Gewilde resepte 2024, September

Hoe Om Okroshka In Tamatiesap Te Kook

Hoe Om Okroshka In Tamatiesap Te Kook

Okroshka is 'n wonderlike somer eerste gang. Dit is baie eenvoudig om voor te berei, maar meestal is dit gebaseer op kvass. As basis vir okroshka kan u egter iets anders kies, byvoorbeeld tamatiesap wat op 'n spesiale manier voorberei word. Dit is nodig - 3-4 aartappels

Hoe Om Tradisionele Okroshka Te Kook

Hoe Om Tradisionele Okroshka Te Kook

Dit is moeilik om die somer-menu van enige Russiese restaurant of kafee voor te stel sonder 'n tradisionele gereg - okroshka. Inderdaad, as u, soos nie in die somer, koel en lig wil hê nie net in klere nie, maar ook in kos. Dit is nodig - 1,5 liter kwas

Hoe Om Pienk Salmsop Te Kook

Hoe Om Pienk Salmsop Te Kook

Pienk salm is 'n vetterige vis met skarlakenrooi vleis en 'n fyn smaak. Dit kan heel verkoop word of in filette of steaks gesny word. Pienk salm word gebraai, gebak, gebraai, en ook geskik vir die maak van helder vissop en dik bredies. Dik sop met pienk salm Vir 'n geurige en dik pienk salm chowder, benodig u:

Hoe Om Griekse Peuselhappies Voor Te Berei

Hoe Om Griekse Peuselhappies Voor Te Berei

Ervaar al die plesier van Mediterreense kookkuns terwyl u binne u eie woonstel of huis bly. Voel die varsheid van sappige groente, die sagtheid van tradisionele kaas, die versadiging van aromatiese vleis met 'n ongesuurde plat koek. Berei snacks in Griekse styl voor vir 'n feestelike of informele ete

Hoender Tikka

Hoender Tikka

Kook 'n egte Bangladeshiese gereg. Voeg komkommer-, tamatie- en uieskywe daarby en sit voor saam met 'n naan-tortilla. Dit is nodig - 300 g hoenderborsfilet; - gekapte blaarslaai en suurlemoenwiggies. Vir die marinade: - 2 knoffelhuisies (verpletter)

Gebakte Lamsteaks Met Kruisement

Gebakte Lamsteaks Met Kruisement

Pepermunt het groot gebruike in huiskos gevind. Slaai word met vars blare voorberei, dit word by groentesop gevoeg, dit gee varsheid aan soorte en soep. Tuisgemaakte koeke met kruisement kry 'n spesiale geur: koekies, pasteie en rolletjies

Knoffel Tortilla

Knoffel Tortilla

Geen brood wat in die winkel gekoop word, smaak soos tuisgemaakte brood nie. Knoffel tortillas is heerlik, maklik en vinnig voorberei, pas byna al die eerste skottelgoed. Dit is nodig - 500 g kefir - 1 eier - 1 teelepel gaskoeldrank - 2 - 3 koppies meel - knoffel - bietjie plantaardige olie - sout Instruksies Stap 1 Sif 2 koppies meel, voeg eier by, roer

Hoe Om Kabeljou Met Kaas Te Kook

Hoe Om Kabeljou Met Kaas Te Kook

Kabeljou word vinnig met kaas voorberei, dit blyk 'n baie lekker gereg wat 'n feestelike fees kan versier. Dit is nodig Ons benodig: 1. kabeljou - 800 gram; 2. groente-olie - 130 milliliter; 3. olywe - 20 stukke; 4. knoffel, ui - 2 stukke elk

Kabeljoufilet In Mosterdsous Met Rys

Kabeljoufilet In Mosterdsous Met Rys

Kabeljou is een van die gewildste soorte vis onder ons kookkundiges. Oondbak is die beste manier om kabeljou te kook. Hierdie resep lewer 'n sagte kabeljoufilet gebak in 'n aromatiese sous gemaak van Dijon-mosterd. Rys en vars slaai is geskik as bygereg vir vis

Warm Vleissous

Warm Vleissous

Vleissous is 'n uitstekende toevoeging tot 'n wye verskeidenheid geregte. Maar soms kan hy self die ster van aandete of middagete word. Warmvleissous sal 'n hoogtepunt van u tafel word en 'n uitstekende onafhanklike gereg. Dit is nodig - 500 g beesvleis

Peertert Met Vanielje En Lemoen

Peertert Met Vanielje En Lemoen

Vir die voorbereiding van nagereg is dit beter om soeter pere te neem en die peerlaag dunner te maak, anders word die koek soet. Dit is nodig - 10 stukke. pere (hard); - skil en sap van 1 lemoen; - 3 teelepels vanielje-ekstrak

Hoe Om 'n Baie Mooi Lemoenpastei Te Maak

Hoe Om 'n Baie Mooi Lemoenpastei Te Maak

In koue weer wil u uself opwarm met 'n koppie warm tee of koffie, terwyl u lugtige gebak geniet. Om hierdie begeerte te bewaarheid, kan u 'n ongewone en ongelooflike mooi pastei met lemoene bak. Dit is nodig Bestanddele vir die gesplete vorm (20 cm in deursnee):

Resep Met 'n Foto Van Lemoentert

Resep Met 'n Foto Van Lemoentert

Vrugtepasteie is miskien die lekkerste gebak. Appels, piesangs en pere word meestal gebruik om sulke pasteie te maak. Slegs sitrusvrugte kan egter 'n ware smaak aan gebak gee. Lemoentaart is 'n gebak met 'n aangename sitrusgeur. Die belangrikste hoogtepunt van so 'n koek is versuikerde lemoenskil, wat nie net as versiering dien nie, maar ook 'n soetsuur smaak aan die koek gee met 'n effense kenmerkende bitterheid

