Interessante resepte 2024, September

Chops is 'n heerlike gereg wat alle familielede liefhet. Nie elke huisvrou besit egter die geheime van die voorbereiding nie; die tjops is nie altyd sag en sappig nie, soos dit volgens die resep moet wees. Die smaak hang ook af van die kwaliteit en tipe vleis waaruit dit voorberei word

Vir hierdie kotelette kan u enige maalvleis gebruik - hoender, vark, beesvleis. Baie sagte kotelette word gemaak van maalvleis gemaak van kalkoenfilette. Die vulling, hoewel eenvoudig - sampioene en uie, is baie lekker. Dit is nodig - 500 g maalvleis

Suurkool is deur voedingsdeskundiges die bynaam as 'n skemerkelkie van gesondheid en krag - vir 'n taamlike unieke kombinasie van sink, magnesium, yster, kalium en ander vitamiene. Kool versterk ons immuunstelsel met sy biologies aktiewe stowwe

Toebroodjies, waar hulle ook al is, is 'n goeie en ongekompliseerde vinnige ontbyt. Ideaal as versnapering wanneer onverwagte gaste opdaag. Hierdie tien resepte is lus vir 'n versnapering. Instruksies Stap 1 Roosterbrood met kaas, aspersies en spek Sny rogbrood in skywe en smeer dit met 'n bietjie botter, bedek dit met kaas soos brie of camembert en 'n paar aspersiespruite bo-op

Aarbeie is ongelooflike gesonde bessies. Dit bevat B-vitamiene, vitamien C, foliensuur en 'n aantal spoorelemente. Ham het ook sy aanhangers. Ek stel voor dat u probeer om twee produkte in een slaai te kombineer. Die slaai smaak ongelooflik

Brood is baie gesonder as gewone brood. Dit bevat baie vitamiene en minerale wat so nodig is vir die liggaam en dat dit normaal funksioneer. Knoffelbrode is baie lekker. Hoe berei u dit voor? Dit is nodig warm water - 300 ml

N Buffetafel is 'n uitstekende manier om vinnig en maklik 'n feestelike spyskaart binne enkele ure of selfs minute te organiseer. Om die versnaperinge nie net lekker nie, maar ook gesond te maak, moet u oorspronklike bokwietkanape voorberei op tuisgemaakte of gekoopte brood

Kantarelle is eetbare sampioene wat sedert Julie in woude voorkom. As gevolg van die inhoud van vitamiene A, C en PP, is kantarelle van groot waarde vir die menslike liggaam. Kantarelle word basies vars en in blik gekook. Jy sal nodig hê:

N Hartlike en smaaklike slaai wat elke feestafel sal versier. Dit is ook eenvoudig om voor te berei en baie mooi om na te kyk. Dit is nodig - 400 g krapstokkies - 5 stukke. eiers - ½ pot pynappel - 100 g kaas - 1 blikkie mielies - mayonnaise Instruksies Stap 1 Kook hardgekookte eiers in soutwater

Baie onthou waarskynlik die reël uit Mayakovsky se gedig: “Eet pynappels, kou hazelnootjies”. Hierdie voël is nie net gekies vir 'n pragtige rympie nie. Dit is die haselhaas wat hoër as ander wild wil waardeer. En om hiervan oortuig te wees, is dit genoeg om dit ten minste een keer te probeer

Franse vleis is 'n wonderlike gereg. Dit is maklik om te kook en baie bevredigend. Daar is baie verskillende kookopsies vir hierdie gereg, insluitend hoendervleis. Waar kom die naam "In Frans" vandaan? Dit is logies om aan te neem dat die naam van die gereg so is omdat dit die land van Frankryk is

Heerlike, ryp, sappige waatlemoen, die kroon van somervrugte en bessie-oorvloed! Hoe wonderlik sou dit tog wees om hierdie lieflike stuk warm somer op Oujaarsaand op die tafel te bedien. Dit is nodig - sand; - mos; - natuurlike materiaal of papier

Hierdie resep vir sagte hawermeelkoekies met sjokolade het by ons uit Amerika gekom. Die lekkerny is nie net baie lekker nie, maar ook gesond as gevolg van die hawermeel in die bak waarvan baie nie hou nie. Maar selfs diegene wat nie van sulke vlokkies hou nie, sal van die lewer hou

Taartjies is klein porsie deegborde vir slaaie of nageregte. Die smaak van tertjies is gewoonlik neutraal om nie van die smaak van die gereg af te lei nie, maar soms kan verskillende addisionele bestanddele by die deeg gevoeg word. Rosyntjies, gemaalde neute, kaneel of vanillien word by nageregtertjies gevoeg

Hierdie gereg sal 'n wonderlike geleentheid wees om u tuisgemaakte visspyskaart te vertroetel. Veral kinders wat op geen manier vis en seekos wil eet nie. Jy kan hulle amper nie van so 'n vis afskeur nie. Bestanddele: Vars bevrore lodde - 500 g

Springrolle is die dunste en krakerige ryspannekoeke met verskillende vulsels. Die afgewerkte gereg blyk lig en baie lekker te wees - 'n uitstekende snack in Asiatiese styl. Dit is nodig - 2 eetlepels groente-olie; - 3 knoffelhuisies

Gebakte sushi word gekenmerk deur 'n uitgesproke smaak van seekos, versadiging en oorspronklikheid van die ontwerp. Hulle kan tuis voorberei word as u die duidelike reëls vir die versiering van rolle volg. So 'n gereg sal sekerlik die hoofversiering van enige tafel word en die aangenaamste smaaksensasies gee

Lodde is 'n baie gesonde vis, maar baie vetterig. Dit word volgens hierdie resep voorberei en blyk dat dit dieet, sappig, sag, smaaklik en soortgelyk aan 'n pastei is. Sout en peper in matigheid na wense. Ons benodig: 700 gr. vars bevrore lodde, 3 medium uie, 700 gr

Meel is een van die belangrikste bestanddele in baie resepte. Daarsonder sou daar geen manier wees om bros brood of jou gunsteling kluitjies te maak nie. Dit is die moeite werd om te weet dat daar verskillende soorte meel is en hoe u elkeen korrek kan gebruik om 'n sekere deeg te maak

Lamsribbetjies volgens hierdie resep is sappig en ongelooflik geurig. Die soetsuur koolbygereg vul die vetterige ribbetjies perfek aan. Dit blyk 'n volwaardige, hartlike middagete. Dit is nodig - 6 stuks. skaapribbetjies; - 1 kop rooikool

Shavlya is een van die gewildste geregte in die Oosterse kookkuns, wat gebaseer is op vleis, rys en groente. Ondanks die samestelling van produkte soortgelyk aan pilaf, is shavlya 'n absoluut onafhanklike gereg en word dit volgens 'n heel ander beginsel gemaak

Turkse bote is die nasionale gebak van die Turkse kookkuns. Die bote is baie lekker, dun, sag, bros en bowenal lig. Dit is nodig - 1 glas water - 0,5 teelepel sout - 2,5 koppies meel - 0,33 koppies groente-olie - 150 g bokkaas of enige natuurlike kaas - 150 g harde kaas - 1 bossie groen uie - 1 bossie dille - 1 tamatie Instruksies Stap 1 Gooi sout in die water en maak dit los, voeg 'n bietjie meel en botter by en knie die deeg, nie te

Nazuk is 'n Armeense nasionale gereg, in Armenië is dit een van die lekkerste en mees algemene lekkers, soet en sout voorberei. Dit is nodig Vir die toets: - 1, 5 glase meel; - 1/2 koppie suurroom; - 200 g botter; - 1, 4 teelepels droë gis

Sopresepte is ontelbaar. Soms bevat dit onversoenbare produkte. Daar is ook wildsopies. Die resep vir 'n sop met fisanevleis en sampioene kom net uit hierdie kategorie. Volgens wildliefhebbers is enige fisantegereg regtig onvergeetlik. Dit is nodig - Fasant (1 karkas)

