Kos 2024, November

Tamatiesous is 'n uitstekende toevoeging tot vleis-, vis- of groentegeregte. Die oorspronklike sous wat volgens 'n spesiale resep voorberei is, sal 'n pittige hoogtepunt van u bederf word. Dit is nodig 200 gr tamatiepasta Half medium ui Wortel soetrissie 3 knoffelhuisies 2 uitgedopte okkerneute 4 eetlepels sonneblomolie Gemaalde swartpeper rooi paprika kerriepeper borrie zira Vars dille kruie jusai Teelepel sout

N Oorspronklike en smaaklike eiervruggereg met gevulde kotelette kan 'n gereelde lekker snack word in die somer. Dit is nodig Vir kotelette: - 2 eiers; - 1 ui; - 75 g fetakaas; - 2 knoffelhuisies; - 1 bos setperke

Hierdie oorspronklike slaai met sampioene verdien u aandag. Dit is redelik eenvoudig om dit voor te berei, en die smaak is baie ryk en ongewoon. Terloops, byna enige sampioene is geskik om te kook, byvoorbeeld sjampanje, porcini of botter. Bestanddele:

So 'n nagereg sal u vermaak met sy eenvoud en oorspronklike smaak. Vanweë die feit dat die koek nie nodig is om te bak nie, kan selfs 'n beginner-gasvrou dit maklik hanteer. Dit is nodig Marshmallow 0,5 kg, Botter (200 g), Gekookte kondensmelk 1 blik, Kortkoekkoekies 150 g, Okkerneute 100 g

Seerol is 'n baie ongewone gereg. Dit het 'n sagte, aangename smaak en 'n baie interessante kombinasie van bestanddele. Dit is nodig - 180 g water - 120 g room - 70 g botter - 130 g meel - 4 eiers Vuller - verpakking van krapstokkies - 300 g geskilde gekookte garnale - 150 g mossels in pekelwater - 350 g room - 2 eetlepels

N Interessante kombinasie van eiervrug, garnale en Italiaanse prosciutto-ham - alles in die oond gebak onder die aromatiese Bechamelsous. Dit duur nie meer as veertig minute om so 'n wonderlike gereg te kook nie. Dit is nodig Vir twee porsies:

Olywe is 'n gewilde Mediterreense produk wat nie net bekend is vir sy voordelige eienskappe nie, maar ook vir sy aangename unieke smaak. Danksy laasgenoemde word olywe gebruik om 'n wye verskeidenheid geregte voor te berei, insluitend 'n verskeidenheid versnaperings

N Pragtige gereg het nie net 'n wonderlike smaak nie, maar ook 'n eksotiese voorkoms. Ideaal vir 'n romantiese aandete en pas goed by rooiwyne. Dit is nodig - pynappel (1 st.); - hoenderfilet (250 g); - kaas (100 gr); - plantaardige olie (50 g)

Hou u van mieliegeregte, maar raak u verveeld om dit net te kook? Probeer dit dan braai. Spek en bokkaas, sowel as jou gunsteling vars kruie, sal die smaak daarvan verryk. Dit is nodig Vir 3 porsies: - 1 sny spek; - 'n paar takkies koriander

Die geur van kaneel kan gewoonlik nie deur enige liefhebber van soet gebak weerstaan word nie. Hoe meer dit in die nagereg is, hoe minder waarskynlik is dit dat u ekstra kilogram optel, aangesien hierdie speserye afsettings effektief beveg en die metabolisme versnel

As u piesangs selfversekerd swart geword het, moet u dit nie gou weggooi nie, maar berei hierdie fyn, geurige en poreuse muffins voor! Dit is nodig - 75 g botter; - 1 eetlepel. meel; - 75 ml bruinsuiker; - 1 groot eier

Hierdie romerige amandelgeur-nagereg is maklik om voor te berei. Daar moet veral aandag geskenk word aan die kwaliteit van die room, sodat die "log" sag is en gelatien (hoe beter dit oplos, hoe sagter en lugiger sal die nagereg wees)

Geurige tertjies met fyn limoenroom en bloubessies is ideaal vir 'n spesiale geleentheid of vir 'n Sondag-teepartytjie. Dit is nodig Vir die room: - ½ koppie suiker - 1/3 koppie lemmetjiesap - 4 eiergele - 5 tafel

Aartappelslaai is nie net 'n slaai met aartappels nie, dit is 'n baie bevredigende versnapering waarin hierdie groente 'n groot rol speel. Vir sulke slaaie word aartappels gewoonlik in hul uniform gekook. Aartappelslaai met sprats en olywe word in lae voorberei, dit blyk hartlik te wees, baie lekker, en danksy die ontwerp lyk dit pragtig selfs op 'n feestafel

Dit blyk 'n baie lekker en fyn voorgereg wat ideaal is vir enige feestelike geleentheid. Die voorgereg het 'n pittige skerp smaak, danksy die knoffel wat deel uitmaak van hierdie gereg. Dit is nodig - 400 g gerookte salm; - 400 g roomkaas

So 'n klankagtige naam verberg 'n baie eenvoudige, maar baie lekker kasserol! Dit is nodig Vir 6 porsies: - 6 groot eiers; - 2 eetlepels. stysel; - 4 eetlepels griesmeel; - skil van een suurlemoen; - 'n sakkie vanieljesuiker (10 g)

Varkribbetjies met sous is 'n buitengewone smaaklike en aromatiese gereg. Om dit voor te berei, hoef u net vars produkte van hoë gehalte te neem, u vrye tyd aan die kookproses te wy en 'n goeie resep te gebruik. Dit is nodig 500-700 g varkribbetjies

Inktvis in Koreaanse styl word baie eenvoudig, vinnig en maklik tuis voorberei. Speserye sal 'n spesiale smaak aan die gereg gee, waardeur 'n oosterse gereg op u tafel verskyn. Soos u weet, is inkvis, soos die meeste seekos, ryk aan spoorelemente, allerhande vitamiene en aminosure

Biefstuk met truffelsous kan gekombineer word met 'n groentebykos. Hierdie gereg is een van die kulinêre meesterwerke van die Franse kookkuns. Om dit voor te berei, benodig u 'n demi-glace-sous, 'n dik sous beesvleis en groente. Dit is nodig - demi-glace sous - 1 kg beesvleis - 200 g klein wortels - 60 g botter - 200 g groenbone - olyf olie - 200 g witkool - 50 ml droë rooiwyn - 200 ml hoenderbouillon - sout - gemaalde swartpeper - truffel

Aartappelkoek - 'n smaak wat van kleins af bekend is. 'N Bederf wat maklik voorberei kan word vir almal. Dit is nodig Vir beskuitjies: 4 eiers 1 koppie suiker 1 koppie meel Vir die room: 500 ml melk 4 eiers 1 koppie suiker 2 eetlepels

Vir liefhebbers van nageregte is daar 'n baie eenvoudige, maar baie lekker resep. En as u 'n meesterlike hand toepas om dit te versier en 'n bietjie verbeelding, kry u 'n lekkerny wat nie erger is as wat in restaurante bedien word nie. Dit is nodig - 250 ml melk

Hartlike viskoekies oorwin met buitengewone sagtheid en sappigheid, en gesmelte kaas gee hulle 'n spesiale pikante aanraking. Bestanddele: Verwerkte kaas - 1 st; Griesmeel - 3 eetlepels; Sout - 1 teelepel; Maalvis - 0,5 kg

Aartappelkasserol is 'n geskikte gereg vir diegene wat vas. Dit blyk voedsaam en sappig te wees, en u benodig bekostigbare en goedkoop produkte om dit voor te berei. Maer aartappelpan met sampioene Die kasserol wat volgens hierdie resep voorberei is, blyk buitengewoon geurig te wees en smaak lekker

Vanilla Strawberry Pie is 'n ware somer-nagereg. Die koek het uitstekende smaak en aroma. Hy sal ongetwyfeld die tafel versier. Dit sal nie moeilik wees om 'n nagereg voor te berei nie, en die voorbereidingsproses sal nie veel tyd neem nie. Dit is nodig - eiers - 3 stuks