Hoe Om 'n Oranje Amandelmuffin Te Maak

Hoe Om 'n Oranje Amandelmuffin Te Maak

So 'n heerlike lekkerny soos 'n oranje muffin sal kinders en volwassenes beslis behaag. Vir die bereiding daarvan word gekookte lemoen gebruik, wat die deeg 'n ongewone smaak gee. Bestanddele: Lemoene - 2 stuks; Suiker - 5 eetlepels

Lemoentaart Met Olyfolie

Lemoentaart Met Olyfolie

Lemoentaart met olyfolie is 'n uitstekende lekkerny van tee wat u geliefdes sal verras, en u sal baie bereid wees om te berei. Dit is nodig Vir vier porsies: - twee lemoene; - koringmeel - 2 koppies; - suiker - 1, 5 koppies

Hoe Om Heerlike Gemmerbrood Te Kies

Hoe Om Heerlike Gemmerbrood Te Kies

Gemmerbrood is 'n soetkoek in die vorm van 'n klein dik plat koek, wat van gemmerbrooddeeg gemaak word met die toevoeging van 'n groot hoeveelheid suiker. As u peperkoek kies, moet u veral fokus op die voorkoms van die lekkerny. Daarom is dit die beste om gemmerkoekies in deursigtige verpakking te neem

Klappersop

Klappersop

Het u al Thaise kos probeer? Probeer klappersop - die eerste gang blyk heel oorspronklik, aromaties en lig te wees. Die sop word binne twintig minute voorberei. Dit is nodig Vir drie porsies: - hoenderbouillon - 450 ml; - klappermelk - 450 ml

Klappersop Met Sampioene En Rys

Klappersop Met Sampioene En Rys

As u dink dat die kombinasie van klapper met sampioene en rys 'n vreemde mengsel is, was u nog nooit in Japan nie. Die eksotiese land van die opkomende son het meer as een toeris geboei met sy ongewone, maar baie lekker geregte. Probeer en jy dompel in die wêreld van die Japannese kookkuns

Hoe Om Thaise Hoendersop Met Klapper, Gemmer En Galangal Te Maak

Hoe Om Thaise Hoendersop Met Klapper, Gemmer En Galangal Te Maak

Thaise kombuis wink met sy eksotiese geregname, min bekende bestanddele en aromas. U kan die meesterwerke van hierdie land ten volle geniet deur slegs daar te besoek of 'n Thaise restaurant te besoek. Dit is nodig ongeveer 300 g hoenderfilet met sous (500 ml) ingemaakte sampioene (klein heuning sampioene) - 100 g ingemaakte klappermelk - 800 g vars mieliekoppe - 50 g middelslag swart peperkorrels - 10 stuks galangaal - tot 3 cm lank sitroengras

Wat Is Redberry

Wat Is Redberry

Soms word redberry ook 'n uitstekende inenting genoem. Dit is 'n bessiestruik wat tot die lingonberry-familie behoort. Vir baie is hierdie plant feitlik onbekend, want die meeste daarvan kan op Sakhalin sowel as op die Kuril-eiland gevind word

Hoe Om Pastinaakbredie Te Kook

Hoe Om Pastinaakbredie Te Kook

Hierdie resep met lamsbredie gebruik bone, eiervrug, gedroogde appelkose, knoffel en speserye vir 'n oosterse gevoel. En die gereg is versier in 'n tradisionele Engelse styl - goue snye pastinaak, wat min kalorieë bevat, maar baie vitamiene

Hoe Om Vleis Met Groente In Bier Te Stowe

Hoe Om Vleis Met Groente In Bier Te Stowe

Die groente-bredie is 'n heerlike en bevredigende gereg wat maklik voorberei kan word. Om die vleis 'n ongewone smaak te gee, kan u ligte bier in plaas van water gebruik. Dit is nodig - 1 kg beesvleis (vark); - 3-4 mediumgrootte tamaties

Hoe Om Beesvleisbredie Met Uie Te Kook

Hoe Om Beesvleisbredie Met Uie Te Kook

Sulke beesvleis kan elke kieskeurige smaak verras. Die vleis blyk ongelooflik sag te wees, en die uiesous is ongelooflik lekker. Probeer kook. Dit is nodig - 500 g beesvleis, - uie van 150 g, - 2 eetlepels. eetlepels groente-olie - sout na smaak, - 3 peperkorrels, - 3 lourierblare, - droë speserye na smaak

Engelse Pastei Van Julia Vysotskaya

Engelse Pastei Van Julia Vysotskaya

Vrugtegebak is die perfekte nagereg, nie soet nie, maar soet genoeg. Maak Yulia Vysotskaya se English Plum Pie of maak 'n skilferige Britse charlotte. Sit dit vir tee voor, en min mense het die krag om 'n smaaklike lekkerny met 'n fyn aristokratiese aroma te weier

Vleis Beskuitjies Met Pruime

Vleis Beskuitjies Met Pruime

Die voorbereidingstyd vir klein beskuitjies met pruime en frambose is slegs 'n halfuur. Nog 15 minute in die oond bak, en u het 'n geurige lekkerny met vrugte- en bessievulsel op u tafel. Terloops, u kan die vulling van hierdie pasteie na u smaak varieer

