 'n goedkoop plaasvervanger vir vleis beskou word. Uit die geskiedenis Kinders en volwassenes is lief vir worsies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Worskasserol is 'n eenvoudige en stewige gereg wat vinnig gaar word en ideaal is om die kapokaartappel of pasta van gister af te handel. Enigiemand kan die voorbereiding van so 'n kasserol hanteer. Selfs iemand wat min of geen ervaring het om by die stoof te staan nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Broccoli is 'n gesonde en kalorie-lae produk wat baie vitamiene en minerale bevat. Broccoli kan help om u immuunstelsel te verhoog en verkoue te beveg. Dit is nodig 200 gram broccoli 150 gram sjampanje, 5 eiers, 0,5 koppies melk 0,5 koppies meel 100 gram harde kaas bietjie sout 2 eetlepels

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Almal kook krimpvarkies van rys en maalvleis op verskillende maniere, iemand stowe dit in 'n pan en iemand bak dit in die oond. Maar met enige kookopsie, is dit 'n baie lekker gereg wat alle gesinslede met smaak sal eet. Dit is nodig - 400 g tuisgemaakte maalvleis

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Benderiki met vleis lyk soos eenvoudige gevulde pannekoeke, maar daar is egter steeds verskille dat dit gekook word met rou maalvleis, nie gebraai nie. Ek stel voor dat u hierdie interessante en baie lekker gereg kook. Dit is nodig - meel - 350 g

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Blomkool kan met reg beskou word as die koningin van groente. Volwassenes en kinders hou van sy fyn, sagte smaak. Bloemkool bevat elke dag 'n aantal vitamiene en mikro-elemente wat nodig is vir die liggaam, insluitend yster, kalium, kalsium, magnesium, fosfor en in die besonder vitamien C

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Blomkoolkasserol met broccoli kan 'n ligte ontbyt of 'n volledige aandete wees. U kan die gereg diversifiseer met addisionele bestanddele - souse, sous of sous. Dit is nodig - 300 g blomkool - 300 g broccoli-kool - 1 glas kefir - sout - gaskoeldrank - 2 eiers - 5 eetlepels

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Blomkoolkasserol kan sag en delikaat wees, as dit byvoorbeeld in Franse styl gemaak word, a la gratin, of dik en hartlik, as dit voorberei word op die manier waarop Italianers hul beroemde koeke bak. Dit is nodig Blomkool gratin 1 groot blomkoolkop 6 eetlepels botter 1/4 koppie meel 1 teelepel sout 2 koppies melk 2 eetlepels Engelse mosterd 1/2 koppie sagte broodkrummels 1/4 koppie parmesaankaas Blomkoolkoek pasta en hoenderborsie 1 kl

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie baie hartlike en smaaklike gereg is perfek as bykos of as 'n peuselhappie. 'N Gedeelde kool kan 'n uitstekende alternatief vir sampioenjulienne wees. Dit is nodig • 1 blomkoolkop • 250 ml swaar room • 500 g Parmesaankaas • 300 g van enige semi-harde kaas • 200 g bokkaas • Sout • Varsgemaalde peper Instruksies Stap 1 Verdeel die blomkool in blommetjies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pizza is miskien die gewildste gereg in enige huis, veral as daar kinders in is. Nie almal hou daarvan om aan die deeg te peuter en baie tyd aan kook te spandeer nie, daarom verkies hulle klaargemaakte opsies van twyfelagtige gehalte. Vir sulke liefhebbers van Italiaanse kookkuns is 'n vinnige resep vir pizza in 'n pan ideaal

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Om pizza in 'n pan te kook, is onkonvensioneel, maar baie eenvoudig en vinnig! Hierdie resep is onontbeerlik in die afwesigheid van 'n oond of vrye tyd. Die deeg word met kefir en sonder mayonnaise voorberei. Die basis is goed gebak, dun en effens bros, en die pizza is heerlik

Laas verander: 2025-01-24 11:01

In werklikheid is pizza 'n nasionale Italiaanse gereg, dit is 'n dun ronde koek met teks bedek met tamaties en kaas. Tuisgemaakte pizzas, wat miskien net die deeg, die kaas en die naam van hul prototipe geërf het, lyk soms heeltemal anders. Dit verhoed hulle egter nie om baie lekker en maklik te voer nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Bokwiet "moeder" - sogenaamde bokwietpap, wat sedert die 17de eeu in Rusland posgevat het. Nie een tafel in Russiese huise kon bokwiet nie doen nie. In baie lande word bokwiet Turkse of heidense graan, swart rys, takbokke of swart koring genoem

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Gemmerkoek is 'n fyn nagereg wat van kleins af aan almal bekend is. Vandag kan u hierdie heerlike lekkerny maklik op die rakke van suikergoedafdelings koop. Die "Ryzhik" -koek wat tuis gemaak word, vergelyk egter nie die smaak met die een wat in die winkel gekoop word nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Napoleon-koek is 'n nagereg wat meer as 150 jaar gelede in Rusland gewild geword het danksy die pogings van Franse gebaksjefs. Die resep het jare lank onveranderd gebly en vinnig bekend geword by 'n wye verskeidenheid kulinêre spesialiste. "