Beesribbetjies met suurlemoensous is 'n wonderlike Sondag- of vakansiegereg. Die gereg is baie eenvoudig om voor te berei, maar dit neem tyd. Die gespesifiseerde hoeveelheid kos is voldoende vir 4 porsies. Dit is nodig - ribbes (beesvleis) - 1 kg

Gevlegde vleis word 'n feestelike weergawe van u gewone kap. Die gereg lyk baie mooi. Dit is vinnig en maklik om voor te berei. Dit is nodig - varkfilet - 500 g; - suurlemoen - 1 st .; - olyfolie - 3 eetlepels. l.; - sout - 0,5 teelepel

Gebakte fetakaas met groenteversiering en olywe sal 'n uitstekende koue voorgereg wees. Dit sal nie lank duur om hierdie pittige gereg voor te berei nie. Al die bestanddele is beskikbaar. Die gespesifiseerde hoeveelheid kos is voldoende vir 4 porsies

Dorada of goue spar is 'n seevis. Dit word op allerlei maniere voorberei en selfs rou geëet. Dorado is ryk aan poli-onversadigde vetsure, wat noodsaaklik is vir die normale werking van die senuweestelsel. Dorada is 'n vis met lae kalorieë, daarom is dit geskik vir voedingsvoeding

Om hierdie nagereg voor te berei, moet u moeite doen en 'n sekere hoeveelheid tyd spandeer. Maar wees gerus, u gaste sal verheug wees oor hierdie heerlike en pragtige voorbereide gereg. Dit is nodig - 250 gram botter - 1, 5 koppies suiker - 3 eiers - 1,5 koppies meel - 2 teelepels bakpoeier - 200 gram neute - 2 eetlepels gemaalde kaneel - 1 kg appels - 3 eetlepels rosyne (pre-week in rum) - 1 eetlepel suurlemoensap - 125 ml appelsap - 1 sa

Heerlike gebak sonder melk is nie fantasties nie. Ons bied u uitstekende resepte vir die bereiding van 'n wye verskeidenheid gebak, waar daar geen melk of suiwelprodukte is nie. Hierdie resepte kan op vinnige dae gebruik word. Maer manna met lemoensap Hierdie resep met 'n foto help u stap vir stap om 'n baie eenvoudige maar ongelooflike heerlike manna met lemoensap voor te berei

Italiaanse pasta, watter verskeidenheid geregte skuil daar agter hierdie frase. Pasta met vleis, pasta met groente, pasta met vrugte. En jy kan ook met ham en spanspek. Heerlik en bevredigend. En die pasta self kan nie in die winkel gekoop word nie, maar u kan dit self maak

Vleisbrood is 'n uitstekende opsie vir 'n feestafel. Die rol kan van enige vleis gemaak word: vark, beesvleis, kalfsvleis, lam en hoender. Dit is nodig - 500 g lamsvleis; - 300 g hoender; - 2 tamaties; - 1 ui; - 200 g sjampanje

Die hoender blyk volgens hierdie resep buitengewoon sag en smaaklik te wees. Daarbenewens kook dit vinnig, en die eenvoudigste produkte is nodig om te kook. U kan sampioene gebraai met uie by die resep voeg. Dit is nodig - 7 stuks

Sappige oranje vrugte wink met varsheid en aroma. Hierdie positiewe vrugte vrolik jou op en behaag die helderheid van die kleur. U kan dit nie net vars eet nie. Dit is geskik vir die maak van konfyt, gelei en selfs versuikerde vrugte. As geurmiddel word lemoen wyd gebruik in die kookkuns

Die resep is spesifiek ontwerp vir diegene wat hul gewig monitor en nie toelaat dat hulle 'n stuk koek of pastei gebruik nie. Daar is egter die opsie om 'n maklike kulinêre meesterwerk te maak met pynappels met blikkies kalorie. Dit is nodig - hoendereier - 1 st

N Baie fyn en ligte nagereg sal huishoudings en gaste verheug. Dit moet koud bedien word. Dit is nodig - 150 g versuikerde vrugte; - 100 g botter; - 4 dinge. hoender eiers; - 300 g maaskaas; - 50 g vanieljesuiker; - 20 g versiersuiker

Broccoli en aartappelkerries is heerlik en gesond. Dit kan nie net 'n gewone gesinsete versier nie, maar ook 'n feestelike maaltyd. Dit is nodig - 2 eetlepels. l. sonneblomolie - 1 teelepel komyn - 1 ui, in dun halwe ringe gesny - 2 eetlepels

Kortbrooddeeg pas goed by proteïenroom, maar net gebak van deeg en room is nie interessant genoeg nie. Daarom vul ons dit met 'n soet-suur vulsel van karamelappels. Dit is nodig Vir die toets: - 1 glas meel; - 100 g botter

Die nuutheid in die klassieke kombinasie van appel- en amandelgeure word gebring deur 'n ongelooflike spel van teksture van delikate vulling en kortkoekkors! Dit is nodig - 270 g meel; - 135 g botter; - 4 sakkies vanieljesuiker

Nagereg "Tronco de amendoa" het 'n ongelooflike sjokolade-melk-amandel smaak. So 'n amandelblok lyk pragtig op enige tafel. Dit kan voorberei word vir 'n nou familiekring en 'n groot onderneming. Dit is nodig - 250 ml melk

Hoenderrolletjies met perske blyk baie lekker te wees. Benewens perskes, is mozzarella ook by die resep betrokke. So 'n gereg is baie aangenaam na smaak, fyn, visueel mooi. Dit is nodig - 1 hoenderfilet; - 40 g mozzarella

Hierdie koekies kan u help wanneer onverwagte gaste voor u deur is. Bestanddele word benodig, vrye tyd - slegs twintig minute. Daar is 'n groot ruimte vir verbeelding - jy kan verskillende speserye, neute, versuikerde vrugte by die deeg voeg en elke keer vinnige koekies met verskillende smake skep

Of 'n tert, of 'n koekie … In elk geval is so 'n lekkerte nie 'n skande om op 'n vriendelike teepartytjie voor te sit nie! Dit is nodig - 375 g pruimedante; - 150 ml cranberry sap; - 300 growwe meel; - 125 g bruinsuiker

Party-tafels is gewoonlik volop, en daarom probeer ek altyd die nageregte wat my maaltye afrond, lig hou. Sodat my gaste na die galadinee kan kuier en nie aan ooreet of ingewande ly nie. En ook probeer ek altyd gaste en familielede verower met oorspronklike, moeilike en heerlike geregte

Baie mooi en fyn beskuitjies sal kinders en volwassenes behaag. Om dit voor te berei, benodig u eenvoudige bestanddele en baie min tyd. Dit is nodig - 110 gr. botter; - 50 gr. Sahara; - groot eier; - 'n halwe teelepel vanielje-ekstrak

Tee en lemoenskil sal hierdie sjokolade-nagereg 'n spesiale aanraking gee. Dit is nodig - 0,5 koppies water; - 3 eetlepels sterk tee; - 50 g botter; - 2 geel; - 100 g versiersuiker; - 1/2 lemoenskil; - 300 g donker sjokolade

Hierdie lieflike hoender is veral goed op warm somersdae. Dit kan saam met koue witwyn of ligte bier bedien word deur die skywe met sous op die slaaimengsel te plaas en 'n paar avokadoskywe by te voeg om dit te versier. Vir hierdie resep is dit raadsaam om vars shiitake-sampioene te koop, maar gedroogde is ook geskik

Nie net pluimvee nie, maar ook vleis kan in "kachyatori" of "jag" -sous gekook word. Italianers wat gaan jag, vergeet miskien vuurhoutjies en sout, maar hulle neem beslis 'n pot ingemaakte tamaties saam. Dit is nodig - 4 hoenderboudjies

Singapoerse kookkuns is feitlik onbekend in Rusland. Daar is egter baie resepte daarin wat Russe kan hou. 'N Voorbeeld is 'n varkrol met sampioene en garnale. Dit is nodig 200 g varkfilet; 50 g garnale; 50 g sampioene

Die gereg blyk baie lekker te wees, maar dit lyk baie goed. Hierdie gereg kan op 'n feestafel of net 'n gesinsete bedien word. Dit is nodig - 1 kg salmfilet; - 4-5 aartappels; - 6-8 stuks. kersietamaties; - 1 steel seldery