Hoe Maak U Soep Van Die Mandarynpuree Van Hoender

Hoe Maak U Soep Van Die Mandarynpuree Van Hoender

Hoender is een van die gewildste kosse. Daarmee kan u baie eerste- en tweede kursusse, versnaperinge, kook. 'N Goeie opsie vir die eerste hoendergereg is pureesop. Dit word eenvoudig gedoen, dit pas perfek by beide kinder- en volwasse rantsoene

Aartappelpuree En Ertjies Met Hoender

Aartappelpuree En Ertjies Met Hoender

As die klassieke kapokaartappels saai word, kan u die interessante variëteit voorberei - met groen ertjies en room. Die smaak van die gereg blyk baie ongewoon en interessant te wees. Bestanddele: Aartappels - 5-6 stuks; Ingemaakte ertjies - 1 blik

Hoe Om Wortelmunt Sop Te Maak

Hoe Om Wortelmunt Sop Te Maak

Wortels is 'n baie gesonde wortelgroente, wat essensiële vitamiene van verskillende groepe bevat, asook beta-karoteen, essensiële olies en minerale. Daar is baie resepte vir wortelsop, hul unieke eienskappe is veral nuttig vir kinders en jong vroue

Kersie En Meringue Pastei

Kersie En Meringue Pastei

Meringue is 'n klassieke Franse nagereg wat van eierwitte geklop is met suiker. Dit blyk baie lekker te wees. Kombineer meringues en aromatiese kersies in een resep vir 'n wonderlike tee-partytjie-koek! Dit is nodig - 500 g kersies

Hoe Om Gebakte Appels Met Rosyne, Kaneel En Heuning Te Maak

Hoe Om Gebakte Appels Met Rosyne, Kaneel En Heuning Te Maak

Gebakte appels is 'n nagereg wat almal sal geniet. Tydens die bakproses kan u met vulsels eksperimenteer deur u gunsteling bestanddele by te voeg. Gebakte appels met rosyne en kaneel sal beslis almal wat soet is, aantreklik vind. Dit is nodig - appels van medium tot groot grootte - Fyngemaalde kaneel - 200 g rosyne - suiker - skat - 100 g rooiwyn - Appelasyn Instruksies Stap 1 Meng die rosyne deeglik met suiker en appelasyn

Hoe Om 'n Appel Te Bak

Hoe Om 'n Appel Te Bak

Oondgebakte appels is heerlik en gesond. Gevul met verskillende bestanddele (maaskaas, neute, rys, heuning, vleis of kaas), is dit 'n wonderlike lekkerte vir 'n feestelike en alledaagse tafel. Appel-nageregte Om die heuningappel-nagereg voor te berei, benodig u:

Hoe Om Gebakte Gevulde Appels Te Maak

Hoe Om Gebakte Gevulde Appels Te Maak

Oondgebakte appels is vir baie mense 'n gunsteling bederf sedert die kinderjare. As jy vullings en esdoringstroop by appels voeg, kry jy 'n ongelooflike lekker en gesonde nagereg. Dit is nodig - 5 middelslag appels; - 100 gr

Hoe Om 'n Heel Gans In Die Oond Te Stowe

Hoe Om 'n Heel Gans In Die Oond Te Stowe

Heelgaar gans is 'n wonderlike gereg vir 'n feestafel. Pluimvee word die beste in die oond gekook. Dit neem lank om voor te berei, maar dit blyk baie sag en smaaklik te wees. Sit aartappels, kool, soetsuur vrugte voor as bykos. Gans in witwyn Hierdie resep kan gebruik word om enige pluimvee te kook:

Eendresep Met Appels En Bokwiet

Eendresep Met Appels En Bokwiet

Eend wat in die oond gebak word tot goudbruin enige feestafel sal versier. Die aroma van gebraaide pluimvee en appels sal die gaste se aptyt wek, en die gebraaide pluimveegereg met 'n bygereg sal almal aanspoor. Vereiste bestanddele:

Hoe Om 'n Gans Met Appels In Bier Te Kook

Hoe Om 'n Gans Met Appels In Bier Te Kook

Gans gebak met appels is 'n heerlike Slawiese gereg wat beslis 'n versiering van die feestafel sal word. Die oorspronklike sous en bierversiering sal 'n ryk smaak en sappigheid aan die gereg gee. Probeer om 'n gans op hierdie manier vir u vriende en familie te kook, en hulle sal sekerlik verheug wees oor die fees

Kortkoekkoekies Met Room En Frambooskonfyt

Kortkoekkoekies Met Room En Frambooskonfyt

Hierdie delikate kortkoekies gevul met lugagtige malvalekkersroom en frambooskonfyt sal die feestafel versier. Dit is nodig Vir die toets: - 1 koppie versagte botter; - ½ koppie poeiersuiker; - 2 koppies meel; - ¼

Hoe Om Lemoenhaselneutkoekies Te Bak

Hoe Om Lemoenhaselneutkoekies Te Bak

Geurige lemoenkoekies met haselneute sal kinders en volwassenes verheug. Hierdie lekkerny sal dien as 'n uitstekende toevoeging tot gesinsteedrink. Dit is nodig 100 g geroosterde haselneute Skil van 1 lemoen 3 koppies koringmeel 0,5 koppies suiker 200 gr

Kaassop Met Hoender En Groente

Kaassop Met Hoender En Groente

Die kaassop blyk baie lekker, dik en aromaties te wees. Vir die bereiding daarvan benodig u harde kaas sowel as verwerkte kaas. Al hierdie produkte pas goed saam. Dit is nodig - 200 gram hoenderfilet; - 150 gram van enige harde kaas