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Caesar-slaai kan in gewildheid met Olivier vergelyk word. Maar terselfdertyd is die voorbereiding daarvan baie vinniger en makliker. U sal nie baie kos afskil, kap of kook nie. In baie gesinne het hierdie gereg al tradisioneel geword. Laat ons uitvind hoe om Caesar-slaai te maak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die beroemde Caesar-slaai is vernoem na die skrywer, die Italiaanse Caesar Cordini. Volgens die legende moes Caesar 'n sekere gereg bou uit wat in die spens was. Die Italianer het die taak so briljant hanteer dat die slaai etlike dekades lank gewild bly

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Ajapsandali is 'n ongelooflike lekker en aromatiese Georgiese gereg. Dit is eenvoudig om self voor te berei. As u nie van pittige kos hou nie, sit dan net minder soetrissie. Dit is nodig • 3 mediumgrootte eiervrugte; • 2 soetrissies

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie mense hou van keiserslaai ('n klassieke resep), maar slegs 'n paar restaurante maak dit volgens die tradisie. Hieronder volg 'n stap-vir-stap gids vir die maak van hierdie slaai, met 'n beskrywing van die "regte" sous. Dit is nodig Slaai:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

In Georgië is dit gebruiklik om 'n heerlike ajapsandaliese gereg voor te braai. Hierdie wonderlike groentesoté word soos 'n kebab oor die vuur gaargemaak. Dit is nodig - eiervrug - 3 stuks .; - tamatie - 4 stuks .; - Bulgaarse peper - 3 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Pruimedante word beskou as 'n ideale bestanddeel in vleisgeregte. Dit is ideaal vir vark, hoender, bees en lam. Geregte met pruimedante blyk baie aromaties te wees, en die vleis word nie net sag en sag nie, maar kry ook 'n effens soet smaak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Hierdie aromatiese, smaaklike, pragtige gereg word in die kombuis van baie lande aangetref en geniet die welverdiende gewildheid. Dit is vinnig en maklik om voor te berei, maar die resultaat is werklik wonderlik. Dit is nodig - 600 g vark- of beesvleis

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Daar is geregte wat baie feestelik lyk, waarvan die naam plegtig klink, en die voorbereiding is so eenvoudig dat die mees onervare huisvrou dit kan maak. Beesvleis met pruimedante "Lakomka" is net op so 'n kulinêre lys. Dit is nodig beesvleispulp - 600 g

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die vleisterrien is baie bevredigend, met okkerneute en pruimedante as hoogtepunt. Die geur van die lewer word perfek verlig deur bros neute en soet droë vrugte. Die resultaat is 'n gebalanseerde smaak. Dit is nodig - 700 g maalvleis

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Daar is 'n groot aantal heerlike geregte waarmee kulinêre kundiges uit baie lande ter wêreld kan spog. Van die gewildste resepte is pruimedante, wat 'n ongewone smaak en ligte tekstuur het. Gedroogde vrugte word nog altyd beskou as die grondslag van 'n gesonde dieet

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Huisvroue bedien dikwels tjops as 'n warm gereg aan die feestafel. Goed gekookte, sappige vleis met 'n bros kors, spreek selfs die kranigste fynproewers aan. Om heerlike en sagte tjops te maak, moet u egter 'n paar eenvoudige reëls ken. Watter vleis is geskik vir tjops As ons praat oor die keuse van vleis vir tjops, moet die gasvrou weet wat die beste is vir hierdie gereg:

Laas verander: 2025-01-24 11:01

In die moderne wêreld is dit baie selde om 'n persoon te vind wat onverskillig is vir tjops, vegetariërs is 'n uitsondering. Die kap kan anders wees - dit kan 'n eenvoudige kap wees, waarna 'n gebraaide stuk vleis of verskillende wysigings aan die gereg is

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die koek kan vervaardig word, selfs al het u nie 'n oond nie. Om koeklae te bak, is maklik, selfs in 'n braaipan. Maak dit in verskillende lae om 'n heerlike koek te maak, en bedek dit met 'n fyn room. Dit wil sê, u kan 'n hoë sponskoek bak en dit na afkoeling in gelyke dele sny, of elke koek afsonderlik bak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

As u nie 'n oond het nie, kan u daarsonder 'n koek maak! Boonop, ten spyte van die gebrek aan bak, kan u met hierdie eenvoudige resep vir 'n koek in 'n pan 'n ware feestelike lekkerny voorberei, nie erger as gewoonlik nie. Hierdie koek sal soos "

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Heuningkoek is 'n redelike gewilde nagereg en ook baie lekker. En met hierdie resep kan jy dit baie vinnig en maklik gaarmaak. Die feit is dat die koeke hier nie in die oond gekook word nie, maar in 'n braaipan, wat die hele proses baie vereenvoudig