Appeltert met appelkooskonfyt lyk pragtig op enige tafel. Dit kan voorgesit word met 'n skeppie vanieljeroomys. Dit is raadsaam om die koek heeltemal af te koel voordat dit bedien word. Neem die geel appels vir hierdie nagereg. Dit is nodig Vir vier porsies:

Die einde van die somer - die begin van die herfs - dit is die tyd vir oes. Teen hierdie tyd het sterk tamaties in die somerhuisies ryp geword, wat beteken dat dit die moeite werd is om smaaklike en gesonde voorbereidings vir die winter te skep

N Uitstekende weergawe van die klassieke Amerikaanse Mississippi-modderkoek, waarin slegs wit sjokolade in die deeg en in die room gebruik word in plaas van donker sjokolade, is ewe gewild in die suidelike deelstate van die Verenigde State

Hierdie slaai is 'n uitverkoping vir diegene wat hou van oorspronklike geregte met ongewone bestanddele. Diegene wat 'n gesonde lewenstyl aanhang, sal ook verheug wees daaroor, aangesien die slaai die nuttigste produkte bevat. Dit is nodig Bestanddele vir 6-8 persone:

Tajine is 'n kookmetode wat gewild is in die Noord-Afrikaanse kookkuns, en ook die bak waarin dit voorberei word. Die tagine-skottel bestaan uit twee dele: 'n kegelvormige deksel en 'n wye groot bak met lae rande, wat albei tradisioneel van swaar klei gemaak is en met glans bedek is

Los en baie geurige kaneelkoekies wat soggens gebak word, sal almal tuis verheug. Ontbyt met hierdie koekies sal 'n goeie begin van die dag wees. Dit is nodig Vir koekies: - 180 gr. meel; - 'n knippie sout; - 'n teelepel bakpoeier

Oulike kolwyntjies versier met frambozenkonfyt met geklopte room en kleurvolle skoenlappers is baie eenvoudig om voor te berei en word hartlik en geurig. Dit is nodig Vir die toets: - 160 g botter; - 120 g versiersuiker

Sjokolade-amandelkoek met pruime is 'n wonderlike nagereg vir tee. Dit blyk matig soet te wees, net dit is beter om meer pruime in te neem - dit sal nie die gebak bederf nie. Hierdie koek word reghoekig voorberei. Dit is nodig - 280 g meel

Steur is 'n ware lekkerny. Delikate, smaaklike vleis van hierdie vis benodig nie spesiale speserye nie en is moeilik om te bederf. Vir 'n lang tyd is steurgarnale 'n versiering van die Russiese tafel. Steur word gekook, gebraai in deeg en broodkrummels, op spiese en in die oond gebak

Dit verg 'n minimum inspanning en die bestanddele wat beskikbaar is om hierdie koek te maak. Die pastei blyk lugagtig te wees, met 'n fluweelagtige tekstuur. Koffie gee 'n aangename geur, terwyl bosbessies goed pas met 'n matige soetheid van die deeg

Daar is bekend dat aartappels die meeste van hul voordelige eienskappe verloor as dit in 'n pot water gekook word. Om die voedingstowwe in hierdie groente te bewaar, moet dit in 'n dubbelkoker gekook word. Instruksies Stap 1 Skil die aartappels

Soetsuur souse is baie gewild in oosterse geregte. U kan klaargemaakte souse koop, of u kan dit self maak vir 'n spesifieke gereg. Varktjops is byvoorbeeld lekker en ongewoon met tuisgemaakte appelkoossous. Dit is nodig - 4 varktjops (nie baie dik nie)

Tabouleh is 'n Arabiese slaai gebaseer op bulgur. Hierdie gereg kan selfs tydens die vas geëet word. Bulgur bevat baie nuttige eienskappe: natrium, yster, fosfor, kalium, sink, koper, kalsium. Dit is nodig - 1 eetlepel. l. skat - kruisement - 'n knippie vanielje - 1/4 teelepel

N Heerlike slaai van garnale, vars sampioene, groente en kruie sal alle seekosliefhebbers verheug. Danksy die uitstekende kombinasie van bestanddele is die slaai baie gesond en bevat min kalorieë. Die gespesifiseerde hoeveelheid kos is voldoende vir 3 porsies

N Ongelooflike lekker en helder slaai verdien om nie net op die feestelike plek, maar ook op die alledaagse tafel, 'n plek te hê nie. Garnale, avokado, groente - dit is nie 'n slaai nie, maar 'n gourmet se droom. Dit is nodig Slaai:

Souse in die nasionale kookkuns van baie lande word gebruik om die smaak van 'n spesifieke gereg te verlig. Hierdie addisionele bestanddeel is ook in staat om kulinêre foute wat 'n onervare huisvrou tydens die kook maak, weg te steek. Met sy oorspronklike soetsuur suur, kan 'n uitstekende cranberry-sous enige vleis- of pluimveegereg 'n lekkerny maak

Okroshka is 'n koue sop wat aanhangers regoor die wêreld versamel het. Nog steeds! Dit toon, verfris en vul met vitamiene. In verskillende lande en selfs verskillende streke van een staat word okroshka op verskillende maniere voorberei, afhangende van smaakvoorkeure

As u komkommers vinnig moet inlê, wat na twee of drie dae geëet kan word, moet u die koue beitsmetode gebruik. Hierdie inmaakmetode is baie eenvoudig om uit te voer, en die smaak van die finale produk is altyd uitstekend. Dit is nodig - 1 kilogram komkommers

Heerlike soetgebak maak die teepartytjie baie interessanter, dus ek stel voor dat jy koekies bak - versuikerde gemmerkoekbeskuitjies. Ek twyfel nie dat u geliefdes so 'n lekkerny sal waardeer nie. Dit is nodig - koringmeel - 1, 5 koppies

Salsa is 'n pittige groentesous wat baie gewild is in die Mexikaanse kookkuns. Dit kan voorgesit word met skyfies, garnale, enige soort vleis en vis. Dit sal die gereg ekstra pittig maak en die smaak daarvan verbeter. Dit is nodig - 2 tamaties

So 'n ligte slaai behaag nie net met 'n pikante smaak nie, maar ook met verskillende helder kleure. Dit word ideaal gekombineer met vleis en aartappels, wat geskik is vir 'n gesinsete en 'n feestelike fees. En sy hoofgeheim lê in die vulstasie

Julie is die top van die somer- en komkommerseisoen. Vars komkommers word die hele jaar in winkels verkoop. En toe ons eie ryp geword het en ons 'n ryk oes geoes het, was almal ongelukkig reeds vol. Maar moenie moed verloor nie, ons sal eksperimenteer

Hoenderfilet met vars groente en sesamsaad is heerlik! Vars groente vul die gereg met sappigheid en geur. Sesame voeg 'n pittige aanraking by. Wit vleis, omdat ons dit kook en net liggies braai, word baie nuttig vir die liggaam. Hierdie gereg is ideaal vir 'n romantiese aandete

Tuisgemaakte pampoenkaviaar bevat nie preserveermiddels, kleurstowwe, verdikkingsmiddels nie. Moenie lui wees om gesonde groente vir die winter vir u gesin voor te berei nie. Courgette-kaviaar is ideaal vir toebroodjies. Dit is nodig Vir 5 blikkies met 'n inhoud van 0,5 liter:

Die "Blondinochka" -slaai verras nie net met sy naam nie, maar ook met sy wonderlike smaak! Dit is nodig - tamaties - 4 stuks .; - wors - 250 gr .; - harde kaas - 100 gr .; - groot aartappels - 3 stuks; - knoffel - 2 naeltjies

Rubik's Cube is 'n logiese denkraaisel. Danksy verbeelding kan u 'n Rubik's-kubus eetbaar maak. Dit sal u begeerte en tyd neem. Groente Rubik's Cube Jy sal nodig hê: beet 1 st., wortels 1 st., aartappels 2 st., komkommer 2 st

Seewier is 'n baie gesonde produk wat hoofsaaklik verbruik word deur inwoners van gebiede naby die see. Deesdae is seewier in verskillende dele van ons planeet gewild. Seewier kan as 'n hoofbestanddeel in sop en slaaie dien, wat hulle 'n souterige smaak gee