N Interessante bediening van die mandjiegereg met sampioene sal enige tafel versier. En met die vulsel kan u dit na u smaak varieer. Dit is nodig - 2 stuks. eiers; - 600 g maalvleis; - 1-2 stuks. Lukas; - 400 g sampioene

Azerbeidjaanse kookkuns het algemene kenmerke van die Transkaukasiese kookkuns, terwyl dit op grond daarvan sy eie spyskaart en geurreeks geskep het, wat dit oorspronklik gee. Die kookkuns van hierdie land is gefokus op die bereiding van groente- en vleisgeregte

Pilaf word in Tadjikistan, Oesbekistan en Azerbeidjan gekook, maar in elk van hierdie lande het hierdie gereg nasionale eienskappe. Alhoewel die bestanddele op baie maniere baie ooreenstem, is die manier waarop rys gekook word, die vleis gesny word en die gebruik van verskillende groente die pilaf van elke nasionale kombuis werklik ongewoon

Ondanks die feit dat daar talle huishoudelike toestelle in die moderne kombuis is waarmee u amper alles kan kook, is mieliestokkies een van die lekkernye wat tuis moeilik voorberei kan word. Die rede hiervoor is dat u spesiale temperatuur- en humiditeitstoestande moet in ag neem, sowel as atmosferiese toestande in ag moet neem

Haai biefstuk benodig spesiale voorbereidings: die filet word vooraf in suurlemoensap geweek en gemarineer. Dit maak die vleis sag, waarna die delikate geur aangevul word met 'n groente bredie met sampioene. Haaisteak en porcini-sampioene is vars bevrore beskikbaar

Inwoners van Indië, Madagaskar, Japan en ander lande eet al lankal haaivleis, maar Europeërs behandel dit al lank negatief. Dit is heel waarskynlik te wyte aan die feit dat haaie geassosieer word met vis wat deur mense geëet word. Sulke spesies soos katran ("

Salmfilet wat op die rooster of in foelie in die oond gebak word, blyk baie geurig en sag te wees. Dit word gebak met vars jong dille, knoffel, suurlemoenskyfies, groen uie, gemaalde peper. Dit is nodig Vir ses porsies: - 700 g salmfilet

In die ou tyd het mense vleis direk op warm klippe gekook, hulle het dit nie met sout, peper of kruie geur nie. Nou, onder moderne sjefs, kry ou kookmetodes weer krag, maar nog steeds gaan niemand geurmiddels en speserye prysgee nie - die hoofkomponent van heerlike geregte

Om die salm sagter te maak en nie sy voordelige eienskappe te verloor nie, is dit beter om dit te stoom. Die stoomboot behou die mooi, fyn voorkoms van die vis en die smaak sal natuurliker wees. Dit is nodig - 250 g salm; - 50 g olywe

In Rusland is blouhaaivleis lank met omsigtigheid behandel, en dit is onder verskillende ander name verkoop. Die filet van hierdie vis is sonder bene, met die uitsondering van die sentrale kraakbeen. Blouhaaivleis is naby aan beesvleis in die aminosuursamestelling

Die Italianers noem hierdie vis spigola, die Spaanse noem dit lubina, die Serwiërs ken dit onder die naam Branzig, in ons land staan dit bekend as die seewolf, seebaars of seebaars. Hoe dit ook al sy, gekook met Provençaalse kruie, sal die hoofversiering van die tafel word

Hierdie fyn en heerlike voorgereg kom oorspronklik uit Frankryk. Dit sal dien as 'n wonderlike versiering vir 'n feestafel. Dit is nodig Vir 6 porsies: - 550 g salmfilet; - 250 g filet wit vis (snoek of snoek); - 2 eiers

Die naam van die nasionale Finse gereg Kalakukko vertaal letterlik as "Fish Rooster". Maar moenie bang wees nie - dit is nie 'n mutant nie, maar 'n ongelooflike lekker rogdeegtert met visvulsel, oorspronklik van die provinsie Savo

Eendeharte is van digte spierweefsel, hulle is taaier as hoenderhartjies, en daarom benodig hulle langdurige hittebehandeling, verkieslik stowe. Hulle word selde voorberei sonder die toevoeging van ander voedsel, aangesien eendafval 'n spesifieke reuk het

Hoe om kaviaar behoorlik op te berg en in watter houer moet dit geberg word? Hoeveel is kaviaar in die yskas gestoor? Kan kaviaar gevries word? Baie moderne qrb-gashere ken nie die antwoorde op hierdie vrae nie. Intussen is dit baie irriterend as bederfde kaviaar uitgegooi moet word weens onbehoorlike berging

Kullama is 'n Tatar-nasionale gereg wat van vetterige vleis gemaak word, terwyl salma van dun deeg gemaak word. Dit is nodig - 200 g vleis (pulp) - 200 g salma - 20 g gheebotter - 45 g uie - 45 g wortels - 45 g sous - sout, peper, nierhart (na smaak) Instruksies Stap 1 Ons neem vetterige lams-, bees- of perdevleis

Yangpechu Miyokguk is 'n gestileerde Koreaanse sop wat hartlik, voedsaam, maklik verteerbaar en gesond is vir die figuur. U kan so 'n sop in die daaglikse dieet van mense wat aktief is om oorgewig te beveg, bekendstel. Dit is nodig - witkool - 500 g - wakame - 0,5 koppies - water - 1 l - sojasous - 1 eetlepel - tofu-kaas - 150 g - groente-olie - 2 eetlepels Instruksies Stap 1 Skil die witkool van die boonste blare, sny dit baie dun, sit in

Inktvis is koppotiges wat in die waters van die Middellandse See en die Atlantiese Oseaan woon. Geregte wat van hierdie seekos gemaak word, word nie net as oorspronklik en smaaklik beskou nie, maar ook as gesond. Dit is te wyte aan die feit dat inktvis tot 80% proteïen en slegs 1% vet bevat

N Slaai is 'n uitstekende opsie vir 'n ligte middagete of aandete, of 'n heerlike versnapering wat aan die honger gaste voorgesit word aan die begin van 'n feestelike maaltyd, en versterk hul bui aansienlik. Maak slaaie met groen ertjies, 'n fyn, maar bevredigende stapelvoedsel

Volgens hierdie resep is seekos baie sag en smaaklik. Die gereg benodig inkvis, koninggarnale en seekat, maar jy kan ook vars mossels byvoeg. U moet klein tamaties neem - kersie. Dit is nodig Vir vier porsies: - 4 inkvis karkasse

Groen ertjies is kaloriearm, gesond. Dit is 'n uitstekende basis vir slaaie. Dit kan vars of in blik gekombineer word met baie produkte en slaaie vir elke smaak maak. Dit is nodig Vir 'n ligte komkommerslaai: - 200 g ingemaakte ertjies

Selfs 'n beginner-gasvrou kan kool stoof. Daar is baie resepte om groente te kook, dit is maklik om vleis en maer opsies te vind wat van goedkoop produkte berei word. Kool met hoender word baie vinnig gestoof, en jy kan dit as 'n onafhanklike hoofgereg of saam met kapokaartappels bedien

Groenteslaai word beskou as nie net maklik vir die liggaam om te assimileer nie, maar is ook baie nuttig. Om 'n bekende gereg te diversifiseer, moet u net 'n nuwe bestanddeel byvoeg, byvoorbeeld forel. Hierdie groenteslaai sal byval vind by enige fynproewer

Die naam van die gereg kom van die werkwoord na plan en dit het van die noordelike volke gekom. Dit is vars bevrore en dun gesnyde rou vleis, meestal 'n verskeidenheid vis. Dit word bedien met olie en speserye wat die vis se smaak beklemtoon

Wat kom eerste: hoender of eier? Hierdie dispuut is so oud soos die wêreld. Maar waarom kies u as u byvoorbeeld beide bestanddele gelyktydig by die voorbereiding van 'n slaai moet gebruik? Hulle is ryk aan proteïene en bied langdurige versadiging

Die kombinasie van sampioene en eiers maak die slaai besonder bevredigend en voedsaam. Champignons, oestersampioene is die beste geskik vir versnaperinge. Voordat sampioene by die slaai gevoeg word, kan dit vooraf met uie gebraai word of net ingelegde gebruik word