Turkye Biefstuk Met Groente Garnering

Turkye Biefstuk Met Groente Garnering

Turkye vleis is 'n maklik verteerbare dieetvleis. Vir steaks word vleis uit die trommelstok of bors geneem. Natuurlik is dit beter om van die vleis van jong pluimvee te kook, aangesien die vleis van volwasse kalkoene versigtig geklits en lank gemarineer moet word

Kook Heerlike Aartappels Met Sesamsaad

Kook Heerlike Aartappels Met Sesamsaad

Dit is baie maklik om so 'n wonderlike bykos voor te berei soos gebakte aartappels in sesamsaad. Dit pas goed by byna alle soorte vleis- en visgeregte, en smaak lekker as 'n aparte gereg. Danksy sesamsaad bevat dit 'n groot hoeveelheid kalsium wat nodig is vir die liggaam

Hoenderkerriesop

Hoenderkerriesop

Ek stel voor dat u hierdie heerlike kerriesop met klappermelk probeer. Die sop het 'n baie ongewone smaak, met 'n effense klappergeur. Kerrie gee die sop 'n ongelooflike geur. Dit is nodig - hoenderfilet - 200 g; - botter - 50 g

Vark- En Bessietert

Vark- En Bessietert

Die tert met bessies en maaskaas, berei volgens hierdie resep, word verkry met 'n fyn vulling en 'n effens knapperige deeg. En die bestanddele bevat gesonde hawermout. Die voorkoms van die nagereg blyk eenvoudig wonderlik te wees! Dit is nodig - 100 g hawermout - 130 g meel - 90 g suiker - 5 g bakpoeier - 130 g botter - eier - 360 g maaskaas - 'n eetlepel mieliestysel - 10 g vanieljesuiker - 300 g bevrore bessies - 'n eetlepel amandelvlokkie

Rustieke Maaskaastert Met Sandkrummels

Rustieke Maaskaastert Met Sandkrummels

As u nie baie tyd het om nagereg voor te berei nie, help u die oorkoek met kortbroodkrummels! Gaste sal aangenaam verras wees en tyd bespaar. Dit is nodig - bak skottel; - perkament; - blender; - bevrore margarien 125 g

Rabarber En Amandeltert

Rabarber En Amandeltert

In hierdie resep pas die sagte deeg goed by rabarber en amandels. Die pastei is baie eenvoudig om voor te berei, selfs 'n beginner in die kulinêre bedryf kan dit hanteer. Hierdie koek is perfek saam met 'n skeppie roomys. Dit is nodig Vir die toets:

Suurroomtert Met Kersies En Amandels

Suurroomtert Met Kersies En Amandels

Die kombinasie van kersies en amandels kan al klassiek genoem word - dit word gereeld in verskillende nageregte aangetref. Suurroomtert met kersies en amandels het 'n fyn smaak, die deeg smelt in jou mond. Die top van so 'n koek kan met amandelblare versier word

Hoe Om 'n Viskoek Te Bak

Hoe Om 'n Viskoek Te Bak

Die geur van vars gebak skep 'n gesellige atmosfeer tuis. Maar nie almal besluit om pasteie alleen te bak nie en dink dat dit 'n moeilike tydrowende proses is. Vistert is vinnig en maklik om voor te berei. U hoef nie 'n topsjef te wees om dit te maak nie

Gevulde Sjampanje Met Kaas

Gevulde Sjampanje Met Kaas

Ek moet dadelik sê dat dit een van die elegantste, so te sê, resepte is. Al is dit eenvoudig, blyk dit 'n baie lekker en effektiewe gereg te wees. Ek verseker u dat, ongeag hoeveel u kook, na die einde van die feestyd nie die oorblyfsels van hierdie lekker sal hoef weg te neem nie

Hoe Om Tobiko-sushi Te Maak

Hoe Om Tobiko-sushi Te Maak

Baie mense hou van Japannese kookkuns, maar waarom gaan u na sushi-kroeë om die geregte van hierdie kookkuns te proe? Byvoorbeeld, "Tobiko" -sushi is nie so moeilik om jouself voor te berei nie. Dit word binne veertig minute voorberei

Kharcho Met Pêrelgort

Kharcho Met Pêrelgort

Kharcho met pêrelgort is ideaal vir die etenstafel. Hierdie gereg blyk ongelooflik aromaties, baie bevredigend en smaaklik te wees. Dit is nie moeilik om dit voor te berei nie, sowel 'n ervare kok as 'n beginner kan dit hanteer. Bestanddele:

Hoe Om 'n Rol Met Papawersaad Te Bak

Hoe Om 'n Rol Met Papawersaad Te Bak

Die smaak van rol met papawer sade is van kleins af bekend. Gisdeeg pas goed by papawervulsel. Doen-dit-self-rol sal 'n uitstekende nagereg vir tuisgemaakte tee wees. Dit is nodig Vir die toets: - 0,5 kg meel; - 5 - 7 g droë gis

Hoe Om Koue Beet Te Kook

Hoe Om Koue Beet Te Kook

Koue sop is gewild in die warm somermaande. Byvoorbeeld, koue bietensop wat honger volkome bevredig en nie 'n gevoel van swaarkry in die maag veroorsaak nie. Dit is nodig Beet met blare 300 g twee medium wortels twee groot aartappels vyf worsies of 200 g gaar wors, een groot ui appelasyn 30 g setperke sout