Heerlike, amper fyn pannekoeke met melk is 'n wonderlike geleentheid vir 'n gesinsteepartytjie! Dit gaan goed met soet- en vleisvulsels, of selfs visvullings. Sulke pannekoeke kan eenvoudig met botter gesmeer word en met suiker bestrooi word

Nou kan u 'n boks sjampanje in byna enige winkel vind. Daar is baie maniere om dit voor te berei, maar ek deel 'n wonderlike resep met u! Sulke sampioene kan nie net tuis gekook word nie, maar ook saamgeneem word om te braai en op die rooster gebraai te word

Die belangrikste bestanddeel in die maak van charlotte is liefde! Ja ja. Hier is 'n ongewone bestanddeel. Maar daarsonder kan u nie die lekkerste charlotte ter wêreld kry nie. Toe ek klein was toe ek by my ouma kom kuier het, het sy altyd haar kenmerkende charlotte voorberei vir my aankoms

Meringue is die einste nagereg wat voortdurend gehoor word. Dit kan nie net as 'n onafhanklike nagereg gebruik word nie, maar ook as 'n onderdeel van ander lekkers! Terselfdertyd bly die meringue die wispelturigste dame in die wêreld van suikerkuns

Hummus is 'n kikkererwtenhappie met sesampasta (ook genoem tahini), olyfolie en verskillende speserye. U kan hummus eet soos eetstokkies gemaak van vars groente (komkommers, wortels, seldery, soetrissies), snye geroosterde pitabrode, of selfs met nachos-skyfies

Die voordele van seldery sap: moet u op 'n leë maag drink, die voordelige eienskappe van 'n groente, hoe om te kook en wanneer u seldery sap moet drink. Seldery sap is ongelooflik gewild onder diegene wat gewig verloor en die gewig en gesondheid van mense dophou

Waarna is die maer (lae-vet) dieet gerig, 'n gedetailleerde spyskaart vir 7 dae Vetvrye diëte is daarop gemik om komplekse meganismes vir die afbreek van opgehoopte vetneerslae in die menslike liggaam te aktiveer en suksesvol toe te pas as gevolg van die uitsluiting van voedsel met 'n hoë vetinhoud in die dieet

Wat is die voordele van wortels, hoe om dit rou te verbruik? Vars wortels: hoeveel om te eet om nie u gesondheid te benadeel nie. Wortels is soet wortelgroente. Wortels bevat 'n groot hoeveelheid glukose en is ryk aan vesel, kalium en vitamiene

Of u dit heel braai, dit in 'n sop sit of sap daarby drink, beet bevat min vet, vol vitamiene en minerale, ryk aan antioksidante - 'n gesonde ete-titaan. Voedingswaarde van beet 'N Soet, ferm, sappige wortelgroente met 'n helder kleur

Nie alle stukke beesvleis is geskik om in die oond te bak nie. Dit is beter om dadelik die ontbeende opsie te kies (die uitsondering is ribbetjies, dit moet natuurlik gekook word, dit is die lekkerste). Om vas te stel of 'n bepaalde onderdeel geskik is of nie, kan u 'n vleiskarkas voorstel:

Kersie het nie net 'n aangename smaak nie, maar bevat ook 'n groot hoeveelheid nuttige spoorelemente en vitamiene. As gevolg hiervan word dit wyd gebruik in tradisionele medisyne. Daar word mousse, jellie, vrugtedrankies, aromatiese konserwes en konfyt, vul vir pasteie en kluitjies daarvoor voorberei

Turkye-vleis is 'n uitstekende alternatief vir hoendervleis in die dieet. Gewoonlik weeg 'n kalkoenfilet etlike kilogram en kan een bors verskeie mense tegelyk voed. Turkye-filet kan gebraai, gestoof, gebak word; dit word gekombineer met baie geurmiddels, wat geskik is om te vul

In baie huise is oondgebakte aartappels 'n gewone gereg wat altyd ten minste een keer per week vir aandete bedien word. Vir hom - noodwendig iets van die herfsvoorrade: gesoute sampioene, suurkool, ingelegde appels, knapperige ingelegde komkommers

Vars appelkose is baie gesond en smaaklik. Ryp vrugte bevat karoteen, B-vitamiene, vitamien C, vitamien PP, kalium en yster. Maar hoe kan u u liggaam versterk met vitamiene en minerale wanneer die seisoen eindig? Appelkose kan op enige tyd van die jaar gedroog en verbruik word

Gedroogde appelkose is gedroogde appelkooshelftes. Dit is baie gesond omdat dit baie magnesium en kalsium, organiese sure, minerale soute en pektiene bevat, asook jodium en karoteen. Die gebruik van gedroogde appelkose word in die herfs-winterperiode aangedui en vir die behandeling en voorkoming van 'n aantal siektes

Saus is 'n sous wat gebruik word om tweede gang te geur, asook om smaak en aroma daaraan toe te voeg. Daar is baie opsies om sous te maak. Meelsous is een van die maklikste bereidings en terselfdertyd een van die lekkerste sous. Instruksies Stap 1 Giet 'n klein hoeveelheid melk in 'n klein kastrol, verdun dit met een derde met water

Ingemaakte komkommers is 'n uitstekende versnapering wat in die winterseisoen vars groente op die tafel kan vervang. Soms gebeur daar egter 'n irriterende oorlas - die pekelwater in die pot word bewolk en die komkommers verloor hul smaaklike voorkoms

Ligte groentesop is ideaal vir 'n somermiddagete. Dit is geskik vir diegene wat 'n dieet het of die liggaam nie met swaar kalorie-voedsel wil belas nie. Probeer 'n heerlike sop met jong courgette maak. Uit die talle resepte vir hierdie gereg kan u altyd die een kies wat vir u die suksesvolste lyk

Die naam van die gereg kom van die Franse woord "languette", wat "tong" beteken. Die ronde stukke pienk vleis lyk inderdaad vaagweg daaraan. Of is die gereg miskien so genoem omdat die sagste vleis net in u mond smelt? Dit is nodig - 600 g beesvleis

Spons makaron is 'n uitstekende toevoeging tot 'n koppie warm sjokolade. Beide volwassenes en kinders sal daarvan hou! Dit is nodig Bestanddele vir 6 persone: - 150 gr. botter; - 200 gr. Sahara; - 2 groot eiers; - skil van een suurlemoen

Verbrande botter word in Frankryk 'neut' genoem, en dit is nie toevallig nie: dit word oor die vuur gestoof, dit kry 'n ryk neutagtige aroma en smaak en kan dien as 'n wonderlike sous vir pasta of graan! Laat ons die oorspronklike Russiese pap - gort met hierdie sous probeer klop … Dit is nodig - 225 g pêrelgort

As u, nadat u byvoorbeeld tuisgemaakte mayonnaise gemaak het, nog proteïene in die yskas het en u nie die gewone meringue wil bak nie, stel ek voor dat u hierdie sagte muffins probeer! Dit is nodig Vir 6 porsies: - 3 eekhorings

As u u ooit in die glorieryke stad Vladivostok bevind, probeer dan hierdie Koreaanse gestoomde pasteie met kool en vleis, wat letterlik deur elke lewendige vrou verkoop word! Maar as u nie binnekort na die hoofstad van die Verre Ooste gaan nie, beveel ek u aan om dit tuis te kook

Hierdie gereg herinner myns insiens ietwat aan risotto - soos die Italianers self sê: "risotto vir die armes." Maar die smaak daarvan is die luuksste tafels waardig! Dit is nodig Vir 2 porsies: - 2 teelepel olyf olie

Hierdie resep is nog 'n bevestiging dat tuisgemaakte sjokolades baie lekkerder en elegant is as dié wat in die industrie vervaardig word. Kyk vir jouself! Dit is nodig - 100 g sjokolade 72%; - 100 g wit sjokolade; - 2 eetlepels

Bederf jouself met hierdie ligte wrongelrolletjies! Hulle sal nie ekstra sentimeter by u middel voeg nie, en die verskeidenheid vulsels gee u 'n eindelose verbeeldingskrag. Dit is nodig Laevet maaskaas - 200 g; Natuurlike jogurt - 2 teelepels