Ons bied 'n eenvoudige resep vir die maak van heerlike vis in deeg onder u aandag. Moenie vergeet om die gereg met vars kruie en groente te versier as u klaar is nie. Dit is nodig - n vis; - ui en knoffel; - pietersielie

Vis in skilferkorsdeeg is nie net 'n ongelooflike lekker bederf nie, maar ook 'n oorspronklike versiering vir enige feestafel. Die skepping van hierdie gereg benodig nie veel tyd nie, en die proses om vis in blaardeeg te kook, is so eenvoudig dat selfs die mees onervare huisvrou dit kan hanteer

Caponata is van Sisilië. Dit is 'n heerlike koue voorgereg wat apart of bedien word as deel van 'n crostini of bruschetta. Die voorgereg is ook geskik as bygereg vir hoofgeregte. In 'n geslote houer kan dit vier dae in die yskas gebêre word

Honderd jaar gelede was daar glad nie yskaste nie. Maar mense het op die een of ander manier geweet hoe om kos in die warm seisoen op te berg. Die kokke was toe nie minder bekwaam as nou nie, en elke kok het sy eie metode en sy eie kennis gehad

Swaardvis is 'n groot seevis. Sy het nie net baie lekker vleis nie, maar ook feitlik geen bene nie (behalwe die middelste rif). Ek stel voor dat u probeer om vis met tuisgemaakte pesto-sous te maak. Die gereg blyk baie lekker te wees. Die gespesifiseerde hoeveelheid kos is voldoende vir 4 porsies

Pastilla of bastilla is een van die ongewoonste vleispasteie ter wêreld, wat sout en soet geure harmonieus in 'n dun, knapperige deegomslag kombineer. Tradisioneel is dit van jong duiwe se rug gemaak, maar nou word dit al hoe meer met hoender gekook

Roast is 'n tradisionele Russiese gereg wat berei word deur lank met al die nodige bestanddele te verswak. Gestoofde geregte blyk baie lekker en gesond te wees, aangesien dit by lae temperatuur gekook word om 'n belangrike deel van die voedingstowwe in die produkte te bewaar

N Maklike voorbereidende en heerlike pastei waarin die bessies se suur goed pas by die pittige kaneel. Aarbeie kan vars en bevrore gebruik word. Dit is nodig - 1 1/2 koppies koringmeel; - 3/4 koppie suiker; - 90 g botter

Hierdie ryk, aromatiese sop met boontjies en sampioene is perfek by croutons, allerhande brode en chips, of net saam met suurroom. In plaas van droëbone, kan jy blikkiesbone in tamatiesous gebruik. Dit is nodig - 2 liter heuning sous

Baie van ons beskou die enigste warm drankie wat aandag verdien - groen tee. Maar tevergeefs. Ander kruietee het ook baie voordele vir die gesondheid. U moet die nodige kruie in die somer oplaai, en u kan die hele jaar deur nie net gesonde, maar ook heerlike tee geniet nie

Ondanks die feit dat baie mense kruie-infusies gewoonlik tee noem, behoort kruiedrankies nie tot tee nie. Dit doen egter geen afbreuk aan hul wonderbaarlike genesende eienskappe nie. Vandag is duisende nuttige medisinale kruie en plante bekend wat 'n gunstige uitwerking op verskillende liggaamsisteme het

Tot onlangs is ingemaakte pynappel beskou as 'n onafhanklike nagereg-lekkerny. Daar is egter nou baie hartige geregte waarin hierdie produk gebruik word. Pizza met pynappelskywe Jy sal nodig hê: - soet soetrissie (rooi) - 1 st

Solyanka is 'n baie ou gereg en lyk soos 'n dik sop. Piekels, olywe en speserye moet by die mengelmoes gevoeg word. Bestanddele: 250 g ham; 250 g gekookte wors; 'n paar lourierblare; 1 ui; sonneblomolie; peper; sout

Stroganoff beesvleis, of bees stroganoff, is 'n redelik gewilde gereg. Maar nie almal weet dat jy ook Stroganoff-hoender kan kook nie. Die gereg kook vinniger en smaak net so goed. Dit is nodig - hoenderfilet - 200 g - uie - 100 g - gepekelde komkommers augurkies - 80 g - room - 150 g - water - 50 g - paprikapoeier - 1 eetlepel

Dit is nie moeilik om 'n tradisionele Italiaanse gereg met ravioli voor te berei nie, veral omdat daar 'n gewilde analoog daarvan in Rusland bestaan - kluitjies. Die resep om ravioli te maak, verskil effens daarvan, maar selfs 'n onervare huisvrou kan dit doen

N Geurige en bevredigende salmbiefstuk sal volgens die smaak van baie mense wees. Hierdie gereg is ideaal vir middag- of aandete, dit pas goed by souse en versnaperinge. Salmsteak word veral bedien met spinasie en 'n fyn roomsous. Dit is nodig - 100 ml hoenderbouillon

U sal niemand verras met 'n gewone ontbytbroodjie nie. Nietemin is hierdie soort oggendmaal die bevredigendste, vinnigste en lekkerste. Maar selfs 'n gewone toebroodjie kan in 'n ware kulinêre meesterstuk verander word. Om dit te doen, moet u net spesiale bestanddele gebruik

Die ongelooflike nuttige eienskappe en die wonderlike smaak van hierdie vis is legendaries. Dit is salm wat beskou word as die "gunsteling" van alle sjefs, wat praat oor sy fyn smaak en die feit dat dit amper onmoontlik is om so 'n produk te bederf

Hierdie koek is 'n uitstekende lugagtige en fyn nagereg wat deur alle lieflike liefhebbers geniet kan word. Dit is nodig - 200 g donker sjokolade - 1, 5 teelepel vanillien - 'n knippie sout - 200 g botter - 250 g korrelsuiker - 6 hoendereiers - ½

Japannese kookkuns is moeilik om voor te stel sonder wasabi, 'n geurmiddel met 'n unieke smaak. Dit is sy wat die ietwat vaal geregte van die Land of the Rising Sun 'n buitengewone spesery gee. Mierikswortel word beskou as die Europese ekwivalent van wasabi, maar hierdie twee plante het niks gemeen nie

Groentemengsel is een van die gewildste en "gerieflikste" tuisgemaakte voorbereidings. Die gemak daarvan lê daarin dat u enige groente kan kies wat u wil kook, en die resep vir die marinade en die verwerkingsmetode sal ongeveer dieselfde wees

Met die regte bestanddele is strudel 'n uitstekende hoofgereg. Voeg sous by en die gereg is gereed! Dit is nodig Vir die toets: - 200 g meel, - 2 eiers, - 1 eetlepel. sonneblomolie, - 50 ml koue water, Vir vulsel: - 500 g salm, - 150 g spinasieblare - 150 g harde kaas, - 1 eier, - 2 eetlepels

In 'n multikooker kan u 'n groot verskeidenheid geregte kook, en dit blyk ongelooflik lekker, aromaties en meer gesond te wees. Bestanddele: 800-850 g pangasius (filet); 'n paar ryp tamaties; 100 g harde kaas; 3 aartappelknolle

Salm is baie geliefd by baie sjefs, nie net vir sy smaak nie, maar ook vir die feit dat dit baie vinnig gekook kan word. Dit is genoeg om hierdie vis in die oond te bak met u gunsteling kruie of speserye om die beste uit u ete te haal. Dit is nodig Bestanddele vir 4 persone:

Salmslaai kan as 'n fynproewersgereg geklassifiseer word. As u 'n ligte gesoute rooi vis gekoop het, kook dit dan sodat dit sy volle gastronomiese potensiaal openbaar. 'N Salade-resep met salm, kwarteleiers en kersietamaties sal u hiermee help

Pannekoekrolletjie met salm is nie net baie lekker nie, maar ook 'n maklik bereidbare versnapering. Die grootste voordeel van hierdie gereg is dat u nie tyd hoef te mors om sushi-rys te maak nie. Daarbenewens hoef u geen bamboesmat te gebruik nie, want u kan die pannekoekrol daarsonder draai