Hoe Om Appelkooskoeke Met Klappervlokkies Te Maak

Hoe Om Appelkooskoeke Met Klappervlokkies Te Maak

Ongelooflike lekker delikate koeke met klapperaroma en appelkooswenk - 'n wonderlike idee vir 'n kinderpartytjie. Dit is nodig - 175 g botter; - 200 g suiker; - 3 groot eiers; - 2-3 eetlepels melk; - 1 teelepel vanielje-ekstrak

Sampioenpureesop In 'n Stadige Oond

Sampioenpureesop In 'n Stadige Oond

Kos in 'n multikook blyk te wees asof dit in 'n dorpstoof gekwel is, wat al die voedingstowwe en waardevolle vog bewaar. Dit is baie belangrik vir die tweede en eerste gang, byvoorbeeld 'n ryk sampioenpureesop. Sampioensroomsop in 'n stadige oond Bestanddele:

Soetsuur Sous Resepte

Soetsuur Sous Resepte

Soetsuur sous is 'n gereg van Chinese, Kaukasiese en Joodse kookkuns. Dit het 'n unieke smaak en aroma, kombineer pikante suurheid, delikate soetheid en bitterheid. Soetsuur sous word bedien met vleisgeregte, vis, pluimvee en groente

Bessiejellie En Perskietertjies

Bessiejellie En Perskietertjies

Bessiejellietaartjies is 'n wonderlike nagereg, en nie net vir kinders nie. Dit is nodig Vir tertjies: - 300 g meel; - 3 geel; - 100 g suiker; - 200 g botter. Vir vulsel: - 4-5 perskes; - 2 glase water, - 0,5 koppies bessiesiroop

Resep Vir Wit Sout In 'n Bad

Resep Vir Wit Sout In 'n Bad

As die weer gunstig is vir sampioene, kan u verskeie emmers van hierdie bosgeskenke versamel. Hulle moet op die een of ander manier gered word. Porcini sampioene kan gesout word. As daar baie is, doen dit dan nie in 'n bad nie? Somer, herfs verlustig met sampioene

Hoe Om Vissop Met Wyn Te Maak

Hoe Om Vissop Met Wyn Te Maak

Vodka word gereeld by die tradisionele Russiese vissop gevoeg - dit help om smaaknuanses te beklemtoon en die aroma van vis te verhelder. In die kombuis van ander lande is daar ook resepte vir vissop met alkohol. Probeer die klassieke Suid-Franse soep de poisson met witwyn en saffraan

Appels Gebak Met Pruimedante En Amandels

Appels Gebak Met Pruimedante En Amandels

Gebakte appels is 'n onvergeetlike smaak en aroma wat baie van kleins af ken. Daar is 'n bekende feit dat gebakte appels baie gesonder is as vars appels. Daarom bring ons u resep vir oorspronklike en twee keer gesonde gebakte appels gevul met pruimedante en amandels

Lam Met Pruimedante En Teesous

Lam Met Pruimedante En Teesous

Europese sjefs gebruik baie gereeld tee om te kook. Dit is geskik vir geur- en soutgeure van vleis, pluimvee en vis. Dit is nodig - lamsvleis 1 kg; - pruimedante 150 g; - sap en skil van 1 suurlemoen; - knoffel 2 tand

Hoe Om Karp In Die Oond Te Bak - 'n Resep Met Uie En Suurroom Sous

Hoe Om Karp In Die Oond Te Bak - 'n Resep Met Uie En Suurroom Sous

Karp is 'n lekker en gesonde vis wat antioksidante bevat wat ons liggaam help om nie ouer te word nie, en ook 'n gunstige uitwerking op metabolisme en vertering het. Karp is 'n vis met baie lae kalorieë wat maklik verteerbare proteïene bevat, en dit kan dus in die dieetmenu ingesluit word

Maer Rys

Maer Rys

Rys is een van die gewildste graankosse in ons dieet. Almal onthou ryspap van kleins af. Rys word gebruik om pilaf, kasserolle, koeke te maak. Rys word tydens diëte gebruik. Maer rys kan tydens die vastyd by die dieet gevoeg word. Dit is nodig Basmatirys - 300 g, wortels - 150 g, groente-olie - 70 ml, knoffel - 4 naeltjies, dille setperke - 30 g, sout, seesout is beter -1 teelepel

Hoe Om Rys Met Spek En Rooi Bone Te Kook

Hoe Om Rys Met Spek En Rooi Bone Te Kook

Rys met spek en boontjies is 'n gesonde en smaaklike gereg wat ryk is aan proteïene. Die tamaties en kruie wat in die resep ingesluit is, gee die gereg 'n smaaklike voorkoms en pikante smaak, terwyl knoffel die aroma verbeter. Dit is nodig 300 g rys

Hoe Om Vinnig Boontjies Te Kook

Hoe Om Vinnig Boontjies Te Kook

Tientalle verskillende geregte kan van wit, rooi of groen groenbone voorberei word. Dit word gebruik om sop, bykosse, kasserolle, slaaie, tertvulsels en hartlike geregte in potte te maak. Nadat u 'n paar nuwe resepte onder die knie het, sal u dit beslis in u alledaagse gesinsmenu insluit

Appels In Deeg Met Botterroom

Appels In Deeg Met Botterroom

N Appel is op sigself 'n lekker en gesonde vrug. Daar is baie verskillende nageregte in die wêreld wat van appels gemaak word. Appels in deeg met botterroom is ideaal vir 'n feestafel. Dit is nodig Lewer 6: 4 medium appels, 150 ml koue water, 50 g meel, 50 g mieliestysel, 1 teelepel