Stem saam dat die maak van kluitjies met die hele gesin 'n wonderlike tradisie is! Veral as jy dit met gesonde volgraanmeel met 'n soet vulsel van vars pruime en vanielje maak! Dit is nodig - 1 kg volgraanmeel; - 1 liter dik kefir

Gemmerbroodkoekies versier met glans is 'n smaaklike en aangename aandenking. Gemmerbroodkoekies kan aangebied word as u op besoek gaan, en kan ook eenvoudig voorberei word vir tee. Dit is nodig Vir die toets: - 2/3 koppie vloeibare heuning, - 1 kilogram meel, - 1, 5 glase suiker, - 300 gram botter, - 2 teelepels bakpoeier - 4 eetlepels kaneel, - 5 eiers

Eenvoudige hoendervleis verander in 'n ware lekkerny wat aan alle familielede gevoer kan word. 'N Verbasende kombinasie van roomkaas met knoffelsout en tiemie sal almal beïndruk. Sit voor met mosterdpuree. Dit is nodig - 4 hoenderborsfilette

Die Russiese weergawe van die Japannese gereg "sushi", wat ideaal is vir 'n stewige aandete saam met u gesin en vir die behandeling van onverwagte gaste. Dit is nodig - 530 g visfilette; - 480 g brood (u kan 'n stokbrood gebruik)

Risslaai wat in pepermandjies bedien word, is ideaal vir 'n versnapering. Die kalorie-inhoud van die slaai is klein, slegs 300 kcal per porsie. Die gespesifiseerde hoeveelheid kos is genoeg vir 8 porsies. Dit is nodig - hoender (filet) - 400 g

Oggendkoffie is vir die meeste mense net so natuurlik soos die oggendtoilet. Baie mense deur die dag kan nie sonder 'n koppie koffie klaarkom nie, so geurig en verkwikkend. Daar is baie verskillende menings oor die gevare en voordele van hierdie drankie

N Baie stewige slaai wat mans eenvoudig aanbid, want vleis is hul gunsteling lekkerny. Dit is nodig -350 g maer vark -1 rooi soetrissie -1 PC. courgette -1 ui -1 suurlemoen -3 hawer of ander tortillas -2 eetlepels balsamiese asyn -2 eetlepels sojasous -2 eetlepels olyfolie - groente en sout na smaak Instruksies Stap 1 Spoel die vleis uit en sny dit dan in klein stukkies

Salsa beteken sout in vertaling. Dit is 'n tradisionele komponent van die Mexikaanse kombuis, wat altyd brandrissiepepers insluit. Bedien met sous vir vleis- en visgeregte. Die maak van salsasous is 'n kuns wat vaardigheid en tyd verg

Dit blyk dat kalfsvleis goed by droë vrugte pas. Die smaak is baie verfyn, aangenaam en met soet suur. Dit is nodig - 500 g kalfsvleis - 100 ml droë wyn - 100 g gedroogde appelkose - 100 g-pruimedante - 100 g rosyne - 3 eetlepels

In die somer is dit baie makliker en aangenamer om te verslank as in die winter, wanneer u net wil "opwarm" met ryk borsjt en 'n toebroodjie met spek. Kyk ook na die markbanke - almal is vol verskillende groente, vrugte en bessies - ons eerste bondgenote in die stryd om harmonie en jeug

N Gereg van oorspronklike Italiaanse kookkuns. Sap, sagtheid, ongewone smaak bly nie sonder evaluering en lof nie. Dit is nodig - Lasagne - 6 stukke; - Soetrissie - 1 st; - Uie - 1 stuk; - Courgette - 1 stuk; - Tamatiesous - 300 gram

Chouxed Easter volgens hierdie resep blyk sag, lugtig en onmoontlik lekker te wees. Die tegnologie verg geduld en sorg, maar die resultaat is die moeite werd om genoeg tyd aan die proses te gee. Dit is nodig - maaskaas 5% vet -1 kg - botter - 200 gram - suurroom 20% vet - 300 gram - hoender eiers - 2 stukke - suiker - 1 glas - natuurlike vanielje of vanieljesuiker of vanillien Instruksies Stap 1 Vryf die maaskaas deur 'n sif (dit is beter o

Kekerertjiepatee is 'n ordentlike alternatief vir hummus. Hierdie hartige versnapering kan saam met vars groente en geroosterde brood bedien word. Kekerertjiepatee is ideaal vir vas en veganisties. Baie mense weet van die voordele van kekerertjies

Adjara is net 'n klein deel van Georgië, maar die kookkuns daarvan is kenmerkend. Die geregte van plaaslike spesialiste is vetterig en bevredigender. Probeer regte Adjariaanse khachapuri in Batumi-styl maak, wat in die hoofstad van die streek voorberei word, en wees oortuig van hul ongelooflike sappigheid, smaakrykheid en aroma

Kotelette pas goed by enige bykos en is geskik vir middag- en aandete. Ons is almal gewoond aan gebraaide kotelette. Om hierdie gereg ook nuttig te maak, kan kotelette gestoom word. Dit is nodig - gekapte vleis - aartappels - bol uie - hoender eier - melk - sout - gemaalde swartpeper - vleismeul - diep bak - stoomboot - 'n eetlepel Instruksies Stap 1 Ons neem 800 gram vleis van vleis, skil dit van films af en spoel dit onder koel

Enige feestafel is nie volledig sonder slaai nie. Dit kan gekook word na smaak, of volgens onderwerp. Die "Easter Nests" slaai is sag aan die binnekant, met 'n bros skulp aan die buitekant, kan die tafel op 'n helder Paasvakansie versier

Dit is heerlike en ligte broodjies gemaak van vars groente en aromatiese kruie. Ideaal vir versnaperinge tydens warm weer, selfs vir verslankers. Die gelyste bestanddele bevat 2 porsies. Dit is nodig -Tyn Armeense lavash - 2 stukke - Suurroom met lae vet - 100 g -Bulgaarse peper van medium grootte - 2 stukke 'N Mengsel van kruie (basiliekruid, koriander, dille) - 100 g -Salade - 50 g -Suluguni-kaas - 150 g Instruksies Stap 1 Berei alle best

N Interessante vegetariese gereg met 'n ryk smaak en unieke aroma, baie maklik om voor te berei en bekostigbaar. Dit is nodig - 530 g kool; - 420 g aartappels; - 325 g ontpitte olywe; - 180 g suurlemoen; - 145 g uie

Avokado is 'n veelsydige produk waarvan die geur enige gereg kan transformeer. Avokadoslaai word gekenmerk deur sy lae kalorie-inhoud, en die gebruik van rooipeper sal vitamiene A, C, B1 by die dieet voeg. Dit is nodig 1 avokado - 1 tamatie

Almal ken die smaak van 'n Joodse versnapering van kleins af. Ons stel voor dat u hierdie gereg met vars soetrissies kombineer en 'n nuwe voorgereg voorberei. Dit is nodig - rooi soetrissie (1 st.); - geel soetrissie (1 st

Beeslewer, wat op 'n ongewone manier met groente gekook word en as soufflé bedien word, sal u verras met 'n nuwe unieke smaak. Die resep is geskik vir bees- en hoenderlewers. Sofflé van hoenderlewer blyk nie minder sag en smaaklik te wees nie

Inktvis word gevul met 'n sagte omelet met sampioene en gerasperde kaas en in die oond gebak. Die gereg kan bedien word deur dit in ringe te sny, wat baie dekoratief en ongewoon lyk. Of laat die inkvis ongeskonde, versier met groente en verander dit in muise of klein varkies

Die ongewone patee van forel en rooi kaviaar is verbasend fyn en verfyn. Die patee is 'n wonderlike toevoeging tot baie geregte, van eenvoudige gebakte aartappels tot Franse wafelrolletjies gevul met hierdie vispatee. Dit is nodig - forel (400 g)

As u gelukkig genoeg is om 'n groot oes "blou" oes in te samel, en u weet nie wat u daarmee moet doen nie, moet u nie haastig wees om al die eiervrugte gelyktydig in kaviaar te plaas nie, want daar is baie verskillende resepte vir die oes van hierdie groente