N Slaai wat avokado bevat, is baie nuttig, want hierdie tropiese vrugte is 'n opbergplek van nuttige vitamiene. Dit bevat dus meer kalium as piesangs, en daar is glad nie suiker en vet nie. Avokado is ook 'n baie voedsame kos wat goed by krapvleis pas

N Baie sappige en voedsame kasserol van beesvleis en aartappels met kaassous kan u kenmerkende gereg word. U kan die gereg diversifiseer deur u gunsteling speserye en kruie by te voeg, en die vleis in verskillende marinades vooraf te marineer

Gedeeltes pienk salm wat met groente gebak word, lyk nie net lekker nie, maar wek ook 'n wrede eetlus. As dit gebak word, word elke stuk vis in groentesap geweek, wat dit ongelooflik sag en aromaties maak. Dit is nodig - 700 g pienk salm

Oondgebakte pienk salm met groente is 'n gereg wat elke tafel kan versier. Gekoelde pienk salm met groente kan as peuselhappie gebruik word en saamgevat word vir 'n snack op die pad of werk toe. Heerlik, gesond en baie eenvoudig, probeer dit

Hierdie kolwyntjie sal beslis lief wees vir liefhebbers van effens klam gebak. Die lemoengeur pas goed by donker sjokolade. Die gebak is sag en sag. Die smaak van pampoen word feitlik nie gevoel nie, maar hierdie groente bring vitamiene na die nagereg

Toe 'n resep vir 'n slaai met krapstokkies in die Russiese kookkuns verskyn, oortref dit vinnig die geliefde Olivier en word dit een van die gunstelinge onder hartlike en maklik-maak-vakansie-versnaperings. Een van die geheime vir gewildheid is die beskikbaarheid van bestanddele

Die speserye van liefde, wat by die piekels gevoeg word, gee groente 'n aangename pikant. Dit is die moeite werd om ingelegde komkommers te probeer: 'n resep met liefde om hierdie unieke smaak te waardeer. Dit is nodig - Klein komkommers - 3 kg

In Frankryk word hierdie gereg as te eenvoudig vir haute cuisine beskou, en dit word meestal tuis voorberei. In werklikheid verskil dit nie baie van die bekende hoender-chakhokhbili nie. Dit is nodig - 1 haan (gewig ~ 1,5 kg)

Hierdie resep is ideaal vir taai vleis, aangesien die wynmarinade en die gaarmaakmetode die pluimvee sag en lekker sal maak. Wel, speserye en cognac sal 'n spesiale pikant by die gereg voeg. Dit is nodig - haan; - 1 liter rooiwyn

Haan in wyn (coq au vin) is 'n integrale deel van die Franse kookkuns. Resepte wissel van streek tot streek. Afhangend van die wyn wat gebruik word, blyk die aroma van die gereg altyd anders en uniek te wees. In die algemeen word Bourgondië beskou as die geboorteplek van coq au vin

Stowe in ons land word as 'n strategiese produk beskou, aangesien ingemaakte vleis lank sonder yskas gebêre kan word en op enige tyd gereed is om te eet. Maar die afgelope tyd kan u in 'n blik meer en meer 'n produk van swak gehalte vind wat sojaproteïen bevat of kraakbeen en bloedvate insluit

Gerookte salm-somerslaai is maklik om voor te berei en baie voedsaam, terwyl somergroen dit 'n verfrissende geur gee. Hierdie heerlike gereg kan maklik 'n hele maaltyd vervang. Dit is nodig - jong aartappels 800 g - warm gerookte salm 400 g - natuurlike jogurt 200 ml - vinkelgroente - vars basiliekruid - 'n halwe komkommer - sap en skil van 1 suurlemoen - olyf olie - seesout, gemaalde swartpeper Instruksies Stap 1 Vir die slaai benodi

Hierdie slaai kan voorberei word met gekookte, gebraaide of ligte soutvis. Let veral op die voorbereiding van die verband, want dit is sy wat verantwoordelik is vir die finale uitslag. Dit is nodig - 200 g groenbone; - 3 eiers

Gedurende die vinnige tyd kan u uself bederf met watertand pasteie met hartlike en smaaklike vulsel. Dit is nodig Vir die toets: - 7 g droë gis; - 3 eetlepels. meel; - 3 teelepels Sahara; - 1, 5 teelepel sout; - 4 eetlepels groente olie

Maalvleis veredel die slap smaak van bokwiet; jy kan 'n kasserol maak van wat daar is. Dit is nodig Gekookte bokwiet - 200 gr Rou eiers - 2 stukke Uie - 1 ui Witbrood - 3 snye Melk - 1 glas Maalvleis (hoender, vark, beesvleis, tuisgemaakte) - 400 gr Tamatiepasta - 2-3 eetlepels Sout, peper - na smaak Plantaardige olie vir vormsmering - 1 eetlepel Bak skottel Mikrogolfoond Instruksies Stap 1 Breek die witbrood in stukke en week dit

Met die eerste oogopslag kan dit voorkom asof so 'n kombinasie nie smaaklik is nie. 'N Kasserol of kaaskoek van maaskaas en vleis is egter 'n heerlike en baie bevredigende gereg. Om kasserolle of kaaskoeke met vleis voor te berei, benodig u die volgende produkte:

N Baie smaaklike en vars slaai met gebraaide salm sal byval vind by alle liefhebbers van vis en nie net nie, want die smaak is baie vars en pittig. Dit is nodig - 350 g salmfilet - 200 g rucola-slaai - 3 tamaties - 2 eiers - 1 ui - 1 brandrissiepeper - 2 eetlepels

Die gereg is net so eenvoudig om voor te berei as wat dit effektief is. Die belangrikste ding is om dit tyd te gee om te vries, dit gee die tekstuur van die nagereg ongelooflike syagtigheid. Hierdie effek kan nie bereik word deur eenvoudige sweep nie

Gestoomde geregte is sappig, behou hul oorspronklike vorm, natuurlike kleur en reuk. Die meeste vitamiene en minerale gaan nie tydens die kookproses verlore nie. Daarom word stoom as die gesondste kookmetode beskou. Gestoomde vleisgeregte kan selfs deur jong kinders en verslankers geëet word

Selfs die mees gewone gereg kan met die regte sous herleef, maar 'n onsuksesvolle sous kan enige kulinêre meesterstuk doodmaak. Maalvleissouse is maklik om voor te berei en kan baie geregte aanvul, sodat u dit kan probeer om u kookkuns te beoefen

Pampoenbrood is 'n soort gebakte produk wat gewoonlik met pampoenmuffins verwar word. Die resep vir laasgenoemde word dikwels onder die dekmantel van 'n pampoenbroodresep bedien, maar 'n muffin is 'n soet gebak, anders as brood, wat op 'n effens ander manier berei word, en bowenal uit onversoete gisdeeg

Op winterdae is warm, ryk pêrelgarsop met 'n sappige, sagte biefstuk 'n uitstekende gereg wat vinnig warm word en voed. Dit is nodig - 2 liter water; - 600 g beesvleis op die been; - 0,5 koppies pêrelgort; - ui; - wortel

Eiervruggeregte is veral gewild gedurende die groenteseisoen. Eierplante is ideaal vir enige soort versnapering. Een van die heerlike kookopsies is pers eiervrug. Dit is nodig - eiervrug - 4 stuks .; - knoffel - 1 kop; - seldery (blare) - 'n bos

Kondensmelkerol gebaseer op 'n 'Sowjet-bak' is baie relevant vandag, as u gaste vinnig en smaaklik moet verras, moet u u geliefde asseblief. Destyds was daar nog nie so baie produkte nie, maar die produkte wat te koop was, was van goeie gehalte

Daar is baie opsies om tuisgemaakte wafels te maak. Sjokolade-wafelrolletjies is baie lekker, jy kan verskillende bestanddele as vulsel gebruik, die maklikste opsie is om klaargemaakte gekookte kondensmelk te koop. Dit is nodig - 5 eiers