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Mastava is 'n nasionale gereg van die Oesbekiese kookkuns. Dit is 'n dik ryk rys sop met groente en aromatiese tamatiebraai. In die reël word mastava van skaapvleis gemaak. Maar dit sal nie minder lekker wees van bees- of varkrib nie. As u moeg is vir gewone sop, probeer hierdie wonderlike gereg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Lagman is 'n oosterse bredie van vleis, noedels en groente, vermoedelik van Chinese oorsprong. Daar is baie soorte van hierdie gereg, en afhangende van die land, wissel sommige bestanddele. Dit kan van lamsvleis, varkvleis of beesvleis gemaak word, daar is resepte van vis en pluimvee

Laas verander: 2025-01-24 11:01

As u lief is om soet pynappels met vleisprodukte te kombineer, is dit die moeite werd om 'n pizza te maak. Hierdie gereg kan nie net vir ontbyt bedien word nie, maar ook vir aandete of middagete. In hierdie geval benodig u 'n minimum bestanddele

Laas verander: 2025-01-24 11:01

As u moeg is vir klassieke pizza en iets nuuts wil probeer, en terselfdetyd u gesin wil behaag, sal die resep vir pizza met pynappel en ham handig te pas kom. Dit word eenvoudig en vinnig voorberei, maar die eindresultaat is 'n taamlike voedsame en smaaklike gereg

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Aartappels met vleis is 'n gereg wat byna elke dag geëet kan word, en dit sal nooit verveeld raak nie. Dit word op die tafel bedien as gewone en feestelike gereg. Ons sal leer hoe om aartappels in 'n multikookpot met vleis te kook. Ons gebruik hoenderpote as vleis

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Aartappels gestoof met vleis is 'n eenvoudige, hartlike en baie lekker gereg vir elke dag. En met die koms van multikookkook het dit nog makliker geword! Hierdie resep is baie maklik. Dit verg 'n minimum tyd, bestanddele en kookkuns! Dit is nodig - mediumgroot aartappels, 5-6 stuks

Laas verander: 2025-01-24 11:01

In die multikookmasjien kan u nie net die eerste en tweede gang kook nie, maar ook verskillende kasserolle. Die eenvoudigste is 'n aartappelkasserol met vleis. Die gereg benodig baie min bestanddele, maar die kookproses self is baie eenvoudig en verg nie veel tyd en moeite nie

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Mannik in 'n multikook is maklik om voor te berei en het 'n fyn smaak. Dit kan as ontbyt bedien word, of as 'n heerlike nagereg. Daar is baie opsies om te vul, en elke huisvrou kan met haar eie unieke resep vir manna vorendag kom. Hoekom multikooker Die multikooker het die plek van die assistent van byna elke huisvrou in die kombuis beslis ingeneem

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Nie almal hou van semolina-pap nie, maar amper niemand sal sagte en lugagtige manna met bessies weier nie. Dit is nodig 1 glas melk 1 glas semolina, 70 ml groente-olie, 1 glas koringmeel 15 gram botter 1 koppie suiker, 2 eiers, 15 gram bakpoeier vanillien na smaak aalbessies, bosbessies, bosbessies, aarbeie of frambose na smaak

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Mannik in 'n multikookmasjien is baie eenvoudig om voor te berei. In hierdie geval benodig u 'n minimum bestanddele, en die koek word sag en donsig. Die gereg is ideaal vir daaglikse spyskaarte en babakos, en kan lank op 'n koel plek gebêre word

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die kasserol word meestal gemaak met oorblywende bestanddele, soos oorblywende maaskaas of pasta. Maar wat gebeur as jy 'n bietjie droom en 'n kasserol kook uit geïmproviseerde produkte? Kom ons probeer. Dit is nodig hoenderdye of filette - 3 stuks, twee courgette, een ui, een wortel, knoffel - 1-2 naeltjies, groot pitabroodjies, eiers - 4 stuks, swaar room - 1 eetlepel, bietjie sout 'n bietjie swartpeper, Provençaalse kruie opsioneel

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Baie mense dink dat gesonde en gesonde kos iets groen en nie baie lekker is nie. Maar daar is twee produkte wat in stryd is met hierdie visie. Die eerste produk is hoendervleis, wat 'n bron van proteïene is, en die tweede is sampioene met min kalorieë en bevredigend

Laas verander: 2025-01-24 11:01

U kan hoenderborsies lank nie braai nie, anders word dit droog en verloor hulle sappigheid. Daarom is dit raadsaam om die hoenderborsie baie dun te sny wanneer u geregte voorberei sodat dit baie vinnig gaar word. Baie lekker en sappige hoender sal saam met sampioene en kaas uitkom

Laas verander: 2025-01-24 11:01

Die kombinasie van eenvoudige bestanddele maak die hoendergereg verrassend sag en lekker. Dit is geskik vir 'n beskeie familiedinee en sal u gaste aan die feestafel verheug. Dit is nodig - hoenderfilet - 5-6 stuks. - eiers - 2 stuks