Die voeding van iemand beïnvloed sy voorkoms, gesondheid en welstand direk. Dit is waarom u veral bevooroordeeld moet wees wanneer u u kos kies. In hierdie geval is nie net die produkte self belangrik nie, maar ook die hoeveelheid voedsel wat verbruik word

Augustus is die oestyd vir appels, so baie huisvroue begin konfyt, kompot, konfyt en nog baie meer van hierdie vrugte maak. In hierdie artikel sal ek u vertel hoe u vinnig 'n ongewone en heerlike appel- en suurlemoenkonfyt kan maak. Dit is nodig - appels

In die somer het die liggaam ligte kos nodig, en verskillende vrugte word nou besonder gewild. Daarom sal ek u in hierdie artikel wys hoe u 'n maklike en heerlike vrugteslaai kan maak, waar een van die bestanddele aarbeie is! Dit is nodig - Aarbei

So 'n gereg soos shoarma het baie gewild geword. U kan dit by alle kiosks koop, maar niemand weet met sekerheid die bestanddele wat gebruik is om die shawarma te maak nie. Daarom sal ek jou vertel hoe om heerlike shawarma in net 20 minute te kook

Wie hou nie daarvan om hulself met 'n heerlike en gesonde nagereg te bederf nie? Maar dikwels, as hulle dit in 'n winkel koop, vermoed mense nie eens hoeveel preserveermiddels en ander bymiddels in hul gunsteling produkte is nie. Daarom sal ek jou vertel hoe om natuurlike jogurt te maak met 'n termosfles as 'n gereg

Die lekkerste gevulde pannekoeke is dié met 'n soet vulsel. Hiervoor is bykans enige bessies en vrugte geskik wat nie in stukke gesny hoef te word nie, maar u kan dit ook in puree fyn maak. 'N Peer is die beste geskik vir so 'n vulsel, want dit is sag en dit is genoeg om dit deur 'n sif te laat om kapokaartappels te kry

Dit is 'n goeie resep vir jogurtkoeke. Die kolwyntjie blyk baie geurige, magiese sitrus te wees, met u gunsteling bessies. U kan enige bessies neem - bevrore of vars. Maar as u suur bessies, byvoorbeeld bosbessies, geneem het, kan u meer suiker by die deeg voeg

Almal is gewoond daaraan om donuts as 'n soet gereg te beskou. In werklikheid kan hulle met absoluut enige vulsel voorberei word. Ek stel voor dat u koolhappies gebaseer op jogurt maak. Dit is nodig Vir die toets: - kefir - 500 ml

Verlustig jou geliefdes met 'n ligte, sagte, lugagtige en baie lekker nagereg - tiramisu met pynappels. In dankbaarheid sal u baie lof en bewondering hoor. Dit is nodig - 200 g koekies - 400 g geblikte pynappel - 350 g suurroom - 100 g versiersuiker - 350 ml lae-vet room - skil van 1 suurlemoen - 1 eetlepel

Diegene met 'n soet tand hou daarvan om te eksperimenteer en allerhande lekkernye te kook, selfs van die produkte wat byderhand is. Ek stel voor dat u 'n nagereg genaamd "Two Creams" voorberei. Dit is redelik maklik om te maak, en die smaak, dink ek, sal u beïndruk

N Nagereg genaamd "Pelamusha" is 'n tradisionele gereg van Georgiese kookkuns. Hierdie gereg word gereeld in die tuisland voorberei. Daarbenewens vind geen troue of enige ander viering daarsonder plaas nie. Probeer hierdie ongewone bederf

Koue tamatiesop is veral aangenaam om in die warm somer te eet. En as u garnale en vodka daarby voeg, kan u gaste verras met 'n oorspronklike alkoholiese gereg met 'n swak smaak van alkohol. Daarom kan so 'n sop nie net vir middagete voorberei word nie, maar ook vir aandete en selfs vir partytjies

Pampoengeregte het 'n aangename geur en 'n pragtige kleur. Hulle versadig die liggaam met vitamiene en mikro-elemente, maar bevat terselfdertyd min kalorieë. Pampoengeregte is baie eenvoudig, soms neem dit net 'n paar minute. Dit is nodig - 'n klein pampoen met 'n gewig van 1,5 tot 2 kg

Nog 'n resep vir mal sitrus- en sjokolade-liefhebbers! Dit is nodig - 300 g lemoen (gewig sonder skil); - 300 g suiker; - 3 eiers; - 1 eetlepel. vanieljesuiker; - 2 teelepel bakpoeier; - 1 teelepel sout; - 0,5 teelepel gaskoeldrank

Sampioenslaai is met reg gewild. Dikwels word hulle die 'spyker' van die feestelike en alledaagse tafel. As hoofkomponent word vars, gebraaide, gekookte en gepekelde sampioene gebruik. Hulle gee die gereg 'n spesiale smaak en aroma. Tiffany slaai Om die Tiffany-slaai met hoender en sampioene voor te berei, benodig u die volgende komponente:

Hierdie koek het 'n baie aangename koffiesmaak. Die room het 'n effens bitter smaak, so voeg suiker daarby. Die deeg vir die koek word vinnig en maklik voorberei, op grond daarvan kan u dan baie ander ewe lekker nageregte voorberei. Dit is nodig Vir die toets:

Hoender met lensies in die oond is 'n vinnige gereg. Die pluimvee word heel gebak en die lensies word in speserye en marinade geweek, wat geleidelik in 'n baie lekker, krummelrige en pikante puree verander. Dit is nodig 1 hoenderkarkas

Gebak "Aartappel" is 'n baie lekker en vinnige nagereg, wat nie net geskik is vir alledaagse aandedrink nie, maar ook 'n versiering van die feestafel sal word. Dit is nodig - 300 gram klappers, - 120 gram kondensmelk, - 80 gram suiker - 0,25 koppies okkerneute, - 90 gram botter, - 2 eetlepels

Elke dag word dit warmer buite, en daar verskyn meer en meer vars vrugte en bessies op die winkelrakke! Dit is dus tyd om dit volledig te gebruik in u gunsteling gebak! Dit is nodig Vir 16 stukke: - 240 g room 30%; - 240 g premium meel

N Hartlike, heerlike slaai vir 'n aandete vir die hele gesin. Eenvoudige bestanddele is altyd binne u vingers. Die kooktegnologie sal ook nie moeilik wees nie. Dit is nodig - 10 stukke. sjampanje - 2 stuks. wortels - 1 PC

Nagereg in Italiaanse styl, herinner aan sagte roomys. Die bessies komplementeer en vul die geur van die geklopte room perfek aan. Dit is nodig - hoendereier - 2 stuks .; - room 33% - 200 ml; - korrelsuiker - 100 g; - frambose - 150 g

Sekere spesifieke produkte kan met mekaar gekombineer word sodat die komponente daarvan sinkroniseer. Dit is dan dat die liggaam baie voordele trek uit voedsel. Kom ons kyk na die effektiefste groente- en vrugtekombinasies. Plantaardige olie en soetrissies - goeie sig Soetrissies bevat 'n groot hoeveelheid vitamien A, wat goed opgeneem word in voedsel met baie vet

Gesonde eetgewoontes is vandag al die woede. Om kalorieë te tel, gesonde kos te kies, lae-vet voedsel - dit alles neem die gedagtes van die aanhangers van 'n gesonde lewenstyl. Die grootste probleem kom in 'n winkel voor wanneer iemand nie die produketiket korrek kan lees en verstaan of die produk pas by wat hy moet eet of nie

Blomkool is 'n heerlike verskeidenheid kool. Daarbenewens is dit baie maklik om voor te berei en baie verteerbaar. Instruksies Stap 1 Kies skoon, digte koolkoppe wanneer u koop. Sommige supermarkte verkoop bloeiwyses afsonderlik

Vis word beskou as een van die waardevolste en gesondste voedsel. Maar dit is nie waar vir sommige van die variëteite nie. Daar is sulke tipes waarvan die gebruik skadelik of selfs gevaarlik vir die gesondheid is. Vis moet by die dieet ingesluit word, maar slegs selektief

Quinoa is 'n graan wat afkomstig is van Suid-Amerika, wat beskou word as een van die gesondste ter wêreld, maar nog nie baie algemeen in Rusland nie. Quinoa is die gewildste in Peru en Bolivië, en die antieke Inka's en Asteke het geglo dat skottelgoed wat van hierdie graan gemaak is, teen baie siektes beskerm word, en dat dit jou nie toelaat om oortollige gewig op te tel nie

Dikwels kan dit of dat voedsel skadelik wees, hoewel ons net daarvan weet watter voordele dit vir ons liggaam inhou. Natuurlik is elke persoon uniek, en dit is nie so maklik om onomwonde te bepaal wat presies die ongemak veroorsaak nie, maar u kan probeer om die reaksie op spesifieke voedselsoorte waar te neem

So jy wil chakhokhbili, lobio, satsivi in jou kombuis voortplant … Maar waarheen kan jy gaan sonder die beroemde Georgiese speserye? En as hop-sonsondergange nog in markte en selfs in supermarkte gekoop kan word, wat van ander? Is dit uitruilbaar?