Raap is 'n baie nuttige wortelgroente, ryk aan karoteen, B-vitamiene, askorbiensuur, polisakkariede, spoorelemente en ander stowwe wat nodig is vir die lewensbelangrike aktiwiteit van die liggaam. Voor die gewelddadige bekendstelling van aartappels in Rusland, was raap 'n stapelvoedsel

Heerlike frikkadelle met rooiwynsous is 'n wonderlike naweekmaaltyd. Dit is die beste om dit sonder haas en ophef te kook, terwyl u die proses geniet. Dit is nodig Bestanddele vir 40 frikkadelle: Frikkadelle: - 300 gr. maalvleis en 200 gr

Heerlike aartappelagtige, sonder die toevoeging van eiers, is 'n uitstekende aanvulling op 'n maer spyskaart. Om dit voor te berei, benodig u eenvoudige en goedkoop bestanddele en baie min tyd. Dit is nodig Aartappels - 3 stuks

Met die eerste oogopslag kan kundyums soos bolletjies lyk. Maar hierdie ooreenkoms is net oppervlakkig. Die deeg vir die maak van kundyums word met olie en warm water voorberei, dit is meer soortgelyk aan 'n uitgerekte of chouxdeegbereiding

Na die aanvang van die winter begin baie mense nostalgies voel vir die herfsperiode, wanneer hulle na die bos kon gaan vir sampioene of hulself met 'n vitamienslaai uit hul agterplaas kon bederf. Goeie en lekker sampioenkoolsop sal u help om u vitamiene te vul

Kaliforniese broodjies is in 1973 deur die sjef van 'n Japannese restaurant in die VSA uitgevind. Hy het opgemerk dat nie alle besoekers daarvan hou dat stroke nori-seewier buite die rolle is nie. Die sjef het op die idee gekom om dit binne te sit

Broodjies "Kalifornië" het gewild geword vanweë hul helder kleur en vars smaak. Benewens tradisionele rolbestanddele, bevat die samestelling krapvleis, avokado en tobiko-kaviaar. Dit is nodig - 1 groot vel nori

Noorse salm is bekend vir hul buitengewone ligte en vars smaak. Probeer hoe lekker gebraai word met smaakvolle slaaisous. Dit is nodig - salmfilet 800 g; - olyfolie 5 eetlepels; - skil van 2 suurlemoene; - sap van 2 suurlemoene

Salm self is 'n heerlike vis, slaaie word daaruit voorberei, dit word gepekel, gebraai, gekook en natuurlik gebak. Die oond maak goeie vis, en die fyn spinasiesous vul dit aan. In plaas van salm kan jy pienk salm of forel neem, maar dit word nie aanbeveel om spinasie deur suring te vervang nie - jy kry 'n heel ander sous, nie sag nie, maar suur

Hierdie gereg smaak baie soos 'n gewone skilferkorsdeeg met vleis en dit is baie moeilik om dadelik te verstaan hoe dit presies voorberei word. Dit is nodig - 420 g maalvleis; - 2 stukke dun lavash; - 340 g uie; - 320 g harde kaas

Fillet "Wellington", soos baie bekende geregte, het verskillende weergawes van sy oorsprong. Die gewildste is die hernoeming van die ou Franse gereg "filet in deeg" - ter ere van die wenner van Bonaparte - hertog Arthur Wesley van Wellington

Suurroom sous met rooi vis sal u help om u feestafel op Shrovetide te diversifiseer. Die dik mengsel kan as pannekoektertvulsel gebruik word of apart bedien word. Dit is nodig - 150 g ligte gesoute of gesoute salm - 1 bossie dille - 1 teelepel adjiki - 200 g suurroom - 1 steel dragon Instruksies Stap 1 Kap die dragonblare en dille deeglik

Stowe in suurroom sous is 'n waardige opsie vir 'n volledige middagete of aandete. Danksy mosterd kry dit 'n subtiele pittige nasmaak, en suurroom gee op sy beurt die gereg sappigheid en ongelooflike sagtheid. Boonop is enige bykos geskik vir so 'n gereg, wat dit nog meer bevredigend sal maak

Pittige varkvleis gebak in suurroomsous met knoffel is 'n hartlike en ongelooflike lekker gereg. Danksy suurroom blyk die vleis volgens hierdie resep buitengewoon sag en sappig te wees, en danksy die knoffel is dit ook aromaties. Om varkvleis met hierdie resep te kook, benodig u:

Om elke dag 'n nuwe sop te kook, beteken om in die kombuis naby die stoof te gaan sit. Kook neem gewoonlik baie tyd in beslag, en enige huisvrou wil haar gesin heerlik voed en tyd vir ander dinge laat. En gee die gesin 'n bietjie verskeidenheid

Saksiese hoender is 'n baie bevredigende, smaaklike en buitengewone aromatiese gereg. Aangesien die vleis met groente gestoof word, kan u tyd bespaar om 'n bykos vir hierdie gereg voor te berei. Dit is nodig 1 hoender; 500 g aartappels

Hoenderborsie is ideaal vir Asiatiese geregte - dit word vinnig gebraai, en die smaak daarvan verander na gelang van addisionele bestanddele, geurmiddels en speserye, sodat die geregte altyd anders en anders lyk. 'N Eenvoudige resep in Chinese styl - hoenderborsie met amandels, gemmer en groente in 'n dik sous

Asiatiese geregte word altyd onderskei deur 'n groot aantal souse en speserye in hul samestelling, maar terselfdertyd blyk dit lig, smaaklik en ongewoon te wees. Tuis kan jy 'n vinnige gegeurde hoender met grondboontjies maak. Dit is nodig - 450 gr

Dit sal tyd neem om hierdie gereg voor te berei, maar die resultate is die moeite werd. U benodig ook hoender en groente, en grondboontjiebotter word ook by die gereg gevoeg. Die ryk neutgeur en ligte suurlemoensuur maak hierdie hoender spesiaal

Lensies is 'n tipiese lid van die peulgewasfamilie. Dit is die mensdom bekend sedert die regering van Ramses II. Ongelukkig word lensies in ons tyd minder gewild, maar, soos dit blyk, tevergeefs. In vergelyking met ander peulgewasse is lensies ryk aan vitamiene en minerale

U het 'n uitstekende stukkie spek gekry en wil u gesin graag op dieselfde dag met so 'n nie-dieet, maar nogtans, baie lekker eet. Dit is heel moontlik. 'N Bietjie kookkuns, en jy sal 'n baie aromatiese en lekker spek op jou tafel hê. Dit is nodig Varkvet

Elke moeder hou daarvan om haar kinders met iets lekkers te bederf. Maar dit is belangrik dat die lekkerny nie net lekker is nie, maar ook gesond. Hierdie resep verduidelik hoe u 'n lekkerny met natuurlike bestanddele kan maak. Hierdie lekkergoed is die perfekte kombinasie van goedheid en plesier

N Sagte sagte tert met groentevulsel kan warm en uit die yskas bedien word. En selfs diegene wat die "blou" nie kan verdra nie, eet graag 'n stuk, of selfs twee! Dit is nodig Vir 'n 22 cm-vorm: Deeg: - 300 g meel

Dit is nie net 'n koek nie, maar 'n volledige gereg wat u aandete sal diversifiseer en versier. Die vulling van vleis en eiervrug is baie lekker, en die boonste laag kaas maak die pastei nog sappiger. Dit is nodig - 2 lae pizzadeeg

Kalfsvleis is baie sagter en sagder as beesvleis, dit het 'n melkagtige smaak. Dit word as dieetvleis beskou. Geregte wat daaruit gemaak word, kan tydens die gewigsverliesfase gebruik word, sowel as om vetsug te voorkom. Kalfsvleis word ook aanbeveel vir babakos

Die ryk smaak van vleis en die soetheid van karamelglans is 'n ongewone kombinasie, maar terselfdertyd aantreklik. Die smaak en aroma van so 'n gereg wek terselfdertyd gedagtes aan Oosterse eksotiese kombuis en Europese gesofistikeerde kookkuns