Hoe Om 'n Vinnige En Smaaklike Ontbyt Te Maak

Hoe Om 'n Vinnige En Smaaklike Ontbyt Te Maak

Daar is 'n uitdrukking: "Eet self ontbyt, deel middagete met 'n vriend, gee aandete vir die vyand." Sy bevestig die belangrikheid daarvan om soggens te eet. Selfs diegene wat net soggens koffie drink, sal nie die voordele van 'n volledige ontbyt ontken nie

Stap-vir-stap Resep Vir Die Koek "Curly Lad"

Stap-vir-stap Resep Vir Die Koek "Curly Lad"

Koek "Curly lad" is 'n ware bederf vir diegene met 'n soet tand. Dit kombineer immers perfekte lugkoek, suurroom en sjokoladeversiersel. Die nagereg lyk ook baie aptytlik, dit kan maklik op die feestafel gesit word. Koekprodukte Neem 3 eiers, 'n glas korrelsuiker, 200 g vars suurroom, 1 teelepel, vir die bereiding van "

Hoe Maak Jy Koekies Vir Maaskaas?

Hoe Maak Jy Koekies Vir Maaskaas?

N Vinnige en smaaklike variasie op die koekiekoek-tema. Hierdie koek hoef nie gebak te word nie, dit is gebaseer op maaskaas en wit sjokolade. Dit is nodig - 175 g koekies; - 300 ml melk; - 250 g deegagtige maaskaas; - 200 ml suurroom

Hoe Om Ricotta-kaaskoek Te Maak (met Gebak)

Hoe Om Ricotta-kaaskoek Te Maak (met Gebak)

Wat kan jy met ricotta kook? Ons maak die kookboek oop en vind baie uiteenlopende en heerlike resepte. Wat om te kies en hoe om u geliefdes te vertroetel? Maak 'n wonderlike ricotta-kaaskoek. Die gereg is geskik vir nagereg en 'n feestafel

Amandel Ricotta Tert

Amandel Ricotta Tert

Die pastei is lekker en aromaties as gevolg van amandels, versuikerde vrugte en gedroogde vrugte. Hierdie koek sal 'n versiering wees vir enige feestafel. Dit is nodig Vir die koekdeeg: - 100 g gemaalde amandels, - 2 koppies meel, - 100 g botter, - 30 g versiersuiker, - 1 eiergeel

Hoe Om 'n Ricotta-courgettepastei Te Maak

Hoe Om 'n Ricotta-courgettepastei Te Maak

Heerlike en baie gesonde tert met jong courgette en ricotta sal diegene wat 'n gesonde leefstyl voer, probeer en reg probeer eet. Dit is nodig Vir die toets: - 160 gr. meel; - 'n knippie sout; - 110 gr. botter; - 60 ml suurroom

Hoe Om Spaghetti Met Lemoenpesto Te Maak

Hoe Om Spaghetti Met Lemoenpesto Te Maak

N Mengsel van Oosterse en Europese kookkuns gee 'n nuwe unieke smaak! Probeer oorspronklike spaghetti. Dit is nodig Vir een groot porsie: - 150 g spaghetti; - 1 beenlose hoenderdy; - 1 lemoen; - 2 eetlepels. sojasous

Hoe Om Groente-ricotta-pannekoeke Te Maak

Hoe Om Groente-ricotta-pannekoeke Te Maak

Hierdie groentepannekoeke is die perfekte, ligte, maar vullende somerontbyt! Sit dit voor met natuurlike jogurt en ligte gesoute salm - daar sal eenvoudig niemand onverskillig wees nie! Dit is nodig Vir 16 pannekoeke: - 700 g courgette

Hoe Om 'n Artisjok Te Skil

Hoe Om 'n Artisjok Te Skil

Artisjok - 'groente-blom' wat bekend is sedert die oudheid. Dit is in die antieke Griekeland geëet, bedien op tafels in die antieke Egipte, in die antieke Rome, tydens die feeste van die adel, 'die kos van die rykes' - die artisjok - was altyd teenwoordig

Hoe Om 'n Lui Tert Te Bak

Hoe Om 'n Lui Tert Te Bak

Die pastei volgens hierdie resep is eintlik glad nie vir lui huisvroue nie; u moet aan die voorbereiding daarvan werk. Maar die resultaat is die moeite werd, die gebak blyk lugagtig, geurig te wees, en daar wag 'n verrassing in elke stuk. Dit is nodig - meel - 350 g

Tasty Nest Slaai

Tasty Nest Slaai

Ongelooflike mooi, hartlike en feestelike hoenderfilet slaai. Hierdie gereg sal u en u gaste nie onverskillig laat nie. Dit is nodig - 200 g hoenderfilet - 200 g ingelegde sampioene - 50 g ham - 3 stuks. aartappels - 3 stuks

Sousies Vir Kitssop

Sousies Vir Kitssop

Heerlike sopversierings bevat baie vitamiene en kan tot die lente duur. Dit kan gedurende die oesseisoen gemaak word, of net vir 'n week of 'n maand vir die toekomstige gebruik. Hierdie kookmetode is baie nuttig vir huisvroue wat nie baie tyd het om aandete vir huishoudings voor te berei nie

Kook 'n Heerlike Slaai "Capercaillie's Nest"

Kook 'n Heerlike Slaai "Capercaillie's Nest"

Die slaai is maklik om voor te berei en kos amper geen koste nie. Die bestanddele pas goed by mekaar. Die Capercaillie's Nest-slaai is nie net lekker nie, maar ook bevredigend. Dit is nodig - 3-5 stuks. eiers; - 150 g Koreaanse wortels

Hoe Om 'n Eenvoudige Capercaillie's Nest-slaai Te Maak

Hoe Om 'n Eenvoudige Capercaillie's Nest-slaai Te Maak

Hierdie slaai is heerlik en mooi. Dit is glad nie moeilik om voor te berei nie en benodig nie baie bestanddele nie. Die bestanddele vir hierdie slaai is ook nie duur nie en is altyd byderhand. Dit is nodig - 200 g hoenderfilet - 3 aartappels - 1 vars komkommer - 2 hoendereiers - half ui - dille - mayonnaise - sout - peper - speserye - 3 kwarteleiers Instruksies Stap 1 Skil aartappels, was

Hoe Om Die "Quail's Nest" Slaai Vinnig En Heerlik Voor Te Berei

Hoe Om Die "Quail's Nest" Slaai Vinnig En Heerlik Voor Te Berei

N Eenvoudige en heerlike slaai wat 'n minimum tyd neem om voor te berei. Die meeste huisvroue het altyd die benodigde produkte op voorraad. Ondanks die eenvoud daarvan, is die gereg sag en baie voedsaam. Dit is nodig - kaas 350 g

Wat Is Kweper

Wat Is Kweper

Kweper is 'n houtagtige plant wat eetbare en baie gesonde vrugte lewer. Laasgenoemde is geel en bedek met ligte dons. Selfs in antieke tye is kweper waardeer vir sy medisinale eienskappe en samestelling wat ryk is aan nuttige stowwe. Kweepeer-smaak en voedingswaarde Ryp vrugte van hierdie plant het 'n unieke soet-suur smaak en laat 'n effens samentrekkende, maar aangename nasmaak agter

Sponskoek Met Kweper

Sponskoek Met Kweper

Kweepeervrugte lyk soos appels, dit is van belang vir kook in enige vorm - heerlike slaaie, vleisgeregte, gebak en kompote word van kweper gekook. Die sponskoek met kweper volgens hierdie resep rys baie goed tydens die bakproses, dit word sag en lugtig

Hoe Om Vleis Te Kies Vir Braai: Deel Geheime

Hoe Om Vleis Te Kies Vir Braai: Deel Geheime

Dit is waarskynlik onmoontlik om iemand te vind wat onverskillig sou wees om te braai. Die vleisgereg oorspronklik uit die Kaukasus het 'n treffer van alle lande geword. Ontspanning in die natuur sonder braai is op die een of ander manier moeilik om selfs voor te stel

Hoe Om Ligte Oranje Room Te Maak

Hoe Om Ligte Oranje Room Te Maak

Ons stel voor dat u 'n ligte en aromatiese sitrusroom met 'n pittige kardemom voorberei. Dit is op sy eie wonderlik en ook ideaal vir koeke, gebak en ander nageregte. Dit is nodig Fyn suiker - 1 glas Lemoensap - 1/2 koppie (van 1 groot lemoen) Skil van 1 lemoen 1/4 suurlemoensap 3 hoender eiers 150 gram botter 'N Paar pitte kardemom Instruksies Stap 1 Meng suurlemoen en lemoensap, 1/2 koppie suiker, en kook in 'n klein kastrol (verkieslik

Hoe Om Chinese Noedels Te Maak

Hoe Om Chinese Noedels Te Maak

Kitsnoedels is 'n gewilde gereg in China en Japan. Die Chinese noedels self word baie vinnig gekook, 5-7 minute in kookwater. Die speserye en ander bestanddele wat in die voorbereiding gebruik word, is baie uiteenlopend. Noedels word bedien met vis, vleis, seekos en verskillende groente

Gebraaide Wortels Met Pietersielie In Olie

Gebraaide Wortels Met Pietersielie In Olie

Wortels is uniek lekker. Probeer dit saam met die pietersielie rooster, wat dit 'n wonderlike smaak gee. Hierdie gereg is geskik om met vleisprodukte te versier. Dit is nodig 675 gram geskilde wortels -1 eetlepel olyfolie -1/4 teelepel kosher sout -1 eetlepel botter -1 knoffelhuisie -1/3 koppie (10 g) klein pietersielie Instruksies Stap 1 Voorverhit die oond tot 300 grade

Aartappels In Chinese Styl Met Peper

Aartappels In Chinese Styl Met Peper

Hierdie gereg is matig gekruid, baie aromaties. Die gereg lyk smaaklik en aanloklik net deur sy voorkoms. Warm en soetrissies sal die aartappels 'n nuwe pikante smaak gee, en danksy die sojasous word die gereg baie aromatieser. Dit is nodig - 4 jong aartappels

Snoekbaars Wat In Die Oond Op 'n Groentekussing Gebak Is

Snoekbaars Wat In Die Oond Op 'n Groentekussing Gebak Is

Snoekbaars word tereg "koningsvis" genoem. Smaaklike, digte snoekvleis is dieet, aangesien dit nie vet bevat nie. Sappige en sagte snoekbaars word verkry as jy dit op 'n groente "kussing" kook. So 'n gereg is baie geskik vir 'n aandete - dit sal gaste behaag en 'n onvergeetlike ervaring agterlaat

Ribbes Met Savoiekool

Ribbes Met Savoiekool

Ware fynproewers weet baie goed dat sagte, sappige ribbetjies met allerlei souse en bymiddels 'n versiering van enige fees kan word. Dit is 'n sappige lekker gereg met baie kalorieë as dit saam met varkvleis gekook word. Savoiekool en tamaties gee die smaak van vars vleis die perfekte smaak en voeg hul eie oorspronklike geur by

Sampioenkrokette In Suurroom Sous

Sampioenkrokette In Suurroom Sous

Krokette is heerlike, snoesige sampioenballe. Die gereg lyk nogal ongewoon. Sit dit warm voor met suurroomsous. Heerlik saam met tamatiesap. Dit is nodig Vir sampioenkrokette: - 300 g vars sampioene; - 70 g ou wit brood

Italiaanse Nagereg: Bisconti-beskuitjies

Italiaanse Nagereg: Bisconti-beskuitjies

Italiaanse bisconti-beskuitjies is 'n ware bederf vir diegene met 'n soettand. U kan dit nie net volgens die klassieke resep bak nie, maar ook in verskillende interpretasies deur sjokolade of dieetkoekies te maak. Bisconti-beskuitjies is bros

Hoe Om 'n Tortilla Te Maak

Hoe Om 'n Tortilla Te Maak

Tortilla is 'n Mexikaanse nasionale gereg, dun tortillas gemaak van mieliemeel. Hulle word bedien in plaas van brood vir sop en as garnering vir vleis. Verskeie vulsels en souse is daarin toegedraai. Mielietortilla's word in die meeste Mexikaanse versnaperings gebruik:

Hoe Om 'n Ham En Roosmaryn-aartappelpan Te Maak

Hoe Om 'n Ham En Roosmaryn-aartappelpan Te Maak

Aartappelkasserol met ham is 'n heerlike en oorspronklike gereg vir 'n gesinsete of 'n feestafel. Roosmaryn gee hierdie gereg 'n bietjie pittigheid en 'n spesiale aroma met naaldnote, terwyl Parmesaan speserye en ryk geur byvoeg. Dit is nodig 700 g aartappels

Ziti Pasta Kasserol

Ziti Pasta Kasserol

Pastakasserol met maalvleis, kaas en tamatiesous. Basies is ziti-pastakasserol 'n vereenvoudigde weergawe van lasagne. In plaas van lasagne-velle, is daar buisvormige pasta genaamd ziti, opmekaar gestapel. 'N Hartlike en heerlike aandete vir die hele gesin

"Kamilleveld" Slaai

"Kamilleveld" Slaai

N Pragtige en heerlike slaai "Chamomile Field" kan met spesiale plesier en ongelooflike gemak berei word. Probeer u gaste verras met die goedkoopste produkte. Dit is nodig - ½ koppie langraan rys; - 1 blikkie pienk salm in blik

Hoe Om Heerlike Tuisgemaakte Kaas Te Maak

Hoe Om Heerlike Tuisgemaakte Kaas Te Maak

Om heerlike tuisgemaakte kaas voor te berei, benodig u 'n minimum produkte. Die kaas wat in die kombuis gemaak word, sal natuurlik anders wees as die industriële. Maar dit is nie minder lekker nie en miskien nuttiger. 'N Eenvoudige resep vir tuisgemaakte kefirkaas Om tuisgemaakte kaas te maak, het u kefir nodig

Piesangresep Vir Aanvulling Van Proteïene

Piesangresep Vir Aanvulling Van Proteïene

Behoorlike voeding in die moderne wêreld speel 'n baie belangrike rol. Die moderne mens is amper honger en ervaar nie honger na kos nie, maar op die vlak van vitamiene en mikro-elemente. Daar is altyd 'n gebrek aan moderne kos! Daarbenewens moet die dieet 'n balans hê tussen proteïene, vette en koolhidrate en soveel vars vrugte as moontlik inneem

Hoe Om Irish Shepherd's Pie Te Maak

Hoe Om Irish Shepherd's Pie Te Maak

Tradisioneel word Irish Shepherd's Pie van lamsvleis gemaak, maar die smaak daarvan word nie erger as jy dit vervang met beesvleis of kalfsvleis nie. Hierdie eenvoudige braaipastei is pragtig, vullend en lekker. Dit is nodig - 0,5 kg maalvleis

Hoe Om Tuis 'n Sjokoladetruffelkoek Te Maak

Hoe Om Tuis 'n Sjokoladetruffelkoek Te Maak

Truffelkoek is 'n buitengewone smaaklike nagereg wat met reg koninklik genoem word. Delikate beskuitjiekoeke geweek in lugagtige botterroom sal 'n ware versiering van die feestafel word. Om koekiesdeeg voor te berei, benodig u die volgende bestanddele:

Hoe Om Soet Kaaskoek Te Maak

Hoe Om Soet Kaaskoek Te Maak

As u u gesin met iets lekkers en ongewoon wil verras, leer hoe u kaaspastei kan maak. Om 'n soet kaaskoek te maak, verg sorgvuldige aandag, vaardigheid en akkuraatheid om aan die resep te voldoen. Maar by enige viering sal dit 'n kenmerkende gereg wees

Turkse Resepte

Turkse Resepte

Turkye is een van die gunsteling vakansieplekke vir Russiese toeriste. Deeg en vleis vorm hier die basis van die kookkuns. Terloops, die geregte word heerlik en bevredigend voorberei. En Turkse koffie is veral bekend. Doner kebab Shawarma het die lewe van baie mense beslis betree

Oorspronklike Slaai "Nicoise"

Oorspronklike Slaai "Nicoise"

Tonynslaai is baie gewild en in aanvraag in die Verenigde State, sowel as in Frankryk, Brittanje en Duitsland. In Amerika is daar baie resepte vir slaai by hierdie vis, en in sy gewildheid is dit nie minderwaardig as die ewige Olivier in Rusland nie