Pynappel-aarbei is 'n groot, buitengewone aromatiese bessie wat in die 19de eeu na Rusland gebring is. Die naam daarvan dui nie op 'n ooreenkoms met pynappel nie. Dit vertaal letterlik uit Latyn (ananassa) as 'tuin' aarbei. Pynappel-aarbeie smaak of vorm nie soos pynappel nie

Die artisjok is 'n meerjarige kruid wat in die Middellandse See afkomstig is. Hierdie wonderlike groente is 85% water, vetvry en bevat vitamiene, minerale en organiese sure. Artisjokke is baie lekker, en selfs diabete en mense wat streng by diëte hou, kan dit geniet

Hoe kan u 'n liefde vir hamburgers en 'n verbintenis tot gesonde eetgewoontes met mekaar kombineer? Baie eenvoudig - u moet leer hoe om 'n dieethamburger van neute en wortels te maak. Dit is nodig - fyngekapte neute (250 gr

U kan self shawarma kook. Die ongetwyfelde voordeel van tuisgemaakte shawarma is dat u presies weet wat u eet. Dit is nodig • 2 dun pitabrode; • Mayonnaise; • Suurroom; • Gunsteling speserye; • Uie; • Knoffel; • Groente (na smaak)

Alfahores is 'n gewilde gebak in Latyns-Amerika. Elke streek van die land het sy eie soort alfahore. Hierdie soetheid bestaan uit twee koekies wat deur 'n vulsel verbind word. Gewoonlik is dit gekookte kondensmelk. Strooi grondboontjies, cokeskaafsels en sjokolade bo-oor

Die toenemende belangstelling in gemmer in Rusland is te danke aan die verspreiding van die Japannese kombuis, aangesien geen Japannese restaurant sonder ingelegde gemmer voorgestel kan word nie. Nog 'n geheim van sy gewildheid lê daarin dat gemmer help om gewig te verloor en deel is van baie diëte

As u besluit om u geliefdes met tuisgebak te behaag, berei dan oorspronklike wrongeltertjies met wortelvulsel voor. Die maaskaasdeeg blyk baie sag te wees, en die gebak kry 'n puisie gebraaide kors. 'N Spesiale kenmerk van die gereg is die gebruik van wortels as 'n vulsel, wat dit 'n spesiale pittigheid gee

Vulsels vir so 'n geliefde lekkerny soos pasteie is baie anders. Dit hang alles af van die verbeelding van die kok. Dit maak egter nie saak watter soort vulsel u wil inbring nie, die voorbereiding van hierdie gereg is baie eenvoudig. Bestanddele Om die deeg voor te berei, benodig u:

N Slegte bui kan nie net veroorsaak word deur onaangename oomblikke in die lewe of stresvolle situasies nie, maar ook bloot deur 'n gebrek aan sekere stowwe in die liggaam. In laasgenoemde geval sal sommige produkte help, wat die produksie van hormone "

Die resep vir 'n pragtige en gesonde sop gemaak van wortelpuree en vars kruie. As u nie vars dille kon koop nie, kan u gedroogde gebruik - 'n derde van die gespesifiseerde hoeveelheid. U kan selfs so 'n sop bedien vir 'n kind wat nie regtig van rou wortels hou nie

Hierdie snaakse medaljes kan aan gaste uitgedeel word as tuisgemaakte lekkers. Gesuikerde vrugte kan vervang word of aangevul word met fyngekapte gedroogde vrugte, neute, pistache en selfs klein vars bessies. Dit wil voorkom asof daar niks spesiaals is nie, hier is 'n bietjie werk, maar as dit aangebied word, lyk dit indrukwekkend en altyd indrukwekkend, en vir die kinders is dit net 'n vakansie

Mandjies met kortkoekdeeg met vrugte is 'n baie lekker nagereg waarvan kinders en volwassenes hou. Berei mandjies met vars lemoene voor - dit is baie elegant en sal enige feestafel versier. Dit is nodig Vir die toets: 1, 5 koppies meel

Tamaties "A la paella" is 'n ongewone en smaaklike bygereg, sowel as 'n heeltemal onafhanklike voedsame vegetariese gereg. Dit word eenvoudig en vinnig voorberei, van die mees algemene produkte, en dit lyk baie indrukwekkend op 'n bord

Die kombinasie van varkvleis met neute, spesifiek grondboontjies, is tipies van die Asiatiese kookkuns. Grondboontjies kan sowel 'n integrale deel van die gereg wees, as die hoofbestanddeel in die sous. Probeer albei opsies om te besluit watter benadering die beste by u smaak pas

Uit die Franse taal word die woord "escalope" vertaal as "neutedop". Dit kan van die pulp voorberei word, wat in ronde medaljes gesny word en effens afgeslaan word. Dit is nie gebruiklik om klassieke eskalope voor te marineer en te brood nie, maar daar is vandag baie opsies om hierdie heerlike gereg voor te berei, insluitend die gebruik van verskillende marinades, souse en soorte brood

Die hoogtepunt van hierdie sop is vars kruisement, wat die gereg verfrissend maak. In kombinasie met soetrissies blyk dit nog lekkerder te wees. Lensiesop word vinnig voorberei, in plaas van courgette word dit nie aanbeveel om aartappels in te neem nie - die sop word swaarder

Daar is baie resepte om kotelette te maak. U sal niemand met hierdie gereg verras nie, maar as u die nasionale Griekse gereg kook - suzukakya-kotelette, sal u gaste en familie aangenaam verras wees en u kulinêre talent waardeer. Dit is nodig - maalvleis 600 g

As 'n pot appelkooskonfyt aan die tafel bedien word, word selfs 'n gewone aandete-partytjie 'n klein vakansie. En om appelkooskonfyt te maak, het u in die somer net die appelkose, water en suiker nodig. Dit is nodig - appelkose 1 kilogram - 1 sakkie zhelfix 2:

Die Spaanse kasserol herinner aan die Griekse patatapitta, maar pittiger. Die ongewone aartappelpan is gevul met jamon ('n Spaanse lekkerny, rukkerig). Jamon kan vervang word met dun gesnyde gerookte vleis. Die gereg pas wonderlik saam met Spaanse rooiwyne

Die vrugte van vye, 'n subtropiese bladwisselende ficus, word al lank deur mense geëet. Ryp vye word gebruik om konfyt en konfyt te maak. U kan ook 'n heerlike bykos maak wat goed by hoender pas. Dit is nodig 1,8 kg ryp vye

Lekkers is natuurlik skadelik om baie te eet, maar soms kan jy jouself bederf. Ek stel voor dat jy vir jou 'n soet worsie met marmelade maak. Dit is nodig - beskuitjie koekies - 500 g; - botter - 200 g; - suiker - 4 eetlepels

Wil u onder u vriende bekend staan as 'n ware fynproewer? Bied dan uie-marmelade aan! Ek kan u verseker dat daar niemand is wat onverskillig is oor hierdie wonderlike geurmiddels nie! Allerlei uiemarmelade

Slaaie word aan die feestafel bedien as voorgereg en as bykosse; dit kan voorberei word vir ontbyt, middagete en aandete. Enige voedselprodukte wat in die wêreld bekend is en die mees onverwagte kombinasies daarvan, kan in slaaie gebruik word

Moenie skrik nie - dit is nie 'n resep vir alkoholiese sop nie. Net die biersmaak sal in die sop bly, maar die alkohol uit die bier sal verdwyn. U kan die bier vervang met dieselfde hoeveelheid groente- of hoenderbouillon as u wil. Dit is nodig Vir ses porsies:

Hierdie koek word van gisdeeg gemaak. Op sigself blyk 'n pastei sonder room lekker te wees, smelt in die mond en met 'n lingonberry-romerige laag word dit nog sag en aromaties. As u nog dink oor wat om vir tee te kook, kies dan vir hierdie resep

In die somer, wanneer daar bessies in oorvloed is, moet dit nie net vars geëet word nie, maar ook in enige ander vorm. Bessies kan versuikerd gemaak word, met konfyt of konserfies gemaak word, of met pannekoek gevul word. Die kersievulling is baie lekker en oorspronklik, waarby ook peer, kersiekonfyt en suurlemoensap gevoeg word

N Goeie sous is nie net 'n basis vir 'n sop nie, maar ook 'n wonderlike gereg op sy eie. Natuurlik moet smaak in die eerste plek wees, maar dit is eenvoudig sinloos om daarteen te argumenteer dat die kos smaaklik lyk. Eenvoudige reëls vir die kook van sous Die keuse van vleis vir die sous is baie groot - bors- of rugdele, skenkel, lende, stukke met been of pulp

23 Februarie was al lank 'n spesiale vakansie vir vroue, toe amper elkeen van hulle moet uitvind hoe om hul verdedigers geluk te wens. In die meeste gevalle is die resultaat van hierdie refleksies 'n ryk feestafel gevul met heerlike geregte

Om vrugte, vrugte, slaaie en ander goed te bewaar, neem baie tyd, want u moet die vrugte behoorlik voorberei vir preservering, die potte spoel en steriliseer. Daar is egter 'n manier waarop u die werkstukke kan hanteer, nadat u heelwat tyd spandeer het - om die flesse met die inhoud in 'n kastrol met kookwater op te warm

Dit wil voorkom asof wat makliker is - die kool sout. Maar dit blyk dat alles nie so eenvoudig is nie; dit blyk dat dit peroksied, sag en onaantrekkelik is. Hier is hoe om kool te gis sodat dit bros is en bespreek sal word. Dit is nodig -5 kg kool

Asidofiele melk - melk verryk met acidofiele melksuurbakterieë, wat die tekstuur, smaak en eienskappe daarvan verander. Daar word geglo dat hierdie produk help om die spysvertering te verbeter en is anti-allergene. Produksie en opberging van acidofiele melk Acidophilus-melk word van gewone gepasteuriseerde melk gemaak deur spesiale melksuurbakterieë daaraan toe te voeg:

N Oorspronklike lekkerny in die winter - kompot uit appels "ranetok", of "Siberies". Aantreklike voorkoms, ryk smaak en aroma. Miniatuur appels is ook waardevol omdat hulle eienskappe perfek bewaar word. En om die kompot nog nuttiger te maak, beveel ervare huisvroue aan om 'n bietjie chokeberry by die appels te voeg

Gastronomie is deel van die kultuur van enige nasie. Deur die samestelling van die geregte kan u die lewenstyl van die mense, die klimaat van die omgewing, ens. Bepaal. Mexikaanse kookkuns is geen uitsondering nie. Aan die tafel van hierdie volk kan u 'n mengsel van kulture sien, van antieke Indiërs tot die huidige, moderne

Tortilla is 'n Mexikaanse broodsoort, 'n ongesuurde platbrood van mielies of koringmeel. Dit is baie eenvoudig en vinnig om geregte met tortilla voor te berei, en dit blyk altyd baie lekker te wees. Dit is nodig Tortillas 4 st Hoenderfilet 1 st Blaarslaai 2-3 blare Chinese kool 2 blare Tamatie 1 st Komkommer 1 st 1/3 rooi ui Olywe 8 st Harde kaas na smaak Braaisous Sout, peper, kerrie (vir hoender) na smaak Instruksies Stap 1 Was

Groot rabarbertert. Die basis blyk sag en ryk te wees, want die deeg word met suurroom, suur rabarber in die middel en goue Streisel-krummel bo-op voorberei. Dit lyk baie smaaklik en smaak nog beter. Dit is nodig - 500 g rabarber

Vra u hoe om salm te kook? Ek stel 'n nuwe resep vir die gewone sop voor: salmblom. Die smaak is fyner, en wat die eienskappe betref, is dit baie nuttiger as gewone vleisbroodjies. Dit is nodig - salmsopstel; - aartappels 2-3 stuks

Ratatouille is 'n gereg van landelike Provençaalse kookkuns gemaak van tamaties, uie, eiervrugte en courgette met kruie. In werklikheid is dit 'n eenvoudige groentebroodjie, maar die Franse het daarin geslaag om dit op so 'n manier te kook dat die kos deur die jare nie net op die tafels van die aristokrasie gekom het nie, maar ook in die spyskaart van die beste restaurante

Elke kind wat na "SpongeBob" gekyk het, het waarskynlik hul ouers gevra vir die beroemde crabsburger. Dit is baie maklik om te maak en u hoef nie die geheime formule te steel om hierdie gereg te maak nie. Alles is reeds gedoen. Dit is nodig -5-6 ronde broodjies -300 g maalvleis -melk -1-2 tamaties -3-4 gepekelde komkommers (piekels) - kaas plastiek -blare van groen blaarslaai -150 g uie -10 eetlepels asyn 6% -15 eetlepels water -3

Botter is 'n waardevolle produk wat in byna elke yskas voorkom. dit bevat kalsium, sink, fosfor, yster en vele ander spoorelemente. gereelde gebruik van die olie verbeter die vel, hare en naels. Nie alle olies is egter gelyk nie. Natuurlike botter word slegs gemaak van room wat uit koemelk verkry word

Chokeberry is net 'n voorraadhuis met vitamiene en minerale. Dit het 'n ongewone smaak en die bruikbaarheid daarvan is moeilik om te oordryf. En ook van hierdie wonderlike bessie, kan jy baie maklik 'n uitstekende kompot maak. Ongeveer 1/2 liter ryp chokeberry-bessies Ongeveer 1/2 liter suiker Gewone water - ongeveer 2,5-3 liter 'N Blikkie en 'n spesiale ysterdeksel, sowel as 'n naaimasjien 1

As u 'n koek wil bak sonder om te veel aan kos te spandeer, probeer dit dan in 'n pan. Die koek word volgens hierdie resep nie langer as 30 minute voorberei nie, en die smaak daarvan is uitstekend. Dit is nodig Vir die toets:

Bak met kool is een van die gewildste en mees gerespekteerde. Hulle hou veral daarvan om dit op Ortodokse vakansiedae te bedien. Maar nie alle huisvroue weet hoe om heerlike koolvulsel op hul eie te kook nie. Daar is een vinnige manier wat dit baie fyn maak

Anders as baie geregte met 'n hoë kalorie, word Griekse slaai slegs uit vars groente berei en met aromatiese olyfolie gekruid. Die skouspelagtige voorkoms sal die tafel versier. Uitmuntende smaak en ligtheid sal u 'n goeie bui gee. Die voorbereiding van so 'n slaai sal selfs vir beginner-huisvroue nie moeilik wees nie

Chakhokhbili is 'n heerlike Georgiese gereg. Dit is oorspronklik van wilde fisantevleis gemaak. Maar met verloop van tyd is die resep vereenvoudig en hulle het hoendervleis begin gebruik. Hierdie kos word egter al hoe meer gewild. Die aromatiese tamatiesous met speserye, waarin die hoender gestoof word, gee die gereg 'n unieke smaak

Bees stroganoff is 'n heerlike Russiese gereg gebaseer op vleis met ryk suurroom en tamatiesous. Ten spyte van die eenvoud van voorbereiding en die beskikbaarheid van bestanddele, word daar graag spesiale stroganoff by spesiale geleenthede bedien