Die gebak wat ek u wil aanbied om te kook, het 'n baie fyn smaak. Boonop is dit redelik maklik om te doen. Hierdie lekkerny kan ook nuttig genoem word, omdat die hoeveelheid suiker daarin nie soveel is as in enige ander nageregte nie. Hier is piesangkoekies in plantaardige olie

Pampoen shashliks met fetakaas in 'n oorspronklike sojamarinade sal 'n uitstekende koue peuselhappie word. Die gereg lyk interessant op die tafel, maar dit word baie vinnig en maklik voorberei. Dit is nodig - pampoenpulp - 300 g

Soms wil u u gesin verras met iets ongewoons, in so 'n situasie kan u uiepannekoeke gaarmaak. Liefhebbers van lekker dinge sal sulke pannekoeke waardeer en die gasvrou sal beslis so 'n resep in diens neem. Bestanddele: Uie - 3 stuks

Die aspersieseisoen is baie kort - die vroeë lente en die vroeë somer. Maar dit is 'n baie nuttige kalorie-lae groente, ryk aan vitamiene C en K, foliensuur, voedingsvesel. Aspersies pas nie net goed by verskillende souse nie, maar marineer ook perfek

Gedroogde vrugte is 'n ware opbergplek van voedingstowwe, vitamiene en minerale wat nodig is vir gesondheid en skoonheid. Sluit die nuttigste gedroogde vrugte in u dieet in, en u kan u immuunstelsel versterk, u gesondheid verbeter en gewig verloor, omdat u fabriekslekkers maklik kan vervang deur gedroogde vrugte

Solyanka is 'n soort dik en baie bevredigende sop. Baie bestanddele word gebruik om hierdie gereg voor te berei. U kan u middagete saam met 'n mengelmoes vleis en tong diversifiseer. Dit is nodig - 3 l sous - 2 gekookte varktonge - 200 g gerookte vark - 3 piekels - 1 suurlemoen - suurroom - 2 eetlepels

Lente vir baie mense is nie net groen gras en son nie. Vir baie hou die lente en somer verband met uitstappies en pieknieks. En watter soort natuur kan daar wees sonder braai? Om alles perfek te laat verloop, moet u in staat wees om perfekte kebabs te maak

Rabarber kan gebruik word om nie net 'n heerlike konfyt te maak nie, maar ook 'n heerlike braaisous! Dit is nodig - 1 kg rabarber; - 400 g ligte rietsuiker; - 100 g rosyne; - 2 uie; - 60 ml witwynasyn; - 2 teelepel gemaalde naeltjies

Roast - 'n gereg wat van bredies en groente gemaak word. Die Weense braai word estergazi genoem en word gemaak van vark en groente met die toevoeging van speserye. Groente en vleis word gebraai en dan in wyn gestoof. Die voorbereiding van hierdie gereg het ook belangrike en baie ongewone eienskappe

Braai varkvleis met appels neem baie lank om te kook, maak dus hierdie gereg as u genoeg tyd het. Die resultaat sal egter honderdvoudig vrugte afwerp, want die ongelooflike lekker en sagte vleis sal u geliefdes en gaste aanspreek. Dit is nodig - 500 g varkvleis

Die multikooker is die helper van elke moderne huisvrou. Dit bespaar ons tyd en help ook om die voordelige eienskappe van die produkte te bewaar. Gebraai in 'n stadige oond blyk baie sappig, smaaklik en smaaklik te wees. - 'n halwe kilo vleis - 500 gram sampioene (volgens u smaak) - kilogram aartappels - 100 ml swaar room - 100 ml suurroom - glas water - 'n paar uie - speserye en sout na smaak - lourierblaar, setperke - 'n bietjie plantaardige olie

N Heerlike gereg is baie maklik om met 'n multikookkos voor te berei. Die vleis is lekker en sappig. Dit is nodig 1 kg varkhaas (sonder bene), 7-8 stukke aartappels, 1 ui, 1 wortel, 1 soetrissie, 1 knoffelhuisie, 2 eetlepels tamatiepasta, 2 eetlepels groente-olie, sout na smaak, kruie

N Italiaanse parma-hamslaai kan in 'n nuwe gereg verander word deur slegs een bestanddeel te vervang. Neem vars vye in plaas van pomelo's en die smaak van die gereg sal dramaties verander. Dit is nodig - 200 g Parma-ham - 150 g vye - 1 pomelo - wynasyn - rucola - 100 g kersietamaties - sout - olyf olie - gemaalde swartpeper Instruksies Stap 1 Sny die Parma-ham in dun skywe

Piesangbrood is 'n gebakte produk wat met enige soort meel gemaak kan word. U kan nie net piesangs by die deeg voeg nie, maar ook gedroogde vrugte, wat u voorheen 15 minute in warm water gehou het en dit gekap het. Piesangbroodresep Jy sal nodig hê:

Die somer is ideaal om groen slaaie voor te berei. Arugula bevat gesonde omega-3-vetsure, avokado's is ryk aan yster, folaat en kalium, en aspersies is 'n onvervangbare bron van koolhidrate. 'N Groen, gesonde en heerlike slaai van rucola, aspersies en avokado sal u somertafel regtig versier

N Baie gesonde en voedsame slaai. As gevolg van die vars kool, is die slaai baie lig en sag, die neute maak die slaai voedsaam. Hierdie gereg is ideaal vir verslankers en 'n ligte somerdieet. Dit is nodig - 1 kop kool (1,5-2 kg weeg)

Tuna-slaai is 'n eenvoudige gereg wat perfek is vir gemaklike en feestelike tafels. Die skoonheid van die slaai is dat dit nie lank neem om voor te berei nie. Voedend, vinnig en lekker. Dit is nodig - 250 g ingemaakte tuna, - 100 g rys, - 100 g ingemaakte mielies, - 2 eiers, - 1 komkommer, - dille na smaak, - 3 eetlepels

Tuna-groenteslaai bevat die nodige proteïene vir die menslike liggaam. En die belangrikste is dat slaaie met die toevoeging van tuna baie lekker, bevredigend en gesond is. Dit is nodig - aartappels 3 stuks; - kersietamaties 4 stuks

Tuna is 'n lekker vis met 'n lae vet, wat deur fynproewers baie waardeer word. Dit kan gebak word of sop en versnaperings gemaak word. Probeer 'n paar tuna-filetslaai-opsies. Gebruik 'n verskeidenheid groente, kruie en soutverbande om vis aan te vul

Hierdie oorspronklike broodjies met tuna, spinasie en wortels kan aan u kind voorgesit word as 'n gesonde ontbyt. En dit sal nuttig wees vir volwassenes om so 'n gesonde snack te probeer. Dit is nodig Vir ses porsies: - cannellini-bone - 400 g

Frankryk word beskou as die geboorteplek van Nicoise-slaai. In Frans Nice word dit met ansjovis gekook. Een van die moderne variasies van hierdie gereg is die Nicoise-slaai met tuna en kwarteleiers. Dit is nodig Slaai: - ingemaakte tuna vir slaaie in sy eie sap - 1 blikkie

Ligte tuna-slaai het 'n aangename geur en fyn smaak. As dit bedien word, sal dit gaste aangenaam verras met sy helderheid, sagtheid en unieke smaak van vars slaai en aromatiese vis. Dit is nodig - blikkie tuna; - 'n boks kersietamaties

Ingemaakte tuna-slaai is goed omdat dit nie veel moeite verg nie, dit word vinnig voorberei, maar dit word lekker. U het nie baie bestanddele nodig om 'n slaai te maak nie, en u kan maklik elkeen van die bestanddele in die winkel vind teen 'n goedkoop prys

Duitse papawersaadkoek is een van my gunstelingkoeke. Vinnig en maklik genoeg om voor te berei. Die vulsel is baie aangenaam, het 'n sagte en fyn tekstuur. Hierdie koek is net 'n wonderwerk! Dit is nodig Vir die toets: - koringmeel - 300 g - botter - 130 g - suiker - 100 g - vanillien (opsioneel) Vir vulsel:

Kiev kotelet is miskien een van die gewildste en gunsteling geregte. Sappige romerige hoenderfilet met kruie, gepaneer met broodkrummels met 'n fyn en smaaklike hart, sal die hart van enige fynproewer wen. Dit is nodig vir 2 porsies:

Chicken Kiev word beskou as een van die gewildste geregte in Sowjet-restaurante. Die fynste hoenderfilet, op 'n spesiale manier gebraai, het so verlief geraak dat baie hierdie lekkerny tuis begin gaarmaak het. En dan is dit nie verbasend nie, want die Kiev-kotelette is geskik vir enige bykos en sal die feestafel versier

Kotelette met 'n verrassing binne - ham en rou knoffelsous, 'n gunsteling lekkerny vir die hele gesin. Sit voor met groenslaai of gekookte broccoli. Dit is nodig - 4 hoenderborsfilette; - 30 g meel; - 300 g broodkrummels

Daar is geen twyfel dat kaas, hoewel dit 'n suiwelproduk is, baie nuttig is nie. Terselfdertyd is die kaas wat in die winkel gekoop word, duidelik minderwaardig in sy nut, en dikwels ook in sy smaak, as tuisgemaakte kaas. Dit is heel moontlik om tuis harde kaas te maak

Gemarineerde courgette in verskillende vulsels word as voorgereg of as 'n volwaardige bygereg vir 'n verskeidenheid geregte bedien. As u altyd heerlike ingelegde courgette met 'n oorspronklike smaak op u tafel wil hê, moet u 'n gerieflike kookresep bemeester

Die tradisionele gereg "carpaccio" is dun gesnyde vleis, gekruid met olyfolie en verskillende speserye. U kan egter so 'n lekkerny saam met ander bestanddele kook. Byvoorbeeld, van tamaties en klein inkvis. Dit is nodig - 300 g tamaties - sout - gemaalde swartpeper - 50 g groen uie of salotte - olyf olie - balsamiese sous - 300 g klein inkvis - basiliekruid - 40 g kappertjies Instruksies Stap 1 Doop die tamaties 'n paar minu

Molekulêre kookkuns is geskep om fynproewers te verbaas en te skok met wonderlike kulinêre lekkernye. Spaghetti gebruik ongewone bestanddele soos lemoensap. U kan nie net so 'n gereg in 'n restaurant met molekulêre kookkuns geniet nie, maar dit ook tuis voorberei

Ek wil 'n eenvoudige resep vir courgettekaviaar met u deel, wat soos 'n winkel blyk te wees. U kan pampoenkaviaar maklik tuis kook deur die volgende reëls na te kom. Dit is nodig - geskilde courgette - 3 kg. - wortels - 1 kg

Gebakte appels met maaskaas - hoe kan jy dink aan 'n nagereg wat sagter en gesonder is? Dit is perfek vir mense wat na hul figuur omsien en moeders wat borsvoed. Daarbenewens benodig die resep nie baie kos en tyd nie. Ons sal leer hoe om appels in die oond met maaskaas te kook

Stoomende groente bewaar al die vitamiene wat hulle bevat, sowel as hul voorkoms. In hierdie geval het u nie ekstra vet nodig nie, en die gereg sal lekker, sappig en, belangriker, dieet wees. Dit is nodig Vir resep nr 1:

Vir baie jare was sjokolade en baie van die variëteite een van die mees geliefde produkte vir diegene met 'n soet tand, en dit is nie net lekker nie, maar ook baie nuttig, maar in matigheid. In die moderne voedselbedryf word bitter, donker melk, wit sjokolade vervaardig, en dit is baie moeilik om die volledige lys bestanddele daarvoor te lys

Paasmaaskaas is een van die onveranderlike geregte van die Paasfeesete. Dit is gebruiklik om so 'n lekkerny in die kerk aan te steek en daarna saam met u familie of geliefdes daaraan te smul. En om die maaskaas nog mooier en feesteliker te maak, kan u veelkleurige versuikerde vrugte daarby voeg

Handgemaakte lekkers is baie lekkerder as snoepies in die winkel, met bykomende kleure en geure. U sal seker wees van die gehalte van tuisgemaakte natuurlike lekkers, wat 'n aangename geskenk, 'n feestelike nagereg en 'n heerlike lekkerny kan word

Eiers is 'n uitstekende bron van proteïene, vitamien A, selenium, fosfor en yster. Sommige kinderartse beveel aan dat eiergele vanaf ses maande in die kind se dieet ingevoer word, wat hul aantal geleidelik per jaar op 'n halwe dag bring. As daar geen allergiese reaksies is nie, kan kinders na 'n jaar reeds 'n hele eier kry

Die maklikste en vinnigste ontbyt is roereiers. As u die kookproses nie triviaal benader nie, kry u nie net 'n baie oorspronklike nie, maar ook 'n heerlike gereg. Wys 'n bietjie moeite en u sal u geliefdes gee, en maak hul oggend helder en positief

In die beroemde magiese verhaal moes Ivan Tsarevich 'n eier in 'n eend versteek vind om sy doel te bereik. Ons sit 'n eier in 'n tamatie vir 'n heerlike ontbyt. U moet die dag begin omring deur ryk kleure. Ongewone roereiers is belaai met rooi, wit, sonnige kleur

Natuurlik is vandag in die mode. Die wêreld skakel vinnig oor na die gebruik van elektriese voertuie, organiese kunsmis, natuurlike komponente van skoonheidsmiddels en natuurlik na omgewingsvriendelike en natuurlike produkte. Dit is egter nie so maklik om in die winkel vas te stel wat voor die koper lê nie - suiwer produkte of produkte wat met die gebruik van chemikalieë verbou word

Gebraaide sampioene met hoenderfilet en groenbone is 'n baie bevredigende, heerlike tweede gereg wat in room gestoof word. Dit kan saam met 'n wye verskeidenheid bykosse bedien word, en pas veral by spaghetti. Dit is nodig - 200 gram groenbone

N Ligte, vars versnapering wat goed by bier pas. Knoffel gevulde eiers kan baie vinnig gemaak word as u al die bestanddele byderhand het. Dit is nodig - 1 dosyn eiers - 1/4 koppie mayonnaise - 1/4 koppie enige warm sous - 1 pak nie-sout botter 1/4 koppie broodkrummels - 1/2 teelepel

Frankfurtsous word op grond van suurroom en verskillende kruie voorberei. Dit word bedien met pasta, gekookte aartappel- of vleisgeregte. Dit is nodig - 'n klomp setperke (dille, spinasie, pietersielie, groen uie, oregano - wat jy ook al wil hê) - 250 g suurroom - 3 eetlepels

Vis gebak in suurroom sous, met 'n skynbare kompleksiteit, word eenvoudig en vinnig berei. Hierdie gereg word 'n moet-hê-item op die spyskaart, sowel vir alledaagse gesinsmaaltye as vir feestelike etes saam met vriende. Dit is nodig 700-800 g vis (of 500 g visfilette)

Lodde is 'n klein vissie uit die smeltfamilie. Die maksimum gewig is 70 gram en die lengte is 25 sentimeter. Hierdie vis het klein bene en mediumgrootte dun skubbe. Die waardevolste ding in lodde is kaviaar. In Japan staan dit bekend as masago en word dit dikwels gebruik in plaas van die skaarser en duurder vlieënde viskaviaar - tobiko

Daar is waarskynlik geen mense wat nie van lang lewe en goeie gesondheid sou droom nie. In omstandighede van gewoel en swak ekologie, sonder 'n behoorlike lewenstyl, kan u die lang lewe vergeet. Baie mense weet dat die kwaliteit van lewe hoofsaaklik afhang van hoe en wat mense in 'n normale omgewing eet

Wil u hoender op 'n oorspronklike manier kook? Dan is hierdie gereg vir jou. Dit is baie maklik om voor te berei en neem nie baie tyd in beslag nie. Dit is nodig - 1 hoender; - 150 g sjampanje; - 'n teelepel kruie; - 2 uie

Tuisgemaakte tamatiebereidings is baie gewild in die Russiese kookkuns. Dit is nie verbasend nie: tamatiesnacks is amper nooit vervelig nie, dit is ewe goed by alledaagse maaltye en tydens feestelike feeste. Tamaties in hul eie sap word gekenmerk deur hul uitstekende, ryk smaak

Ingemaakte groente en vrugte is al lank 'n integrale deel van ons dieet. Daar is baie soorte van hierdie lekker en gesonde produk op die winkelrakke. Maar niks kan beter wees as tuisgemaakte voorbereidings nie! Handgemaak, hulle is aangenaam vir die oog en kan die trots van enige huisvrou word

Dit is nodig - 2 eiergele - 2 eetlepels. l. stysel - sout en gemaalde swartpeper - groente-olie vir diepbraai - 4 blokkies hoenderborsfilette Vir soetsuur sous: - 1 ui, gekap - 1 rooi en 1 groen soetrissies (gekap) - 1 eetlepel

N Heerlike gereg van sagte vleis, knapperige kasjoeneute en sappige groente. U kan die resep maklik verander deur geskilde garnale in plaas van hoender te gebruik en dit by die groenpeperpan te voeg. Dit is nodig - 4 hoenderborsfilette

Om gebraaide hoender te kook, is 'n eenvoudige saak, en die resultaat sal nie sleg wees nie. Maar vergeet nie dat u 'n ware lekkerny van hoender kan maak nie, u moet net verbeelding en begeerte verbind. Dit is nodig Vir knoffelgebraaide hoender:

Daar is baie resepte vir paté, maar as u 'n gereg volgens hierdie resep voorberei, moet u seker wees dat u 'n fyn en aromatiese voorgereg sal kry. Gerookte makrielpatee sal enige bykos aanvul en sal goed lyk op die feestafel. Dit is nodig - warm gerookte makriel (270 g)

Delikate hoenderterrien met pistache, geïmpregneer met 'n aangename geur van spek. Dit kan as 'n koue versnapering bedien word, of soggens kan jy vinnige toebroodjies daarmee maak. Dit is nodig Vir vier porsies: - 2 hoenderborsies

Die Franse groentegereg, ratatouille, het wyd buite die land versprei. Soortgelyke kulinêre skeppings word deur ander nasionaliteite voorberei. Hongare en Bulgare is byvoorbeeld bekend vir hul lecho. In enige kombuis is dit nie moeilik om ratatouille te kook nie, met 'n sekere hoeveelheid kos en 'n begeerte

Om vis op industriële skaal te rook, benodig nogal gesofistikeerde toerusting en is 'n moeisame proses. As u doel is om 'n lekkerny te probeer en u gesin te behandel, kan dit op eenvoudige maniere gedoen word, byvoorbeeld in die land, waar 'n bietjie rook uit die rookhuis niemand sal steur nie

Shish kebab is 'n gunsteling gereg by baie mense, wat tradisioneel van verskillende soorte vleis voorberei word. As u u gaste wil verras met 'n heerlike en ongewone gereg, berei dan 'n viskebab voor. Hierdie gereg blyk lekker te wees as u slegs vars vis gebruik, die marinade behoorlik voorberei en speserye gebruik

Atlete is mense wat streng beperkings en regerings in alles nakom. Hulle staan op en gaan terselfdertyd bed toe, volg 'n sekere dieet, oefenskedule. Wat het professionele sport- en gewigbeheer mense gemeen? Dit wil niks lyk nie, maar dit is nie

Pasteie was nog altyd een van die gewildste tuisgemaakte nageregte. 'N Gunsteling wintertydverdryf is byeenkomste met warm tee, geurige koek en aangename gesprekke. U hoef nie vars vrugte te gebruik om u appeltert te maak nie - konfytgebak is net so lekker en neem minder tyd

Baie mense is te lui om 'n volledige ontbyt voor te berei, en verkies eerder 30 minute slaap. Dit is egter lank reeds bewys dat u nie toebroodjies vir ontbyt hoef te eet of koffie onderweg moet drink nie, en dat die regte ontbyt u die hele dag goed en energiek sal laat voel

Sonneblomslaai sal 'n ware versiering wees van u feestafel. En die voorbereiding en produkte wat algemeen beskikbaar is, bespaar u geld en tyd. Dit is nodig - hoenderfilet 600 g - olywe 200 g - kaas 150 g - gepekelde sjampanje 200 g - mayonnaise 50 g - sout na smaak - eiers 3 st

Gedurende die vakansie poog elke gasvrou om haar tafel spesiaal te maak en dit met allerhande geregte te versier. Die maklikste manier om dit te rangskik, is slaaie - hulle kan enige vorm kry. Byvoorbeeld, 'n gewone slaaisous kan in die vorm van 'n sonneblom gemaak word, danksy ovale skyfies wat as blomblare dien

Die basis van die sonneblomslaai is hoofsaaklik hoendervleis, aangesien dit lig en dieetagtig is. Hoenderslaai het 'n baie aangename pittige smaak. Daar is baie resepte vir hierdie slaai, maar dit verskil net in een ding - in die versiering van die boonste laag

Sonneblomslaai is 'n helder en oorspronklike gereg. Dit het sy naam gekry vanweë sy ongewone ontwerp in die vorm van 'n 'sonnige' blom. Dit is nodig - 200 gr. sjampanje; - 400 gr. geblikte mielies; - 300 gr. hoenderfilet

Hierdie slaai sal soos die son op jou feestafel skyn. Die hoofbestanddeel in die slaai kan wissel na gelang van u gaste. Die resep hieronder is gemaak met lewertraan. Dit is nodig - 3 stuks. aartappels - 2 stuks. uie - 500 g kabeljou lewer - 6 stuks

Niemand betwyfel dat vis nuttig is nie. Dit bevat jodium wat so nodig is vir ons liggaam en ander belangrike aminosure. Daarom, om al hierdie nuttige stowwe te bewaar, is dit beter om die vis te stowe of te bak. Bestanddele: vars vis - 1 kg

Baie lekker geregte kan van hoenderborsfilette voorberei word. Die vleis kook vinnig en word sag en sappig. Probeer hoenderfilet of sampioenrolletjies met kaas. Hierdie resepte is nuttig vir beide 'n feestelike fees en 'n heerlike gesinsete

Buffalo wings is 'n Amerikaanse gereg wat wêreldwyd baie gewild is. Die resep vir die bereiding daarvan is eenvoudig, terwyl die kos buitengewoon lekker, aromaties en bevredigend blyk te wees. Om 'n buffelskottel voor te berei, benodig u die volgende produkte:

Daar is baie verskillende resepte om hoender te maak. As u u geliefdes wil verras met 'n oorspronklike gereg van hierdie voël, probeer dit in 'n oosterse styl kook. Dit is nodig 300 g hoenderfilet 125 g meel 1 eetlepel stysel 1 eetlepel groente olie 1 soetrissie 1 klein wortel 1 ui 0,5 blikkies ingemaakte pynappel 2 eetlepels sojasous oosterse speserye sout peper

Kreef het baie positiewe eienskappe wat die impak op die gesondheid betref. Dit is immers 'n ware opbergplek van vitamiene, minerale en poli-onversadigde vetsure wat 'n gunstige uitwerking op die senuweestelsel en immuunstelsel, bloedvate, het

Vegetariese pannekoeke word met melk voorberei, geen eiers word bygevoeg nie. Vanweë hul fyn smaak is sulke pannekoeke gewild by almal. Die pannekoeke is dun en fyn, met bros rande. Die appel- en peervulsel is nie moeilik nie, dit kan reg gekook word terwyl jy pannekoek braai

Die kook van heerlike en dun pizza is versteek in die deegresep. Die grootte en dikte van die gereg hang daarvan af. Let op 'n paar eenvoudige resepte om u geliefdes te verras en te verheug. Dit is nodig Vinnige pizza: 1 glas water (gekook) 1/3 sakkie droë gis 1 eetlepel groente-olie 2 koppies meel 'n knippie sout Suurroomdeeg: